Embed Size (px)
DESCRIPTION
นิตยสารธรรมะใกล้ตัว ฉบับที่ ๙๙
Citation preview
Free
Online
Mag
azine
ธรรมะใกลตวdharma at hand ฉ
บบท ๐
๙๙
๒๒ ก
.ค. ๕๓
ธรรมะส�ำหรบคนยคใหม ทอยใกลแคเออม
http://www.dharmamag.com/
ธรรมะจากพระผร ๙
ไดอารหมอด ๑๔
ดงตฤณวสชนาฉบบเปดกร ๑๘
ยารกษาใจ ๒๑
ธนาคารความสข ๒๓• Inception ความอศจรรยของจต
เรองสนองธรรมะ ๒๖• ดอกไม ในดวงวญญาณ (ตอนท ๑)
สพเพเหระธรรม ๓๗• แผนสอง ตอนท ๖ ชวงท ๒
แงคดจากหนง ๕๑• Coco Avant Chanel โคโค กอนโลกเรยกเธอ ชาเนล
ทปรกษาและผจดประกาย: ศรนย ไมตรเวช
หวหนาบรรณาธการ จากใจบ.ก.ใกลตว: เยำวลกษณ เกดปรำโมทย ธรรมะจากพระผร: ชนนทร อำรหน ไดอารหมอด: จรนทรธร ธนชยหรญศร โหรา (ไม) คาใจ: จรนทรธร ธนชยหรญศร กวธรรม: ศรำภรณ อภรฐ ค�าคมชวนคด: ศรำภรณ อภรฐ สพเพเหระธรรม: ชนนทร อำรหน ธรรมะจากคนสกเลส: ณฐธรำ ปนทำนเต ของฝากจากหมอ: พรม ทพวงศ แงคดจากหนง: เกสรำ เตมสนวำณช นยาย/เรองสนองธรรมะ: จรนทรธร ธนชยหรญศร พาเทยว เอยวธรรม: เกสรำ เตมสนวำณช ธรรมะกบไลฟสไตล: สทธนนท ชนะรตน รปชวนคด: รวษฎำ ดวงมณ
กองบรรณาธการ: กนกเรขำ กฤษฎำรกษ กำนตพทธ รชพนธ • กษรำ รตนำภรต จรนทรธร ธนชยหรญศร • ชนนทร อำรหน ณฐชญำ บญมำนนท • ณฐธรำ ปนทำนเต ณฐพร สกลอทยศกด • ปรยำภรณ เจรญบตร ปยมงคล โชตกเสถยร • พรำวพรรณรำย มลลกะมำลย ทองเลยมนำค พรหมเนตร สมรกษ • พจตรำ โตววชญ พทำ จำรพนผล • พรยสถ อบลวตร มยรฉตร พงษผำตนนท • เมธ ตงตรงจตร เยำวลกษณ เกดปรำโมทย • วรำงคณำ บตรด วบรณศกด ใจภกด • วมล ถำวรวภำส วมตตยำ นวำดงบงกช • ศดำนน จำรพนผล ศศธร ศวะนนทำกรณ • ศรำภรณ อภรฐ สมเจตน ศฤงคำรรตนะ • สำรณ สำณะเสน สทธนนท ชนะรตน • สปรำณ วอง อนญญอร ยงชล • อนญญำ เรองมำ อมรำ ตงบรบรณรตน • อจจนำ ผลำนวตร
ฝายรวบรวมบทความ: สทธนนท ชนะรตนฝายสอเสยงอานนตยสาร: อนสรณ ตรโสภำฝายสอเวบไซต: สมเจตน ศฤงคำรรตนะ
ไพลน ลำยสนทเสรกล • กฤษฎ อกษรวงศฝายสอ Word: พรยสถ อบลวตรฝายสอ PDF: บณยศกด ธรวงศกจ
เกยรตภม จำรเสนฝายระบบ Send mail: สมเจตน ศฤงคำรรตนะภาพปก: กวน ฉตรำนนท
และทมงำนอำสำทำนอนๆ อกจ�ำนวนมำก
ธรรมะใกลตวdharma at hand
ทานสามารถรบนตยสารฉบบน ได ในรปแบบ เสยงอาน · Word
3ธรรมะใกลตว
อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน
จากใจบ.ก.ใกลตว
ถาคณเปนคนหนง ทเคยเจอแซงควแบบหนาดานๆ หรอเคยถกตอวาใหเสยหนาแบบไมสมเหตสมผล หรอเคยถกบบบงคบใหรบงานหนกอยคนเดยวโดยไรผลตอบแทน คณคงเคยผานประสบการณอยากท�ารายคนมาบาง
คนเราเมอเปนฝายถกกระท�าบอยๆ ยอมเพมแรงเกบกดอดอนมากขนเรอยๆ จงรแกใจวาไมชากเรว อาจตองววามท�ารายคนในวนอากาศรอน หรอในวนทอารมณถงจดเดอดพอ
มนษยจะไมอยากท�ารายใครถาไม เจบใจ เพราะจตวญญาณมนษยมส�านก มมโนธรรม คอพดงายๆวาจะเปนมนษยไดกตองมธรรมะของมนษยตดตวมา แบบทเรยก “มนษยธรรม” และนนกแปลวาความเจบใจตองมก�าลงเหนอมนษยธรรมมาก เราจงเสยความเปนมนษยพอจะท�ารายมนษยดวยกน
เมอตองหมดความเปนมนษย หรอกระทงมความเปนมนษยนอยลง คนเราจะทรมานใจ รสกแยกบตวเอง และไมอยากเหนตวเองตกต�าลง หรอกระทงเลวลงทกวน นนเองเปนเหตใหหลายคนในยคโลกรอน ตงค�าถามกนวา จะเลกอยากท�ารายคนไดอยางไร?
กอนจะอยากเลก คณตองเขาใจเสยกอนวา ความเหนแกตวของคนเรามนนารงเกยจขนาดไหน ขอใหมองวา ความเจบใจไมเคยบบใหเราอยากท�ารายตวเอง มแตจะอยากท�ารายคนอน และนนกแปลวาความเจบใจมคานอยกวาชวตของเรา แตอาจมคามากกวาชวตคนอน!
4 ธรรมะใกลตว
แคความเจบใจของเรา อาจท�าใหคนอนเจบตว หรออาจท�าใหคนอนเสยชวต ความเจบใจจงเปนผรายตวจรง มผลใหเราตองทนทกขทางใจ ทรตววาเหลอความเปนมนษยนอยลง หรอกระทงไมเหลอความเปนมนษยอยเลย
ในโลกนมมเตอรทสามารถวดความเจบใจไดตวเดยว คอ ใจของเราเอง และเมอใชใจวด เราจะพบวาความเจบใจแบงไดเปน ๓ ระดบ ไดแก
๑) เจบใจนอยหนอย ระดบนอาจแคใชสายตาแสดงความขนเคอง รบกวนจตใจใหเขาระคาย หรอวางอ�านาจดวยทากรางๆใหเขาเกรง แคนเรากอาจรสกวาไดท�ารายจตใจเขา สมควรกบความเจบใจเลกนอยของเราแลว
๒) เจบใจมากหนอย ระดบนจะอดดาไมได หรออาจถงขนผลกอกใหเซไป ถารบกวนโสตประสาท หรอรบกวนสมดลทางรางกายใหเขาอายได เรากอาจจงรสกวาท�ารายรางกายหรอจตใจเขา สมควรแกความเจบใจมากหนอยของเราแลว
๓) เจบใจทสด ระดบนถงขนทนไมไหว ตองทบตหรอท�ารายจนเขาไดรบความเจบปวดทางกาย หรอกระทงบบคอเขาใหหายใจไมออกจนสนลม อยางนถงคอยรสกวาท�ารายชวตเขา สมควรแกความเจบใจเปนทสดของเราได
ความเจบใจ ไมวาจะเลกนอย ปานกลาง หรอหนกสดนน ตางกมจดรวมกนคออยากท�ารายบคคลผสรางความเจบใจขนในเรา ถาเราจดการกบความรสกเจบใจได การท�ารายกจะไมเกดขนเลย แมในระดบการใชสายตาหรอภาษากายใหระคายกน
ความสขสงบ ความพอใจในภาวะส�านกระดบสง ยอมอยตดตวผเอาชนะความเจบใจไดตลอดเวลา แตถาคณแพ คณสรางความเคยชนทจะท�าตามอ�านาจความเจบใจบงคบ
5ธรรมะใกลตว
กจะพบความจรงประการหนง คอ ในทสดเราจะตกอยภายใตการควบคมของความเจบใจอยางสนเชง กลายเปนคนขาดมนษยธรรม และท�าใหตนเองไมตางจากผดบ ทพรอมจะท�ารายคนโดยไมกะพรบตา เพราะไมเหลอส�านกผดชอบชวดใดๆอกตอไป
ถงเวลานนคณอาจไมฝนราย เพราะทงชวตคอฝนรายส�าหรบตวเองและคนอนอยแลว!
เมอความเจบใจมอย ๓ ระดบ วธเอาชนะความเจบใจกมอย ๓ ระดบเชนกน
๑) เจบใจนอยหนอย ใหอาศยการสะสมเมตตา โดยยอนกลบมาพจารณาอาการทางใจ ทมความขนเคอง วาเหมอนไฟรอน หรอเหมอนไขออนๆ หากระงบลงไดกจะด เหมอนไฟดบลงยอมเยอกเยน หรอเหมอนไขหายยอมสบายขน กระชมกระชวยมก�าลงวงชาขน คดแคนใจจะเบาสบาย และเมอรกษาความสบายไวมากพอ จะรสกดทมเมตตามากขน เจบใจยากขน
๒) เจบใจมากหนอย ใหอาศยการสะสมอภยทาน โดยพจารณาวาตอนเขาท�าใหเราเจบใจ เขาเองยงไมเจบใจ แตแมเรามความชอบธรรมทจะท�าใหเขาเจบใจ เรากไมท�า ถอเปนการเออเฟอใหเขาไดสบายใจตอ จดเปนการใหทานทยงใหญ คดแคนใจจะอมเตม และรสกวาความดทยงใหญอยขางเรา หรอเกดขนในเรา เอากนทตรงนน อยาไปจองแกแคนเอาคนใหจตหยาบเปลาๆ
6 ธรรมะใกลตว
๓) เจบใจทสด ใหอาศยการสะสมศล โดยพจารณาวาคนทอยในกรอบของศล คอคนทยนอยในเขตปลอดภย เขาท�าอนตรายเราไดมากทสดแคทางกาย แตจะไมมใครดบความสวางจากกลางใจเราไดเลย วธเปนคนมศลคอตงใจไวกอนวาจะไมท�าราย ไมฆาใคร จากนนเมอเกดสถานการณยวยขนจรงๆ กหามใจใหไดตามทคดไวกอน ยงท�าไดมากขนเทาไร โลกรอบตวคณจะเหมอนยงสวางจา ขยบออกมาไกลเขตมดมากขนทกท ตามวนเวลาในชวตทผานไปครบ
ดงตฤณ จากบทความ “ท�ายงไงด”? นตยสาร Miracle of Life ฉบบ เดอนกรกฎาคม ๕๓
�เรองนาสนใจประจ�าฉบบ
มเสยงไถถามเขามาเปนระยะ ส�าหรบคอลมน “แงคดจากหนง”ฉบบนคอหนงคงถกใจ เพราะจะไดอานแงคดดๆจาก “คณเมเปล” ทเขยนถงหนงเรอง “Coco Avant Chanel โคโค กอนโลกเรยกเธอ ชาเนล” หนงอตชวประวตของโคโค ชาเนล เจาของหองเสอและแบรนดชนน�าของโลก ใครทยงไมเคยดหนง ไดอานเรองนแลว ตองนกอยากหามาดกนเลยละคะ
แฟนเรองสนจะไดยมแกมปรกนอกแลว เมอ “คณชลนล” กลบมาพรอมเรองสน “ดอกไมในดวงวญญาณ” ฉบบนเปนตอนแรกคะ จะสนกและนาตดตามขนาดไหน เชญหาค�าตอบดวยตวเองไดทคอลมน “เรองสนองธรรมะ” คะ ^_^
7ธรรมะใกลตว
ส�าหรบคอลมน “ยารกษาใจ” ฉบบนมนทานสนกๆ มาเลาใหฟงอกแลวคะ แตอยาเพงคดวาเปนการเลาแบบธรรมดาๆ นะคะ ครงน “คณวลาศน” จะเลาเรองดวยการ ‘ราย’ คะ
จะสนกขนาดไหน ตดตามไดในตอน “รายคนขายหมวก” คะ
�ขาวสารและกจกรรมทนาสนใจ
• ขาวดส�าหรบผสนใจรวมพมพหนงสอ “ตามรอยธรรมย�ารอยคร หลวงปด พรหมปญโญ” แตร วมพมพไมทนในรอบทแลวคะ ขณะน คณะผ จดท�าไดเปดใหมการจดพมพเปนรอบท ๒ แลวนะคะ ผ สนใจสามารถโอนเงนส�าหรบรวมพมพได ภายในวนท ๓๑ ก.ค. ๒๕๕๓ นคะ (-/\-) อานรายละเอยดเพมเตมไดทนคะ http://bit.ly/dnsu3j
• ใครทก�าลงหาแหลงท�าบญในวนหยดอาสาฬหบชา ๒๖ ก.ค. ๒๕๕๓ และพอมเวลาวางในชวงเวลา ๑๐.๐๐ น. – ๑๒.๐๐ น. ขอเชญรวมท�าบญใสบาตรขาวสารอาหารแหง และรวมแจกซดธรรมะแดพระสงฆและผมารวมงาน ทเซนทรล แจงวฒนะ อานรายละเอยดเพมเตมไดทนคะ http://bit.ly/bnKz4i
�
8 ธรรมะใกลตวธรรมะใกลตว8
สารบญ
พบกนใหมพฤหสหนา ท www.dlitemag.com นะคะ สวสดคะ (^_^)
9ธรรมะใกลตว
อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน
ธรรมะจากพระผร
พระอาจารยปราโมทย ปาโมชโช
ถาม - ขอใหหลวงพอกรณาอธบายเรองของสภาวธรรมทเปนปรมตถธรรมคะ
อยากไดมรรคผลนพพานนะ กตองรความจรงของกายของใจ ของรปของนามนะ เพราะสภาวธรรมเนย ทเรยกวาปรมตถธรรมเนย คอธรรมะแทๆ เลย มอย ๔ อยาง อนท ๑ เรยกวาจต อนท ๒ เรยกเจตสก เจตสกเปนธรรมะทประกอบกบจต อนท ๓ เรยกวารป อนท ๔ คอนพพาน อยๆ เราเหนนพานไมได เพราะเราไปตดอยในจต เจตสก รป บางคนยงกวานนอก ไปตดอยในสมมตบญญต ไปตดอยในสมมตบญญตนะ จตกไมเหน เจตสกกไมเหน รปกไมเหน ยงไปใหญ สมมตบญญตคอสงทคดนกเอาเอง ไมเหนจต เจตสก รป แลวสมมตบญญตนะมนปดบงไมใหเราเหนจต เจตสก รป ตวจต เจตสก รปเองเนย ถาเรารไมแจง วางไมลงเนย มนกบงไมใหเราเหนนพพาน เราคอยศกษาเปนล�าดบๆ ไป อนแรกเลยตองหลดจากโลกของสมมตบญญตใหได โลกของความคดนนเอง มาอยในโลกของความเปนจรง เมอเราอยในโลกของความเปนจรงได เราจะเหนจต เจตสก รป ฟงแลวฟงยากนะ เจตสกเนย จตกบรป รปยงพอฟงรเรอง อยางรางกายเปนรป จตเปนธรรมชาตทรอารมณ เจตสกเปนสภาวธรรมทประกอบกบจต จตนนโดยตวมนเองเปนตวรอยางเดยว เฉยๆ ไมมสข ไมมทกข ไมมอะไร รเฉยๆ นะ ไมมกศล อกศลอะไร เปนธรรมะทเปนกลางๆ แตมนจะสขมนจะทกข มนจะเปนกศลอกศลเนย
10 ธรรมะใกลตว
เพราะความสขเพราะความทกขมนแทรกเขาไป เพราะกศลเพราะอกศลมนแทรกเขาไป นตวทแทรกเขามาน เรยกวา “เจตสก” เกดรวมกบจต ท�างานรวมกบจตนะ รอารมณอนเดยวกบจต ดบไปพรอมกบจต ยกตวอยางนะ จตเนยคลายๆ น�าบรสทธ ไมมส ไมมกลน ไมมรส มนเปนน�าเขยวน�าแดงขนมาเพราะเราเอาสไปใส จตเนยจะสขจะทกขขนมา จะดจะชวขนมากเพราะวามเจตสกเขาไปใสนะ มนเตมลงไป
เพราะฉะนนเวลาเราภาวนานะ เราคอยๆ ดไป รางกายกอยสวนรางกาย นคอตวรป อยตางหาก ในสวนทเปนนามธรรมนนมจตกบเจตสก จตเปนตวร เจตสกเปนสงตางๆ ทแปลกปลอมเขามา อยางเราภาวนานะมความสขขนมา คนทวๆ ไปเหนวาเราสข นคนทไมเคยภาวนาเหนวาเรามความสข นกภาวนานะเหนวาจตมนมความสข ไมใชเรามความสขนะ แตจตมนมความสข ความสขเปนสงทแปลกปลอมเขามา ความสขไมใชจตหรอก มนเปนสงทแปลกปลอมเขามาในจต เนยตวทเขามาแทรกแซง มาเตมลงไปในจต เรยกวาเจตสก เพราะฉะนนเวลาเราภาวนาเนย ถาภาวนาช�านาญแลว เราจะเหนเลยวาจตมนสขนะ ไมใชเราสขหรอก ความสขกไมใชจตดวย สวนใหญเราจะรสกวาจตเปนตวเรา จะส�าคญมนหมายวาจตคอตวเรา เพราะจตเปนตวร จตเปนประธานของทกสงทกอยาง จตเปนใหญในธรรมทงปวง ตวรเปนหวหนาในธรรมทงปวง เรากเลยรสกวาตวนแหละคอตวเรา เปนตวทรทกสงทกอยาง กเราร พอมาหดภาวนาจรงๆ เราเหนเลย จตกไมใชเรานะ จตเปนธรรมชาตอนหนง เปนสภาวธรรมอนหนง เปนปรมตถธรรมอยางหนง ทมลกษณะเฉพาะตวคอเปนธรรมชาตทรอารมณ
11ธรรมะใกลตว
สงทงหลายทงปวงนนเปนสงทจตไปรเขา อะไรเปนอารมณใหจตไปรไดบาง สมมตบญญตกเปนอารมณใหจตร อยางเราคดอะไรตออะไรเนย จตเปนคนร ไมใชเรารนะ ทนถาส�าคญมนหมายผดกรสกวาเราร เราคด ทจรงจตมนคด จตมนร จตมนปรง เนยสมมตบญญตมนกเปนอารมณอนหนงทจตร รปธรรม รางกายน กเปนอารมณอนหนงทจตร เจตสกกเปนอารมณอนหนงทจตร ตวจตเองกเปนอารมณใหจตรได จตดวงกอนถกจตดวงใหม สดๆ รอนๆ ทเกดขนใหมเนย รจตดวงกอน ไมใชจตดวงเดยวรจตดวงเดยวนะ จตดวงใหมไปรจตดวงเกาทจบไปแลว เพราะฉะนนจตเนยรอารมณไดกวางขวาง รสมมตบญญตกได คอเรองราวทคดกไดนะ รรปกได รเจตสกกได รจตกได แถมรนพพานไดดวย
ถาม - เราจะเหนสภาวธรรมทพนจากความปรงแตงไดอยางไรคะ
บรรดาอารมณทงหลายเนยนะ มอย ๒ สวน อารมณทเปนความปรงแตงกคอสมมตบญญตทงหลาย อารมณทเปนความปรงแตงนะจะเปนสงขาร มสภาวธรรมรองรบ นกมจต มเจตสก มรป อารมณทพนจากความปรงแตงกคอนพพาน เปนสภาวธรรมทพนจากความปรงแตง ทงหมดนจตรไดหมดเลย สรปแลวจตท�าหนาทรเทานนเองนะ แตจตมนไมรเฉยๆ หรอก จตมนไมฉลาด มนกรไปยดไป รไปปรงไป เราคอยๆ สอนมนนะ คอยๆ สอนมนโดยการเอาขอเทจจรงมาใหมนด พามนเจรญสตไป ใหมนมสต พอเรารสกตวขนมา มสตขนมา มนกหลดออกจากโลกของสมมตบญญตแลว หลดออกจากโลกของความคดนกปรงแตง มาอยกบโลกของความเปนจรง โลกของความเปนจรงกมารสกอยทกาย รสกอยทใจ
12 ธรรมะใกลตว
คอรจต เจตสก รป นนเอง รสงเหลานไปเรอยๆ ตวจต เจตสก รป หรอยอๆ ลงมาเรยกวารปกบนาม จตกบเจตสกเนยเปนนามธรรม เรยกวานาม เพราะฉะนนจาก จต เจตสก รป ยอลงมาเหลอแตรปกบนาม รรปรนาม ภาษาไทยวางายๆ นะแตมนไมตรงทเดยว คอรกายรใจ นามไมไดมแคใจหรอก แตพดงายๆ กมใจด ใจราย อะไรดวย ดรายไมใชใจหรอก เปนเจตสก ใจสข ใจทกข สขทกขไมใชใจหรอก เปนเจตสก ตวใจกตวจต
เราคอยๆ เรยนไปนะ เราจะเหนเลย สงทมาประกอบ สภาวธรรมทมาประกอบเปนตวเราเนย จต เจตสก รป หรอรปนาม หรอกายใจ เอาเขาจรงแตละตวๆ ไมใชตวเราหรอก คอยรสกอยทกาย กจะเหนแลว กายไมใชเรานะ รสกอยทความรสก เชนความสขเกดขนกร ความทกขเกดขนกร โลภโกรธหลงเกดขนกร พวกนเจตสก พอเราเหนนะ เราจะเหนเลยวาสงเหลานกไมใชตวเราหรอก ความสขความทกขกเปนสงทแปลกปลอม ผานมาแลวกผานไป กศลอกศลกเปนสงแปลกปลอม ผานมาแลวกผานไป จตเปนคนร ทนเราจะเหนเลย ทกอยางเกดแลวดบ อยางรางกายเนย รปนะ มรปหายใจออก รปหายใจเขา เกดดบตอเนองกนไปเรอยๆ รปยน รปเดน รปนง รปนอน เกดดบตอกนไปเรอยๆ รปเยน รปรอน รปออน รปแขง เกดตอเนองกนไป เจตสกนะ สข ทกข เฉยๆ กเกดดบหมนเวยนกนไป เจตสกในสวนทเปนกศลอกศลกเกดดบหมนเวยนกนไป เปนกลางๆ บาง กศลบาง อกศลบาง หมนกนไปอยางนเอง ทกอยางเกดแลวดบ แตตวจตละ เกดดบยงไง ดยงไงใหเหนจตเกดดบ ดสจตเกดดบทไหน จตเกดทไหนจตกดบทนน จตเกดทตา จตกดบทตา จตเกดทห จตกดบทห
13ธรรมะใกลตว 13ธรรมะใกลตว
สารบญ
จตเกดทจมก ทลน ทกาย กดบทจมก ทลน ทกาย จตเกดทใจ จตไปรอารมณทางใจ เกดแลวกดบไดเหมอนกน สงเกตไหมจตทไปด กอยชวคราวกหายไป กลายเปนจตทไปคด อะไรอยางน จตทไปฟง อยชวคราวแลวกหายไป มากลายเปนจตทคด นจตเกดดบใหดไดเหมอนกน
สวนสนตธรรม ๓ ตลาคม ๒๕๕๒
ธรรมะใกลตว14
อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน
ไดอารหมอด
ไดอารหมอดประจ�าฉบบท ๙๙โดย หมอพร กรกฎาคม ๒๕๕๓
สวสดคะทกคนทอานไดอารหมอด
อาทตยทผานมามโอกาสเดนทางไปเทยวทจงหวดตรงมาคะ ปรกตไมเคยเดนทางไกลไปกวาจงหวดประจวบครขนธ คราวนมโอกาสไดไปไกลกวานนแลวคะ มพ ๆ รวมเดนทางไปสคน พกสงฆทานตดรถไปสองชด มของใชจ�าเปน นอกจากนนกเปนชดยา เทยนพรรษา วดแรกทท�าเปนวดชาวบานไมมชอเสยงอะไรมาก แตทานกใหขอคดทดในการท�าสงฆทาน วาดแลวทโยมจดมาเอง เปนของทไดใชทงนน แตเทยนไมคอยไดใชประโยชนเทาไหรสหลอดไฟฟาไมคอยได หรอจานชามชอนทพพ ไมคอยมใครจะท�าเทาไหร พอทานพดมากนกไดวาเคยไดยนจากวดอนเหมอนกนวาจ�าเปนตองใชเหมอนกน แตพรกไมเคยไดท�าสกท คาดวา คราวหนาคงไมพลาด ทานยงบอกอกวาสงฆทานทเขาจดมานะ บางทน�าเปลากบผงซกฟอกมนอยในถงดวยกนนาน กลนกปนกน
เมอกอนหนานหลวงพอวดปาทานหนง ทานเลาวา โอวลตนกมกลนปนกบ ผงซกฟอกเหมอนกน ถวายมาทานกบอกใชไมคอยได ทานบอกวาจดมาเองดแลว เปนของทจ�าเปนตองใชทงนน เวลาทพรท�าสงฆทาน รายการทคดไดจะมชดยาบาง ตระกราใสผา ตระกราใสของบาง มดโกน หลอดไฟ ถงด�า ทไมเคยขาดเลยคอ น�ายาขดพนยหอด แปรงขดพน ยาสฟน แปรงสฟน น�ายาลางจาน ทชช ทเคยไดยนมาอกวา สงจ�าเปนทขาดแคลนในวดคอองสะ ซงจ�าเปนมากแตไมคอยมใครถวาย
วดทสองทท�ากนคอสวนโมกขพลารามทสราษฏรธานคะ ไดยนชอมานาน ไมเคย ไดไปเลย วดอยตดถนน กวางขวาง บรรยากาศคอนขางรมรนมาก ๆ ในบรเวณ
15ธรรมะใกลตว
วดมแตตนไมใหญทงนน เดนเขาไปขางในยงพบพระทานเดนจงกรมอยพอด บรเวณททานเดนอยไมใชทรบสงฆทาน เลยตองเดนไปอกทหนง หลงจากทถวายเสรจ ไดหนงสอแจกของทานพทธทาสสามเลมคะ ตอนนนกเยนแลว เลยไมมโอกาสเดนส�ารวจมากนกตองรบกลบฝนตกตด ๆ กนตลอด
อาทตยนมเรองราวสะกดใจจากหนงเรองหนง ชอจตพฆาต inception น�าแสดงโดย ลโอนาโด เรองราวจะเกยวกบการขโมยความฝน แทรกแซงความฝน และนอกจากนนยงสามารถแทรกแซงความฝนของคนอนใหคดตามทตองการได และสามารถมชวตในโลกแหงความฝนไดหลายสบปโดยเวลาของความเปนจรงสนกวานน พรจ�าไมไดวาในเรองตางกนกนาท ในฝนสามารถสรางเมองโดยมสถาปนกฝมอด สามารถจตนาการอาคารตาง ๆ สรางอะไรใหซบซอนได นอกจากนนเวลาตนกบฝนนน เขาจะมวธการแยกคอจะมวตถชนเลก ๆ ชนหนงเอาไวทดสอบวาตอนนอยกบความหรอโลกปจจบน โดยวตถของตวเอกจะใชสงเกตจากการหมนวตถนน ถาวตถนนหมนไมหยดเลยแสดงวาฝน พอด ๆ ไปเขาพยายามสรางใหฝนสามารถเปนเรองราวได
ความจรงทางพทธเราท�าไดงายโดยไมตองมสถาปนกเลยนะคะ มอยครงหนง คณดงตฤณเคยเขยนเรองการดเสนลายมอในความฝนไวเหมอนกนคะ โดยทกอนนอนใหจองเสนลายมอกอนตวเองกอน ถาในฝนสามารถจ�าเสนลายมอไดชดขนมา จะท�าใหเรามสตทมากขนในฝนหรอเปลาพรไมแนใจนะคะ แตเดยวจะไปหาขอมลเพมเตมสวนนให
ทแน ๆ คอคณดงตฤณเคยสอนพรใหใชความฝนมาชวยคน คอมอยชวงหนงเกดการเปลยนแปลงในชวตของพรขนมาคอ ทกคนจะจ�าความฝนไดแมนมาก และพอตนเชามาเรองราวเหลานนจะตรงกบลกคาคนแรกคนทสองของวนนน เปนแบบนมาตลอดชวงเวลาหนง ความฝนเลยใหฝกเพอเอาไวใชทนแรงในการชวยคน หลายครงความฝนชวยพรไวไดเหมอนกน ครงหนงคอฝนวาตวเองขบรถบนทางดวน บนถนนมอยสามชอง สองชองซายเกดอบตเหตรถชนกนกระทนหน ในความฝนบอกวาชองขวาสดวางไมมอบตเหต ใหขบไปชองนน หลงจากนนแควนหรอสองวนนแหละคะ มเหตใหขบรถขนทางดวนไปชลบร รถสองชอง
16 ธรรมะใกลตว
ทางซายมอเกดอบตเหตรถชนกนคอนขางรนแรงมากเลย เพงเกดกอนหนาทพรขบมา เลยยงไมมเจาหนาท ยงไมมการขยบรถกนเลย จ�าไดวามรถตยบอยตรงกลางถนน เหนคนขบนาจะบาดเจบ คนนงขาง ๆ เปดยาดมใหอยเลย ยงมรถเกงทอดทายรถต ชองซายสดมรถจอดอยอกสองสามคนสภาพรถยบเหมอนกน ตอนนนพรขบรถมองเหนไกล ๆ เหมอนมรถชน เลยขบออกขวาสดเหมอนในฝนเลยคะ ความฝนชวยใหรอด รสกวาจะมอกหลายเรองเลยเหมอนกนคะทฝนชวยไว แมกระทงการจบผดการโกหกของคนอน หรอเหตการณทจะเดอดรอน อกสวนหนงจะเปนเรองราวของลกคาทมาดดวง การฝนเรองราวของคนอน จะแปลกกวาการฝนปรกตทวไป ความฝนจะมลกษณะคอนขางคมชดมากเปนพเศษ เหมอนความเปนตวตนจะชดเจนมากเปนพเศษ
ความฝนตองตรงบอย ๆ ถงจะนาเชอถอได ลองวดประมาณสกหาครงเปนอยางต�าแลวกนคะ ไมอยางนนจะกลายเปนความฟงซาน ของพรตองผานการฝกเหมอนกนนะคะ ไมใชวาจะเชอไดเลย
ความฝนบางอยางทส�าคญกเอาไววดกเลสของเราไดเหมอนกนคะ จ�าไดวาเมอกอนชอบฝนวามกจะเจองเหลอมตวใหญกด เมอกอนจ�าไดวาจะตองควาไมมดกเสยม นแหละคะ ตองฟนหวแบะไปเลย หรอไมกกระทบซ�า ๆ ใครมาบอกวาฝนเจองเจอเนอค สงสยเนอคจะตายไปเยอะแลวเหมอนกน หลง ๆ จ�าไดวาไมฆาเหมอนเมอกอนแลว ศลขอหนงแขงแรงขนแมแตในฝนแลวคะ
เกบฝนเอาไววดกเลสกดกวานะคะ แตถาใครฝนแมนทกครงกเอาไวชวยคนอนแลวกนคะ เชนฝนเหนเขาปวยหรอจะประสบอบตเหต กแนะน�าใหเขาท�าความดไวทกชนดจะดทสดคะ
�รายการวทยออนไลน “คยแคะแกะกรรมกบหมอพร” ขอเชญชวนคณผอาน แวะไปรวมฟงหมอพรพดคยและคยแคะแกะกรรม ในบรรยากาศสบาย ๆ ท www.goodfamilychannel.com นะคะ
17ธรรมะใกลตว 17ธรรมะใกลตว
สารบญ
ทานทสนใจพดคยกบหมอพรในรายการ สงค�าถามมาไดท [email protected] นะคะ
หรอตดตอดดวงกบหมอพรไดท [email protected] ๐๘๗-๙๓๔-๗๘๗๑ และ ๐๘๖-๓๐๔-๑๙๒๔ ๓๗๙๘/๘๓ หมบานสรานนท ซอยลาดพราว ๑๐๑ ถ.ลาดพราว แขวงคลองจน เขตบางกะป กรงเทพมหานคร
ธรรมะใกลตว18
อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน
ดงตฤณวสชนา ฉบบเปดกร
ถาม - ความตางระหวางการเขานโรธสมาบตกบการเสวยวมตตสข คออะไรครบ
ถาหากดจากพระสตร จะเหนวา วมตตสข นนดเหมอนสงวน หรอจองไวใหบรรดาพระอรหนตทานเทานน และไมจ�าเพาะวาก�าลงเขาสมาธหรอเดนจงกรม แตขณะก�าลงลมตาอยดๆนกเสวยวมตตสขได ยกตวอยางเชน
ภเวสภกษไดคดวา เราแลเปนผไดตามความปรารถนา ไดโดยไมยาก ไมล�าบาก ซงวมตตสขอนเปนธรรมชนเยยมน
กสมยนนแล ทานพระวงคสะ เปนผบรรลพระอรหตแลวไมนาน เสวยวมตตสขอย ไดกลาวภาษตคาถาเหลานในเวลานนวา...
แตกมหลายแหงทใชค�าวาวมตตสขเปนรสอนไดขณะนงสมาธ เชน
...กสมยนนแล พระผมพระภาคประทบนงเสวยวมตตสข โดยบลลงกเดยวตลอด ๗ วน...
อนนแสดงใหเหนวาวมตตสขเปนค�ากลางๆ แสดงโดยเนนนยของความเปนสขเวทนาอนคนทวไปเขาใจได กลาวคอจดเขาขายความสขชนดหนง เปนความสขอนเกดแตใจทหลดพน ใจทไมยดเอารปนามทงหยาบและละเอยดทงหลายไวเปนตวตนแมแตนอยหนง
19ธรรมะใกลตว
พดงายๆใชขณะลมตาหรอหลบตา ขณะอทานภาษต หรออยางไรกแลวแต ขออยางเดยวใหอปาทานขนธขาดสนไปจากขนธสนดานแลวเปนพอ ความขาดสนไปอยางสนทแหงอปาทานขนธนนเองใหผลเปนวมตตสข
สวนนโรธสมาบตนน ประการแรกไมสงวนไวเฉพาะพระอรหนต กลาวคอพระอนาคามกเขานโรธสมาบตได โดยมขอแมวาตองท�าสมาบต ๘ ไดบรบรณ เพราะเงอนไขของการถงนโรธสมาบตคอจตตองละเอยดใกลดบสญญา แลวใชความละเอยดระดบนนกาวลวงความมสญญาไปสการดบสญญา และไมเสวยเวทนา แมอเบกขาเวทนากไมม ความไมถกขนธกระทบอยางเดดขาดนนเองคอนพพาน ต�ารากลาววาเปนนพพานตรง (นปปรยายนพพาน) เพราะพระพทธองคเคยแสดงไวส�าหรบผอยากเหนนพพานของแท วาเปนไปไดดวยการเขาใหถงสญญาเวทยตนโรธ (ดในเรองสนทฏฐกนพพาน)
เมอเปนสภาวะทไมถกขนธกระทบ จะลมตา จะเดนจงกรม หรออทานภาษตใดๆนนยอมไมใชวสย มแตพระอรยะชนสงระดบอนาคามหรออรหนต ทนงสมาธถงสมาบต ๘ แลวลวงสมาบตทงหมดเสยไดนนแหละครบ จงจะ ถงนพพาน จรงๆ
อยางไรกตาม นพพานเปนอายตนะภายนอกชนดหนง เพราะถกจตรได เสวยอารมณได ดงนน เมอใครเหนนพพานแลว นบแตบรรลมรรคผลเปนพระโสดาบนขนไป กยอม หมายจ�า ไดวาเปนอยางไร (ใครมาหลอก มาชกจงวาเปนอนนอกจาก “ความเปนเชนนน” เปนไมส�าเรจ) ประกอบกบทสกกายทฏฐขาดสญ อนเปนผลจากญาณลางผลาญสงโยชน มใจใสเบา ละอปาทานขนธไดดวยการก�าหนดกายใจเปนไตรลกษณ พวกทานกเสวยวมตตสขเหมอนกน
20 ธรรมะใกลตวธรรมะใกลตว20
สารบญ
เพยงแตไมใชวมตตขนานแทและดงเดมเหมอนอยางพระอรหนต โบราณาจารยทานไมใหการรบรองในการใชค�านกบอรยเจาชนต�ากวาอรหนตลงมา
อกประการหนง ขนธ ๕ เปนสงทถกรได ถกเหนเปนไตรลกษณ จตหมดความอาลยถอมนไดชวคราวในระดบหนง แมในปถชน อนนพระพทธเจากเคยตรสบอกกะพระอานนทไว วาถาใครถามถงนพพานชวคราว กใหดตอนราคะ โทสะ และโมหะดบไป (เนนกเลสขอโมหะเปนส�าคญ วาดบไปในระดบละเอยด ไมใชแคดบไปแบบหยาบๆเชนตเกง ตหลอ ตสวย แตดบไประดบละเอยด เหนแจงตามจรงวากายนใจนสกแตเปนสภาวธรรม) ตรงนปถชนทยงไมเขาใจการดบทกขอยางสนท กสามารถอนมานได รไดวาจตทปราศจากทกขคอจตทขาดจากอปาทาน เมอใดอปาทานขาดชวคราว กปราศจากทกขชวคราว เมอใดอปาทานขาดถาวร กปราศจากทกขถาวร เปนความเหนแจงชนดไรขอกงขา แมยงไมเหนนพพาน กรวาทางเดยวทจะไปนพพานคอหมดความยดถอขนธ
อยางนกพอเรยกวาแตะๆตองๆวมตตสขบางเลกนอย คงเปรยบเทยบไดกบคนทเหาะไมได ยงท�าตวเบาและบนไปในอากาศแบบนกไมได แตถาเคยนงรถไฟเหาะ หรอโดดรมมากอน แมยงมน�าหนกทดดใหดงลง จมลง กพอสมผสไดละวาลอยอยเหนอโลกมความสขลนปรปานไหน
http://www.larndham.net/cgi-bin/kratoo.pl/000909.htm?#35
21ธรรมะใกลตว
อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน
ยารกษาใจ
รายคนขายหมวกโดย วลาศน
วนนเปนนทานสนๆนะคะ เมอวานผเขยนไดอานนทานเรองหนง ซงตนฉบบ(ภาษาองกฤษ)เขากเขยนดวยส�านวนทไพเราะอยแลว ครนจะแปลมาแบบเรยบๆกกระไรอย เลยลองดนเปนรายดคะ หวงวาจะไดอรรถได(ธรรม)รส มารกษาใจกนอกตอนหนง : )
บรษหนงสญจรบนทางไกล เทยวเรไปขายหมวกประทงชวา เขาเอาผามาหลากส จดท�าดวยฝมอสรรสราง เสรจแลววางเปนชนเทนเกลา เดนยางเอนเบาประคองไว สด�าเรยงใสอยบนสด สมวงสะดดตาไวล�าดบรอง
22 ธรรมะใกลตวธรรมะใกลตว22
สารบญ
สเหลองนามองไวต�าใต สน�าเงนไซรล�าดบกลาง สสมพรางไวชนรอง สแดงผดผองลางสดกระชบศรษะตนฯ
‘หมวกหลากส เชญทางนทานทงผอง’ บรษนนรองตะโกนปาว ขายแกชาวเมองไดพอสม เขานยมสใดกใหเลอก บางเสอกไสทงไลสง บรษหนมยงคงมงมน เรขายจนตะวนคอยยอแสง หวงเกบเรยวแรงไววนพรง เขาจงมงหนาสโคนไม เอนกายแลวหลบใหลลมตว หมวกบนหวคอยพลดหาย ฝงลงปนปายลงมาลกจนเหลอเพยงใบเดยวฯ
กอนใบสดทายจะหายวบ คนขายหมวกอาภพสะดงตน ลกขนยนแลวคล�าหมวกบนหว คงสนเนอประดาตวกคราวน หมวกหลากสวบหาย คล�าไดแตสแดงใบเกาคร�า เขาร�าขอรองฝงลงใหคนหมวก ลงเหมอนหหนวกไมประสา หวลงประดบประดาอยคลาคล�า มวงด�าเหลองน�าเงนสมอยถวนหนา เหนคนขายหมวกเตนเปนบากเตนตาม เขารองร�ากลอเลยนดงเจยก เจยกฯ
พอสดมอสอยกพลอยหมดหวง เหลอก�าลงจะชงแยง ทงเรยวแรงกสญเปลา เหลอไวท�าไมเลาใบสดทาย เขาเขวยงหมวกแดงลงปลายเทา หนหลงยางกาวจะเดนหน ไมพนนาทไดยนเสยงตบตบ ลงทงฝงส�าทบท�าเลยนทา โยนหมวกลงมาอยางพรอมเพรยง บรษนนเอยงหนามาเหนแทบเบงตา รบถลาไปเกบหมวกบนพน ทฝงลงโยนคนลงมาใหในทนควนฯ
คนขายหมวกไดหมวกคนมาไวขาย ฝงลงปนปายกลบกงตน คลายเรองพกลปนประหลาด นคอธรรมชาตของใจกาย โบราณวาไวดงฝงลง จะบงคบไดจรงกหาไม มวร�ารองเอาอยางใจไมเกดผล ตอเมอตวตนถกเหวยงทง สจจะความจรงคอยหวนคนมาสใจ ดบทเรยนจากคนขายหมวกไซร ฉะนแลฯ
ขอบคณภาพและตนฉบบจาก http://bit.ly/capseller
23ธรรมะใกลตว
อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน
ธนาคารความสข
Inception ความอศจรรยของจตโดย aston27
“A single idea from the human mind can build cities. An idea can transform the world and rewrite all the rules.”
“ความคดอนเดยวของมนษยสามารถสรางเมองได ความคดอนเดยวเปลยนโลก ทงใบและเขยนทกกฎขนไดใหม”
24 ธรรมะใกลตว
ศาสตรหรอความคดตางๆทวาดวยตวตน เปนเรองทฝรงเขาตนตวและสนใจมากนะครบในชวงสองสามทศวรรษทผานมา บางทานอาจจะถามวา เรองตวตนของมนษยมนเปนเรองไกลตวเราเกนไปหรอเปลา?
มสภาพสตรทานหนง เพงพดกบผมวา “คนเรา มแฟนไประยะหนงแลวพบวาแฟนเปลยนไป อาจไมใชเพราะเขาเปลยน แตอาจเพราะเขาไมไดเปนแบบทตวตนของตวเองเปนตงแตแรกตางหาก”
ทามกลางเสยงแซซองสรรเสรญ Inception ผลงานการก�ากบของครสโตเฟอร โนแลน เรองนกลายเปนหนงชนดทหลายคนบนวาดแลวเขาใจยากพอๆกบ The Matrix
แตไมเชอกตองเชอวา คนทเรยนเรองจตตามค�าสอนเรองจตสกขาของพระพทธเจามาแตกฉานระยะหนงจะสามารถดหนงสองเรองทวาไดอยางเขาใจไมยากเทาไหร
ในทางพทธ มค�าพดวา “จตเปนใหญ จตเปนประธาน ทกอยางส�าเรจไดดวยใจ” แปลวาในชวตของคนเรา ไมมอะไรทส�าคญยงไปกวาจต
หรออาจพดใหถกกวานนวา “จต” คอทกสงทกอยาง ของชวต เพราะไมมใครเปนอะไรมากไปกวาทเราคด ความคดคอตวก�าหนดความเปน “เรา”
Inception เปนเรองของคนกลมหนงทรบงาน “ฝงความคดความเชอ” ลงในจตใจของคน เพราะดวยความเชอวา “ความคด” สามารถเปลยนการกระท�า และตวตนของคนๆหนงได อนนเปนหลกเดยวกบทหนงสอ The Secret เอามาเขยนและขายดบขายด
พระพทธเจาทานเนนนกเนนหนา ใหชาวพทธเรยนรศกษาเรองราววาดวย “จต” ไมใชเพราะทานสนใจเรองการสรางตวตนทดทสดแบบทฝรงสนใจหรอกนะครบ แตเพราะทานตองการใหเหนแจงวา “ตวตน” ทแทนนไมม มเพยงแค “ความคด” ผดๆเทานนวามตวมตน
25ธรรมะใกลตว 25ธรรมะใกลตว
สารบญ
ทนาอศจรรยและนาข�ากคอ จต มนปรงความคดวาดวยตวตนขนมา แลวมนเองกยดเอาตวตนนนมาเปนภาระ เปนนาย เปนทกขของมนเองอกท
ส�าหรบ Inception อกอยางทผมชอบมากอยางหนง คอการเลนกบเรองความฝน แบบเดยวกบท The Matrix เคยตงค�าถามมาแลววา “ถาเราอยในความฝนทไมมวนตน เราจะรไดยงไงวา เราก�าลงฝนหรอก�าลงตน”
แตครสโตเฟอร เขาเฉลยค�าถามนน โดยบอกวา “Dreams feel real while we’re in them. It’s only when we wake up that we realize something was actually strange.” “ความฝนมกดเปนจรงในยามทเราฝนอย จนเมอตนขนมานนแหละถงรวา มนมอะไรแปลกๆ”
ครบาอาจารยผม ทานเคยบอกวา “ความฝนคอความคดยามหลบ สวนความคด คอความฝนยามตน” ค�าถามจงอยทวา... แลวท�าอยางไร มนษยถงจะตนขนจากฝนได?
ค�าตอบนนพระพทธเจาทานใหไววา “เจรญสต” หรอ “วปสสนา” นนแหละครบ
สขสนตวนทคนสวนมากยงไมรวาตนหรอฝนกแลวกนนะครบ
ธรรมะใกลตว26
อานบนเวบ • ฟงเสยงอานเรองสนองธรรมะ
ดอกไมในดวงวญญาณ (ตอนท ๑)โดย ชลนล
แววตาคนนวางเปลาและแหงผาก มอทเปอนเลอดยกขนมาแตะรมฝปากเบาๆ จากนนหลอนจงเรมยม...ยมทงๆ ทไมมความรนรมยแมแตนอย
เลอดมาจากรางทถกซอมจนยบเยน ใบหนาบวมปดดไมเปนสารรป เสอผาแดงฉานดวยสเลอด และลมหายใจ...ขาดหายไปนานแลว...
...หลอนมาชวยคนรกไมทน...
หญงสาวท�าไดเพยงคกเขาลงขางกาย น�าตาไมมสกหยด มอประคองใบหนาเขาขนมา ปลายนวเชดเลอดจากรมฝปากของเขา แลวเงยหนามองชายทยนตระหงานอยเบองหนา ยกมอขนซบเลอดนนไว เสมอนเปนการผกพนชวตและวญญาณรวมกน
รอยยมจากใบหนาชาดานของหลอนผดขน นยนตายงแหง ไรความรสกดงเดม รมฝปากทซบเลอดชายคนรกขยบชาๆ
“พอ” ชายทสงฆาคนรกหลอนคอบดาตนเอง “ตอใหพอฆาเขาตาย พอกจะไมมวนแยกเราออกจากกนได...ไมมวน”
น�าเสยงราบเรยบจนนาสะพรงกลว รางโปรงบางลกขนยนดงคนทตดสนใจได ขาทงสองกาวออกไปชาๆ โดยทล�าคอยงตงตรง
ผเปนพอไดแตมองตามเงาหลงของลกสาวดวยความราวราน...เขาท�าผดหรอถก?
“ทานครบ” เสยงเบาอยางเกรงใจดงขน ชายกลางคนขยบตวจากทา เอนพงพนกเกาอ ดวงตาซดโรยลมขนมองชายหนมในชดสททกมตวเรยก
“รถพรอมแลวครบ” ค�าพดสภาพแฝงความย�าเกรง
27ธรรมะใกลตว
รางสงใหญลกขนยนอยางสงา สาวเทาน�าลกสมนโดยไมพดจาอะไร เมอเขามานงในรถ “ทาน” จงเอนหลงและสงเบาๆ
“ไปได”
หากเปนปกต เขาจะหลบตาพกผอนเพอเตรยมพรอมรบงานทจะมาถง ปลอยใหลกนองคอยระแวดระวงภยให
แตคราวนเขากลบลมตามองไปขางหนา ราวกบกลวภาพทอยเบองหลงเปลอกตา
ใช...เขากลว เพราะยามหลบตาคราใดจะมองเหนภาพดวงตาทวางเปลาและแหงผากของลกสาว รมฝปากทแตมรอยเลอด และรอยยมทบอกถงความเจบช�า ปวดราว
เขาท�าผดหรอถก ทตองการใหแพรตะวน ลกสาวเขาแตงงานกบคนด มหนาตา ในสงคม...เขาท�าผดหรอถก ทสงฆาคนรกผต�าตอยของแพรตะวน...และสดทาย เขาท�าผดหรอถก...ทไมเฉลยวใจในสงทหลอนกระท�า
เขาเคยคดวาแพรตะวนจะรองไหฟมฟาย คร�าครวญอยางปวดราวตอการตายของชายคนรก แตผดคาด หลอนเพยงเดนจากเขาไปดวยเงาหลงอนอางวาง...เขาบาน ปดประตขงตวเองอยแตในหอง ไมยอมกนอาหาร ไมยอมเปดรบใคร
ทกครงทเขาเคาะประต ขอรองใหหลอนกนอาหารบาง ผลคอมเสยงตอบออกมาค�าเดยววา...
“ไม”
ค�าวา “ไม” เขาไดยนถงสามวน จนกระทงวนทส ดวยความเปนหวง เขาจงใหลกนองงดประตหอง และภาพทอยเบองหลงประตกแทบท�าใหหวใจเขาแตกสลาย
หองของแพรตะวนดารดาษไปดวยนกกระดาษพบสขาว เจาของหองนอนเหยยดยาว อยางสงบอยบนเตยง เสนผมทเคยด�าขลบกลบขาวโพลน ใบหนาทเคยสดใสดซบเซยว และลมหายใจ ไดลาลบแลว...
นายแพทยทมาตรวจศพสนนษฐานวา แพรตะวนเสยชวตไมต�ากวาสองวน!
28 ธรรมะใกลตว
รถตดไฟแดงตรงสแยก เสยงโทรศพทในรถดงขน ลกนองทอยดานหนารบสายและยนมาใหเขา
“จากคณเชวงครบ” เขารบมาอยางเนอยๆ “วายงไง” ค�าพดเรยบๆ ไมหวน แตไมมหางเสยง “เราเปลยนจดนดพบแลวนะ”
“งนหรอ” เสยงตอบรบอยางไมรสกแปลกใจ “จากจดนดพบเดม เราเปลยนสถานทเปน...” จดนดพบใหมอยคนละทางกบทเดม “แลวผมจะไปทนหรอ” น�าเสยงกงต�าหนกงร�าคาญ
“ทนแน เราค�านวณเวลาของทกคนแลว” ค�าพดชะงกไปชวคร กอนจะมเสยงพดเบาๆ ตามมา “คณอยาลมสวานเปนการสงของระดบบก เอเยนตใหญๆ มากนหมด เราตองระวงปองกนอยางเขมงวด”
“เรองทจะบอกมเทานใชไหม” เขาตดบท “เทานแหละ พวกเรารอคณอยนะ”
เขาวางหโทรศพท ลกนองขางหนาหนมามองรอรบค�าสง
“ยายสถานทนดพบแลว...” เขาพดพรอมบอกทหมายใหมสนๆ “ครบ”
นอกจากนไมมค�าพดใดออกมา ผทรงอ�านาจเอนหลงอกครง ผอนลมหายใจแผวเบา...ชวชวตเขามของรกเพยงสองสง...เมยและลก แตทงสองตางทยอยจากเขาอยางไมมวนกลบ ชวตทเหลอของเขาแทบไมมความหมาย หากแตฉากหนาในสงคมและงานทไมอาจเปดเผยผกมดไว ท�าใหเขาตองด�าเนนชวตตอไป เฉกคนขหลงเสอ...
ตอใหใครตายไป แต “ธรกจ” ยงตองด�าเนน เขาจะหยดหรอรามอไมได...
29ธรรมะใกลตว
รงเชาหลงจากน�าศพแพรตะวนสงวด เขาตองตนขนมาเพราะเสยงรอง อนหนวกหของอกา
กา...กา...กา...กา...
“ทานคะทาน ออกมาดอะไรนเรว...” เสยงของแมบานรอนรน
เมอยนอยกลางสนามหนาบาน เขามองเหนอกามากมายบนวอน บางกเกาะบนหลงคาบาน สงเสยงรอง กา กา ดงลน
อกาเหลานนมสขาวสะอาด มนขาวไมผดกบสนกกระดาษในหองของแพรตะวน เขาไดแตยนตะลงโดยพดอะไรไมออก
ลวงเขายามสาย อกาขาวเหลานนจงทยอยบนหายไป...
คนวนเผาแพรตะวน เขากลบบานดก มลกนองคนสนทตดตามคอยรบใชอยคนเดยว...มนเปนคนทเขาอยากอยกบตวเอง จงไลลกนองใหไปนอน แลวมานงจมอยกบความคดจนดกดน
เขมนาฬกาเดนชาๆ ราวกบเวลารอบตวจะไหลเออยๆ เขาไมรวาเนนนานเทาไหรเมอแววเสยงกระซบกระซาบมาจากรอบๆ หอง พอตนจากภวงค เหลยวมองหาตนเสยงกพบเพยงผนงโลงๆ
เสยงกระซบดงออองขนเรอยๆ มบางเสยงทเขาจดจ�าไดวา...เปนเสยงของคนทตายไปแลว...
คราวนมนไมใชเสยงกระซบแลว ความดงของมนไมตางจากตลาดสดแหงหนง เขาไมอาจจบใจความของเสยงพวกนได แตรวา มนมทงเสยงของคนทเคยเปนเพอนฝงสมยกอน ศตร และคนทเขาเคยสงฆา...เสยงเหลานก�าลงสาปแชงเขา
นกกระดาษพบสขาวก�าลงผดออกมาจากผนงทละตวๆ ฝงนกกระดาษทเขาเคยเหนอยขางศพแพรตะวน มนมชวตและบนวอนอยางสขสม เบกบานเตมหอง
30 ธรรมะใกลตว
พวกมนไมสงเสยงในขณะทเสยงออองไรทมาคอยซาลง จนเขาสความเงยบ ทงหองเงยบกรบ เขายนเควง หมนตวมองนกกระดาษดวยความหวนใจ และแลวกลางฝงนกกปรากฏรางสองรางกอตวขนชาๆ
หนงหญง หนงชาย
“ลก” เขาพมพ�า หญงสาวตวเขยวซด เสนผมสขาวสยายเตมหลง ใบหนาแขงทอ ดานชาไรความรสก หลอนเอยงคอนอยๆ กอนจะแสยะยมออกมา...มนเปนรอยยมเดยวกบทเขาเหนในคนนน
ชายหนมทยนเคยงขางมสภาพไมตางอะไรไปจากผาขรวทถกย�าย ใบหนาบวมปดเหลองซด นยนตาคางเหลอกเหนแตตาขาว ทงรางนวมเขยวเปนจ�าๆ เสอผาโชกแดงดวยเลอด
ทงคขยบเขาหาเขาอยางชาๆ เตมไปดวยอาการคกคาม เขาถอยกรดจนตดผนง สองซากศพทถกลอมดวยฝงนกกระดาษหยดยนหางจากเขาไมถงเมตร เปนครงแรกในชวตทเหงอแหงความหวาดกลวชมโชกเตมหลง
“นไง” ชายหนมตรงหนาขยบปากพด มองเหนถงฟนทแหวงวน “ผลงานของแก”
คอของมนเอยงลงชาๆ ไมยอมหยด เลอดสแดงสดพงกระฉดออกมา ล�าคอหกพบหองรองแรงตอหนา
“เลอด! มอของพอเปอนเลอดมากเกนไป” เสยงของแพรตะวนดงขนขณะท รมฝปากของหลอนก�าลงแดงสด สแดงมาจากเลอดทไหลยอยผานดวงตาทงค อาบใบหนาเขยวเทา ชโลมรมฝปาก และรนรดทวราง
“ไม...ลก...ไมใช” ไมมสงใดนากลวไปกวาเหนลกก�าลงจะตายอกครง
นกกระดาษไมใชสขาวอกตอไปแลว ทกตวกลายเปนสแดง เลอดสแดงชมโชกนกทกตว สะเกดสายเลอดพรางพรจากฝงนกลงมาดงสายฝน...หองของเขาแดงเถอกไปดวยเลอด
31ธรรมะใกลตว
“ถาเอาเลอดของคนทพอฆา มาเทไวในหองนทกคน รบรองไดวามนตองลนออกไปถงสนามแน...พอฆาคนมากเกนไปแลว” เสยงของแพรตะวนดงเปนครงสดทาย
แลวความเงยบ ความมด ความหวาดกลว และความปวดราวกครอบคลมเขาไวอยางแนนหนา เขาไมมทางหลดรอดได
เสยงถอนใจของ “ทาน” ท�าใหคนขบรถและชายหนมดานหนารบหนกลบมาด
“ขออภยครบทาน เสนทางนรถคอนขางตดสกหนอย” คนขบรถตความเสยงถอนใจนนเปนอาการรบเรง
“ถงรถตดอยางน เรากไปทนครบทาน ยงถาเราเลยวเขาซอยทางลด เรากจะไปไดกอนเวลาดวยซ�า” คนสนทเสรมขน
สายตาของ “ทาน” มองผานคนขบรถและคนสนทออกไปไกลแสนไกล...ไกลเกนกวาขบวนรถทตดกนเปนสายยาวเหยยด...ไกลเกนกวาสญญาณไฟแดง...ไกลจนเจาตวจ�าไมไดวานานเพยงไร
จากเดกหนมผเรยนไมจบมหาวทยาลย ยอมท�างานทกอยาง จนหลดเขาสแวดวงนอกกฎหมาย ใชสตปญญา ความสามารถทงมวลไตขนมาจนถงระดบสงสด
ตลอดชวตทฝาฟน ตองใชศพผคนมากมายเปนบนไดไตปน ตองหกหลงผคน รอบขาง ตองใชเลหเหลยมสารพดกวาจะมาถงวนนได...วญญาณของแพรตะวนพดถก “พอฆาคนมากเกนไปแลว”
เหตการณทเขาเหนในคนทเผาลกสาว เปนเสมอนกงจรง กงฝนยากแยกแยะ และในวนตอมา เขากนมนตพระมาท�าบญบาน เพอใหเกดความสบายใจ แตทวา กลนคาวเลอดในคนนนยงไมหายไปจากจมก
เขาฆาคนมามากจรงๆ มากจนไมมสงใดกลบกลนคาวเลอดไปได...โดยเฉพาะ หนงในเหยอเหลานน คอลกสาวทเขารกดงดวงใจ
“เลยวเขาซอยเลยกได” เสยงเบาๆ แตหนกแนนของเขาท�าใหคนขบรถเกอบสะดง
32 ธรรมะใกลตว
รถยนตราคาแพงเรมขยบหาทางออกจากถนนสายหลกทคลาคล�าดวยรถ สเสนทางซอยเลกๆ ทจะพาไปสจดหมายไดเรวกวา
“ไปใหถงเรวสกหนอยกด ไมงนจะจวนเจยนเกนไป”
เขาพดอยางคนร คนนจะเปนการรวมพลของหวหนาใหญ และเอเยนตหลกในแตละสาขา นอกจากจะมการแลกเปลยนสนคาทมมลคามหาศาลแลว กยงมการประชมวางแผน จดระบบในการด�าเนนงานแบบใหมใหคลองตว และหลบหลกจากสายตาต�ารวจไดดขน
ฉะนน สถานทนดพบครงนจงเปนความลบสดยอด มการเปลยนแปลงตลอดเวลา กระทงนดหมายเปนมนเหมาะ ขบรถออกมาแลว ยงมการเปลยนอยางกะทนหนได
ทท�าไปทงหมดเพอกนสายของต�ารวจ เพราะหากขาวนรวไหลถงหผพทกษสนตราษฎร รบรองไดวา วนพรงนจะมพาดหวขาวใหญ การจบกมผน�าการคายาเสพตดระดบบก เกอบหมดทงวงการ...
ซอยทเขามาลดเลยว แคบเลก บางชวงรถยนตขนาดใหญสองคนยงสวนกนแทบไมได บางตอนกมอสนท ไมมไฟตามรมทาง และบางครง กผานบานทมดมด วงเวง
“อกไมไกลกจะถงแลวครบทาน”
คนขบรถพดขนขณะขบผานสแยกเลกๆ ตรงเขาสตรอกมดๆ ขางหนาเปนสะพานขามคลอง ทอนญาตใหรถผานไดทละคนบนสะพานจะมเดกคอยโบกรถใหขน ไมกใหรอ
ตวสะพานโคง คอนขางชน เขามองเหนเงาด�าๆ ของเดกผหญงโบกใหรถผานไปได คนขบรถไมรอชาทจะพารถขนไปทนท
“กก” เมอถงบนยอดสะพาน รถปะทะกบสงบางอยางทมองไมเหนท�าใหหยดชะงก ไฟหนาดบ เสยงเครองยนตเงยบสนท
33ธรรมะใกลตว
“มอะไร” ความทผานอนตรายมาไมนอย จงควบคมสตได
ทวา ไมมค�าตอบจากคนขบรถ ไมมเสยงพดจากชายหนมคนสนท... เขาชะโงกหนาไปดคนทงสอง แลวหนาววบลงสหวใจ
แสงร�าไรจากภายนอก สองใหเหนใบหนาซดเผอด ขาวโพลน นยนตาทงคแขงคาง เบกโพลงเหมอนหน
“เปนอะไรไปวะ” เขาถามพลางสะกดตนแขนคนขบรถเบาๆ แลวตองกระตกมอกลบทนท
...มนเยนเฉยบราวกบน�าแขง...
หนากระจกรถมองเหนแตความมด ยงเหลยวมองยงพบกบความวงเวง รถยงอยบนยอดสะพาน แตบรรยากาศมนผดจากเดมไปแลว
เขาหนมองกระจกดานขางตนเอง...
“เฮย...” เขาอทานอยางตกใจ เมอเหนใบหนาขาวโพลนของเดกผหญงคนหนงก�าลงมองเขาผานกระจกใส
แววตาของเดกคนนนทอ นง เหมอนไรความรสก...รอยยมทปราศจากความหมายผดขน
แกรก...ประตรถเปดออก เขาขยบตวหน ใบหนาของเดกหญงหายไปชวคร ละอองไอของหมอกขาวลอยเขามาในรถ เขาจองมองความวางเปลานอกประตดวยใจสบสน นกอยากลองไปดใหรเรอง แตความกลวฉดรงเขาไว
“ลงมาสคะ” เสยงของเดกผหญงดงกอนทเจาตวจะเดนชาๆ มายนตรงหนาประต
เขากลนน�าลายลงคออยางฝดๆ เดกคนนนแตงชดนกเรยนผกคอซองสมอๆ ดทาทางไมผดจากลกชาวบานทวไป แตทาทางแขงๆ ทอๆ น�าเสยงแปรงแปลก ท�าใหเขานกหวนชนดทไมเคยเจอมากอน
34 ธรรมะใกลตว
“คณลงกลวหนหรอคะ” ประโยคแหงค�าพดเหมอนการทาทาย แตน�าเสยงแขง เรยบ ท�าใหยากจะตความหมายเปนเชนนน
เขาขยบตวลง...อายขนาดเขาใชวาจะถกหลอกใหหลงกลยวยไดงายๆ แตค�าพดนน...เหมอนเปนการออกค�าสงกลายๆ เขาไมอาจขดขน
เมอยนอยนอกรถ เขาจงรวาอากาศขางนอกหนาวจด มนหนาวราวกบอยทามกลางกองน�าแขง...
บรรยากาศรอบตวตกอยในเงาตะคมๆ...เดกหญงคนนนเดนหายไปโดยไมสนใจเขา ท�าเหมอนกบวา ตนเองไดปฏบตภารกจเสรจสน ไมจ�าเปนตองอยตอไปอก
เขาคดจะเดนตามเดกไป แตกเปลยนใจ เดนชาๆ ไปยนเกาะราวสะพาน ชะโงกหนามองยงเบองลาง เหนหมอกขาวไหลเออยๆ ดงเปนล�าน�าสายพเศษ สองขางตลงมบานเรอนตงอยหางๆ เรยงรายในความมด และไกลจนสดสายน�าดวงจนทรกลมโตสกวาวก�าลงลอยขนมา
“ทาน” เสยงเรยกเบาๆ ดงจากเบองหลง
เขาหนกลบแลวตองตะลงคาง...นเปนบคคลทเขาชงชงทสด คนรกของแพรตะวน...
ชายหนมมาในสภาพรางกายบอบช�า ยบเยน ไมผดจากวนทถกซอมจนตาย เลอดสดๆ ยงไหลยอยจากมมปาก เลอดทแพรตะวนซบคนดวยชวต
“ไปกบผม” เสยงพดแหบพรา
“ไม” เขาตอบโดยทขาเรมสน เบองหลงบคคลทเขาชง เปนฝงนกกระดาษขาวบนวอน สงเสยงรองแปลกห พวกมนคอยๆ รอนลงสพนแลวแปรสภาพเปนมนษยอยางชาๆ
หนงคน สองคน สามคน...เขาไมรวามจ�านวนคนเทาไหร เดนมาสมทบอยเบองหลง ชายคนรกของแพรตะวน แตทเขารอยางชดเจนคอ ทกคนตายเพราะเขา...
35ธรรมะใกลตว
“กรอมงมานานแลว” “คนชวตกมา” “แกฆาเพอนไดยงไง”
พวกนนสงเสยงดงออองพรอมกบดาหนาเขามาหาเขา
“ไม...ไม...อยา...” เขาถอยหลงจนตดสะพาน
ผคนทเคยมชวต เคยรจกกบเขา บางคนเปนถงเพอนสนทตางยางสามขมเขามาดวยทาทประสงคราย ใบหนาทกคนซดขาวไมมสสน แตละเสยงแหบแหงเหมอนไดเผชญความทกข ความเจบปวดอยางหนกมา
“เอาชวตมงมา...กขอชวตมง”
ทกเสยงเรงรอง ทกรางเคลอนใกลเขามาหาเขาทละนอยๆ จนหางกนแคมอเออม
หลงเขาตดราวสะพาน ไมมทางใหหลบ ใบหนาตายซากนบสบลอยสลอนเตมไปหมด เขาไมมทางเลอกอกแลว...
“ตม”
เพยงแคดนตวขน และพลกรางลงไป ตวเขากลอยละลวสพนน�าเบองลาง ความเยนจบกระดกแลนสความรสก...เขาก�าลงจะตายจรงๆ หนาอกแนน อดอด ไมอาจสดลมหายใจเขาไปได รางจมดงลกลงไปเรอยๆ โดยไมรวากนน�าอยทไหน
ชวเวลาแหงความตาย เขาเรมคด...ชวตเขาชวตเดยว ชดใชชวตคนนบสบเชนนนนบวาคมคา หากแตมชวตเดยวทเขาชดใชใหอยางไรกไมรสกวาเพยงพอ...
...ชวตของแพรตะวน...
เขาเคยสญญากบผหญงคนหนงวา...ตลอดชวต เขาจะไมยอมท�าใหเธอผดหวง และชวชวตของหลอน เขากท�าไดเชนนนจรงๆ เขาไมเคยท�าใหเมยรกตองผดหวง... หลอนเปนดอกไมในกลางดวงใจดอกเดยว ทเบงบานทามกลางคาวเลอดและควนปน หลอนใหลกสาวทแสนสวยแกเขา และกอนตายหลอนยงฝากฝง
36 ธรรมะใกลตวธรรมะใกลตว36
สารบญ
“ดแลแกใหดทสดนะคะ”
เขาท�าตามสญญาโดยไมบดพลว แตทวา “ดทสด” ในความคดของเขากลบไมใชสงทลกตองการ ลกตองการอสระ ตองการรกผชายทหวใจตนเองเรยกรอง แตเขากลบกดขวางโดยคดวา...นนไมใชสงทดส�าหรบลก...
และกวาทเขาจะรวาตนเองคดผด เขากตองสญเสยลกไปอยางไมมวนเรยกคน
ถาจะถามวา...เขาเคยท�าใหเมยรกตองผดหวงบางไหม...ค�าตอบคอเคย...กเรองนไงละ...
เรองทตอใหเอาชวตเขาทงชวต เพอชดใชความผดทท�าลงไป มนกไมอาจลบลางบาปในใจลงไปได ไมอาจน�าชวตของแพรตะวนคนมา
เขาก�าลงจะตาย...ใช รางกายเขาไมอาจขยบเขยอน ไมอาจมความรสกไดอก แตในขณะนน เขากลบไดกลนหอมรวยรนแตะจมก เขามองเหนทางสายดอกไมทางหนงทอดยาวและดงเขาใหลอยสงขน สความเวงวางเบองบน
ทองฟายงมดมน ดวงจนทรลอยสงเหนอหว สาดแสงสนวลลงมาท�าใหเขาไดเหนใบหนาทกมลงมองเขาอยใกลๆ
“แพร” เขาอทานพรอมกบเหลยวมองไปรอบๆ
(อานตอฉบบหนา)
�ดอกไมในดวงวญญาณ เปนเรองสนทไดรบการรวมเลมในหนงสอรวมเรองสนเรนลบ “ลางมายา” โดย ชลนล
37ธรรมะใกลตว
อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน
สพเพเหระธรรม
แผนสอง (inochi no poka-yoke)โดย malimali
ตอนท ๖ ชวงท ๒ แผนปฏบต ขนท ๑ – ฝกให“เหนเรา”
การฝกสงเกตเหน “เรา” มใหเลอกท�าตามความถนด ๔ ทาง ไดแก
แบบทมองเหน จบตองได ๑ ทางรางกาย
แบบทมองไมเหนดวยตา จบตองไมไดนอกจากทางใจ ๑ ทางความรสก
38 ธรรมะใกลตว
๒ ทางลกษณะของใจ ๓ ทางพนเพดงเดมของใจ
๑ การฝกใหเหน “เรา” ทางรางกาย
การสงเกตทางรางกาย เกอบรอยทงรอย มกจะเปนพนฐาน ก.ไกกกๆ ใหกบการสงเกตทางใจอก ๓ ทางทเหลอ เพราะรางกายเรา จบตองได รสกได มองเหนกนจะจะ วดไดกนจรงจรง และมอะไรใหดเยอะแยะ ไมวาจะเปน:
ดสภาพรางกาย มอ แขน ขา หนา ห ตา คอ จมก ปาก ลน
ดการเคลอนไหวของรางกาย เดน ยน นง นอน เอกเขนก ไขวหาง ขดสมาธ เตนเมกาแดนซ วงขนรถเมล
ดสงทผานเขามาในรางกาย ลมหายใจ น�า อาหาร
ดสงทผานออกจากรางกาย เหงอ น�าตา น�าลาย ขมก อนจ
แต แต แต...
“เรา” ไมไดอยในสงเหลานหรอกนะ
อะ อะ อะ อยาเพงขวางอะไรมานะเออ
“เรา” ไมไดอยในสงเหลานกจรง แตกไมไดแปลวา “เรา” ไมมอยสกหนอย
39ธรรมะใกลตว
เอา เราลองมามองความรสกนกคดเราตอสงเหลานดซ
เมอไหรกตามทเรามองรางกายตาม 4 แบบน แลวมความคด หรอความเคยชนทจะคดผดขนมาวา:
นคอมอของฉน หนาของฉน ผมของฉน เราก�าลงเดน เราก�าลงยน เราก�าลงนง เราก�าลงหายใจ เราก�าลงดมน�า เราก�าลงถายทอง เราก�าลงสงน�ามกออกจากจมกของเรา...ปดดด
แทนทจะคดเฉยๆวา มอ ใบหนา เสนผม ขาก�าลงเดน รางกายอยในทายน รางกายก�าลงนง มลมเขารางกาย ออกจากรางกาย มน�าเขารางกาย ของเสยก�าลงออกจากรางกาย น�ามกออกจากจมก
40 ธรรมะใกลตว
เมอนน ความคดทเปน “ของเรา” เกดขนทนน และ “เรา” กอยตรงนนดวย แตกไมแปลก ถายงสงเกตไมเหนความเปน “ของเรา” ในระยะแรก เพราะเรามความเคยชนมากบเรองความเปนเจาของรางกายตวเองอยแลว
เราอาจจะคดวา เอะ กนไงมอ กคดวามอเฉยๆนไง แตไมจรงหรอก เราไมเฉย และเราจะยงเหนชดวาเราไมไดเหนวามอเปนมอเฉยๆ เมอมคนอนอยดวย เราจะยงเหนวาเปนมอ“เรา” มอ“เขา”
เราอาจจะคดวา นไง นง กนงเฉยๆน จรงๆเราไมไดแคคดวา รางกายนงเฉยๆ หรอก เราคดวา “เรา”นง ไมก รางกาย“ของเรา”ก�าลงนงอย
เราอาจจะคดวา โถ ลมหายใจ น�า อากาศ เราจะไปมองเปนของเราไดไง จรงๆกถกแลว ลมหายใจ น�า อากาศ เรามกไมไดคดวาเปนเรา แตเรามกมองวา รางกาย”ของเรา”มลมหายใจเขาไป น�าเขาไป หรอไมกเวลาอนเลฟ เรากคงอยากฟงเสยงลมหายใจ“ของเธอ” ใชไหม?
หรอน�าลาย ขมก อนจ เราไมมองวาเปน”ของเรา”หรอก เพราะวาเรา “ไมอยาก”ใหมนเปนสวนหนงของรางกาย”ของเรา”นะส
เหนไหม “ของเรา” มนแฝงอยทวไปหมดเลย
41ธรรมะใกลตว
๒ การฝกใหเหน “เรา” ทางความรสก
ความรสกสขทกข ดเหมอนจะไมตองอธบายมาก เพราะคนเรากมความรสกกนตงแตเกดอยแลว
การสงเกตเหน “เรา” ทางความรสก สงเกตไดจากความรสก 3 แบบทเกดขนมาในใจเรา ไดแก
ความรสกสข เกดจากเรองตางๆ เชน ไปนวดแลวรสกสบายตว คดเรองดๆทเคยเกดขนแลวแฮปป ไดของทอยากไดมานานเปนของขวญ ไดทานของอรอยๆ ไดฟงเพลงเพราะๆในบรรยากาศดๆ
42 ธรรมะใกลตว
ไดอยกบคนทเรารก ไดรบค�าชนชมเยนยอ มความปลอดโปรง สบายใจ
ความรสกทกข เกดจากเรองตางๆ เชน ลมปวย ปวดทองตองการเขาหองน�าดวน ไดงานทไมชอบ ทานของทไมอรอย ขางบานคาราโอเกะหนวกหทงคน นอนไมหลบ ตองรวมงานกบคนทเหมนขหนา ทะเลาะกบแฟน เควงควางไรตวตน คนทรกมาจากกนไป
ความรสกเฉยๆ เปนความรสกเฉยชากบเรองรายๆทผานเขามา ชาชนเคยตวกบเรองดๆทเกดขนบอยๆ เฉอยชาจากการงานเชาชามเยนชามค�าชาม ปลงๆแบบแกนๆไปกบสมาชกในครอบครวทท�าตวนาเบอ เฉยๆกบดอกไมชอโตทไดทกเชา การทรสกงนๆ ไมสขซะทเดยว ไมทกขซะทเดยว แตกไมใชไมมทกขไมมสขโดยสนเชง
เมอไหรทมความคดวา “เรา” รสกอยางน อยางนน ซงจะยงเหนชดเมอเราอยกบคนอน เราจะเหนความรสก “ของเรา” และ “ของเขา” ซงเราใหคาไมเทากนโดยธรรมชาตอยแลว
43ธรรมะใกลตว
เรารสกวา ความรสก “ของเรา” ส�าคญกวาของคนอนเราอยากใหคนอนมาสนใจความรสก “ของเรา” เรารสกวา ความรสก “ของคนทเรารก” ส�าคญกวาความรสก “ของใครกไมร” ทงๆทอาจจะเปนความรสกแบบเดยวกนเปะๆเลย
บางทเรากคดวา ไมมใครเขาใจความรสก “ของเรา” อยางแทจรง เพราะ “คนอน” กเปน “คนอน” ไมใช “เรา”
มความอยากดนจะเอาตว “เรา” หนใหพนความรสกทกข หรอดนรนจะท�าใหความรสกสขอยกบ “เรา” ไปตลอดขนมา
เจออาการ ความคดเหลานเมอไหร เมอนนกสวสดฮลโหลโอลนลา “ตวเรา” ไดเลย กโผล”เรา”มาซะทงตวขนาดนแลว
44 ธรรมะใกลตว
๓ การฝกใหเหน “เรา” ทางลกษณะของใจ
ลกษณะของใจเชอมตอกบความรสกหรออาการทางใจในแงทวา เมอเกดอาการใดอาการหนงขนมา ไมวาจะเปนไมสบายใจ ชอบใคร โกรธ หลงใหล สงสยใครร เมอนน ลกษณะของใจกจะสอดคลองกบอาการทเกดขน
ไมตางอะไรกบวนใบเตยรปหวใจบาง สเหลยมบาง วงกลมบาง ถาวนใบเตยจะออกมาเปนวงกลมได แมพมพกตองมรปวงกลมเชนเดยวกนสเออ
เชนลกษณะของใจ ทคลายเปนลกไฟทมแรงดนอยขางใน กสะทอนความรสกทโกรธ เปนความรอนๆ อดอดๆ
ลกษณะของใจ ทตวหดเลกๆอยในซอกแคบๆมดๆ กสะทอนความรสกหดห มดมดทางใจ
ลกษณะของใจทพองโตคบอก แตไมรสกอดอดเหมอนแบบแรก กสะทอนความรสกสข ภมใจ เมอไหรทเหนลกษณะของใจเหลาน แลวถอวาเปน ลกษณะของใจ “ของเรา”
เมอใดทเกดความอยากใหลกษณะของใจอยางนนเกดขน อยากเอาลกษณะของใจอยางนนมาเปน “ของเรา” ขนมา อยากใหลกษณะของใจอยางโนนไปไกลๆ “เรา”
เมอนน “เรา” ถกเหนแลว
45ธรรมะใกลตว
๔ การฝกใหเหน “เรา” ทางพนเพดงเดมของใจ
ถาความรสกเปรยบดงวนใบเตย แลวลกษณะของใจเปรยบดงแมพมพวนใบเตย พนเพดงเดมของใจ กคอสถานการณทยงไมมแมพมพวนใบเตยเกดขน
เราเสพตดวนใบเตยกนจนชน เราเหนวามแมพมพอยในบานเรา เรากเอาไปท�าวนใบเตยจนเปนนสย จนเราอาจจะนงขมวดควเปนเลขแปด
เมอใหเราลองนกถงตอนทไมมแมพมพ ไมมวนใบเตยอย
โตะเปลาๆทไมมอะไรวางอยเลย พอเรมมการใชงาน กมผาปโตะปกคลมบาง มแจกนวางทบ มคราบอาหาร มรอยดางจากแกวน�าทวางทบ เปนทวางของสารพนเปนกองพะเนน นานวนเขา เรากลมไปแลววา โตะเปลาๆเปนอยางไร
46 ธรรมะใกลตว
เรานกภาพไมออก พอจะนกภาพ กนกไดแตโตะทอยางนอยกมแจกนตงอย หรอโตะทมคราบเตมไปหมด
เราคนเคยกบการมองโลก ในแบบท “มอะไร” อยในโลกนสกอยาง แตเราไมคนเคยเอาเสยเลย กบการมองเหนโลกกอนทจะ “มอะไร” อย
พนเพดงเดมของใจกเชนกน มนกอยของมนมาดๆ ตอมามนมเรองของเรา เขา มน ฉน เธอ ด�า ขาว ต�า สง ด เลว สวย นาเกลยด รวย จน โง ฉลาด ทราม งาม เลศ เชด หยง ชาตพฒนาแลว ชาตก�าลงพฒนา ตระกลผดเกา ตระกลเถาแก ต�าแหนง ศกดศร เกยรตยศ ชอเสยง กองพะเนนเตมใจไปหมด เรากไมเหนวาสภาพพนเพดงเดมจรงๆแลวมนเปนยงไง
จะใหคดวา “ไมม” อยางไร กคงจะคดไมออก ไมใชมนไมเคยปรากฏ แตเพราะเราไมเคยสงเกต เผลอทไร กเอาของไปกองไวอก เรามแตเอาของออกไป แลวกเอาเขาไปกอง แตเราไมไดหยดคดพจารณา เวลาทมนไมมอะไรไปวางไปเกาะอย วนๆเราจงเหนแตกองพะเนนสามลานหาแสนอยาง บางทเรากนกวามนสะอาดแลว แตพอมองใกลๆ กลบยงเหนคราบสกปรกหยากไยอยเตม อ...
ตอเมอเราเรมเรยนรวา ทสมๆกองพะเนนทงหมดนน ไมไดเรยกวาโตะ
47ธรรมะใกลตว
นนคอจาน นนคอชาม นนคอแจกน นนคอหนงสอ นนคอหยากไย นนคอฝน นนคอคราบอาหาร นนคอคราบน�าลาย
ตอเมอเราเรมแยกแยะสงตางๆได เมอเราเรมเรยนรทจะยกเอาสงพวกนนออกไป เชดคราบ เชดฝน รอยเลอะเทอะเปรอะเปอนออก แลวสงเกตโตะโลงๆตวนนดบอยๆเวลามนสะอาดจรงๆ
เราถงจะไดเหนสภาพพนเพดงเดมทโตะจรงๆมนเปนยงไง โดยทไมตองคดเองเออเอง ฉะนน เมอไหรทเรามองไปทใจเรา แลวเรายงพบวา เรองนนเกยวกบ”เรา” เรองนเราพจารณาแลววาไมใชเรอง”ของเรา” แตเปน “ของเขา” เรองนน “สง” เรองน “ต�า” เรองโนน “ต�ากวา” ยงตองมองดวยความ “ม” อะไรสกอยาง
เมอนน “เรา” ยนทาทายเราอยตรงนนแหละ
48 ธรรมะใกลตว
การสงเกตเหนความเปน “เรา” แรกๆอาจจะยากหนอย และเหมอนจะดก�าปนทบดน ไรประโยชนอยางบอกไมถก ไมรดไปท�าไม ท�าไปท�าไม
อยางทบอกวา เราเคยชนแตการเปนลกกระจอก เปนทาส เคยชนกบการท�าตามค�าสงบญชาของ “เรา” มาตลอด เวลามเรองหรอความรสก ลกษณะทางใจอะไรเกดขน เรากมกวงไปเตรยมเขาแถวรอรบค�าสงแลว ไมไดสนใจวาตวทสงมามนคอใคร ท�าไมสงจง! พอสะกดใหลองจองตรวจสอบผสง ดวา “เรา” ทสง เปนอยางไร นสยใจคอเปนอยางไร ท�างานดไหม กกลบคดวาพลก! สาระมนอยทการตอบสนองตามค�าสงใหไดตางหาก!
แตเมอเราลองสงเกตเหน “เรา” สกครงสองครง สหาครงแลว เราจะเรมเหนดวยกบแผนสองแลวละวา เออแฮะ! มนม “เรา” จรงๆดวย และ”เรา”นละนะ คดอะไรของแกอย ท�าไมชอบสงอะไรไมไดเรองมาใหท�าเรอยเลย!
49ธรรมะใกลตว
อานยอนหลงไดทน
ตอนท ๑ http://www.dharmamag.com/index.php?option=com_content&view=article&id=227%3A2010-04-28-17-26-19&catid=38%3Amiscel&Itemid=27
ตอนท ๒ – ๓ http://www.dharmamag.com/index.php?option=com_content&view=article&id=234%3A2010-05-12-17-59-52&catid=38%3Amiscel&Itemid=27
50 ธรรมะใกลตวธรรมะใกลตว50
สารบญ
ตอนท ๔ http://www.dharmamag.com/index.php?option=com_content&view=article&id=237%3A2010-05-25-15-31-10&catid=38%3Amiscel&Itemid=27
ตอนท ๕ http://www.dharmamag.com/index.php?option=com_content&view=article&id=255%3A2010-06-23-17-27-57&catid=38%3Amiscel&Itemid=27
ตอนท ๖ ชวงท ๑ http://www.dharmamag.com/index.php?option=com_content&view=article&id=266:2010-07-07-17-08-00&catid=38:miscel&Itemid=72
ตอนท ๖ ชวงท ๒ (ก�าลงอานอยตอนน)
ตอนท ๖ ชวงท ๓ (ตดตามไดในตอนตอตอไป)
ตอนท ๗ (ตดตามไดในตอนตอตอไป)
ตอนท ๘ (ตดตามไดในตอนตอตอไป)
51ธรรมะใกลตว
อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน
แงคดจากหนง
Coco Avant Chanel โคโค กอนโลกเรยกเธอ ชาเนลโดย เมเปล
ภาพยนตรทเขาฉายเพยงบางโรงภาพยนตรเมอชวงปลายป ๒๐๐๙ ทผานมา เปนภาพยนตรอกเรองหนงทนาสนใจ เนอเรองอางองมาจากหนงสออตชวประวต
บทความนมการเฉลยเนอหาทอาจจะท�าใหผอานเสยอรรถรสในการชมภาพยนตร
52 ธรรมะใกลตว
ของโคโค ชาเนล เรอง L’irreguliere ou mon Itineraire Chanel เขยนโดย เอดมอนด ชารลส-โรซ
เรองเรมตนตงแตสมยทโคโคหรอชอจรงทพอแมตงใหคอ กาเบรยล ยงเปนเดก หลงจากทแมตาย พอสงตวเธอพรอมพสาวไปทสถานรบเลยงเดกก�าพราซงเปนโรงเรยนประจ�า และไมเคยกลบมาหาเธอทง ๒ คนอกเลย กาเบรยลเสยใจมากจนท�าใหเกดปมขนในใจทสงผลใหเธอมมมมองและบคลกภาพทแขงกราวในเวลาตอมา
วนเวลาผานไป เมอทงสองเตบโตขนกหาเลยงชพในตอนกลางวนดวยการเปน ชางเยบผาซอมผาในรานทมชอเสยง สวนในตอนกลางคนกไปเตนระบ�าโชวอยในผบเพอหาเงนเลยงชพอกทาง ทงคมชวตอยางยากล�าบาก พสาวของกาเบรยลนนหลงรกอยกบบารอนคนหนงในขณะทกาเบรยลไมเคยเชอมนในความรกระหวางหญงชายเลย
วนหนงในขณะทแสดงโชวเสรจแลวนนบารอนซงคบอยกบพสาวกพาเพอนซงเปนเศรษฐ ชอ บลซาน (Etienne Balsan) มาเทยวดวย บลซานสนใจในตวกาเบรยล และเปนคนแรกทเรยกกาเบรยลวา “โคโค” ซงเปนชอทมาจากชอลกสนขในการแสดงของเธอนนเอง กาเบรยลไมไดชอบชอนนก
ตอมาพสาวผเปนเพอนรวมทกขรวมยากมาดวยกนตดสนใจจะไปอยกบบารอนทเปนครกเพอชวตทสขสบายขนแมวาจะยงไมมการแตงงานกนกตาม ท�าใหกาเบรยล ตองแสดงโชวเพยงคนเดยว ท�าใหโชวของเธอไมไดรบความสนใจเทาทควร เธอจงมอาชพเหลอเพยงแคเปนชางเยบผาเทานน ฐานะทางการเงนกแยลง และเมอบลซานมาบอกลาเธอในวนหนงเพอกลบไปอยทคฤหาสนทปารส คนนนกาเบรยลกตดสนใจเกบเสอผาและใชเงนเกบทมเหลออยทงหมดเปนคารถมาไปหาบลซาน โดยท�าทวาไปหาพสาวทยายมาอยบานในละแวกนน แตหาไมเจอเลยแวะมาเยยมบลซาน
กาเบรยลไดรบการตอนรบอยางดในฐานะแขก แตเมอวนรงขนบลซานจะใหรถไปสงทบานพสาว เธอกลบไมยอมไป ท�าใหบลซานเขาใจในทนทวากาเบรยลจะมาเกาะเขากน เขาจงวางกฎเกณฑเอาไว เชน ใหกาเบรยลอยแตในหองเวลาเพอนเขามา เพราะไมตองการใหใครรวาเขาเลยงผหญงเอาไวในบาน พวกคนรบใชกไมใหเกยรตเธออกตอไป
53ธรรมะใกลตว
กาเบรยลมชวตททกขใจแสนสาหส แมวาจะอยในคฤหาสนทแสนสบาย มชวตความเปนอยทดขนซงเปนสงทเธอปรารถนามาตลอด แตเธอกไมไดรกบลซานเลยแมแตนอย เธอมาอยกบเขา เปนนางบ�าเรอใหเขาเพยงเพราะไมอยากล�าบากเหมอนทผานมา และตองการแสดงใหพสาวและคนภายนอกเหนวาเธอมความเปนอยทดและสขสบายกวาแตกอน
เพยงเพราะความอยากได อยากม อยากเปนในสงทตนไมม หลกหนไมยอมรบอดตของตนเอง เธอจงตองฝนทนกล�ากลนเปนเครองระบายอารมณของบลซาน แตดวยนสยทเปนคนแขง ไมยอมใคร ออกจะตดหยงและเชอมนในตวเองสง กาเบรยลจงท�าทกวถทางใหตวเองเดนขนมา เชน ท�าเปนบงเอญใหเพอนๆของ บลซานเหน แมวาแรกๆจะไมเปนทพอใจของบลซานทกาเบรยลฝาฝนค�าสง แตกจ�าเปนตองแนะน�าใหทกคนรจกเธอ แตเพอนๆของบลซานหวเราะเยาะเธอ เพราะเธอไมมเสอผาสวยๆทนสมยใส และมกท�าตวแปลกแยก ดวยการตดเสอผาแปลกๆใสเอง
เวลาผานไป กาเบรยลเรมหวแขงและไมยอมบลซานงายๆ จนเขาเรมไมพอใจเธออยเสมอ ดวยความอดอดวนหนงเธอกเกบเสอผาหนออกจากคฤหาสนของบลซาน ไปหาพสาว แตเมอไปถงกลบพบวา พสาวกก�าลงล�าบาก เพราะครอบครวของ คนรกไมเคยยอมรบเธอเลยทมฐานะยากจนและเปนเดกก�าพรา เมอเหนอยางนน กาเบรยลเลยตดสนใจกลบมาหาบลซานอกครง แตครงนกาเบรยลไดพบชายผทเปลยนชวตทเหลออยของเธอไป
อารเธอร คาเปล หรอ บอย เปนเพอนใหมของบลซาน ทกาเบรยลรสก ถกชะตามาก เพยงไมกครงทพบกน ทงสองกแอบมอะไรกน และความรสกทปดไมมด ของทงสองท�าใหบลซานรบรวาก�าลงจะเสยกาเบรยลไป
บอยเคยออกปากขอยมตวกาเบรยลไปเทยวสองตอสองทชายทะเล และบลซานกอนญาต เปนชวงเวลาทกาเบรยลมความสขมาก เขาไมเคยบงคบกาเบรยลเลย ปลอยใหกาเบรยลท�าทกอยางไดดงใจตองการ ไมวาจะแตงตวแปลกๆแคไหนเขากมกจะสนบสนนและมองเธอดวยสายตาชนชมอยเสมอ กาเบรยลมความหวงอยใน
54 ธรรมะใกลตว
ใจลกๆวาจะลงหลกปกฐานกบชายคนน ชายคนทท�าใหเธอรสกวารกแทมจรง คนทท�าใหคนมองโลกในแงลบอยางกาเบรยลเหนมมมองใหมๆวาโลกนกยงมอะไรทสดใสอย
ทงๆทแตแรกบลซานไมไดรกกาเบรยล แตเมอก�าลงจะสญเสยเธอไป คนหนง บลซานกตดสนใจบอกความจรงกบกาเบรยลวาทจรงแลวบอยไมไดรวยเลย แตเพราะบอยก�าลงจะแตงงานกบลกสาวมหาเศรษฐถานหนตางหากทท�าใหบอยมฐานะทด มคนยอมรบ กาเบรยลไมเชอ คดวาบลซานใสรายบอย ดงนนเมอบลซานขอเธอแตงงานพรอมจะมอบชวตความเปนอยทสขสบาย เธอจงปฏเสธไปและวาเธอไมเหมาะทจะเปนภรรยาใครทงนน
เมอผดหวงจากความรก กาเบรยลจงเรมวางแผนสรางเนอสรางตว ท�างานเลยงตวเอง แตบลซานไมชอบใจนก ผชายในสมยนนมความคดวาผหญงมหนาทแคดแลบาน รบแขก และสรางความบนเทงเทานน บลซานเชอวาคนทท�างานคอพวกยากจนก�าลงสรางเนอสรางตว แตเขามมรดกอยแลวไมจ�าเปนตองท�างานกมกนมใชอยางฟมเฟอย ซงเปนสงทกาเบรยลรบไมได เพราะชวตทผานมาเธอมงานท�ามาตลอด
บอยลงทนเปดรานขายหมวกใหกบกาเบรยล ธรกจไปไดสวย ตอมาเธอไดปฏวตวงการแฟชนทในยคนนผหญงจะนยมใสคอรเซทและรดใหแนนโดยเฉพาะเอวเพอท�าใหเอวเลกทสดเทาทจะเลกได แตนนกลบท�าใหอดอดจนหายใจแทบไมออก บางคนถงขนเปนลมเลยทเดยว เสอผาของกาเบรยลจงเปนเสอผาทใสสบายๆไมมคอรเซท และสวนใหญเปนแนวท�างานทดเรยบๆแตคลองตว
เมอธรกจไปไดด ความรกกไปไดสวยเพราะบอยยงคงแวะเวยนมาหาเธออยเสมอแมจะแตงงานไปแลวกตาม จนทงสองวางแผนทจะมาใชชวตรวมกน สวรรคกลบลขตใหบอยตองประสบอบตเหตและเสยชวตไป กาเบรยลเสยใจมาก เธอจงหนไปทมเทชวตทงหมดใหกบงานจนกระทงวนาทสดทายของชวต
ถามองลกเขาไปในเรองราวชวประวตของเธอจะพบวา การทเธอไมรจกใหอภยพอททงเธอไป ท�าใหชวตเธอตองพบกบความทกขอยางแสนสาหส แมวาทจรงแลว ความทกขสวนใหญทเกดขนนนเกดจากตวเธอเองทงนน เพราะถาเพยงเรมแรกเธอรจกใหอภยในความผดของพอทถงอยางไรกเปนผใหก�าเนดเธอ เธอกจะไมตองทกขใจ
55ธรรมะใกลตว
ตกอยในนรกทมแคในใจเธอเทานนไปตลอดชวตอยางน จนเปนตวผลกดนใหเธอท�าอะไรทผดศลธรรมในเวลาตอมา
ดงเชนทเรามกจะไดยนค�าสอนทางพระพทธศาสนาทกลาววาการใหอภยเปนหนงในบญทท�ายากเพราะถาเราไมลดทฐ มานะ อตตาตวตนของเรา ความอาฆาต พยาบาท กคงยากทจะสามารถใหอภยใครกตามทท�ารายเราไมวาทางกายหรอใจได ทงๆทการใหอภยเปนการท�าบญทไมตองลงทนเลย ท�าไดทงคนยากคนจน หรอแมกระทงคนร�ารวยลนฟา แตกลบเปนการท�าบญทนอยคนนกจะท�าได เพราะความเจรญทางวตถทเขามาท�าใหเราคดวาการใชเงนท�าทกอยางแทนเรามนแสนจะสะดวกสบาย และเรากไดบญดวย ไมวาทจรงแลวบญทเกดจากการท�าอยางนนจะไดมากหรอนอย เรากไมเคยทจะไปใสใจ
การใหอภยแมวาเรมตนจะท�าไดยาก แตเมอเราฝนท�าไปสกระยะ เราจะสามารถปลอยวางความโกรธไดมากขน บางคนเมอเรมหดใหอภยอาจจะท�าไดเพยงค�าพดวา “ฉนใหอภยเธอนะ” แตในใจอาจจะยงมความเจบแคนอย แตเพยงแคไดเรมตน นนกเปนนมตหมายทดแลววาในวนหนง คณจะสามารถใหอภยคนๆนนไดทงกาย วาจา และใจ
ทกอยางตองการเพยงการเรมตน วนนคณเรมแลวหรอยงทจะใหอภยใครสกคน ทท�าใหคณเจบ ผดหวง อาฆาตแคน ไมวาเขาคนนนจะยงอยในโลกนหรอไม ไมวาเขาจะรบรหรอเปลา แตเมอคณใหอภยใครสกคน ใจของคณเองจะไดรบการปลดปลอย มนจะเบาสบายขน มความทกขลดนอยลง ใครทไหนกไมสามารถชวยท�าเรองนแทนคณได นอกจากตวของคณเอง
แมสดทายกาเบรยลจะพบกบความร�ารวยสขสบายทางกาย แตเธอทมเทชวตใหกบงานจนไมอยากจะมวนหยด เพยงเพราะเวลาเธออยคนเดยวหรอพกจากงาน เธอจะเฝาคดถงอดต จมอยในความทกข ดงนนสงทจะชวยใหเธอไมคดถงมนกคอ การไมมเวลาวางนนเอง
56 ธรรมะใกลตวธรรมะใกลตว56
สารบญ
ในวนสดทายของชวต เธอจากไปเพยงล�าพงกบความทกขทแบกมาตลอดชวต แตเรองราวอนเปนต�านานของเธอและหองเสอของเธอยงคงอยและยงเปนแบรนด ชนน�าของโลกทยงคงไดรบความนยมจากผหญงทวทกมมโลก
รวมสงบทความ
นตยสาร เลม น จะ เปน นตยสาร คณภาพ ได ก ดวย เนอหา ด ๆ ภายใน ฉบบ ท จดสรร ลง อยาง ตอ เนอง นะ คะ
หาก คณ ผ อาน ทาน ใด มค วาม สามารถ ใน การ เขยน ม ศรทธา และ ความ เขาใจ ใน คำา สอน ของ พทธ ศาสนา ไม วา จะ ใน ระดบ เบองตน เบอง กลาง หรอ เบอง ปลาย และ ม ใจ รก ท อยาก จะ สอสาร ถายทอด สง นน ให กบ ผ อน ได ทราบ และ ได ประโยชน จาก สง เหลา นน เชน เดยว กบ ท เรา อาจ เคย ได รบ จาก ผ อน มา แลว ก ขอ เชญ ทก ทาน สง บทความ มา รวม เปน สวน หนง ของ ธรรมะใกลตว ดวย กน นะ คะ
คณ อาจ ไม จำาเปน ตอง เปน นก เขยน ฝมอ เลศ แต หาก ม ใจ ท คด อยาก จะ ถายทอด ม สง ท คด วา อยาก แบงปน ความ รความ เขาใจ นน ให กบ คน อน ๆ ก ลอง เขยน สง เขา มา ได เลย คะ
�๑. คอ ลมนท เปด รบ บทความคอลมน: ธรรมะจากคนสกเลสเนอหา: เปด โอกาส ให คณๆ ได เลา ประสบการณ จรง ของ ตน เอง วา ผาน อะไร มา บาง ม อะไร เปน ขอคด ท เปน ประโยชน บาง อะไร ทำาให คน ธรรมดา คน หนง กลาย เปน คน ด ขน มา และ ทำาให คน ม กเลส เยอะ กลาย เปน คน กเลส บาง ลง ได ม แต คน ท เปลยนแปลง ตว เอง แลว เทานน จง จะ เขยน ธรรมะใกล ตว ได สำาเรจ
คอลมน: นยาย/เรองสนองธรรมะเนอหา: เปด โอกาส กวาง สำาหรบ คน ท ชอบ คด ชอบ เขยน โดย เฉพาะ อดต นก ฝน ท เพง ผน ตว มา อย ใน โลก ธรรมะ เพอ สรางสรรค เรองราว ให คน ได ขอคด ขอ ธรรม ผาน ความ สนก ของ รป แบบ นยาย หรอ เรองสน ได อยาง เพลดเพลน
คอลมน: คำาคมชวนคดเนอหา: รวบรวม ขอคด หรอ คำาคม ของ บคคล ตาง ๆ ท เคย ไดยน มา แลว สะดดใจ มาบ อก ตอ ยง ถา ใคร สามารถ สรางสรรค วรรค ทอง ได เอง ยง ด เพราะ จะ
ได ฝก รเรม วล สะดดใจ ซง เปน แมบท ของ กรรม ท ทำาให มค วาม คด สรางสรรค ได อยาง สด ยอด เนองจาก แง คดด ๆ จะ ชวย ให คน อาน คด ด หรอ ไดคด เพอ เปลยนแปลง ชวต วบาก ท ยอน กลบ มาส นอง ตอบแทน คณ ก คอ การ ผด ไอ เดยเหมอน นำาพ ไม ร จบ ร สน กบ ทง เปน ท ยอม รบ ใน วง กวาง ดวย กตกา: หาก เปนการ คด มา จาก ท อน หรอ แปล มา จาก ภาษา องกฤษ กรณา ระบ แหลง ทมา หรอ ชอ ของ บคคล ผ เปน เจาของ คำาคม ดวย นะ คะ
คอลมน: สพเพเหระธรรมเนอหา: เรองราว เรอง เลา อาจ มา จาก ฉาก หนง ใน ชวต ของ คณ ท ม เกรด ขอคด ทาง ธรรม หรอ ขอคด ด ๆ อนเปน ประโยชน อาจ เปน เรอง เลา สน ๆ ใน รป แบบ ท เสมอน อานเลน ๆ แต อาน จบ แลว ผ อาน ได เกรด ธรรม หรอ ขอคด ด ๆ ตด กลบ ไป ดวย
คอลมน: กวธรรมะเนอหา: พนท ท เปด กวาง สำาหรบ กว ธรรมะ ทงหลาย โดย ไม จำากด รป แบบ และ ความ ยาว ของ บท กว หรอ หาก จะ คด เอา บท กว ท นา ประทบใจ ให แง คด อะไร ใน เชง บวก ก สามารถ นำา มา ลง ได เชน กน แต ถา ให ด กลนกรอง ออก มา ดวย ตน เอง ได ก ยง ด คะกตกา: หาก เปนการ คด มา จาก ท อน ตอง ระบ ทมา ท ไป อยาง ชดเจน ดวย นะ คะ
คอลมน: เทยววดเนอหา: รบ หมด ไม วา จะ เปน วด สวย หรอ สถาน ท ปฏบตธรรม ขอมล ขาวสาร จาก ทว ประเทศ นน ไม ม วน ท ใคร คน เดยว จะ ร ได หมด ถา ชวย เปน ห เปน ตา ให แก กน ก คง จะ ม ประโยชน อยาง มหาศาลกตกา: นอกจาก ขอมล เกยว กบ สถาน ท บรรยากาศ ปฏปทา ฯลฯ ของวด แลว ตอง ขอ รบกวน สง ภาพ สวย ๆ มา ประกอบ บทความ อกทง ไม พา ชม หรอ แทรก ธรรมะ ดาน การปฏบต ท ขดแยง กบ แนวทาง ของ นตยสาร นะ คะ
คอลมน: ธรรมะปฏบตเนอหา: รวม บอก เลา ประสบการณ จรง ประสบการณ ตรง จาก การ ปฏบตธรรม เพอ เปน ทง ธรรม ทาน และ
เปน ทง กำาลงใจ สำาหรบ ผ ท กำาลง รวม เดนทาง อย บน เสน อรยมรรค เสน เดยวกน น
คอลมน: ของฝากจากหมอเนอหา: นำา เสนอ ขาวสาร ใน วงการ แพทย หรอ สาระ นา ร อนเปน ประโยชน เกยว กบ สขภาพ ท คน ทวไป สนใจ หรอ นำา ไป ใชได เพอ เปน วทยาทาน ให กบ ผอาน จาก แงมม ตาง ๆ ท แพทย แตละ แขนง มค วาม ร ความเชยวชาญ ตาง ๆ กนกตกา: • หาก เปน บทความ ท แนะนำา ให ม การ ทดลอง กน
ยา หรอ แนะนำา ให ผ อาน ปฏบต ตาม ดวย ขอ จำากด เฉพาะ ผ เขยน ท เปน ผ เรยน หรอ ทำา งาน ใน สาขา วชาชพ ท เกยวของ เทานน เพอ ปองกน การ นำาเสนอ ขอมล ท คลาดเคลอน และ อาจ สงผล ตอ ผ อาน ได คะ
• หาก นำา เสนอ ประเดน ท ยง เปน ท ถกเถยง อย ใน วงการ แพทย ขอ ให ม การ อางอง ดวย เชน มา จาก งาน วจย ชน ไหน หรอ หาก เปน เพยง ความเหน สวนตว ของ หมอ ก กรณา ระบ ให ชดเจน ดวย คะ
�๒. อาน สก นด กอน คด เขยนเนองจาก ใน แตละ สปดาห ม งาน เขยน สง เขา มา เปน จำานวน มาก ชน ขน เรอย ๆ ดงนน เพอ เปนการ ชวย ลด เวลา และ ลด ภาระ ให กบ อาสา สมคร ใน การ เขา มา ชวยกน คดเลอก และ พสจน อกษร ของ ทก บทความ ตอง ขอ รบกวน ผ สง บทความ เรยบเรยง งาน เขยน ตาม แนวทาง ดงน ดวย นะ คะ
๒.๑ ตรวจ ทาน ค�า ถก ผด ให เรยบรอยกอน สง บทความ รบกวน ผ เขยน ทก ทาน ชวย ตรวจ ทาน ให แนใจ กอน นะ คะ วา ไม ม จด ไหน พมพ ตกหลน พมพ เกน พมพ ผด พลาด หรอ เขยน ตวสะกด ไม ถก ตอง ผาน สายตา ของ ผ เขยน แลว
หาก ไม แนใจ ตวสะกด ของ คำา ไหน สามารถ ตรวจ สอบ ได จาก ท น เลย คะ
เวบเครอขายพจนานกรมราชบณฑตยสถาน
http://rirs3.royin.go.th/ridictionary/lookup.html
๒.๒ จด รป แบบ ตาม หลก งาน เขยน ภาษา ไทยเพอให ทก บทความ ม ลกษณะ ของ การ จด พมพ ท สอดคลอง กน ขอ ให ใช การ จด รป แบบ ใน ลกษณะ ดงน นะ คะ• เครองหมาย ค�า ถาม (?) และ เครองหมาย
ตกใจ (!)เขยน ตดตว หนงสอ ดานหนา และ วรรค ดาน หลง เชน “อาว! เธอ ไม ได ไป กบ เขา หรอก หรอ? ฉน นก วา เธอ ไป ดวย เสย อก ”
• การ ตด ค�า เมอ ขน บรรทด ใหมสำาหรบ คน ท นยม เขยน แบบ เคาะ [Enter] เพอ ตด ขน บรรทด ใหม แทน การ รวบ คำา อตโนมต ของ โปรแกรม คอมพวเตอร อยาก ให ชวย ด การ ตด คำา ดวย นะ คะ วา ตด ได อยาง เหมาะสม คอ อาน ได ลน ไม สะดด ไม แยก คำา หรอ ไม ขน บรรทด ใหม ผา กลาง วล ท ควร อาน ตอ เนอง กน โดย ไม จำาเปน เชน
“ฉน ไม อยาก ให เธอ ทำา แบบ นน ก เลย บอก เธอ ไป วา ผลก รรม
ขอ กา เม นน หนก ไม ใช เลน ”
“ฉน ไม อยาก ให เธอ ทำา แบบ นน ก เลย บอก เธอ ไป วา
ผลก รรม ขอ กา เม นน หนก ไม ใช เลน ” (อาน งาย กวา คะ)
หรอ ด หลกเกณฑ อน ๆ ได จาก ท น เพมเตม ดวย กได คะ
ราชบณฑตยสถาน>หลกเกณฑตางๆhttp://www.royin.go.th/th/profile/index.php
๒.๓ ความ ถก ตอง ของ ฉนทลกษณ ส�าหรบ ชน งาน รอยกรองสำาหรบ ทาน ท แตง รอยกรอง เขา มา รวม ใน คอลมน กวธรรม ขอ ให ตรวจ ทาน ให แนใจ สก นด นะ คะ วา บทกลอน นน ถก ตอง ตาม ฉนทลกษณ แลว หรอ ยง จะ ได ชวย กน ใสใจ และ เผยแพร แต ใน สง ท ถก ตอง ให ผ อน กน คะ
คณ ผ อาน สามารถ ตรวจ สอบ หรอ หาความ ร เพมเตม เกยว กบ ฉนทลกษณ ของ กว ไทย ได จาก ท น ดวย นะ คะ
รอยกรองของไทย(โคลงฉนทกาพยกลอนราย)http://thaiarc.tu.ac.th/poetry/index.html
๒.๔ ความ ยาว ของ บทความ และ การ จด ยอหนาปกต แลว เรา ไม จำากดความ ยาว ของ ชน งาน ใน ทก คอ ลมนคะ แต ก อยาก ให ผ เขยน ใช ดลยพนจ ด ดวย คะ วา ความ ยาว ประมาณ ใด นา จะ เหมาะสม โดย ลอง ด จาก บทความ ท ลง ใน เลม และ ลอง เทยบเคยง ความ รสก ใน ฐานะ ผ อาน ด นะ คะ
สำาหรบ เรองสน หรอ นวนยาย ท อาจ มค วาม ยาว มาก กวา บทความ อน ๆ และ ม การ เปลยน ฉาก อย บาง อยา ลม เบรก สายตา ผ อาน โดย การ ขน ยอหนา ใหม เมอ ถง จด หนง ๆ ของ เรอง ท เหมาะสม ดวย นะ คะ เพราะ การ เขยน เปน พรด เหน แต ตวหนงสอ ตด ๆ กนลง มา ยาว ๆ จะ ลด ทอน ความ นา อาน ของ บทความ ไป อยาง นา เสยดาย คะ
หาก บทความ ใด อาน ยาก ๆ หรอ ม จด บกพรอง ท ตอง แกไข เยอะ มาก ๆ ทาง ทม งาน อาจ จะ ตอง ขอ อนญาต เกบ ไว เปนอน ดบ หลง ๆ กอน นะ คะ
�๓. สง บทความ ไดท ไหน อยางไร
๓.๑ กระดาน สง บทความเมอ เขยน อาน ทาน และ ตรวจ ทาน บทความ พรอม สง เรยบรอย แลว งาน เขยน ทก ชน สามารถ โพ สทสง ไดท กระดาน “สง บทความ ” ได เลย คะ ท: http://dungtrin.com/forum/viewforum.php?f=2
โดย หวขอ กระท ขอ ให ใช ฟอรแมท ลกษณะ น นะ คะ
(ชอ คอลมน) ชอ เรอง โดย ชอ ผ แตง
เชน (สพเพเหระ ธรรม) เทพธดา โรง ทาน โดย คน ไกล วด
(ธรรมะ ปฏบต) เสนทาง การ ปฏบต 1 โดย satima
(ของ ฝาก จาก หมอ) เครยด ได...แต อยา นาน โดย หมอ อต
เพอ ชวย ให ทม งาน สามารถ จด หมวด หม ของ ชน งาน
ได เรว ขน คะ
๓.๒ แนบไฟล Word มา ดวย ทก ครงหาก แปะ เนอความ ลง ใน กระท เลย ฟอรแมท ตาง ๆ เชน ตว หนา ตว บาง ตว เอยง จะ หาย ไป คะ เพอ ความ สะดวก รบกวน ทก ทาน แนบไฟล Word ท พมพ ไว มา ดวย นะ คะ (ใน หนา โพสต จะ ม ปม Browse ให เลอก Attach File ได เลย คะ)
ใคร ม รป ประกอบ ก Attach มา ดวย วธ เดยวกน น เลย นะ คะ
และ หาก ไฟลม ขนาด ใหญ ทำาเปน zip เสย กอน ก จะ ชวย ประหยด พนท ได ไม นอย คะ
�๔. สง แลว จะ ได ลง หรอ ไมปกต แลว เวท แหง น เปน เวท ท เปด กวาง หาก บทความ นน ให เนอหา สาระ ท เปน ไป เพอ เกอกล กน ใน ทาง สวาง และ เปน แนวทาง ท ตรง ตาม แนวทาง คำา สอน ของ พระพทธเจา หรอ เปน ประโยชน ตอ ผ อาน จาก ผ ร จรง ใน ดาน ท เชยวชาญ ก จะ ได รบ การ ลง แนนอน คะ
ทงน รวม ถง ความ ยาก งาย ใน การ อาน พจารณา บทความ การ แกไข จด บกพรอง ตาง ๆ ใน งาน พสจน อกษร หาก เปน ไป อยาง คลองตว ก จะ ชวย ให พจารณา ชน งาน ได งาย ขน ดวย คะ
แต หาก บทความ ใด ยง ไม ได รบ คดเลอก ให ลง ก อยา เพง หมด กำาลงใจ นะ คะ วน หนง คณ อาจ ร อะไร ด ๆ และ เขยน อะไร ด ๆ ใน มม ท ใคร ยง ไม เหน เหมอน คณ อก กได คะ : )
และ ถา อยาก เรม ตน การ เปน นก เขยน ธรรมะ ท ด ก ลอง ตดตาม อาน คอลมน เขยน ให คนเปน เทวดา ท คณ ‘ดง ตฤณ ’ มา ชวย เขยน เปน นก เขยน ประจำา ให ทก สปดาห ด นะ คะ
ขอ อนโมทนา ใน จต อน ม ธรรม เปน ทาน ของ ทก ทาน คะ
�
ธรรมะใกลตวdharma at hand
มารวมเปนอกหนงกำาลง ทชวยสรางภาพใหมใหกบพระพทธศาสนา ดวยการรวมสงบทความ ดขอมลเพมเตมไดททายเลม หรอทhttp://www.dharmamag.com/
