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marta-portela
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7/25/2019 Desafio Da Carta - Bullying
http://slidepdf.com/reader/full/desafio-da-carta-bullying 1/4
Se sua filha for vítima debullying (prática de provocação
e intimidação), esperamos queestas atividades sejam teispara ela! "se o vídeo, aatividade #$ desafio da carta# e
nossa lista de aç%es para munir sua filha com a confiança queela precisa para superar obullying!
7/25/2019 Desafio Da Carta - Bullying
http://slidepdf.com/reader/full/desafio-da-carta-bullying 2/4
&or que elaboramos estasatividades contra o bullying'Espalhar boatos, fazer fofoca, excluir pessoas, fazer provocações sobreaparência ou peso: às vezes, as meninas são pressionadas a ignorar esse tipode comportamento ou encarálo simplesmente como uma !brincadeira!" #as aspalavras podem magoar e, às vezes, $ importante defenderse" % ob&etivo em!% desa'o da carta! $ a&udar sua 'lha a se sentir mais forte e enfrentar osprovocadores"
Sua filha pode usar #$ desafio
da carta# para ter umaperspectiva mais ampla dasituação(sando exemplos de como começar frases, essa atividade a&udará a ver obull)ing de forma mais ampla" *alvez sua 'lha não perceba, mas um provocadorpode ser na verdade uma pessoa muito insegura" *alvez o provocador nãotenha controle sobre aspectos da pr+pria vida e precise descontar nos outros"
#as isso, obviamente, não $ desculpa"
$ desafio da carta escrevauma carta que conte como ser uma vítima de bullying
ode ser dif-cil defenderse ao ser alvo de provocações ou bull)ing" (se estaatividade para explorar &unto com sua 'lha formas de lidar com umaexperiência como a de .hloe" Escrevam uma carta para vocês mesmas" /ealizeesta atividade &unto com sua 'lha ou incentivea a fazer isso sozinha e mostraro resultado para você"
*omo encarar #$ desafio dacarta#0" /eserve um tempo para pensar em como você se sentiria se fosse provocadaou como responderia a uma provocação"
7/25/2019 Desafio Da Carta - Bullying
http://slidepdf.com/reader/full/desafio-da-carta-bullying 3/4
1uerida eu,
%utras pessoas &á 'zeram comentários cru$is sobre minha aparência" 2ão gosto3uando isso acontece por3ue""" 4escreva seus pensamentos a3ui5
raticar bull)ing em outra pessoa por causa da aparência machuca e pre&udicapor3ue""" 4escreva seus pensamentos a3ui5
2o futuro, pretendo enfrentar o bull)ing da seguinte forma""" 4escreva ações eestrat$gias 3ue você plane&a usar no futuro para responder a provocações ebull)ing65
7ssine a3ui: 4escreva seu nome"""5
8" #ostre sua carta para sua 'lha, leia a carta 3ue ela escreveu e converse comela sobre formas de enfrentar o bull)ing"
9" rati3ue com voz 'rme e segura o 3ue vocês diriam para uma pessoa 3ue fazbull)ing e discuta o 3ue fariam se vissem algu$m sendo v-tima de bull)ing"ense nas melhores formas de enfrentar essa situação"
Lista de ações:*omo lidar com provocadores
Use a oportunidade para conversar: ao encarar !% desa'o da carta!, useocomo uma oportunidade de conversar sobre o 3ue você diria a provocadores"Esperamos 3ue elas nunca se&am v-timas de bull)ing, mas, se isso acontecer, $melhor 3ue este&am preparadas"
Pense no que faz alguém praticar bullying: discuta por 3ue meninasprovocam e intimidam" erá 3ue a pessoa 3ue faz isso tem problemas defam-lia ou $ insegura;
Se possível, use um exemplo da T: se você encontrar um caso de bull)ingem um programa de *<, useo como uma forma de iniciar a conversa" perguntea sua 'lha como ela se defenderia de uma situação de provocação eintimidação"
Prolongue a conversa e compartil!e experi"ncias: não deixe 3ue o
assunto bull)ing se transforme em um tabu" .onverse sobre suas experiênciasou as experiências 3ue um parente teve durante a adolescência"
#$ude sua %l!a a se defender também do bullying virtual: '3ue de olhoem como ela usa a =nternet, principalmente as redes sociais" % bull)ing virtualtamb$m $ uma prática muito comum"
E agora? +ç%es que podem ajudar
• .ompartilhe esta página com sua 'lha" =ncentivea a assistir ao v-deo e encarar !%desa'o da carta!" =sso a deixará mais con'ante para responder aos provocadores e
saber o 3ue fazer se isso acontecer novamente
7/25/2019 Desafio Da Carta - Bullying
http://slidepdf.com/reader/full/desafio-da-carta-bullying 4/4
• .onverse com sua 'lha sobre essa atividade" .omo ela se sentiu no começo; Ela'cou incomodada ao pensar em como responder às perguntas; .omo ela está sesentindo agora 3ue completou o desa'o;
• =ncentive sua 'lha a compartilhar a atividade com as amigas