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Dhamma for kindness
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2. ÑÁÁÇÔ ÂÐ - ¸ÃÃÁÇÔ ÂÊÑÁ⾪¬§¤•¡ÒÃ㪌¸ÃÃÁоԨÒÃ³Ò ãËŒàËç¹ÊÀÒÇиÃÃÁãËŒ¾Ô¨ÒóҴÙÇ‹ÒÍÒ¡ÒÃà¨çº»†Ç¹Ñé¹à¡Ô´¨Ò¡ÊÒàËμØã´áÅŒÇÃЧѺ-ÅÐàÇŒ¹àËμعÑé¹ ÍÐä÷Õè·ÓãËŒ»†ÇÂ䢌¡çÍ‹Òä»·Ó
3. ÇÔÃÔÂÐ - ÇÔÃÔÂÐÊÑÁ⾪¬§¤•¤×ͤÇÒÁà¾ÕÂà ÁØ‹§ÁÑè¹·Õè¨ÐÃÑ¡ÉÒã¨-¡ÒÂãËŒËÒ¨ҡà¨çº»†ÇÂÍ‹ҧäÁ‹·ŒÍ¶ÍÂ
4. »•μÔ - »•μÔÊÑÁ⾪¬§¤•¤×ͤÇÒÁÍÔèÁ㨠«Öè§à»š¹àËÁ×͹ÍÒËÒÃËÅ‹ÍàÅÕé§ ÔμãËŒàºÔ¡ºÒ¹àÁ×è;ԨÒóÒáÅŒÇ ãËŒÂÔ¹´ÕμÒÁÊÀÒ¾¤ÇÒÁ໚¹¨ÃÔ§¢Í§ÍÒ¡Òà ÍÒ¡ÒôբÖé¹ ËÃ×Í ·Ãشŧ Áѹ¡ç໚¹ä»μÒÁàËμ ØμÒÁ»¨¨Ñ ãËŒà¾ÕÂþÂÒÂÒÁÃÑ¡ÉÒμÑÇμ‹Íä»
5. »ÊÊÑ· Ô - »ÊÊÑ· ÔÊÑÁ⾪¬§¤•¤ÇÒÁ¼‹Í¹¤ÅÒÂäÁ‹¡ÃÐÊѺ¡ÃÐÊ‹Ò«Öè§μ碌ÒÁ¡Ñº¤ÇÒÁà¤ÃÕ´àÁ×èÍËҧ¡Ò¼‹Í¹¤ÅÒ¡ç Ð⹌Á¹ÓãËŒ Ôμ¼‹Í¹¤ÅÒÂàÁ×èÍÁÕ¤ÇÒÁʺÒ·ҧ Ôμ¡ç¨Ð·ÓãËŒà¡Ô´ÊØ¢ÍÒ¡ÒÃà¨çº»†Ç¡ç¾ÅÍ բÖé¹
6. ÊÁÒ Ô - ÊÁÒ ÔÊÑÁ⾪¬§¤•¤ÇÒÁμ Ñ é§ÁÑ蹢ͧ¨Ôμ ໚¹¨Ôμ·Õè¹Ôè§àÁ×èͨÔμ¹Ô觨֧äÁ‹¡Ñ§ÇÅàÃ×èͧ¤ÇÒÁ໚¹»†ÇÂà¾ÃÒж×ÍÇ‹ÒÁѹ໚¹ä»μÒÁ¸ÃÃÁªÒμÔ¡ç¨Ð·ÓãËŒà¡Ô´¤ÇÒÁʧºã¹ Ôμ ÁÕÊآ䴌áÁŒ¨Ðà¨çº»†ÇÂ
7.ÍØມ¢Ò - ÍØມ¢ÒÊÑÁ⾪¬§¤•¨Ôμ·ÕèÇÒ§à©Â໚¹¨Ôμ·ÕèÃÙŒ·Ñ¹¨Ö§à©Â¹Ôè§äÁ‹ËÇÑè¹äËǨ֧໚¹¨Ôμ·Õ觋ÒÂμ ‹Í¡ÒÃࢌÒÊÙ‹ÊÀÒÇиÃÃÁÍѹʧºãªŒÍÒ¡ÒÃà¨çº»†Ç¾ԨÒóҶ֧¤ÇÒÁ໚¹ä»¢Í§¸ÃÃÁªÒμ Ô·ÕèÁÕ¤ÇÒÁà¨çº»†ÇÂ໚¹¸ÃÃÁ´Ò¢Í§ªÕÇÔμ àÁ×èÍàËç¹áŌǡçà¾ÕÂÃ¾Ô ÒóÒμÒÁ·ÕèàËç¹Í‹ҧ໚¹¡ÅÒ§ äÁ‹·Ø¡¢• äÁ‹ÊØ¢
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2. ¶ŒÒ໚¹à˹纪Òà·ŒÒÁ×ÍáÅзÑé§μ ÑÇãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍÁÒμÓ·Ò·Õèμçà¨çº ËÒÂáÅ
3. ¶ŒÒâ´¹§Ù¡Ñ ãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍÁÒ¡Ô¹´ŒÇÂ·Ò ŒÇÂËÒÂáÅ
4. ¶ŒÒ໚¹½‚ºÇÁ¢Öé¹ ãËŒàÍÒμŒ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁ͡Ѻ¢ÁÔé¹ÍŒÍ´ÓÁÒμ ŒÁÃÇÁ¡Ñ¹áÅŒÇ·Ò ËÒÂáÅ
5. ¶ŒÒ໚¹ÃÔ ÊÕ Ç§§Í¡ ãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁ͡Ѻ¢ÁÔé¹ÍŒÍ´ӻ¹¡Ñº¹éÓÁѹ§Ò·Ò ËÒÂáÅ
6. ¶ŒÒ໚¹ä¢ŒË¹ÒÇÊÑè¹·Ñé§μÑÇ ãËŒàÍÒμŒ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁ͡Ѻ¢Ô§μ ŒÁ»¹¡Ñ¹áŌǡԹ ËÒÂáÅ
7. ¶ŒÒ໚¹ËÙ˹ÒμÒâμ ãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍμÓࢌҡѺ¹éÓ¡Ô¹ áÅŒÇàÍÒãºÊŒÁ»†ÍÂμ ŒÁÍÒº ËÒÂáÅ
8. ¶ŒÒà çºËÅѧ à 纺Ñé¹àÍÇ ãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁ͡ѺªÐàÍÁà·È·Ó໚¹¼§ÅÐÅÒ¹éÓ¼Ö駡Թ ËÒÂáÅ
9. ¶ŒÒ໚¹ÃÔ ÊÕ Ç§áËŒ§ ËÃ×ͽ‚ã¹·ŒÍ§ áÅЫٺ¼ÍÁàËÅ×ͧ·Ñé§μ ÑÇ ãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍμÓ໚¹¼§ ÅÐÅÒ¹éÓ¼Ö駡Թ·Ø¡Çѹ ËÒÂáÅ
10. ¶ŒÒ໚¹ÃÔ ÊÕ Ç§μÕ¹Á×ÍμÒÂãˌÌ͹·Ñé§μÑÇ áÅÐãËŒàÇÕ¹ÈÃÕÉÐμÒÁ× à 纷ÑèÇμÑÇ áÅÐμÑǹÑé¹áËŒ§ª×èÍÇ‹ÒÅÁྪ¬¦Òμ 38 ¨Ó¾Ç¡ ãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁ͡Ѻà»Å×Í¡ÁÐÃØÁàÊÁ͡ѹ àÍÒà¡Å×͹Դ˹Öè§ ÁÒ¡ 3 ¤ÓàºÕé 3 μ ÑÇ ÇÒ§º¹»Ò¡ËÁŒÍ àÍÒ¿„¹ 30 ´ØŒ¹μ ŒÁ¶ŒÒà´×Í´áÅŒÇãËŒÍִ㨠¡ŧ àÇÅÒ¡Ô¹ãËŒÍִ㨡ԹËÒÂáÅ
11. ¶ŒÒ¨ÐãËŒà¨ÃÔ-ÍÒÂØ ãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍ 2 ʋǹ¾ÃÔ¡ä·Â 1 ʋǹ μÓ໚¹¼§ÅÐÅÒ¹éÓ¼Ö駡Թ·Ø¡Çѹ¶ŒÒ¡Ô¹ä´Œà´×͹˹Öè§âääÁ‹ÁÕ áÅÐÁÕÊμ Ô»˜--Ò¶ŒÒ¡Ô¹Êͧà´×͹¤¹ªÍºÁÒ¡¶ŒÒ¡Ô¹ä´ŒË¹Öè§à ×͹¶Ö§Êͧà ×͹ÃÔ´ÊմǧÊÔºÊͧ¨Ó¾Ç¡äÁ‹ÁÕàÅ áÅμÒá´§ ѧ¤ÃرËÙä ŒÂÔ¹àÊÕ§ÃÒªÊÕË•¶ŒÒ¡Ô¹¶Ö§ËŒÒà´×͹âä㹡ÒÂäÁ‹ÁÕàŶŒÒ¡Ô¹¶Ö§Ë¡à ×͹à Ô¹ä ŒÇѹÅÐ⪹•äÁ‹à˹ç à˹Õ趌ҡԹ¶Ö§à¨ç´à´×͹ÊÕà¹×éÍàÅ×Í´ Õ¶ŒÒ¡Ô¹¶Ö§á»´à ×͹àÊÕ§àËÁ×͹¹¡¡ÒÃÐàÇ¡
¶ŒÒ¡Ô¹¶Ö§à¡ŒÒà´×͹¤ÁËÍ¡¤Á´Òºá·§¿˜¹äÁ‹à¢ŒÒàÅÂμŒ¹à˧×Í¡»ÅÒ¹ÕéÁÕ¤Ø³Ë¹Ñ¡Ë¹Ò à»ÃÕºàËÁ×͹ÂҷԾ•¡çÇ‹Òä´Œ ¶ŒÒ¡Ô¹ÍÒËÒÃáÅÐÊÔè§ã´æ ࢌÒäÁ‹ÁÕâ·ÉàÅÂ
12. ¶ŒÒ໚¹ÁÐàÃ秷ÑèÇμÑÇ ãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁ;ÃÔ¡ä·Â˹Öè§ Õ»ÃÕ Ë¹Öè§ μÓ»¹¡ÑºÅÐÅÒ¹éÓÌ͹¡Ô¹ËÒÂáÅ
13. ¶ŒÒà 纷ÑèÇÊÃöҧ¤•¡Ò ãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍμÓàÍÒ¹éÓ·Ò ËÒÂáÅ
14. ¶ŒÒªŒÒ§á·§ ¡Ãк×ͪ¹ áÅμ¡¨Ò¡·ÕèÊÙ§ËÃ×ÍμŒÍ§¤ÁÍÒÇØ ·Ñé§ËÅÒ¡ç´ÕãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍμÓ·Ò·Õèá¼Å ËÒÂáÅ
15. ¶ŒÒ໚¹½‚ÃÑ¡áÃŒáÅÐÅӤ͡ç´Õ ãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍ¢ÁÔé¹ÍŒÍÂ˹Öè§ áÅŒÇàÍÒ¹éÓÁѹ§Ò¡ÑºÁÙμà¤ÅŒÒ¡ÑºÂÒ·ÒËÒÂáÅ
16. ¶ŒÒ໚¹¼×è¹á´§¤Ñ¹¢Öé¹ÁÒà¡Ò¨¹äÁ‹ÃÙŒμÑÇà¨çº ËÃ×Í໚¹ËÙ˹ÒμÒâμ ãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍÁÒμÓ¡Ô¹ áÅŒÇàÍÒ¹éÓÁÒμŒ¹¡ÑºãºÊŒÁ»†ÍÂÍÒº ËÒÂáÅ
17. ¶ ŒÒË- Ô§ÃÐ Ù¢Ò´ËÃ×ÍâÅËÔμáËŒ§ μÑ é§áμ‹Ë¹Öè§à´×͹¶Ö§Êͧà ×͹¡ç Õ áÅãËŒà 纼ÁÍàËÅ×ͧÊÃþҧ¤•¡ÒÂãËŒàÍÒμŒ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍμÓ໚¹¼§ÅÐÅÒ¹éÓÁѹ§ÒËÃ×͹éÓ¼Ö駡çä´Œ ¡Ô¹·Ø¡ÇÑ¹ä» âä¹Ñé¹ËÒÂáÅ
18. ¶ŒÒ໚¹ÅÁ ѺãËŒàÍÒμŒ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍ˹Öè§Ê‹Ç¹¾ÃÔ¡ä·ÂÊͧʋǹ μÓ໚¹¼§ÅÐÅÒ¹éÓÌ͹¡Ô¹áÅŒÇÅÁá»´¨Ó¾Ç¡ ËÒÂáÅ
19. ¶ŒÒ໚¹ÁÐàÃ秡Ѻ·ŒÍ§ãˌŧ¨¹μÑÇàËÅ×ͧãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍ˹Öè§ ¡ÃЪÒÂ˹Öè§ÁдÓ䡋˹Öè§ àÊÁÍ·Ñé§Êͧ˹Öè§ μ Œ¹¡Ô¹ËÒÂáÅ
20. ¶ŒÒ˹ŒÒÁ× μÒÁÑÇ ãËŒàÍÒμ Œ¹à˧×Í¡»ÅÒËÁÍ˹Ö觡ÃÐà¾ÃÒ·Ñé§Êͧ˹Öè§ áÊÁÊҹ˹Öè§ãº·Í§ËÅǧãºÁ¹Ë¹Öè§ ºÍÃÐà¾ç´Ë¹Öè§à¨μÁÙÅà¾Åԧ˹Öè§ ÂÒ¹ÕéàÍÒàÊÁÍÀÒ¤ μÓ»•´¡ÃÐËÁ‹ÍÁáÅŒÇàÍÒàËÅç¡à¼Òä¿ÃŒÍ¹ ÁÒÇÒ§·Ñºà˹×ÍÂÒ·Õ軕´¹Ñé¹ËÒÂáÅ
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