Dieta cu Grapefruit - slabesti intre 3 si 10 kilograme

Iulia, 30 Octombrie 2012

Dieta cu grepfrut a ramas in topul curelor de slabire rapida.

PROSlabeste rapidEste ieftina

CONTRANu este indicata celor cu probleme digestiveEste restrictiva

RATING DIETA(2.36 din 5)

Rating cititori: 3.82 din 33 voturiBoli cardiovasculare

Detoxifiere

Diabet

Sanatoasa

Slabire pe termen lung

Slabire termen scurt

Usor de urmat

Citeste:http://healthy.kudika.ro/articol/healthy~dieta-alimentatie/24198/dieta-grapefruit-dieta-rapida.html#ixzz36CNA1S00Follow us:@Kudika_ro on Twitter|www.kudika.ro on FacebookDieta cu Grapefruit: slabesti intre 3 si 10 kilograme

Dieta cu Grapefruit este o dieta pe care va recomandam sa o urmati intr-o perioada limitata, de preferat o saptamana, cu posibilitatea de a o repeta la o luna.

Aceasta dieta poate fi tinuta si pe o perioada mai lunga, dar este indicat in acest caz sa cereti sfatul medicului de familie sau al nutritionistului.

Planul dietei cu Grapefruit

Micul dejun

O jumatate de grapefruit dulce, copt, rosu sau galben;

O ceasca de cafea cu lapte neindulcita sau o cana cu ceai neindulcit;

Citeste:http://healthy.kudika.ro/articol/healthy~dieta-alimentatie/24198/dieta-grapefruit-dieta-rapida.html#ixzz36CNF00dNFollow us:@Kudika_ro on Twitter|www.kudika.ro on FacebookMasa de pranz

O jumatate de grapefruit;

O felie de paine prajita;

Doua oua fierte;

O salata de cruditati;

Ceai neindulcit sau apa;

Cina

O jumatate de grapefruit;

O salata de cruditati;

200 g carne de pui, vita sau peste;

Ceai neindulcit sau apa

Nici la cina nici la micul dejun nu se consuma paine.

Dieta cu grapefruit este o dieta restrictiva si hipocalorica, furnizand 800 de calorii pe zi.

Citeste:http://healthy.kudika.ro/articol/healthy~dieta-alimentatie/24198/dieta-grapefruit-dieta-rapida/pagina-2.html#ixzz36CMt4u2PFollow us:@Kudika_ro on Twitter|www.kudika.ro on Facebook