© Inter IK

EA System

s B.V. 2015

Dizajnirani za udobnost i izrađeni da traju.

Bilo da radimo u uredu ili kod kuće, puno nas većinu vre-mena provodi za radnim stolom. Udobno je radno mjesto zato ključno za naše zdravlje i dobrostanje. Kako svi imamo različite fizionomije, važno je da imamo uredski namještaj koji se može prilagoditi našim osobnim potre-bama. Ova brošura pokazuje kako je tvoja udobnost nama prioritet te pokazuje sve što možeš napraviti za stvaranje najboljeg radnog okruženja.

2 3

Kukovi i koljena trebaju biti pod kutom od približno 95° do 100° s tvojim sto-palima dok ravno stoje na podu.

Kreiraj najbolji radni prostor za sebeVažno je kreirati najudobnije radno okruženje prema tvojim potre-bama. Dulji rad u neudobnom sjedećem ili stajaćem položaju može uzrokovati ozljede vrata i leđa, kao i druge ozbiljne zdravstvene probleme. Otkrij što možeš napraviti za kreiranje ergonomičnog radnog prostora i nauči o različitim testovima kvalitete koje pro-vodimo te materijalima koje koristimo.

Što je ergonomični radni prostor?Ergonomija se tiče dizajniranja proiz-voda i okruženja kako bi bili udobni ljudima koji ih koriste. Ergonomični radni prostor onaj je prostor koji je prilagođen tvojim osobnim potrebama i koji ti omogućuje rad na udoban i siguran način.

Osjećaj se dobro i bolje radiŽelimo ti pomoći raditi u ergonomičnom okruženju koje ti odgovara i koje promiče dobro zdravlje. To znači prilagođavanje radnog prostora tvo-jim potrebama, ergonomični položaj i uključivanje što je moguće više kretan-ja. Ljudsko je tijelo stvoreno za kretanje pa bi, u idealnom slučaju, radni prostor također trebao dati izbor sjedenja i na-slanjanja te omogućiti često mijenjanje položaja. A ako se na poslu osjećaš dobro, radit ćeš bolje.

Neki praktični savjeti:Odabir prave stolice, radnog stola, monitora ili lampe mogu pomoći u kreiranju udobnog radnog okruženja, ali ne mogu ispraviti nepravilan položaj. Svakako se pobrini da sjediš ili stojiš ispravno, pogotovo dulje vrijeme, kako bi se izbjegle ozljede. Evo nekoliko savjeta kako kreirati udobni radni prostor.

1. SJEDENJE

Trebaš moći ispružiti noge ispod stola i okrenuti ih za 90° ulijevo i udesno za neometanu fleksibilnost.

VISINA• Odaberi stolicu podesive

visine. Kad stojiš, najviša točka sjedišta treba biti upravo ispod tvojeg koljena. Trebaš ciljati na ujednačenu raspodjelu težine. Podigni stolicu ako osjećaš pritisak na stražnjoj strani, a spusti je ako osjećaš pritisak na prednjoj strani sjedišta. To će poboljšati cirkulaciju i smanjiti rizik od oticanja.

NAGIB SJEDIŠTA• Koristi nagib sjedišta za

zaključavanje položaja i poboljšavanje udobnosti. To će utjecati na raspodjelu težine i pružiti bolju sta-bilnost i potporu gdje ti je potrebno. Preporučuje se nagib od 5°. Stolice s meha-nizmom za raspodjelu težine automatski pronalaze pravu količinu napetosti nagiba kako bi otvorile tvoje tijelo kad se nasloniš.

LUMBALNA POTPORA• Stolica s lumbalnom pot-

porom opustit će lumbalni dio od napetosti uzroko-vane umorom. Nagib na-slona trebao bi ti omogućiti sjedenje s blago nagnutim gornjim dijelom tijela (preporučeno 110°).

NASLONI ZA RUKE• Nasloni za ruke mogu pružiti

potporu gornjem dijelu ruku i smanjiti pritisak u ramenima i leđima. Nasloni za ruke ne smiju sprečavati stolicu od primicanja stolu i ograničavati prirodne kretnje. Također, imaj na umu da će mekani nasloni za ruke biti udobniji za tvoje laktove.

Size: 176.4 x 176.4 mm Work area: 162.4 x 162.4 mm Gutter: 7 mm

Product line weight: 1.25pt

Measurement line weight: 0.5pt Color: RGB code R0 G81 B186

Text: Verdana IKEA Bold 12pt centered, imperial measurement in between parentheses

Elements and margins:

GUIDELINES

2mm5mm 1mm

1mmxx cm (xx")

45

cm

(1

7 ¾

") -

56

cm

(2

2")

14

0 c

m (

55

⅛")

62 cm (24 ⅜")

68 cm (26 ¾")

4 5

Monitor treba biti nagnut pod kutem od 20° do 30° što je optimalni kut za oči, vrat i ramena.

Vrh radne površine treba biti na visini laktova i laktovi trebaju biti pod kutem od 90° tijekom sjedenja ili stajanja za radnim stolom.

5. RASVJETA

• Za idealnu rasvjetu u obzir uzmi kombinaciju općeg svjetla, svjetla za ugođaj i usmjerenog svjetla. Lampa za radni stol pruža usmjer-eno svjetlo koncentriranog snopa preko ograničenog područja. To je korisno kad se, primjerice, baviš papirologijom. Opće svjetlo pruža ujednačeno osvjetljenje cijele pros-torije. Svjetlo za ugođaj pruža ugodu i ublažava kontrast između općeg i usmjerenog svjetla

• Dešnjacima se preporučuje

postavljanje lampe na lijevu stranu za smanjenje sjena.

• Računala pored prozora treba post-aviti pod kutem od oko 90° kako bi se izbjegao odsjaj.

4. MONITOR

• Monitor ti ne smije biti postavljen preblizu. Kad ti je stolica privučena stolu, a ruke ispružene pred tobom, ne smiješ moći dodirnuti zaslon.

• Monitor treba biti postavljen ravno pred tobom, a njegov vrh treba biti tik ispod razine oka. Postavljanje monitora previsoko može uzrokovati probleme u vratu.

• Za dulja razdoblja pred monitorom, pobrini se da ti ruke i zglobovi imaju potporu. Tipkovnica i miš trebaju biti postavljeni od 10 do 15 cm od ruba radnog stola kako bi zglobovi imali podršku, ali ne predaleko kako ti se vrat i ramena ne bi naginjali unaprijed.

2. STAJANJE

Radni stol podesiv po visini idealan je jer omogućuje često mijenjanje položaja. Mijenjanje iz sjedenja u stajanje smanjuje rizik od ozljeda i povećava cirkulaciju, ali i produktivnost.

3. NASLANJANJE

Potpora za stajanje omogućuje položaj između sjedenja i stajanja i idealna je ako imaš radni stol podesiv po visini. Prednosti:• omogućuje slobodu pokreta gornjeg

i donjeg dijela tijela;• aktivira i ojačava središnje mišiće

tijela;• daje ti otvoreni položaj koji

poboljšava cirkulaciju i rad metabolizma.

6 7

Kako testiramo svoj uredski namještajRadni stolovi i uredske stoliceRadni stolovi namijenjeni za upotrebu u kućanstvu testiraju se na udobnost, sta-bilnost, sigurnost i izdržljivost. Serija testova kojima izlažemo svoje uredske sto-lice stroži su kako bi ispunili stroge zahtjeve za stabilnost, sigurnost i izdržljivost. Primjerice, stolice se izlažu velikim opterećenjima do oko 300 000 puta.

Visokokvalitetno testiranjeTestovi se provode u našim testnim laboratorijima u Švedskoj i Kini u fazi razvoja proizvoda.

Načini testiranja jednaki su za upotrebu u kućanstvu i profesionalnu upotrebu, ali proizvodi za profesionalnu upotrebu testiraju se pod većim opterećenjima i u više ciklusa.

Međunarodni standardi Testiramo svoje proizvode kako bi bili u skladu s međunarodnim standardima koje postavljaju EN i ANSI/BIFMA. Usto, IKEA ima vlas-tite testove za kemikalije i kvalitetu. ENEN je kratica za Europsku normu. Ti su standardi prepoznati diljem Europe i osiguravaju čvrstoću, izdržljivost i stabilnost.

ANSI/BIFMAANSI je američki Institut za nacionalne standarde koji određuje i nadzire norme i standarde te daje ovlaštenje organizacijama kao što je BIFMA da odrede testove za različite sektore. BIFMA, Poslovno i institucijsko udruženje proizvođača namještaja, kreira standarde za poslovni namještaj najveće sigurnosti. Profesionalni uredski IKEA namještaj testira se prema BIFMA zahtje-vima za sigurnost i otpornost.

KvalitetaTestiramo svoje proizvode s obzirom na kvalitetu, sigurnost i izdržljivost kako bi zadovoljili međunarodne standarde te-stiranja. Imamo vrlo stroga ograničenja po pitanju kemikalija i, iako neki proizvodi ispunjavaju međunarodne standarde, možda ne ispunjavaju naše još više standarde. U tom slučaju te proizvode ne proizvodimo. Tvoja nam je sigurnost najveći prioritet.

Radni stoloviRadni stolovi za upotrebu u kućanstvu izlažu se različitim testovima za sta-bilnost, snagu i izdržljivost. Vrste tes-tova koje provodimo ovise o dizajnu i područjima stola koja će se najviše izlagati trošenju.

Testovi koje provodimo na radnim stolovima za profesionalnu upotrebu stroži su od onih za kućnu. Radni stolovi koji ispunjavaju te standarde bit će u skladu sa standardima: EN 527, ANSI/BIFMA X5, što znači da testiramo nji-hovu stabilnost, izdržljivost i sigurnost. Primjerice, možemo testirati snagu proizvoda izlažući ga okomitoj sili od 100 kg na 10 sekundi i to 10 puta.

Rješenja za odlaganjeTestovi kvalitete rješenja za odlaganje provode se za sigurnost i izdržljivost. Različiti dijelovi uključujući vrata, ladi-ce, površine i kotače izlažu se različitim testovima.

Rješenja za odlaganje koja su te-stirana za uredsku upotrebu označena su sljedećim standardima: EN 14073 i ANSI/BIFMA × 5.9.

© Inter IK

EA Systems B.V. 2019

Drvo-plastika ili kompozit drva i plastike – kombinacija drva i vlakna koje se oblikujekombinirajući prednosti dvaju materijala. Čvršći jei lakši od druge plastike pa su troškovi prijevoza iutjecaj na okoliš niži.

Plastika – sintetički ili polusintetički materijal koji se može oblikovati i izrađen je od nafte ili prirod-nog plina, ali i od biljaka. Postoje dvije kategorije plastike: termoplastika koja se može zagrijavati, oblikovati i taliti i termoplastika koja se ne može ponovno taliti. IKEA najčešće koristi termoplastiku poput polikarbonata i polipropilena.

MaterijaliBrinemo se o tome što ide u naše proizvode i uvijek ciljamo na upotrebu resursa na što je moguće učinkovitiji način. Pažljivo biramo materijale i održavamo niske cijene. Neki materijali bolje odgovaraju nekom namještaju ovisno o upotrebi i dizajnu. Primjerice, melamin se koristi za ploče stola jer ima površinu koja je jako otporna na ogrebotine i tragove.

Furnir – tanki slojevi drva zalijepljeni na ploču. Sav IKEA furnir lakira se što ga čini jednostavnim za čišćenje, izdržljivim i štiti ga od vlage i ogrebotina.

Puno drvo – obnovljivi prirodni materijal koji je izdržljiv i svaki je komad jedinstven s vlastitom tek-sturom. IKEA nabavlja sve drvo iz pažljivo odabranih šuma kojima se odgovorno upravlja.

Ploča na okvir – drvena ploča ili iverica sa saćastom ispunom izrađenom od recikliranog papira. Lagana, a izdržljiva, i koristi znatno manje sirovina.

Melamin – papirna obloga impregniranog otiska ili uzorka koja se postavlja na ploču pod pritiskom. Rezultat je površina otporna na toplinu i vodu koja se lako čisti.

Linoleum – sastoji se od 100 % prirodnih ma-terijala poput plutenog praha, drvenog praha, vapnenačkog praha, lanenog ulja, smole i pigmenta prirodne boje.

GLOSE koža – mekana i izdržljiva bojena zrnasta koža premazana zaštitnim slojem. Lako se održava.

Boja i lakPremazivanje prahom proces je u kojemu se suhi bojeni prah nanosi na površinu, često metalnu. To je učinkovita i okolišno održiva tehnika jer se koristi malo razrjeđivača i ostaje vrlo malo viška praha.

Bambus – čvršći i fleksibilniji od većine drva. Održiva brzorastuća trava koja proizvodi dva puta više kisika od ostalih vrsta drva.