Departamento de Educación Física. Profesor: Javi Vidal Jorro

1.1. Definición de velocidadDefinición de velocidad

2.2. Clases de velocidadClases de velocidad

3.3. Tipos de velocidadTipos de velocidad

4.4. Factores que influyenFactores que influyen

5.5. Cómo trabajarlaCómo trabajarla

6.6. Evaluación de la velocidadEvaluación de la velocidad

7.7. BibliografíaBibliografía

La condición física está determinada por el juego de las siguientes cualidades físicas:

““Capacidad del deportista de realizar acciones motoras en un Capacidad del deportista de realizar acciones motoras en un mínimo de tiempo”. Manno, 1994mínimo de tiempo”. Manno, 1994

““Capacidad del deportista de desplazarse de un punto a otro Capacidad del deportista de desplazarse de un punto a otro en la unidad de tiempo más pequeña”. Blázquez,1995en la unidad de tiempo más pequeña”. Blázquez,1995

Capacidad que se manifiesta por completo en aquellas Capacidad que se manifiesta por completo en aquellas acciones motrices donde el rendimiento máximo no queda acciones motrices donde el rendimiento máximo no queda limitado por el cansancio”. Harre,1987limitado por el cansancio”. Harre,1987

Capacidad de conseguir, en base a procesos cognitivos, Capacidad de conseguir, en base a procesos cognitivos, máxima fuerza volitiva y funcionalidad del sistema máxima fuerza volitiva y funcionalidad del sistema neuromuscular, una rapidez máxima de reacción y de neuromuscular, una rapidez máxima de reacción y de movimientos en determinadas condiciones establecidas”. movimientos en determinadas condiciones establecidas”. Grosser,1992Grosser,1992

Capacidad de un sujeto de realizar acciones Capacidad de un sujeto de realizar acciones motrices, gestos o movimientos, lo más motrices, gestos o movimientos, lo más rápidamente posible o en el menor tiempo rápidamente posible o en el menor tiempo posible, con la máxima eficacia.posible, con la máxima eficacia.

Muchas acciones deportivas requieren velocidadMuchas acciones deportivas requieren velocidad

VELOCIDAD CÍCLICA

VELOCIDAD ACÍCLICA

Velocidad de reacción

Velocidad gestual

Velocidad de desplazamiento

V.R. Simple

V.R. Compleja

V. De Aceleración

V. Máxima

Resistencia a la V.

Es la capacidad de reaccionar en el menor tiempo posible frente a un Es la capacidad de reaccionar en el menor tiempo posible frente a un

estímulo. 2 Tipos: estímulo. 2 Tipos:

V. R. SimpleV. R. Simple: Cuando se trata de un estímulo conocido anticipadamente y : Cuando se trata de un estímulo conocido anticipadamente y

sabiendo la respuesta a producir (disparo, luz, bandera,…). 1 estímulo y 1 sabiendo la respuesta a producir (disparo, luz, bandera,…). 1 estímulo y 1

respuesta única, no hay incertidumbre, el tiempo de reacción es menor. respuesta única, no hay incertidumbre, el tiempo de reacción es menor.

V. R. ComplejaV. R. Compleja: Cuando se trata de reaccionar ante estímulos cuya : Cuando se trata de reaccionar ante estímulos cuya naturaleza no se conoce con precisión (pase balón, golpe,…). Varios naturaleza no se conoce con precisión (pase balón, golpe,…). Varios estímulos y varias respuestas posibles, hay incertidumbre, el tiempo de estímulos y varias respuestas posibles, hay incertidumbre, el tiempo de reacción es mayor. reacción es mayor.

Un estímulo es una señal externa capaz de Un estímulo es una señal externa capaz de provocar una reacción. provocar una reacción.

Tipos: Tipos: AuditivosAuditivos

VisualesVisuales

TáctilesTáctiles

El tiempo de reacción disminuye:El tiempo de reacción disminuye: Cuanto mayor sea la intensidad y la duración del Cuanto mayor sea la intensidad y la duración del

estimulo. estimulo.

Cuantos más órganos se estimulen. Cuantos más órganos se estimulen.