Mas platón menos prozac

• Valentina diaz gallego

• Escuela normal superior de manizales

• 11°4

Primer capitulo: La crisis de la filosofía y su reciente recuperación

• En la vida nos vemos enfrentados a una serie de problemas que se nos salen de las manos y por consiguiente nos vemos obligados acudirá a ayuda profesional como psicólogos o psiquiatras ; pero ahora tenemos una nueva opción la cual es EL ASESORAMIENTO FILOSOFICO quien nos brinda una lógica, ética y valores que otorga la filosofía para comprender la tranquilidad del espíritu y tener una idea diferente del mismo

Segundo capitulo: Terapias por todas partes.

• Aquí se muestra las dificultades que tiene ir a un psicólogo pero también muestra las ayudas que esta puede proporcionar en nuestras vidas.

• Como también nos muestra las ayudas que nos trae un asesoramiento filosófico el cual nos ayuda a pensar con claridad para así poder solucionar tranquilamente nuestros problemas .

Tercer capitulo: El proceso Peace cinco pasos para enfrentarse a los

problemas con la filosofía.

• El PEACE es un planteamiento filosófico que permite llegar a un proceso de soluciones más viables y mas satisfactorias.

• Los pasos del peace son:1) Identificación del problema2) Acumulación de emociones3) Análisis4) Contemplar las situaciones en conjunto5) Alcanzar el equilibrio

Cuarto capitulo: Lo que olvido de las clases de filosofía del colegio y que ahora puede serle útil

• En este capitulo hacen referencia a la manera de pensar destacando el pensamiento critico y la buena vida , temas que en la actualidad han perdido protagonismo en nuestra sociedad

Quinto capitulo: La búsqueda de una relación sentimental.

• El ser humano siempre busca tener una relación y no necesariamente amoroso , puede ser familiar o amistosa ya que lo que busca es un contacto con un circulo social que satisfaga sus necesidades.

• Pero también plante la necesidad , responsabilidad y beneficios de una relación amorosa

Sexto capitulo: Mantener una relación.

• Mantener una relación es difícil , pero nadie ha dicho que sea imposible .

• En el libro se habla sobre un balance algo asi como una relación equilibrada ,donde se ame , respete , comprenda y nuca se pierda la magia y el detalle .

Séptimo capitulo: Acabar una relación.

• Acabar una ración amorosa puede ser doloroso , el grado de dolor depende del el grado de amor que sintamos hacia la otra persona .Ante este dolor o situación de cortanza no podemos hacer mucho porque no poseemos ninguna autoridad sobre la otra persona , pero lo que si podemos hacer es hablar con serenidad y respeto quizás esto pueda arreglar algo .

Octavo capitulo: Vida familiar y lucha.

• Quizás nosotros podamos escoger a nuestra pareja sentimental pero nunca a nuestra familia , por lo tanto las familias necesitan de un cuidado especial debido al numero de personas que tienen que vivir teniendo en cuenta sus diferentes intereses , temperamentos o ideas

Noveno capitulo: Cuando el trabajo no funciona.

• El trabajo es un aspecto fundamental en la vida del hombre ya que es el reflejo du sus esfuerzos , su sustento y quien lo aleja por unas horas de su entorno familiar u otras cosas en ocasiones este puede servir de despeje o por el contrario de estrés

Décimo capitulo: Mediana edad sin crisis.

• Este periodo de caracteriza por una crisis de identidad y no solo en los jóvenes , también en los dultos quienes al llegar a cierta edad se crean una vejes mental desorientándose y confundiéndose por una muerte que no debe asustar por que a todos nos va llegar .

Onceavo capitulo: ¿Porque una moral o una ética?

• Ambas disciplinas se refieren a las búsqueda del bien para el hombre que en ultima instancia , le proporciona la felicidad , siendo estas dos disciplinas complementarias pues las dos permiten al hombre conocer lo bueno y lo malo

Doceavo capitulo: Hallar significado y propósito.

• La mayoría de las cosas que hacemos en nuestra vida la asemos con un significado y un propósito de hecho eso es lo que le da sentido a todo aquello que hacemos .

• Nuestros significados y propósitos son el reflejo de nuestra mirada con respecto a la vida .

Treceavo capitulo: Sacar provecho de las perdidas.

• Hay personas que se la pasan mirando y criticando los errores de los demás , pero lo que no saben es que lo que mas nos disgusta del otro es lo que mas tenemos nosotros .

• Ay varias cosas como estas que debemos aprender como también aprender a perder y sacar algo productivo de esa derrota por que las derrotas no se hicieron para caer sino para aprender y volverse a levanta

Catorceavo capitulo: Practicar la filosofía con grupos y organizaciones.

• Los consejeros filosóficos trabajan en grupos modeladores y con las organizaciones como consultores, los cuales hacen debates sin ser públicos sobre cuestiones no usualmente tratadas en la sociedad formando un dialogo filosófico para tratar de encontrar una respuesta a dichos temas