D 1 октября международный пожилыхstolbtsy.gov.by/uploads/files/oktjabr.pdf · День пожилого человека – это добрый и светлый

1 октября –

Международный день

пожилых людей

Стр.1-2

Жизнь в 3D

Стр.2-3

Немного о гриппе

Стр.3-4

Памятка по

благоустройству

Стр.5

Чистые руки-залог

здоровья!

Стр.5-6

Чтобы избежать

микроспории!

Стр.6-7


Всемирный день

психического здоровья

Стр.7-8

12 октября – День

спирометрии!

Стр.8-9


Всемирный день

борьбы с артритом

Стр.9-10

Когда родители пьют-

дети чокаются!

Стр.10-11

Международный день

матери

Стр.11-12

Советы родителям

Стр.12-13

День борьбы с

псориазом

Стр.14

Вич-инфекция

Стр.14-15

О пользе и вреде

вегетарианства

Стр.15-16

В выпуске: Выпуск №9 (29)

Октябрь 2018

1 октября – международный день пожилых людей По данным ООН, за последние

десятилетия состав мирового

населения резко изменился — с 1950

по 2010 год продолжительность

жизни на общемировом уровне

увеличилась с 46 до 68 лет и, как

прогнозируется, достигнет 81 года к

концу нынешнего века. В настоящее

время в мире насчитывается почти

700 миллионов человек старше 60

лет, а к 2050 году количество таких

людей достигнет двух миллиардов,

что составит более 20% мирового населения. Причем, если верить

прогнозам специалистов, к 2050 году впервые за всю историю

человечества люди старше 60 лет в мире окажутся многочисленнее

детей. Все это свидетельствует о том, что особым потребностям и

проблемам многих пожилых людей необходимо уделять особое

внимание.

День пожилого человека – это добрый и светлый праздник,

в который мы окружаем особым вниманием наших родителей,

бабушек и дедушек. Этот праздник очень важен сегодня, т.к. он

позволяет привлечь внимание к многочисленным проблемам

пожилых людей, существующим в современном обществе. Мы

должны помнить о потребностях пожилых людей, а также проблеме

демографического старения общества в целом.

Нужно отметить, что изначально проблемы старения населения

были актуальны исключительно в развитых странах. Но в настоящее

время они волнуют и правительства развивающихся стран. В этот

день в центре внимания должны находиться проблемы пожилых

людей: интересы одиноких пенсионеров, пожилых инвалидов и

малообеспеченных пожилых граждан нашей страны. Традиционно

большое внимание уделяется вопросам оказания им медицинской,

материальной и социально-бытовой помощи.

Понятно, что людям пожилого возраста требуются забота и

уход. Кроме того, при этом они обязательно хотят принимать

активное участие в жизни общества. Не секрет, что в нашей стране

среди пожилых людей сегодня практически нет здоровых. Как

известно, возрастные изменения обычно сочетаются с хроническими заболеваниями

различной степени тяжести. Причем, заболеваний этих к старости накапливается даже

несколько штук. По этой причине одним из важнейших направлений социальной политики

Стр.2 Вестник санэпидслужбы Столбцовщины

нашего государства должна быть охрана здоровья пожилых россиян, оказание медицинской

помощи и обеспечение их всеми необходимыми лекарственными средствами.

День пожилых людей отмечается и в Беларуси в первый день октября, как и во многих

странах. Пожилым людям в Беларуси со стороны государства уделяется большое внимание.

В стране создана масштабная система социальной защиты пожилых людей. Она включает

предоставление различных льгот и гарантий, повышений пенсий, социальное обслуживание

и помощь на дому. По данным Национального статистического комитета (за 2016 год), в

Республике проживают 1,9 млн. человек в возрасте 60 лет и старше, что составляет 19,9%

численности населения страны. За последние 10 лет численность людей пожилого возраста

увеличилась в стране на 4,2%. Общей закономерностью изменения возрастного состава

населения Республики является его старение.

Социальное обслуживание пожилых людей направлено на усиление эффективности

предоставления оказываемой им помощи. Внедрение государственного социального

стандарта в области социального обслуживания позволяет расширить спектр и улучшить

качество оказываемых услуг, создать условия для применения инновационных технологий

социальной работы. В Беларуси и в дальнейшем предусмотрена работа по повышению

эффективности социальной защиты и дополнительной поддержке наиболее нуждающихся

ветеранов, всех пожилых людей.

На сегодняшний день отмечается повышение значимости Дня пожилого человека как

ежегодного события, имеющего положительный общественный резонанс и одновременно

подводящего итоги сделанного. Общими усилиями страны могут и должны обеспечить,

чтобы люди не только жили дольше, но и чтобы жизнь их была более качественной,

разнообразной, полноценной и приносящей удовлетворение. Давайте уважать и беречь

наших пожилых людей, помнить о том, что они внесли огромный вклад в развитие нашего

социума.

Помощник врача-валеолога П.П.Чапская

Жизнь в 3D Стереть грань между реальностью и вымышленным миром – казалось бы задача

недостижимая, но в Веке высоких технологий был создан техническими средствами мир,

передаваемый человеку через его ощущения. 28 марта 2016 года эпоха виртуальной

реальности официально началась - в продажу поступил первый шлем нового поколения

Oculus Rift.

Очки или шлем виртуальной

реальности — это устройство, позволяющее не

просто просматривать фото или видео, но и

погрузиться в происходящее за счет получения

3D картинки. Очки имеют вид коробки с линзами

или пластикового корпуса, имеющего экран с

перегородкой.

Узнавая о новых технологиях, люди спешат

скорее испробовать их, но забывают о том, что не

сойдѐт ли с ума человечество от всего того, что

вроде бы должно облегчить ему жизнь. До сих

пор окончательно не изучено влияние на психику

виртуальной реальности (далее ВР), но некоторые факты уже известны.


«За» и «против» использования очков виртуальной реальности Положительные характеристики Отрицательные характеристики

Взаимодействие с играми на новом,

впечатляющем уровне. Такого еще

не было никогда. Сидя дома, можно

путешествовать по древнему Египту

либо же воевать в космосе за новую

планету. Так как происходящее в

устройстве кажется настоящим, то и

эмоции от этого неподдельные.

Хороший досуг. После тяжелого

учебного или рабочего дня можно

погрузиться в фантастический мир,

забыв обо всех проблемах, не выходя

из дома.

Развитие нестандартного мышления.

Порою в играх приходиться

моментально реагировать, иначе

никак. Без этой способности в них

нельзя «выжить», так что геймерам

нужно адаптироваться.

Нагрузка на нервную систему. Из-за

того, что в играх ощущение страха

достигается за счет громких звуков и

резкой смены картинки, это может

отрицательно повлиять на нервную

систему геймера.

Нередко пользователи после сеанса ВР

чувствуют головокружение или

головную боль.

Напряжение мышц шеи, что

сопровождается болью.

Игры и просмотр фильмов в ВР

затягивают надолго, можно и не

заметить, как уже наступила глубокая

ночь.

Отрешение от реального мира. Молодые

люди, которые во время игры в

виртуальной реальности полностью

отрешаются от действительности,

забывают есть, пить, спать. Потеря счета

времени приводит к серьезным

последствиям для здоровья. Это

проявляется не только в моральной и

физической усталости, но и в

истощении.

После продолжительной игры часто

наступает дезориентация. Это связано с

тем, что в действительности мозг

получает сигналы на различные действия

от нескольких органов чувств. Все они

согласованны между собой, и потому

сбоя не происходит. В виртуальной

реальности органы чувств работают не

синхронно, а потому и происходит

разлад.

Как мы можем заметить вреда больше от погружения в виртуальную реальность больше

чем пользы. Виртуальная реальность - технология сравнительно новая, и для того, чтобы

сделать выводы о еѐ эффектах, будь то позитивные или негативные последствия,

понадобится ещѐ немало времени. А пока беспокойным родителям или же особо

впечатлительным взрослым остаѐтся придерживаться одного простого правила -

ограничения по времени времяпрепровождения в ВР-играх.

Реальность, подумал я. Вот здесь-то я и останусь. Харуки Мураками

Врач-интерн Левшук О. О.

Немного о гриппе ОРИ, в том числе грипп – одна из актуальных медицинских и социально-

экономических проблем в мире. Сезон гриппа обычно наступает в осенне-зимний период.

Пути передачи. Вирус выделяется от больного человека при кашле, чихании, попадая

в воздух и оседая на поверхностях, далее с частицами пыли попадает в ВДП, чаще через

носоглотку. Попав в клетки эпителия ВДП, вирус гриппа разрушает их с высокой

скоростью, и через 24-48 часов после проникновения образуется достаточное для поражения


легких количество новых вирусов (к концу первых суток после заражения из одной

вирусной частицы образуется более 1027). Поврежденный вирусом гриппа поверхностный

слой легких и других органов не образует барьер и является доступным для проникновения

и размножения в нем бактерий. В результате чего развиваются осложнения: пневмония,

бронхит, отит, синусит и т.д. Также нередко отмечаются нарушения со стороны ССС, МПС,

ЦНС. Другие ОРИ не всегда сопровождаются подобного рода поражениями или вообще их

не вызывают.

Профилактика. В настоящее время существует три вида профилактики гриппа. Это

профилактика с помощью вакцин, химиопрофилактика (противовирусные средства) и

профилактика, подразумевающая под собой соблюдение правил личной и общественной

гигиены (неспецифическая профилактика).

Иммунизация предотвращает заболевание гриппом у 80 – 95% привитых.

Заболеваемость гриппом наносит экономический ущерб как государству, так и самим

гражданам.

Защитный эффект после вакцинации, как правило, наступает через 1-3 недели и

сохраняется до 9-12 месяцев. Вот почему вакцинация против гриппа проводится до начала

сезонного подъема заболеваемости гриппом и ОРИ.

Во внешней среде вирусы живут не долго — от 2-х до 8 часов. Вирус гриппа погибает

под воздействием высоких температур (75–100°С), а также бактерицидных средств и

антисептиков в соответствующих концентрациях и при соблюдении времени экспозиции.

Чтобы избежать заражения кроме вакцинации, необходимо:

♦ избегать контакта с больными людьми, либо при

контакте надевать медицинскую маску (правильное

использование масок во время эпидемий снижает риск

заражения вирусными инфекциями на 60–80%);

♦ регулярно проветривать помещение (в холодное время

года рекомендуется проветривать 3–4 раза в день по 15–

20 мин., при этом t в помещении не должна быть ниже

20°С);

♦ соблюдать «Респираторный этикет»;

- при кашле и чихании необходимо

использовать носовой платок, лучше

одноразовые бумажные платки, которые

после использования выбрасывают сразу;

- при отсутствии носового платка, чихать и кашлять не в ладони (а в сгиб локтя,

например);

♦ важно часто и тщательно мыть руки с мылом или антибактериальными средствами

(антисептиками) и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам;

♦ вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, закаливание, активный

отдых, сбалансированное питание, богатое витаминами, особенно витамин С (квашеная

капуста, клюква, лимоны, киви, мандарины, апельсины, грейпфруты), не стоит забывать про

природные фитонциды — чеснок и лук,).

Помните, что каждый из нас в силах снизить риск заболевания и

распространения гриппа и ОРИ.



Памятка по благоустройству

2018 год объявлен Годом малой

родины. Она есть у каждого из нас – это

город, улица в нем, деревня, дворик или

небольшой приусадебный участок, где мы

родились и продолжаем жить и трудиться.

Давайте еще раз вспомним не только

о чистоте мыслей, души и сердца, но и

внесем чистоту в дом и территорию

вокруг:

-очистим прилегающую территорию,

включая зеленую зону и пешеходную

дорожку, от мелкого бытового мусора,

уличного смета, прошлогодней листвы,

сухих ветвей и т.д.;

-наведем порядок на придомовой территории, упорядочим хранение неиспользуемых

материалов;

-подремонтируем и покрасим забор;

-не будем равнодушными, поможем навести порядок тем, кто проживает с нами по

соседству, пожилым и одиноким людям;

-не забудем про чистоту на участках, выделенных для строительства, приведем в порядок

домовладения, доставшиеся по наследству.

Убедительно просим не осуществлять вынос (складирование) на прилегающей к

домовладению территории опавших яблок и других фруктов, овощей, срезанных

цветов (все это можно компостировать на своей участке и в дальнейшем

использовать в качестве удобрения), срубленных веток – это не относится к твердым

коммунальным отходам.

По вопросу вывоза габаритного мусора, строительных и других отходов

обращайтесь в УП «Столбцовское ОКС», тел. для справок 7-82-62.

Уважайте труд людей, обеспечивающих чистоту в городе и районе!

Давайте покажем, что мы истинные и рачительные

хозяева своей земли!

Врач-гигиенист (заведующий) Лойко Е.В.

Чистые залог-здоровья! Регулярное мытье рук ежедневно спасает тысячи жизней. Чем выше уровень

санитарной культуры населения, тем меньше регистрируется инфекционных заболеваний.

Подтверждением этому является высокая смертность от инфекционных заболеваний, в том

числе детская у жителей стран Азии и Африки. Через немытые руки в организм

попадают возбудители острых кишечных инфекций (холера, гепатиты, дизентерия и

т.д.), вирусных заболеваний (грипп, острые респираторные заболевания, корь,

ротовирусы и др.), гельминтов.


Почему же так важно мыть руки? Прежде всего, нужно помнить, что возбудители

опасных инфекционных заболеваний попадают в наш организм из окружающей среды.

Только представьте, сколько раз в день мы

соприкасаемся с предметами, обсемененными

микробами: дверные ручки, выключатели,

деньги, перила, клавиатура и мышка

компьютера и т.д. Микробы развиваются в

«грязных» условиях, быстро размножаются на

грязных и мокрых руках, однако погибают на

чистой и сухой коже. Еще в древние времена,

когда часто возникали эпидемии, многие спасались

тем, что элементарно соблюдали нормы гигиены.

Чаще всего кишечными инфекциями, острыми

респираторными заболеваниями болеют именно

дети. И это понятно. Организм взрослого человека

гораздо более вынослив, у него сформировался иммунитет к ряду заболеваний. У детей

иммунитет окончательно сформируется не ранее, чем к 12 годам. Поэтому вся

ответственность за здоровье малышей ложится на родителей. Важно не только

контролировать ребенка, но и подавать ему пример. Ведь при родительском усердии

вполне реально привить эту полезную привычку уже полуторагодовалым детям. Известно,

что привычки, как хорошие, так и плохие, которые заложены в раннем детстве, как

правило, остаются на всю жизнь.

На первый взгляд мытье рук – такая простая процедура,

но именно она помогает уберечься нам от многих заболеваний.


Как не заразиться микроспорией За 9 месяцев 2018 года в Столбцовском

районе зарегистрировано 7 случаев микроспории

среди детского населения. Отмечается рост

заболеваемости микроспорией более чем в 2 раза по

сравнению с аналогичным периодом 2017 года. В

86% случаев болеют дети в возрасте от 3 до 14 лет.

Подъем заболеваемости начинается в конце

лета, пик приходится на октябрь - ноябрь.

Что такое микроспория?

Микроспория – заразное заболевание кожи.

Возбудитель – гриб, очень устойчивый во внешней

среде: в чешуйках кожи, волосах, шерсти он

сохраняет свою жизнеспособность в течение

нескольких лет. Болеют микроспорией, как правило, домашние животные – коты и собаки

(особенно бродячие), от которых и происходит заражение людей, причем заболевают, в

основном, дети.

Как можно заразиться?

Заразиться микроспорией можно при непосредственном контакте с животными,

также через предметы, загрязнѐнные их шерстью. Особенно большая опасность заражения


в местах, где обитают бездомные животные: в подвалах многоэтажных домов, на

контейнерных площадках с бытовым мусором.

Как выглядит микроспория?

При заражении человека микроспорией на месте внедрения грибка появляется

хорошо очерченный очаг розово-красного цвета, покрытый чешуйками. Очаги могут быть

многочисленными, размещаться на коже туловища, конечностей, лица, шеи. На

поражѐнных участках волосистой части головы волосы обламываются, выпадают.

В сад и школу – нельзя!

Дети, заболевшие микроспорией, не допускаются в организованные коллективы. Все

члены семьи заболевшего и лица, контактировавшие с ним, обязательно должны как можно

раньше пройти обследование у врача. Важно выявить источник заражения. Если это кошка

или собака, то еѐ нужно доставить к ветеринарному врачу для обследования.

Микроспория лечится

Микроспория излечима. Однако перенесѐнная микроспория не оставляет иммунитета

и ею можно заразиться повторно.

При появлении признаков заболеваний кожи как можно раньше обращайтесь к врачу-

дерматологу поликлиники. Не занимайтесь самолечением. Выполняйте назначения врача.

Чтобы избежать заражения

Необходимо:

- соблюдать правила личной гигиены;

- следить за чистотой кожи, волос и ногтей;

- не пользоваться чужими расчѐсками,

полотенцами, одеждой, головными уборами;

- содержать в чистоте и закрытыми чердаки,

подвалы, места сбора пищевых отходов;

- не разрешать детям играть с бездомными

кошками и собаками;

- не подбирать на улицах и не приносить в

квартиры бродячих котов и собак;

- приобретая кошку или собаку, обязательно

проверить животное у ветеринарного врача;

- владельцам животных соблюдать правила их содержания, выгуливать животных в

специально отведенных для этого местах, не допускать в детские песочницы, не выпускать

на прогулку без сопровождающих;

- не выбрасывать на улицу заболевших животных, а отнести в ветеринарное учреждение.

Микроспорию легче предупредить, чем лечить!

Врач-эпидемиолог (заведующий) Петрович И.А.

10 октября 2014 года – Всемирный день психического здоровья Всемирный день психического здоровья – 10 октября отмечается ежегодно с 1992

года, установлен по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при

поддержке Всемирной организации здравоохранения.

Согласно данным Всемирной организация здравоохранения в наши дни на планете

существуют более 450 миллионов людей, страдающих психическими заболеваниями.

Целью Всемирного дня психического здоровья является сокращение


распространенности психических расстройств, в

том числе депрессии, шизофрении, болезни

Альцгеймера, наркотической зависимости,

эпилепсии, умственной отсталости.

Мероприятия Всемирного дня психического

здоровья многоплановы и направлены на

достижение различных целей, прямо или косвенно

влияющих на психическое здоровье населения.

По определению Всемирной организации

здравоохранения, психическое здоровье – это

состояние благополучия, при котором человек

осознает свои возможности, способен справиться с повседневными житейскими

трудностями и может плодотворно работать и приносить пользу обществу.

Изучение динамики состояния психического здоровья населения является важной

государственной задачей и осуществляется ежегодно по формам государственной

статистической отчетности, утвержденным Национальным статистическим комитетом

Республики Беларусь.

К показателям, характеризующим состояние психического здоровья относятся такие,

как первичная и общая заболеваемость психическими и поведенческими расстройствами;

структура психических расстройств по нозологическим формам; инвалидность,

обусловленная психическими и поведенческими расстройствами; суицидальная активность

населения.

За последнее десятилетие зарегистрирован рост первичной заболеваемости

психическими расстройствами. Так, в 2017 г. первичная заболеваемость населения

психическими расстройствами увеличилась по сравнению с 2002 г. (486,2 на 100 000

населения) на 56,7% и составила 762,0 на 100 000 населения (среднегодовой темп прироста

4,2%).

Показатель первичной заболеваемости психическими расстройствами выше среди

детского населения, чем во взрослой популяции. В 2017 г. первичная заболеваемость в

детской популяции составила 990,3 на 100 000 детей; во взрослой − 710,5 на 100 000

взрослых.

Учитывая тот факт, что состояние психического здоровья населения является

важнейшим фактором благополучия и успешного функционированию любого государства,

необходимо признать, что ответственность за формирование психического здоровья

общества должна лежать не только на медицинских учреждениях, но и на социальных

службах, учреждениях системы образования, общественных организациях. Проблема

сохранения и укрепления психического здоровья общества требует комплексных

целенаправленных действий и объединения усилий специалистов различных ведомств и

служб, а не только врачей психиатров-наркологов и врачей психотерапевтов.


12 октября – Всемирный день спирометрии и День легочного

здоровья Начиная с 2003 года, более чем в восьмидесяти странах мира отмечается Всемирный

день спирометрии, датируемый 12 октября. Некоторые страны приравнивают его ко Дню

Легочного Здоровья.

Что такое спирометрия? Спирометрия - это метод исследования функции внешнего

дыхания, включающий в себя измерение объѐмных и скоростных показателей дыхания.


Замечаем ли мы, как нам дышится? Если у нас нет кашля, хрипов в груди и

затрудненного дыхания - нет, не замечаем. Легкие наши дышат свободно и легко, любые

нагрузки нам по силам – взбежать ли на 10-й этаж, успеть ли на появившуюся из-за угла

маршрутку или гонять футбол часами без перерыва. Беспокойство охватывает нас при

простуде, когда дыхание становится тяжелым, свистящие вдохи и кашель мешают дышать,

а тяжелое дыхание и слабость не дают

радоваться жизни.

Наиболее частой причиной

возникновения заболеваний органов дыхания

является курение, многие заядлые

курильщики даже не задумываются о том, что

они уже больны. Всемирный день

легочного здоровья нужен не только для того

что бы привлекать и выявлять больных

заболеваниями органов дыхания, но и для

информирования всего населения о вреде

некоторых привычек, при чем не только для

себя, но и для окружающих и близких вам

людей. Ведь, например пассивное курение, ничуть не меньше вредит здоровью, как и

активное, особенно это касается молодежи и детей. Кроме курения не менее серьезными

возможными причинами являются: проживание в районах с неблагоприятным

экологическим фоном, работа на шахтах и предприятиях химической промышленности,

вынужденное постоянное вдыхание дыма, который образуется от сгорания дров, угля и т.д.

Для чего нужна спирометрия?

Исследование проводится всем здоровым людям (в том числе

спортсменам!) для определения жизненной емкости легких.

Исследование проводится для определения риска развития заболеваний

легких у курильщиков; у работников вредных производств;

Исследование проводится перед хирургическим вмешательством

(операцией) для оценки степени операционного риска.

Исследование необходимо при первичном обследовании и наличии

признаков болезни – кашля, хрипов, одышки, свистящего дыхания.

Исследование проводится для диагностики заболеваний легких, подбора

терапии и дальнейшего наблюдения в ходе лечения для оценки эффективности

терапии.

Исследование необходимо для получения информации о влиянии других

заболеваний на функции легких (например, при болезнях сердца, суставов и пр.)

Исследование проводится для определения прогноза заболевания, для

экспертной оценки трудоспособности или временной утраты трудоспособности,

а также для определения пригодности к работе в специальных условиях.


12 сентября - Всемирный день борьбы с артритом Артрит – это воспаление суставов. Существует два вида артритов: воспалительные и

дегенеративные (воспаление соединительной ткани сустава). При воспалительных артритах

воспаляется внутренняя оболочка сустава, возникающая из-за попадания в сустав

инфекции. Такой артрит носит название – инфекционный артрит. Разновидности артрита

очень опасны для здоровья человека, так как ведут к окостенению конечностей, а в

дальнейшем – к инвалидности человека.

http://med36.com/ill/530

http://med36.com/family/article/168


Большинство людей живет по поговорке: «Пока гром не грянул…».

Предупреждением артрита занимаются немногие люди, лишь те, которые убедились,

насколько это заболевание опасно для здоровья. Однако профилактика артрита необходима

каждому человеку. Этому заболеванию подвержены, в первую очередь, люди,

вынужденные долгое время находиться на ногах из-за специфики своей работы, те, кто

занимался профессионально спортом, кто часто болел ангиной, кто перенес различные

инфекционные заболевания, к примеру,

заболевания моче - половой системы.

О профилактике артрита очень важно еще

подумать и потому, что эта болезнь до

настоящего времени считается неизлечимой,

несмотря на богатый опыт традиционной и

народной медицины в устранении болей в

суставах, в приостановлении болезни.

Профилактика данного заболевания начинается с

отказа от курения и злоупотребления кофе. В

своем рационе необходимо резко сократить

употребление красного мяса и увеличить прием

фруктов и овощей, таких как черная смородина,

черника, помидоры, петрушка, яблоки.

Народные средства лечения артрита рекомендуют для профилактики и лечения этого

заболевания использовать жир и печень трески. Диетологи рекомендуют прекрасное

профилактическое средство артрита – ежедневно съедать по одному апельсину. Также в

профилактических целях рекомендуется русская парная с березовым веником и березовый

сок. По возможности необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок и травм.

Следует ежегодно проходить диспансерный осмотр, и обращаться к врачу-

ревматологу при первых же признаках заболевания.

На лечение артрита потребуется длительное время, комплексный подход и много

физических и душевных сил.


Когда родители пьют – дети чокаются! На профилактическом учете по употреблению алкоголя в стране состоят 18 000

молодых людей до восемнадцати лет. Первая проба алкоголя в 80% случаев происходит

под присмотром родителей на семейных праздниках, и наливают своим детям они сами.

Нередко подростки начинают пить, когда попадают в новую компанию, где это своего рода

тест на зрелость – «не хочешь пить – значит, не будешь с нами». Так, они постепенно

подсаживаются; изначально старшие, уже взрослые, товарищи заставляют их пить, а потом

приходит привыкание к алкоголю – без него уже никак нельзя обойтись на веселых

встречах.

Многое зависит от окружения подростка, но именно семья оказывает наибольшее

влияние на формирование мировоззрение и поведение ребѐнка, поскольку воспитательный

процесс охватывает все стороны его личности.

Невыполнение семьей своих функций, неблагоприятная эмоциональная атмосфера,

асоциальное поведение родителей, аморальный образ жизни – все эти факторы могут

привести к возникновению алкогольной зависимости и другим отрицательным

последствиям у ребенка, ведь родители являются для подростка опорой и примером для

подражания.


Исследования, проведѐнные Жегусовым Ю.И. в 2015 году показали, что количество

потребляющих алкоголь учащихся в 2,5 раза больше в тех семьях, где всегда выпивают в

праздники, чем в семьях, где установлен «сухой закон».

Рис. 1 - Влияние потребления алкоголя в семье на частоту потребления алкоголя

подростками

Алкоголь оказывает сильное пагубное воздействие на растущий организм молодых

людей, в частности, на их нервную систему. Описано немалое число случаев тяжѐлого

отравления детей и подростков алкогольными напитками с пагубным воздействием

алкоголя на головной мозг даже при однократном его употреблении, когда у детей и

подростков наступают так называемые острые алкогольные энцефалопатии. Как

отмечают специалисты, тяжѐлыми последствиями таких отравлений мозга у детей и

подростков могут стать в дальнейшем снижение умственной деятельности, судорожные

припадки и даже параличи. Воздействие алкоголя на растущий организм опасно не

только тем, что он разрушает здоровье подростка, юноши или девушки, но и тем, что он

оказывает воздействие на их личностные изменения, способствует искажению

взаимоотношений с другими людьми, разрыву социальных связей и в конечном

итоге может привести к деградации личности.

Существует очень мало способов убедить подростка не пить, если ему это нравится.

Криками вы ничего не добьетесь. Вопросы здоровья его не волнуют, родительские запреты

- тем более. Попробуйте спросить у вашего чада: а связывает ли его с так называемыми

друзьями что-то, кроме совместных пьянок? Придут ли эти друзья к нему на помощь, если

станет плохо, или будут пить водку со своими новыми собутыльниками, занявшими его

место?

Старый проверенный способ - увлечь ребенка чем-то так сильно, чтобы у него

разорвался контакт с плохой компанией. Кружки, секции, изучение иностранного языка,

работа по дому и даче, за которую вы будете выплачивать виртуальное вознаграждение (и

вычитать из него штрафные очки за проколы) на покупку нового компьютера. И главное -

не подавайте ребенку дурной пример, вы его ролевая модель, даже если он не осознает

этого и делает все назло.

Когда родители пьют, дети чокаются.

Лозунг французской антиалкогольной лиги

Врач-интерн

Столбцовского РЦГиЭ Левшук О. О.


14 октября – Республиканский день матери Ежегодно с 1996 года 14 октября в нашей стране

отмечается Республиканский день матери. Праздник

посвящен женщинам, которые растят и воспитывают детей,

а также тем, кто только готовится стать мамами. Это

событие является данью благодарности всем матерям за их

нелегкий труд. Именно матери отводится созидательная

роль, она закладывает жизненные ориентиры детям, а это,

в свою очередь, укрепляет престиж семьи и ведет к

полноценному развитию общества и государства.

Духовное возрождение общества, становление

нравственности — все это становится невозможным без

наличия правильных жизненных ориентиров в семьях, без

любящих родителей и любимых детей.

В Республике Беларусь материнство охраняется и поощряется государством.

Женщинам создаются условия, позволяющие сочетать труд с материнством,

обеспечивается правовая защита. Беременной женщине гарантируется медицинское

наблюдение в государственных организациях здравоохранения, стационарная медицинская

помощь вовремя и после родов, а также лечебно-профилактическая помощь и медицинское

наблюдение за новорожденными.

Меры, направленные на укрепление здоровья матери и ребенка, снижение

заболеваемости и смертности, обеспечение безопасного материнства нашли свое отражение

в Государственной программе «Здоровье народа и демографическая безопасность

Республики Беларусь» на 2016 – 2020 годы, утвержденной Постановлением Совета

Министров Республики Беларусь от 14 марта 2016 года № 200. Государственная программа

включает подпрограмму 1 «Семья и детство». Задачами этой подпрограммы являются:

совершенствование системы охраны здоровья матери и ребенка; развитие системы

поддержки семей с детьми и улучшение условий их жизнедеятельности, укрепление

института семьи; обеспечение прав и законных интересов детей.


Советы родителям! Наркомания (синдром зависимости) – это заболевание, характеризующейся

психической и физической зависимостью от наркотика, возникающее при потреблении

наркотиков.

Наркотическая зависимость имеет более выраженный характер по сравнению с

алкогольной. Очень быстро вытесняются все жизненные интересы, быстрее наступает

опустошенность. Круг общения сужается и охватывает в основном тех, кого объединяет

наркотическое пристрастие. Нарастают конфликты в семье, трудности в учебе или на

работе. Больные становятся равнодушными по отношению к близким и своим

обязанностям, безответственными, морально деградируют. Параллельно с личностным

распадом развиваются серьезные нарушения на физиологическом и психическом уровнях.

Возрастающая потребность в увеличении дозы может повлечь за собой потерю контроля и

смерть от передозировки. Наркотическая зависимость часто сопровождается криминальной

деятельностью.

По данным наркологической службы Республики Беларусь за последнее десятилетие

число больных наркоманией увеличилось в 1,3 раза: с 6145 человек в 2005 году, до 8025

человек на начало 2018 года.


По состоянию на 1 октября 2018 года в Минской области под наркологическим

наблюдением находилось 1368 лиц, имеющих наркоманию (на 1 января 2017 года – 1424),

и 320 потребителей наркотиков, у которых наркомания еще не сформировалась (на 1

января 2016 года – 350).

Не смотря на то, что статистика гибели от передозировок ежегодно сокращается,

наркомания по-прежнему указывается среди причин преждевременной смертности

населения. Наркоманы умирают не только от передозировки, они также подвержены риску

заражения и способствуют распространению вирусного гепатита, венерических и других

опасных инфекционных заболеваний, наркоманы входят в группу риска по инфекциям

передающимся половым путем.

За последние пять лет зарегистрировано свыше 600 летальных исходов среди

наркозависимых, состоящих на учете. В основном это стало следствием развития ВИЧ-

инфекции и других сопутствующих заболеваний. Немалая доля смертей связана с

передозировками и несчастными случаями.

Основной акцент по профилактике потребления должен быть сделан на группах

детей, подростков и молодежи как наиболее подверженных риску потребления наркотиков.

Профилактика должна проводится на общем, групповом и индивидуальном уровнях.

В работу по профилактике должны вовлекаться родители.

Рекомендации для родителей.

Родители должны:

Иметь четкую позицию против приема любого

вида наркотика и прививать ее своим детям.

Стать для ребенка образцом поведения.

Построить семейные отношения таким

образом, чтобы с детьми можно было обсудить

любые проблемы.

Формировать в ребенке независимость,

ответственность, самоуважение.

Изучить сигналы опасности, чтобы знать, как

увидеть беду, и знать, куда можно обратиться за

помощью.

Наркомания, в широком смысле, это проблема не только тех, кто употребляет или

продает наркотики. Наркомания – это проблема личного выбора каждого человека. Выбора

- принимать или не принимать наркотик?

Детям и взрослым, потребляющим наркотики, доступна необходимая помощь.

Наркологическую помощь они могут получить в учреждениях здравоохранения, в том

числе анонимно.

В Минской области имеется система оказания наркологической помощи населению,

созданы все условия для оказания качественной наркологической помощи как лицам,

страдающим наркоманией, так и лицам, допускающим потребление наркотиков, у которых

наркомания еще не сформировалась.

За консультативной помощью и лечением граждане, потребляющие наркотики, могут

обращаться (в том числе анонимно) в наркологические кабинеты учреждений

здравоохранения по месту жительства или в учреждение здравоохранения «Минский

областной клинический центр «Психиатрия-наркология» (г. Минск, ул. П. Бровки, 7; сайт:

www.mokc.by; запись на прием проводится по телефонам:

8 (017) 331-90-64, +375 (29) 101-73-73, +375 (29) 774-66-59).

Живи свободно-без наркотиков!

Помощник врача-валеолога Чапская П.П.


29 октября – Всемирный день борьбы с псориазом

29 октября в международном календаре

обозначен как Всемирный день псориаза. Эта

дата в первую очередь затрагивает тех людей,

которые страдают от этого заболевания, а

также врачей-дерматологов, помогающих

людям лечить его. Адресован он, однако, и

всему мировому сообществу, так как

статистические данные говорят о том, что

около 3% населения мира страдают от псориаза

или псориатического артрита – заболевания,

связанного с поражением не только кожных покровов, но и суставов человека.

Добиться знания и, что ещѐ важнее, понимания больным и окружающими того, что

псориаз не относится к числу инфекционных заболеваний – важные задачи,

способствующие решению проблемы психологического дискомфорта, переживаемого как

больным, так и окружающими его людьми. Псориаз хоть и относится к числу заболеваний,

полностью неизлечимых, но поддаѐтся контролю, и при правильном лечении его внешнее

проявление может быть незначительным и даже проходящим. Это одно из наиболее

распространенных кожных заболеваний и может проявиться в любом возрасте в виде сыпи,

покраснения и шелушения кожи на определѐнных участках тела. Открытые участки тела,

поражѐнные высыпаниями, часто вызывают определѐнные психологические комплексы,

способные стать барьером в общении больного с окружающими. Причѐм этот дискомфорт

для больного может стать фактором, усугубляющим проявление заболевания. Большую

роль в появлении псориаза у больного играет генетически обусловленная

предрасположенность, а также ряд факторов, способствующих проявлению псориаза.

Среди таких факторов можно назвать нарушение работы иммунной системы, солнечное и

рентгеновское облучение, гормональные нарушения и др.

Каждый год 29 октября Международная федерация ассоциаций псориаза проводит

мероприятия под определѐнной темой. В этот день по всему миру проводятся лекции,

семинары с привлечением медицинских специалистов, конкурсы рисунков и открыток,

фотовыставки, раздача листовок и информационных брошюр, консультации в

медучреждениях и другие мероприятия. В отдельных странах проводятся открытые занятия

йогой с больными псориазом. И самое важное, о чѐм стоит помнить не только 29 октября, и

о чѐм говорят все медицинские специалисты: профилактика лучше, чем лечение! Поэтому

берегите нервную систему, стремитесь к положительным эмоциям, не пренебрегайте

отдыхом, прогулками на открытом воздухе и вменяемыми физическими нагрузками.


Профилактика ВИЧ-инфекции Бояться не нужно, нужно знать!

ВИЧ-инфекция – это хроническое инфекционное заболевание, вызываемое вирусом

иммунодефицита человека (ВИЧ). ВИЧ поражает иммунную систему человека, лишая ее

возможности сопротивляться не только размножению ВИЧ, но и сопутствующим

заболеваниям: туберкулезу, грибкам, пневмонии, ОРВИ, вирусным гепатитам…

СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита – это последняя стадия развития ВИЧ-

инфекции. На стадии СПИДа иммунитет ослаблен настолько, что другие заболевания,


развиваясь на фоне ВИЧ-инфекции, приобретают необратимое течение и приводят к

летальному исходу.

Пути передачи

В медицинской практике различают естественные и

искусственные пути передачи.

Естественные:

Половой – при сексуальных контактах. Наиболее

опасны в плане передачи вируса нетрадиционные

половые контакты, так как идет большая

травматизация и наличие крови;

От женщины – к плоду: трансплацентарный

(вертикальный) во время беременности и родов;

Во время кормления грудью с молоком или если на

сосках имеются трещины.

Искусственные:

При внутривенном введении наркотиков при использовании одного шприца или

иглы;

При переливании не тестированной крови;

При парентеральных вмешательствах, когда работают недостаточно или не

обработанным медицинским инструментарием.

Основные направления профилактики ВИЧ-инфекции:

- безопасное половое поведение, использование презервативов, лечение других

болезней, передающихся половым путем;

- формирование у лиц, употребляющих наркотики инъекционно, навыков более

безопасного поведения, обеспечение их средствами защиты (стерильными

шприцами, презервативами); полный отказ от употребления наркотиков.

- обеспечение асептических условий в медицинской практике;

- организация медицинской помощи и социальной поддержки больным ВИЧ-

инфекцией, их семьям и окружающим.

Здоровый образ жизни, забота о своем здоровье и здоровье своих близких –

основа профилактики ВИЧ-инфекци.

Здоровый образ жизни тесно связан с информированностью человека о

закономерностях развития организма, знанием того, что для него полезно, а что может

навредить.

Врач-гигиенист (заведующий) Лойко Е.В.

Так ли полезно вегетарианство? Питание является одним из наиболее активных и важных факторов внешней среды,

которое оказывает разнообразное влияние на организм человека, обеспечивает его рост,

развитие, сохранение здоровья, трудоспособности и оптимальной продолжительности

жизни. Все это обеспечивается ежедневным, регулируемым приемом пищи с определенным

набором пищевых продуктов.

Рассмотрим такой образ питания как вегетарианство, тем более что во всѐм мире 1

октября отмечался Всемирный день вегетарианства. Это ежегодное мероприятие,

нацеленное на продвижение различных аспектов данного образа питания, которого

придерживаются примерно 15 % населения во всем мире.

Суть его заключается в том, что в рационе отсутствует любая мясная пища.

Предпочтение отдается продукции растительного и молочного происхождения. Есть


несколько видов вегетарианства и от этого зависит насколько

оно строгое. Это может быть полный отказ от потребления

продуктов животного происхождения (рыбы, птицы,

морепродуктов), лактовегетарианство (основу которого

составляют молочные продукты), ововегетарианство

(допускается употребление животного белка, в частности,

яичного), фрукторианство (потребление фруктов в большем

количестве, чем овощей), сыроедение и другие.

Конечно, определенные плюсы вегетарианства есть и

заключаются они в том, что в растительной пище (овощах,

фруктах и зерновых) содержится изобилие витаминов,

минералов, фитонцидов, клетчатки. Так же это легкость

переваривания большинства продуктов, что благотворно для

пищеварительной системы.

Вместе с тем

существует ряд

отрицательных

моментов, например:

несбалансирова

нность по основным

питательным веществам (в

рационе преобладают

углеводы, совсем мало

белка и жиров, которые так

же необходимы

организму);

растительный белок усваивается намного хуже, чем

животный, и не содержит всех полезных аминокислот, которые

мы получаем из мяса (белки — это строительный материал для

клеток и тканей, без него не могут вырабатываться гормоны,

ферменты);

опасность развития железодефицитной анемии, так

как железо, содержащееся в растительной пище, плохо

усваивается;

отсутствие витамина В12 и витамина В2, в

результате чего могут развиться заболевания нервной системы,

депрессия и беспокойство;

нехватка витамина Д, результатом чего у детей

развивается рахит, а у взрослых остеопороз, разрушение зубов;

дефицит таких микроэлементов как кальций, йод,

цинк.

Принимая для себя решение стать вегетарианцем, следует

помнить о возможных негативных последствиях такого питания.

Необходимо дополнительно принимать недостающие полезные

вещества в качестве пищевых добавок к пище и

проконсультироваться со специалистом о возможности такого

питания в соответствии с вашим состоянием здоровья.

По материалам ГУ «Минский областной центр гигиены,

эпидемиологии и общественного здоровья»

ГУ «Столбцовский

центр гигиены и

эпидемиологии»

Минская обл.,

г. Столбцы,

ул. Социалистическая,

19

Телефон/факс:

(01717) 51306

Эл. почта:

[email protected]

[email protected]

Наша страница на сайте: www.stolbtsy.minsk-region.by

mailto:[email protected]

mailto:[email protected]

Documents

D 1 октября международный пожилыхstolbtsy.gov.by/uploads/files/oktjabr.pdf · День пожилого человека – это добрый и светлый