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第1章
常见小儿发热感冒症状18问
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健康宝贝婴幼儿常见病 238 问
宝宝第一次感冒发烧怎么办
问 宝宝第一次感冒发烧，该怎么办？
答 河南省中医院戴秀娟：宝宝第一次感冒是被我传染的。我
晚上躺着喂母乳，忘记盖被子了，结果着凉感冒了。宝宝被传染
后，很快出现了低烧，当时已经是晚上 9 点了，学医出身的我脑子
几乎一片糨糊，不知道该如何应对，还好婆婆比较镇定，说不算高
烧，先观察一晚上再说。我整宿都没睡，不停地给宝宝量体温。
第二天，我抱着宝宝去看医生。医生开了些药，嘱咐我们多给
宝宝喂点水。还安慰我说，宝宝生病，三分吃药，七分护理。医生交
代我们在宝宝的后背垫一块纱布，因为发烧会出汗。如果纱布湿了就
及时更换，更换的新纱布要在自己身上先暖一下，再给宝宝垫进去。
通过宝宝的第一次感冒，我得出经验，宝宝生病的时候，
大人一定要镇定，学医出身的我那样手足无措实属不该。
此外，感冒发烧之类的疾病，能吃药就不打针，能打针不
吊瓶。新手妈妈们还可以做个记录，每次宝宝生什么病，都是
吃什么药好的，或吃哪些药效果不好。把这些记录下来，再碰
到同样的情况，就不会手忙脚乱了。
个月大的孩子出现 ℃的高热怎么办
问 宝宝 8 个月了，猝不及防就出现了 38℃以上的高热，持
问 宝宝问 宝宝
答 河南省中医院戴秀娟：
问 宝宝 8 个月了，猝不及防就出现了 38℃以上的高热，持问 宝宝 8 个月了，猝不及防就出现了 38℃以上的高热，持
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第 1 章 常见小儿发热感冒症状 18 问
续几天不退，偶尔还有轻微的咳嗽、流清鼻涕，退热后，胸部、
背部都出现了许多像被蚊虫叮咬了一样的小红疙瘩。这究竟是什
么病？我该怎么办呢？
答 武警总医院儿科医生、小儿肿瘤专业硕士孙岩峰：婴儿
在 8 个月以后从母体获得的免疫力已基本消失。没有发热病史
的婴儿，到 8 个月时如果出现 38℃以上的高热，首先应该考虑
的是幼儿急疹。半数以上的婴儿在出生后 6 个月至 1 周岁半期
间会出现幼儿急疹，而 8 个月尤其多。
幼儿急疹也叫烧疹或玫瑰疹，是由病毒感染而引起的突发
性皮疹，一年四季都可以发生，春、秋两季较为普遍。其最显
著的特点是，发病初期只是持续发热 3 天，婴儿气色不佳且没
有精神，体温在 38 ～ 39℃左右。有时出现轻咳、流少量清涕
等症状。然后在第 4 天退烧以后开始出疹。在发热的头 3 天里，
婴儿的症状与感冒、睡觉着凉、扁桃体炎是完全一样的。只有
到退热后疹子出来，才能最后确诊。退热后，婴儿的胸部、背
部会出现像被蚊子叮了似的小红疹子。幼儿急疹一般在退热以
后才会出疹。完全恢复要在第 5 天或第 6 天，随着热退疹出，
婴儿出疹逐渐变少，精神恢复，就逐渐痊愈了。
幼儿得了急疹，父母千万不能慌，退烧加上护理是唯一的
好办法。让孩子多休息，室内保持安静和空气新鲜，被子不要
盖得太厚；经常给孩子擦汗以免着凉；保持皮肤清洁；多给孩
子喝开水或果汁，以利于出汗和排尿，促进毒物排出；宜吃流
质或半流质饮食；可用温水或 37% 的酒精为孩子擦身降温，当
体温超过 38.5℃时，可服用退烧药控制体温。
答 武警总医院儿科医生、小儿肿瘤专业硕士孙岩峰：
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健康宝贝婴幼儿常见病 238 问
如何预防小儿感冒
问 以前觉得感冒是最小的病，可自己当了妈妈就不一样了，
孩子每次感冒，就会在家里引起一场小地震。我想问一下，预防
小儿感冒有什么好的方法呢？
答 杭州市中医院中内科桂晓春医生：预防孩子感冒，其实
是有规律可循的。
春捂应该“薄衣多层”
感冒首先是冻出来的，冷空气一来，门诊的感冒病人就
蜂拥而来。即使是“热感冒”，也多是因为脱衣不当，正热得
冒汗呢，一受凉就感冒了。这在孩子身上尤为突出。都说春
捂秋冻，我觉得对应这句老话很有道理。最好的办法就是多
穿几层。天热时慢点减衣服，让汗毛孔开一开，好出汗泻热。
而秋天天气转冷，就要慢点加衣服，让汗毛孔收拢，好抵御
风寒。小朋友的衣服薄一些，层数多一些，加了、减了都不
会伤筋动骨。
睡前摸摸孩子额头
都说小孩的病来得急，变化快，这其实怨不得孩子，而是
大人发现得比较晚。因为小孩都不太会用语言来表达自己的不
适。有一次，女儿晚上 8 点上床睡觉的时候，我摸摸她的额头
还好，但是 10 点多，我用手一搭马上觉得不对劲了。用耳温式
的红外线体温计一测，果然 38℃。到了晚上 11 点，温度升到
了 39℃，赶紧吃了退烧药。第二天早上，烧退了，孩子也精精
问 以前觉得感冒是最小的病，可自己当了妈妈就不一样了，问 以前觉得感冒是最小的病，可自己当了妈妈就不一样了，
答 杭州市中医院中内科桂晓春医生：
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第 1 章 常见小儿发热感冒症状 18 问
神神了。我很庆幸，要是拖到第二天早上，孩子的问题一定变
得又急又快，不好控制了。家长平时应该养成随时摸摸孩子额
头的习惯，及时发现疾病苗头。
为何小儿感冒变化快
问 我女儿丫丫感冒了，头天还流清鼻涕、打喷嚏、有轻微
咳嗽，第二天就变成了流脓鼻涕、咽红、咳嗽声加重。为什么两
天的感冒症状都不一样呢？
答 河南省中医院儿科李玮教授：这是典型的由风寒感冒
转变成风热感冒。小儿的生理特点就是发病容易，变化迅速。
临床上经常有孩子从风寒感冒转为风热感冒，有的一天即可
转变。
眼下正是乍暖还寒的季节，孩子“脏腑娇嫩，形气未充，
卫外不固”，最容易外感风邪。而且大部分孩子都火力旺，属
“阳常有余，阴常不足”，着凉后容易患上风寒感冒，家长再
一捂，很快就变成了风热感冒，这种情况可以说占感冒的绝
大多数。
家长一定要密切观察孩子的症状改变，及时告知医生，
千万不可自己认为是某一症型的感冒，就一类药喂到底，切记
灵活掌握。
如果孩子发热在 38.5℃以下，多喝开水、物理降温即
问 我女儿丫丫感冒了，头天还流清鼻涕、打喷嚏、有轻微问 我女儿丫丫感冒了，头天还流清鼻涕、打喷嚏、有轻微
答 河南省中医院儿科李玮教授：
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健康宝贝婴幼儿常见病 238 问
可。38.5℃以上才使用退烧药，如羚羊角粉、泰诺林、恬倩
等。即使孩子不发烧，但已有内热，也宜选用一些清热类中
药，如清热宁颗粒、柴黄冲剂、清热解毒口服液等。感冒期
间，要让孩子多卧床休息。房间通风，多吃清淡易消化的半
流食，如粥、鸡蛋汤等，不吃油腻，多喝水，多吃青菜、水
果等。
孩子常感冒要补充维生素吗
问 我的女儿两岁半了，天气温差大就感冒，总往医院跑，
应该如何预防呢？
答 河南省郑州市第三人民医院儿科主任程淑华：儿童处于
不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化
功能尚未完全成熟，加之偏食、厌食或喂养不当等，常有维生素
摄入不足，尤其是维生素 C 和维生素 E 不足的情况，易引起感
冒。维生素 C 有抗病毒作用，不足时则抗病毒能力减弱；维生素
E 不足可导致小儿中性粒细胞的吞噬、杀菌机能下降；维生素 A
缺乏可致鼻咽及支气管黏膜抵抗力下降。
猕猴桃的维生素 C 含量是水果中最丰富的，花生米、芝
麻、黄花菜等含丰富的维生素 E，可以让孩子多吃点儿。
菠菜、胡萝卜、油菜等每 500 克含胡萝卜素 14 毫克以上，
每天吃 120 ～ 150 克就能满足儿童对维生素 A 的需要。
问 我的女儿两岁半了，天气温差大就感冒，总往医院跑，问 我的女儿两岁半了，天气温差大就感冒，总往医院跑，
答 河南省郑州市第三人民医院儿科主任程淑华：
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第 1 章 常见小儿发热感冒症状 18 问
如何缓解孩子的感冒症状
问 我的孩子两岁多，一不小心吹了风感冒了，看着孩子感
冒难受，做父母的干着急没办法，有什么有效的方法可以缓解孩
子的感冒症状吗？
答 师从国医大师贺普仁学习贺氏针灸三通法的陶冶：小
孩，尤其是 3 岁以下的孩子，容易受到风邪入侵，一不注意保
暖，尤其是玩得满头大汗时一吹风就会感冒，有三个穴位对孩
子感冒后的打蔫儿、发烧、头疼等有很好的缓解作用。
开天门提精神：天门穴位于两眉中心（印堂）往上至前发
际成一直线。家长以两拇指交替自下向上推，称开天门。一次
推 30 ～ 50 下即可。可以醒脑、镇惊、安神，对感冒发热、头
痛、精神萎靡有很好的疗效。
推坎宫降体温：内眉心至外眉梢呈一直线为坎宫穴，基本
是眉毛位置。家长以两拇指沿着眉毛自眉头向眉梢分推，称推
坎宫。推 30 ～ 50 次，能缓解感冒发热、目赤痛、眼屎过多、
惊风等。
运太阳缓头痛：用中指端轻轻揉孩子的太阳穴，顺时针、
逆时针揉都可以，30 ～ 50 下即可。能改善孩子感冒时的头痛
症状。太阳穴是头部最柔弱的地方，手法一定要轻，不然孩子
会觉得不舒服。
给孩子按摩三个穴位的三要素：
手要温：大人在给孩子推拿前，一定要先把手搓热，尽量
问 我的孩子两岁多，一不小心吹了风感冒了，看着孩子感问 我的孩子两岁多，一不小心吹了风感冒了，看着孩子感
答 师从国医大师贺普仁学习贺氏针灸三通法的陶冶：
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健康宝贝婴幼儿常见病 238 问
把更多的正气传递给孩子。
力要轻：孩子的皮肤娇嫩，家长在操作时注意不要太使劲，
手法要轻快、柔和，每次 30 ～ 50 下即可。
速度快：孩子好动，不会规规矩矩地待着，每次推拿时间
应在 15 ～ 30 分钟。
婴幼儿冬季为什么容易感冒
问 我外孙 4 岁了，冬天经常感冒，并伴有流鼻涕，但不是
特别厉害，请问是什么原因？平时需要注意什么？
答 第三军医大学新桥医院（重庆）儿科主任、主任医师、
教授、硕士研究生导师赵聪敏：由于婴幼儿体温调节中枢功能
较差，在过冷或过热时不能调节，衣着过多或盖被过厚会使宝
宝体内丧失过多的水分，严重时还会发生高烧、精神萎靡不振
等感冒症状。具体应该注意以下几点：
首 先， 冬 天 北 方 家 里 取 暖 室 温 不 宜 过 高， 保 持 在
18 ～ 22℃，宝宝衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了，
不宜过厚。
其次，室内要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温
度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
此外，还应坚持让宝宝做户外活动，可选择太阳光充足、风较
小的时候，让宝宝在大自然中活动半小时到一小时，可增强体质。
问 我外孙 4 岁了，冬天经常感冒，并伴有流鼻涕，但不是问 我外孙 4 岁了，冬天经常感冒，并伴有流鼻涕，但不是
答 第三军医大学新桥医院（重庆）儿科主任、主任医师、
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第 1 章 常见小儿发热感冒症状 18 问
宝宝风寒感冒了怎么办
问 哪些小偏方对宝宝的风寒感冒疗效好？
答 卫生部中日友好医院中医肿瘤科主任李佩文：两片生姜，
切成末，加一匙红糖，用开水冲，趁热喝，然后捂上被子发汗。
还可用两段带根的葱白，切成小段，加 3 片生姜，熬水，
给小儿趁热喝，一天两回，每次喝半杯。
需要特别提醒一下：这两个办法都是治风寒感冒的，只有
风寒感冒才可以捂汗。
两岁以下的孩子如何选择感冒药
问 我的孩子一岁多，感冒发烧的时候，应该如何选药呢？
答 首都儿科研究所耳鼻喉科副主任医师谷庆龙：孩子感
冒发烧，可不是吃几片感冒药那么简单。现在的非处方感冒
药多是复合制剂，成分复杂，未经医生同意不能给患儿服用。
目前的感冒药里既有抗组胺、镇咳成分，也有祛痰成分，
导致患儿可能没有咳嗽，却吃了镇咳药，无异于没病吃药。再
加上有的家长害怕病好不了，常给患儿服用 1 种以上感冒药，
使得相同药物成分叠加，增加孩子的肝肾负担。
儿科医生的处理方法是“肢解”用药，比如孩子发烧，就
问 哪些小偏方对宝宝的风寒感冒疗效好？问 哪些小偏方对宝宝的风寒感冒疗效好？
答 卫生部中日友好医院中医肿瘤科主任李佩文：
问 我的孩子一岁多，感冒发烧的时候，应该如何选药呢？问 我的孩子一岁多，感冒发烧的时候，应该如何选药呢？
答 首都儿科研究所耳鼻喉科副主任医师谷庆龙：
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健康宝贝婴幼儿常见病 238 问
侧重使用退烧药。如果咳嗽厉害，就侧重用镇咳药。因此，要
尽量带孩子去医院看病，不要自己当医生。
英国药品和健康产品管理局（MHRA）最近发布了两岁以
下儿童，禁止服用四类感冒镇咳药的通知。抗组胺药可能是指
第一代，但不是说这药不好，而是容易引起患儿嗜睡等副作用。
其他三类被禁药物国内也都有，之所以提出年龄限制，可能是
考虑到患儿肝肾功能未发育完全。
需要提醒的是，给孩子用药时，要留意看说明书。比如，
开瑞坦在说明书中就明确提出，两岁以上孩子服用；仙特敏，6
个月以上孩子服用等。其实，治感冒最关键的是提高孩子抵抗
力，而不要依赖药物。
小儿发烧该如何护理
问 冬末春初之际，是小儿发烧的多发季节。对于各种各样
原因引起的小儿高烧，家长该如何护理呢？
答 北京中医医院王应麟：小儿发烧可见于多种疾病，例如
感冒、扁桃体炎、肺炎等都可引起发热甚至长时间发烧。尤其
是高烧，容易引起抽搐及生命危险。家长对发烧的孩子可做如
下的临床护理。
一般护理：小儿发烧时新陈代谢增快，消耗多、进食少、
问 冬末春初之际，是小儿发烧的多发季节。对于各种各样问 冬末春初之际，是小儿发烧的多发季节。对于各种各样
答 北京中医医院王应麟：
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第 1 章 常见小儿发热感冒症状 18 问
身体虚弱，应卧床休息；保持室内安静，避免各种刺激；衣被
要适当减少；室内温度要适当，室温过高不利于人体散热，会
使患儿烦躁，过低则易使小儿受寒，一般室内温度以 20℃左右
为宜；防止空气对流直吹患儿。
高热时，唾液分泌减少，使口腔黏膜干燥，口腔自我清除
能力减退，易使食物残渣滞留，便于细菌繁殖而引起口腔炎、
齿龈炎等，所以对发热小儿还应做好口腔护理。可用消毒棉蘸
3％硼酸水轻轻擦洗口腔或用淡盐水含漱，早晚各 1 次。
在发热时，人体营养和体液消耗较大，必须注意适当补充。
要多喝水，吃流质或半流质食物，如面汤、粥、蛋羹，以清淡
为宜。要适当摄入新鲜水果及果汁，水果以梨、西瓜、荸荠等
为好。避免吃油腻、辛辣及生冷食物。如病儿食欲减退，不能
保证营养和液体的补充，必要时应及时到医院输液。
降温措施：小儿发烧有一定的积极意义，表明机体与致
病因子正在进行斗争。降温主要在于防止高热引起抽搐或惊
厥，所以，在体温超过 39℃时，则采取相应的降温措施。家
庭可以采用以下物理降温方式进行降温：温水浴，温水擦澡，
主要在颈、胸、背及四肢等处多擦洗；酒精擦浴，用纱布或
小毛巾蘸浓度为 30％～ 50％的酒精（或二锅头加 1 倍水）擦
浴，力量要均匀，擦四肢及背部各 3 ～ 5 分钟，全部擦浴时
间要在 20 分钟左右。擦至腋窝、胳肢窝、腹股沟等血管丰富
处时，停留时间要稍长。禁擦前胸、后颈、腹部，这些部位
对冷刺激敏感，如发生寒颤，神色、呼吸、脉搏异常症状时
应立即停止擦浴。
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健康宝贝婴幼儿常见病 238 问
家长在采取以上办法后，应及时将发热病儿抱送医院，由
医生检查诊断，以利于进一步治疗。
吃退烧药后多久能见效
问 孩子发烧，在医院打了针、吃了药，家长如何判断疗
效呢？
答 北京儿童医院内科主任医师耿荣：首先，在吃了退烧药
后的 40 分钟测一次体温，以观察用药效果。如果出现大汗淋漓、
面色苍白、软弱无力等虚脱现象，应及时喂糖水，并与医生联
系。其余时间，保证每 4 小时测体温一次，高烧宝宝每 1 ～ 2 小
时测一次。
另外，可以尝试以下多种物理降温的办法。
头部降温：冷敷或枕冰袋。
温水浴：室温在 24 ～ 26℃之间。水温应比体温低 1℃，水
量以没至躯干为宜。托起患儿头肩部，身体卧于盆中，时间以
5 ～ 10 分钟为宜。病情重或精神、面色、呼吸情况不佳时禁用温
水浴。
毛巾湿敷：用 30℃左右温水沾湿大毛巾裹住患儿身体，只
露出面部及足，持续 10 分钟左右。
酒精浴：浓度为 30％左右的酒精，用方纱沾湿后，按如下
方向全身擦拭。上肢：腋下一侧→上臂外侧→手臂，侧胸→腋
问 孩子发烧，在医院打了针、吃了药，家长如何判断疗问 孩子发烧，在医院打了针、吃了药，家长如何判断疗
答 北京儿童医院内科主任医师耿荣：
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第 1 章 常见小儿发热感冒症状 18 问
下→上臂内侧→手心。下肢：一侧髋部→大腿外侧→脚背，腹
股沟→大腿内侧→腘窝→脚跟。注意胸腹部不要擦，新生儿要
慎用酒精浴。
发烧后要少吃饭吗
问 孩子感冒发烧后是要少吃饭吗？
答 北京友谊医院营养科华鑫医生：婴幼儿感冒之后，往往
食欲减退，有发热时更为突出。发热时各种消化酶被破坏或活性
低，导致不想吃东西。如果硬是多进食，常会出现腹胀等消化不
良的表现，会加重胃肠的负担，不利于机体集中力量抗御外邪，
有可能延缓感冒的痊愈，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食
为佳，不想吃别勉强吃。
退烧能同时用多种药吗
问 不少家长为让孩子体温尽快降下来，经常在短时间内频
繁给孩子用药，或是服用一种退烧药后没见效，马上又换另一种
退烧药。这样做对吗？
答 第四军医大学西京医院儿科副主任、副主任医师、副教
问 孩子感问 孩子感
答 北京友谊医院营养科华鑫医生：
问 不少家长为让孩子体温尽快降下来，经常在短时间内频问 不少家长为让孩子体温尽快降下来，经常在短时间内频
答 第四军医大学西京医院儿科副主任、副主任医师、副教
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健康宝贝婴幼儿常见病 238 问
授成胜权：给孩子退烧一定要单用药，并且尽量只用一种退烧
药。药物成分相似，联合使用药，毒副作用会增加。
因为退烧药的成分都差不多，主要有布洛芬、对乙酰胺基
酚、扑热息痛、氨基比林等。使用一种就可以了，如果将两种药
物联合使用，药物毒副作用会增加，很可能导致孩子大汗淋漓、
失水过多，甚至引起休克。目前儿童常用的退烧药有美林等，单
独使用一种就可以达到退烧目的。没有用完的退烧药，只要在保
质期内仍然可以使用，不用每次都买新的。
另外，酒精擦身引起血管收缩在孩子身上表现明显，不
利于降温，如果使用不当还可能引起酒精中毒。在单独使用
一种退烧药时，还应注意用药剂量，特别是两岁以下孩子要
在医生指导下使用，发烧时还应大量喝水，以及时补充体液。
高烧不到 ℃不必吃退烧药吗
问 常听身边有经验的妈妈们说，小孩发烧不到 38℃，不必
吃退烧药，也最好少用抗生素，是这样吗？
答 河南省中医院戴秀娟：小孩高烧这种情况不能一概而
论，我想以我给女儿看病的一次亲身经历来告诉你，既不能盲
目死扛，也不能一味追求立竿见影，当家长的要科学育儿，心
理还要足够强大。
前不久，我刚把一岁多的女儿从老家接回来，她就病了。
问 常听身边有经验的妈妈们说，小孩发烧不到 38℃，不必问 常听身边有经验的妈妈们说，小孩发烧不到 38℃，不必
答 河南省中医院戴秀娟：
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第 1 章 常见小儿发热感冒症状 18 问
起初只是流清涕，我想，感冒是自限性疾病，一周左右自
己就好了。第二天孩子开始咳嗽，我还算镇定，咳嗽也是机体
的自我防御措施，多喝水吧。傍晚孩子开始发烧，不到 38℃，
我没给吃药，不想人为破坏孩子自己的防御机制。
但这一夜，我几乎没有合眼，夜里明显感觉她的体温在上
升，并且开始腹泻，我不那么镇定了。
第二天，抱孩子到了医院，大夫开了三天的药，可症状毫
无好转。第五天，老人坚持带孩子再来医院，抽血检查未见白
细胞增加，说明没炎症。但孩子已经开始打蔫，最终在我的犹
豫和老人的坚持下，还是给孩子输了抗生素和激素。三天的液
体输完了，孩子烧退了。但我心里一直很抗拒，血常规检查明
明没有用抗生素的指征，还是给她用了抗生素和激素，这样肯
定有效果，但会给孩子的免疫系统造成很大的损害。更何况，
算算孩子生病也就一周多的时间，如果不用抗生素，吃点对症
的中成药，可能也就扛过去了。
我想有很多和我相似的父母，即便学医出身，遭遇孩子高
烧不退时，一样会乱了阵脚，就算自己能挺住，家里老人也不
愿意。有句话说：“高烧的治疗，难的不是用药，而是患儿家属
观念的改变。”发烧是机体的防御反应，如果一发热就立刻退
热，会让宝宝的抵抗力失去一次锻炼的机会。
经验一：喂中药可以加点冰糖 宝宝输完抗生素不到半个
月，又一次咳嗽、发烧，这一次，我坚决没带她去输抗生素，
而是选择了中医，吃了五天中药，症状全无。我想喂中药难是
很多家长最后放弃中医治疗的重要原因，我的经验是在中药里
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健康宝贝婴幼儿常见病 238 问
加冰糖，总之能让宝宝全喝下去就行，这样才能有效。
经验二：感冒初起葱白水有效 宝宝还在流清鼻涕的时候，
我给宝宝做了葱白生姜红糖饮，收效很快。切一段大葱根部的
葱白，约手指头那么长，再加入几片生姜，适量红糖，水 100
毫升，煮约 15 分钟，分几次让宝宝喝下。但是，一旦病情发
展，仅靠这些小方子是起不到治疗作用的，必须配合药物治疗
或及时去医院，以免贻误病情。
教训一：宝宝厌食别勉强喂食 生病之前，宝宝有厌食、大
便秘结的表现，我没有及时意识到这是宝宝要生病的征兆，还勉
强她吃饭。要知道孩子一旦积食，抵抗力就会下降，稍不注意就
会生病。如果我能及时给她消食，也许孩子就能免于一病。所以
一旦发现消化不良的苗头，就及时采取措施，确实可以有效防止
生病。
教训二：别一味相信体温计 宝宝第一次生病，家里的体
温计每次测体温都没有超过 37.5℃，可宝宝明显地面红、手足
心热、烦躁不安。我后来想可能宝宝基础体温就很低，或体温
计失灵。所以，家长不可过分依赖体温计，还要关注孩子在发
烧过程中的双足冷热及神志的变化。
喝金橘汁有助于孩子退烧吗
问 孩子持续发烧，又不敢胡乱给孩子吃退烧药，通过给孩问 孩子持续发问 孩子持续发
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第 1 章 常见小儿发热感冒症状 18 问
子吃水果，或者喝果蔬汁，可以达到给孩子退烧的目的吗？
答 河南省人民医院儿科副主任、主任医师张豫华：经过加
工的水果也有退烧的功效。持续的发烧可能会导致宝宝患上更
严重的疾病，如果你不想给孩子胡乱喂退烧药的话，喝一点金
橘浓汁也很不错。
金橘浓汁具有通气健胃、祛痰清热的功效，而且这种浓汁酸
甜可口，味道不错，小孩子也爱喝。制作方法非常简单：可取 2
杯金橘、3 杯水放在锅中煮一会儿，再放入半杯红糖，换小火煎，
直至金橘的皮熟透，用漏勺倒出熬好的浓汁即可。这种浓汁散热
效果明显，可根据宝宝年龄大小，服用几小匙至一小杯不等。
金橘浓汁可以放在冰箱里冷藏，以备不时之需。季节转换
是宝宝最易感冒的时候，此时每天喝一些金橘浓汁，可以预防
感冒。但应注意的是，吃金橘前后一小时最好不要喝牛奶，因
为牛奶中的蛋白质遇到金橘中的果酸会凝固，不易消化吸收，
甚至导致腹胀。
另外，需要特别注意的是：孩子感冒，如果体温低于
38.5℃，可用凉毛巾、冷敷等进行物理降温，尽量避开抗生素
类药物。
小孩发烧能“烧坏脑子”吗
问 我家宝宝发烧时，有的妈妈说别随便退烧，可婆婆说
答 河南省人民医院儿科副主任、主任医师张豫华：
问 我家宝宝发烧时问 我家宝宝发烧时
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健康宝贝婴幼儿常见病 238 问
“小孩儿发烧会烧坏脑子，不能耽误”，我该怎么办呢？
答 北京大学第一医院南亚华：许多家长都对这句老话深信
不疑，直接导致的后果就是只要宝宝发热，就使劲退热。
发烧是小儿常见的一种症状，是机体的保护性反应。一般
41℃以下的发烧，不会对脑神经组织直接造成伤害。因为大脑细
胞的基本成分是蛋白质，而蛋白质通常要在 42℃以上高热时才可
能受到破坏。一般发烧很少会超过这个温度。
其实发烧是感染后正常的生理反应，是免疫力增强的过程，
它代表体内的免疫系统正在对抗外来的侵略。因为小儿的大脑
正处于快速发育阶段，体温调节中枢尚未完善，因此，常见疾
病表现就属发烧多了。
那么何以老话流传至今呢？究竟什么情况下，发烧会“烧
坏脑子”呢？
（1）各种原因的小儿频繁抽搐，可造成脑细胞缺氧，或是
头部较严重的外伤损伤了脑神经细胞，也有可能造成脑部的发育
受损。
（2）疾病本身可能影响脑神经发育。脑炎、脑膜炎、脊
髓灰质炎等疾病易引起脑神经的病变，但这不能说是发烧过
度“烧坏大脑”，而是致病因素使大脑受到损伤，所以才会发
烧不退。
总的来说，孩子发烧，家长不要慌乱，温度不超过 38.5℃
也别急着吃退烧药，要及时就医并遵医嘱。
答 北京大学第一医院南亚华：
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第 1 章 常见小儿发热感冒症状 18 问
夏天孩子高烧能开空调吗
问 夏天持续高温，孩子高烧时，能开空调吗？
答 东大大学附属中大医院儿科医生王伟：造成患儿高热不
退的原因，首先是家长的护理不当。孩子只要一感冒发烧，家
长就认为是着凉引起的，所以将孩子裹得严严实实，有位家长
甚至给孩子穿上了绒线衣裤，想通过“捂汗”来退烧。家长生
怕孩子会吹到风，更不要说开空调和电扇了。
这里要提醒的是，孩子的体温升高后，如果家里的温度
也高，就会造成孩子身体无法及时散热，从而高烧不退；在
高温的环境里，孩子情绪焦躁，也会影响免疫功能，使病情
恢复较慢。
所以，即使孩子出现发烧，也可适当打开空调，将室内温
度控制在 27℃左右，这样可使孩子体温与外界进行热交换，有
助于孩子体温的下降，利于身体的恢复。
小儿夏天持续低烧是怎么回事
问 每到夏天时，宝宝总是持续低烧，病因找不到，吃药不
管用，等到秋凉后，便不药而愈，而下一年夏天仍复如此。这究
竟是怎么回事呢？
问 夏天持续高温，孩子高烧时，能开空调吗？问 夏天持续高温，孩子高烧时，能开空调吗？
答 东大大学附属中大医院儿科医生王伟：
问 每到夏天时，宝宝总是持续低烧，病因找不到，吃药不问 每到夏天时，宝宝总是持续低烧，病因找不到，吃药不
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健康宝贝婴幼儿常见病 238 问
答 全军儿科中心副主任、南京军区福州总院儿科主任医师
叶礼燕：这种情况可能是患了小儿夏季热，其表现主要为口渴、
多尿、少汗。
症状：口渴、多尿、少汗
小儿夏季热，又称暑热症，是酷暑季节婴幼儿常见的发热
性疾病，多见于半岁至三岁的小儿，主要由于幼儿的中枢神经
尚未发育成熟，体温调节中枢功能失常，不能很好地维持正常
的产热和散热的动态平衡。
夏季热的症状为“三多一少”：多发热、多口渴、多尿、少
汗。天气越热，小儿体温越高，一日之中体温还会随气温变化
而变化，一般早晨较低，午后升高；做血常规、大小便及其他
功能检查时，又无病理性改变。
夏季热的发热呈迁延性，持续 1 ～ 3 个月，体温多在 38℃
以下，38.5℃以上的高烧较少见。秋凉后，上述症状便可不药
而愈。目前尚未发现夏季热有传染性和免疫性。患此病后，下
一年仍可复发。有的患儿可持续 2 ～ 4 年，但症状多比上一年
度轻，病程亦较短。
治疗：控制室温是最好的办法
当确定为夏季热后，最简单有效的处理是控制室温，若能
保持恒温则更佳。一般建议将室温调整在 24℃左右，少数患者
需置于 20℃的冷气房内，体温才会缓缓下降。
要注意居室通风凉爽，给小儿穿柔软宽大的衣服，保持
皮肤清洁卫生。家长也可通过温水浴来物理降温，温水浴能
使小儿皮肤表面毛细血管扩张，血流加快，加速散热。水温
答 全军儿科中心副主任、南京军区福州总院儿科主任医师
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第 1 章 常见小儿发热感冒症状 18 问
应控制在 34 ～ 36℃，每次洗 20 分钟，每天 2 ～ 3 次。饮食
上宜清淡。
温馨提示
小儿夏季热，抗生素无效
小儿夏季热无特效药，一般无生命危险，因此一般不需
借助药物，退烧药只做备用，体温过高时才用。需强调，大
多小儿夏季热患者忌使用抗生素降温，抗生素对此病无效，
反而会引起菌群失调。另外，夏季持续发烧，应先排除中耳
炎、病毒感染、肠胃炎、咽喉炎、气管炎、脑膜炎等疾病，
且经详细记录体温符合前述形态，才可诊断为夏季热。
温馨提示
