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Una conexión entre lo espiritual y lo científico.
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DirectorRené Mey
Directora EditorialJuliette Laure
Diseño EditorialElsa Quiroz
Contenido
Directorio
[email protected] www.renemey.org
ColaboracionesJuliette Laure
Yatziri Malvaez
Antonio Lozada
Elsa Quiroz
Queridos amigos lectores:
Espero que este inicio de año este yendo de lo mejor y antes que nada reciban un fuerte abrazo por parte de todo el equipo editorial que conforma la Revista Conect, deseándoles un año lleno de satisfacciones de inicio a fin.
Esta es la primera edición 2015 de la Revista Conect, y esperamos que ustedes junto con este gran equipo tan bello integrado por voluntarios, coordinadores, instructores, área administrativa así como la Fundación, comencemos nuevamente juntos este maravilloso viaje, siguiendo paso a paso a nuestro querido René Mey en cada una de las labores humanitarias, visitas a hospi-tales y lugares lejanos para dar palabras de aliento, sa-naciones, mensajes de paz y sobre todo amor, los inivito a acompañarnos y vivir juntos el camino del amor a la humanidad.
Este año comenzamos con una labor humanitaria en todo el país, en todos los estados de la República Mexicana, ya que nuestro grupo de cuarenta y seis instructores y mas de novecientos voluntarios, con el gran apoyo de nuestra Coordinadora Nacional e Internacional Angélica Estrella iniciaron el pasado 15 de febrero (Y hasta el 15 de marzo) ¨Cadena de Amor por México ¨, una jor-nada humanitaria brindando gratuitamente el Taller de la Terapia de Regeneración Celular René Mey, ¨La terapia que nos une en el amor¨, a todo aquel que quiera apren-der a sanar con su amor.
Deseo de todo corazón seguir juntos este viaje y mes con mes brindarles a ustedes amigos lectores todo lo que po-damos compartirles por medio de esta revista con temas de gran interés pero sobre todo tomarlo como un me-dio de contacto entre nosotros. Reciban un abrazo lleno de bendiciones y amor por parte de todo el equipo de la Fundacion Mexicana René Mey y de mi parte.
Juliette Laure …siempre con todos ustedes
CartaEditorial Porque el cerebro de
Einstein es especial................................Qué es realmente la Nanotecnología.....El Timo: La glándula de la felicidad........Abrazos gratis ¡Conexión humana real!Tanatología: El proceso de morir........... Feng Shui para el amor..........................La auténtica María Magdalena..............Tu puedes ayudar a sanar con tu amorQué es la Aromaterapia.........................11 razones por las que la deshidración de hace enfermar y ganar peso.............................................Sí, tu cerebro necesita mantenimientoLa Nueva Medicina Emocional: Terapias René Mey................................Maravillosos Testimonios de nuestr@s amig@s de facebook.............................Calendario..............................................
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Porque... El cerebro deEinstein es especial
Ciencia y Tecnología
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Con una masa de 1.230 gramos, el cerebro de Albert Einstein no era mayor que el de un hombre adulto nor-mal, pero estaba estructurado de un modo diferente que lo hacía singular, según el análisis de 14 fotografías tomadas tras su muerte. Una investigación publicada esa semana en la revista científica Brain: a journal of Neurology concluye que los lóbulos parietales (zona en-cargada de recibir ciertas sensaciones) del ganador del Nobel de Física, Albert Einstein, tienen un patrón insólito de surcos y crestas que está relacionado con su capaci-dad extraordinaria para resolver y conceptualizar inven-tos y problemas.
Tras su muerte en 1955, a los 76 años, de un aneurisma de aorta, el cerebro de Albert Einstein fue sustraído y fotografiado desde distintos ángulos; se dividió en 240 bloques y miles de secciones histológicas —rodaja fina de un tejido— se prepararon a modo de muestra para su estudio. La corteza cerebral es una capa delgada de materia gris que cubre la superficie de los hemisferios cerebrales e incluye la corteza motora, sensorial y partes vinculadas con la visión, el habla y la audición.
Porqué el cerebro de
es especialEinstein
“Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: La voluntad”
Ciencia y Tecnología
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“En esta investigación particularmente se describe la neuroanatomía externa de esta parte del cerebro de Einstein a partir de 14 fotografías descubiertas reciente-mente y tomadas desde distintos ángulos, ángulos poco convencionales”, asegura vía correo electrónico Dean Falk, antropóloga de la Universidad de Florida y autora del estudio. Estas imágenes han revelado la formación prematura del afamado científico e inventor como vio-linista; su habilidad para imaginar acontecimientos y ser capaz de prever sus consecuencias, así como su capaci-dad para el procesamiento visoespacial, según concluye el informe. “Encontrar estas características es difícil, ya que no son obvias. Se deducen por la existencia de pliegues adicionales, bultos poco comunes u otras pecu-liaridades de la corteza cerebral”, prosigue el documento.
El cerebro de Einstein no tenía un tamaño excepcional y su peso era convencional. “Pero queríamos investigar algo que evidenciará el genio que había dentro”, con-tinúa la investigadora en las conclusiones del estudio. “A diferencia de lo que habían concluido investigaciones anteriores, estas fotografías han revelado que el cerebro de Einstein no tenía forma esférica. El lóbulo parietal in-ferior izquierdo es más grande que el derecho, mientras que el lóbulo parietal superior aparece más marcado en el hemisferio derecho de su cerebro. Además, sugieren que tanto la corteza somatosensorial primaria como la motora encargada de la cara y la lengua están más de-sarrolladas en el hemisferio izquierdo”, continúa el equi-po de investigadores. Este estudio puede permitir a otros investigadores comparar los resultados con los de otros afamados científicos y así conseguir trazar la anatomía cerebral de los genios” Por el contrario, los hallazgos sí concuerdan con los resultados de un estudio de Witelson en 1999: los lóbulos parietales del cerebro de Einstein le
dieron al científico unas habilidades extraordinarias. Algo que no sorprendió a Falk y a su equipo. “En esta área es donde se fundamentan los procesos de razonamiento y juicio. Los pliegues en esta parte de la corteza cerebral de Einstein son muy densos, lo que es una evidencia del talento único del científico para cerrar los ojos y visualizar objetos y resolver problemas”, agregan los autores en las conclusiones. “El haber tenido la posibili-dad de estudiar el cerebro de Einstein de una forma más profunda y detallada puede permitir a otros investiga-dores comparar los resultados con los de otros afamados científicos y así conseguir trazar la anatomía cerebral de los genios”, concluye el estudio. Algunos de estos cerebros están preservados desde hace décadas, como el de Carl Friedrich Gauss, físico alemán considerado por muchos “el príncipe de las matemáticas”, y el del fisiólogo ruso Ivan Pavlov, padre de la psicología conductista.
La investigación sobre el cerebro de Einstein comenzó en 1955, poco después de su fallecimiento en Princeton, Nueva Jersey. Fue entonces cuando los herederos de Einstein, entre ellos su hijo, Hans Albert, aprobaron el estudio de su cerebro. El patólogoThomas Harvey fo-tografió y seccionó el cerebro del científico. Preparó después 2.000 muestras que distribuyó entre, al menos, 18 investigadores. Tras la muerte de estos, muchas de ellas se perdieron. Unas 160 de aquellas muestras están en la Universidad de Princeton, y una cantidad adicional de 560 diapositivas se guardan bajo llave en el Museo Nacional de Salud y Medicina en Maryland. Aunque el pa-radero de otras muchas imágenes del cerebro del genio es desconocido, se han encontrado algunas en Ontario (Canadá), California, Alabama, Hawaii, Filadelfia, Japón y Argentina, según informa el diario Los Angeles Times.
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Ciencia y Tecnología
El término “Nanotecnología” es usado extensivamente para definir las ciencias y técnicas que se aplican al un nivel de nanoescala, esto es unas medidas extremada-mente pequeñas “nanos” que permiten trabajar y ma-nipular las estructuras moleculares y sus átomos. En síntesis nos llevaría a la posibilidad de fabricar mate-riales y máquinas a partir del reordenamiento de átomos y moléculas.
El desarrollo de esta disciplina se produce a partir de las propuestas de Richard Feynman. Es en 1959 cuando
Feynmann habla por primera vez en una conferencia so-bre el futuro de la investigación científica: “A mi modo de ver, los principios de la Física no se pronuncian en contra de la posibilidad de maniobrar las cosas átomo por átomo”.
La nanotecnología, entonces, no es más que la creación, manipulación, síntesis o diseño de materiales o aparatos de tamaños muy pequeños, de tamaños similares a los de un átomo. Para entender de qué porte es el tamaño de un átomo podemos hacer un ejercicio: imagina que una
Qué es realmente
la... Nanotecnología
humana. Podrá eliminar la contaminación, curar todo tipo de enfermedades, asegurar todos los recursos necesa-rios y por ende terminar con la pobreza, optimizar la generación de energías renovables, y un largo etcétera.
Lo cierto es que hoy en día ya está siendo muy útil para nosotros. Los computadores más avanzados tienen de-sarrollos de nanotecnología en sus procesadores y otras partes que buscan aumentar cada vez más su rendimien-to. En materias de salud los fármacos contra ciertos tipos de cáncer que pueden inhibir el desarrollo de células ma-lignas y en la investigación del genoma humano. También ha permitido desarrollar cosméticos y cremas con me-jores rangos de protección contra los rayos UV. En mate-rias de construcción el diseño de fibras más resistentes que el acero, conductores de electricidad y dispositivos ópticos y en el desarrollo del auto ensamblaje. En mate-rias energéticas han permitido aumentar la eficiencia de los paneles solares fotovoltaicos que prometen convertir la energía solar en la principal fuente generadora del mundo.
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manzana es del tamaño de la tierra. En estas condiciones, un átomo sería del tamaño de la manzana original.
El hecho de poder manipular elementos de estos tama-ños permite redefinir el desarrollo, creando productos que sean átomo por átomo superiores a los anteriores, lo que permite obtener, por ejemplo, fibras más resistentes y más livianas o con mejores propiedades individuales (por ejemplo la impermeabilización o la protección contra el sol).
En estos momentos, la nanotecnología se encuentra en su primera fase de desarrollo, lo que significa que cada estructura es creada para poder cumplir con una tarea específica, pero la siguiente generación permitirá que cada una de estas estructuras pueda realizar más de una tarea a la vez. Las tres ramas de la nanotecnología.Según Richard Smalley (premio nobel de química) esta ciencia puede ser catalogada en 3 disciplinas:
Nanotecnología seca: desarrollo de estructuras metálicas, semiconductoras y materiales inorgánicos.
Nanotecnología húmeda: desarrollo de sistemas biológicos como membranas, encimas, bacterias y múltiples compo-nentes celulares.
Estas dos áreas tienden a es-tar muy relacionadas. De hecho entre ambas se desarrollaron los nanotubos, que son tubos con diámetro de un nanómetro y que permiten op-timizar las capacidades eléctricas, mecáni-cas y térmicas del material (aumentando sus propiedades en más de un millón de veces en algunos casos).
Nanotecnología computacional: Desarrollo de tecnologías a escalas na-nométricas de todo orden. Uno de los prin-cipales avances fue el transistor del tamaño de un átomo. Beneficios que genera la nanotecnología.Los más optimistas piensan que la nanotecnología será la ciencia que solucionará todos los problemas de la raza
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El Timo: la glándula de la felicidad
En el centro del pecho, a la altura del esternón y del “sus-piro”, con forma de pirámide, hay una pequeña glándu-la que se llama TIMO. Su nombre en griego, “thýmos”, significa energía vital. Está mucho más desarrollado al nacer, que en la edad adulta y normalmente crece hasta la pubertad, en la cual inicia una lenta involución (deten-ción y retroceso del proceso evolutivo).
El Timo, crece cuando estamos alegres y felices, y en-coge a la mitad cuando estamos estresados, y mucho más cuando nos ponemos enfermos. Esta característica, confundió, durante muchos años, a la medicina occiden-tal, ya que cuando se realizan las autopsias, encontraban empequeñecido y encogido.
La Glándula Timo es uno de los pilares del sistema in-munológico (en 1974 se identificó a la hormona tímica) y está directamente conectado a los sentidos, la con-ciencia y el lenguaje. Es como una central de teléfonos, donde pasan todas las llamadas y hace las conexiones tanto a dentro como hacia fuera, generando energía vital para nuestro organismo. Reacciona ante los microbios o toxinas, produciendo células de defensa, es sensible
a las imágenes, colores, luces, olores y sabores, ges-tos, sonidos, palabras y pensamientos. Amor y Odio le afectan profundamente, y los pensamientos negativos, tienen muchísimo más poder que los virus y bacterias.
Una intensa carga emocional negativa puede hacer que disminuya su capacidad hasta en un 50%. Por eso es que después de grandes disgustos es más probable que se desarrollen enfermedades en nuestro cuerpo, en cam-bio los pensamientos positivos activan todos los poderes de la Glándula Timo, produciendo relajación, bienestar y energía vital. También es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos: El amor y el odio lo afectan profundamente, los pensamientos negativos tienen más poder sobre él que los virus y bacterias. Como esa actitud
Amor y Odio le afectan profundamente, y los pensamientos negativos, tienen muchísimo más poder que los virus y bacterias.
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negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reac-cionar y se debilita, luchando contra un invasor descono-cido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes. En compensación, pensamientos posi-tivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.
¿Qué relación hay entre el timo y la risa?
Se ha visto que en situaciones de estrés o de emociones negativas reiteradas esta glándula altera su fun-cionamiento disminuyendo significativamente la capaci-dad de defensa del organismo. O lo que es lo mismo, se genera un estado de inmunodeficiencia. El timo es ex-tremadamente sensible a la risa y a las emociones posi-tivas, como el amor, la compasión, la generosidad y la autoconfianza.
Un simple test del pensamiento puede demostrar esa conexión: Cierra los dedos pulgar e índice en la posición de ‘ok’, apriete con fuerza y pide a alguien para intentar abrirlos en cuanto piensa *estoy feliz.* Después repite pensando *estoy infeliz*. La mayoría de las personas conserva la fuerza en losdedos con el pensamiento feliz y se debilita cuando piensa que está infeliz. (Sustituye los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, un mantecado de coco, relleno con crema, para ver qué sucede…) Ese mismo test sirve para diagnosticar situa-ciones bastante más complejas.
Por ejemplo, el médico necesita un diagnóstico diferen-cial, su paciente tiene síntomas en el hígado que tanto pueden significar cáncer cuanto abscesos por amibas.Usando láminas con muestras o mismo representaciones gráficas de una u otra hipótesis, testea la fuerza muscu-lar del paciente estando en contacto con ellas y llega al resultado deseado.
Las reacciones son consideradas respuestas del timo y el método, que ha sido demostrado en congresos científicos alrededor del mundo, ya es enseñado en la Universidad de Sao Paulo (Brasil) y a médicos acupuntores.
El detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se acaba ganando todos los créditos con relación a sentimientos, emociones, decisiones, manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc…’‘Estoy con el corazón apretado’, por ejemplo, revela una situación real del timo que solo por reflejo envuelve el corazón en el problema. El suspiro: suspirar, desenca-dena una relajación, no sólo del aparato respiratorio, sino también de nuestro sistema de comunicación.
Para activar este punto de energía vital, la Glándula del Timo, puedes dar unos golpecitos con tu mano, suaves pero precisos, y con ello, haces vibrar y potenciar ese centro vital de energía. Con una serie de unos 20 golpecitos suaves, observarás cómo tu estado cambia completamente.
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Abrazos Gratis....¡Conexión humana real!
Necesitamos empezar por amar a las personas que nos rodean y crear un espacio seguro para que la gente sea real, sin miedo a ser rechazada o juzgada, y empezar a
crear conexiones reales de amor.
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Qué es lo que significa? Hemos perdido tanto el contac-to mutuo? Ya no tenemos conexiones reales? Que hay acerca de las relaciones realmente honestas?
Estamos temerosos de ser realmente nosotros mismos en público o con nuestros amigos? Nos escondemos tras etiquetas, reglas sociales y nuestros propios miedos? Caminamos por la calle temerosos de iniciar una con-versación con otra persona? Que tan seguido estamos completamente rodeados de otras personas solamente para sentirnos completamente solos? Nos encontramos a nosotros mismos sintiéndonos solos y con la necesidad de un gran abrazo y no hay nadie ahí para darnos uno?En el año 2004, un chico que vivía en Londres, volvió a su país natal Australia. Una vez allí, en la ciudad de Sidney, se sentía sólo, sus padres se habían divorciado, se acababa de separar de su prometida y su abuela es-taba muy enferma. Para animarse decidió ir a una fiesta, donde una desconocida le regaló un abrazo, ” Me sentí como un rey, fue lo mejor que me ha pasado nunca”, así describe ese momento. Seis meses después de este suceso, un 30 de junio, decidió salir a repartir abrazos gratis a la gente que transitaba por Pitt Mall Street en Sidney. Juan Mann, así es como se hace llamar, un juego de palabras en inglés para pronunciar “one man” que sig-nifica “una persona“, siguió con su actitud y salía todos los jueves por la tarde a repartir abrazos en el mismo lugar: Salió de su zona de comodidad para ofrecer abrazos gra-tis a quien quiera que lo necesitara o quisiera… Muchos siguieron y han seguido su ejemplo desde entonces.
Hay tanta gente allá afuera esparciendo amor sin ningún pensamiento de obtener fama y fortuna. Están simple-mente enviando amor de la mejor manera que ellos saben como hacerlo y están ayudando a cambiar los paradig-mas de la gente. Si nosotros queremos verdaderamente cambiar este mundo, necesitamos empezar por amar a las personas que nos rodean y crear un espacio seguro para que la gente sea real, sin miedo a ser rechazada o juzgada, y empezar a crear conexiones reales de amor. Hemos llegado a un punto en nuestra sociedad en donde la gente no siempre reacciona bien a ese tipo de acciones y nunca se sabe lo que resultará eventualmente de este querer alcanzar, tocar a los extraños, puede ser que se derriben las paredes emocionales y realmente sembrar una diferencia, pues al final lo que todos buscamos es ser amados.
Al salir a la calle, a ofrecer abrazos “gratis”, aunque la gente no lo acepte aún así parece que este simple acto los toca con amor, aún siendo completos extraños. Gracias a Juan Mann, este hermosos movimiento se ha replicado por miles de personas en muchas partes del mundo dando amor y contacto a los extraños en sus vi-das. Solo toma un instante alcanzarlos, simplemente con una pequeña sonrisa o un cálido “Hola!”.
Te gustaría intentarlo? Hagámoslo! Empecemos nosotros a ser un pequeño gran eslabón mas de esta cadena que lleva el amor y la calidez alrededor del mundo.
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La Tanatología surgió en el siglo XIX, como una espe-cialidad de la medicina enfocada en el estudio de los procesos biológicos y físico químicos del cuerpo humano que acompañan y siguen a la muerte. Actualmente la Tanatología moderna es un campo multidisciplinario que estudia los procesos de morir y de duelo determinados por la enfermedad, la muerte y las pérdidas significa-tiva. Los tanatólogos son los especialistas que manejan la ciencia y el arte de dar atención y ayuda a los mori-bundos y a las personas en duelo. Su objetivo es dar la atención, ayuda, consejería o terapia para elaborar el duelo por alguna pérdida, de manera que se mantenga, recupere y fortalezca su sentido de vida.
La Tanatología habla más de vida que de muerte, si la finalidad última es que el hombre tenga una muerte
apropiada, digna y adecuada, también lo es, el curar en vida el dolor de la muerte y de la desesperanza. No es la existencia de la muerte, sino el huir de ella lo que nos distingue como seres humanos. Para morir es necesario vivir, la muerte está íntimamente ligada con la vida, una y otra se complementan.
La metodología del estudio y del apoyo tanatológico se basa en la identificación de la naturaleza y circunstan-cias de la muerte y del significado que tiene el morir y la pérdida para las personas afectadas por ella. Para este conocimiento, se sirve de la observación, descripción, información y organización de todos los eventos que ocurren alrededor de la muerte.
Por otra parte la Tanatología también es considerada
El proceso de morirTanatología:
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un arte por su énfasis en el papel del amor, del servicio, del aprendizaje, de la sensibilidad y de la espiritualidad, para confrontar la muerte y elaborar los duelos, por la sensibilidad y creatividad que se requiere en la relación interpersonal de ayuda y de comunicación empática con los moribundos y personas en duelo, teniendo objetivos centrales darle dignidad al dolor o sufrimiento emocional del ser humano que llora y vive su pérdida, proporcionar calidad de vida al enfermo en fase terminal y restablecer la funcionalidad de la red social de la personas afectadas para una sana convivencia entre éstas y su entorno fa-miliar y comunitario.
Las terapias tanatológicas se auxilia de teorías, méto-dos y técnicas de diversas ciencias como la medicina, la psicología, la sociología, la antropología, la filosofía,
entre otras. El objetivo principal de la Tanatología, es ayudar a las personas en aquello a lo que tiene como derecho primario y fundamental:1. Vivir y morir con dignidad, plena aceptación y total paz.2.Ayudar a los familiares del enfermo terminal a que vivan plenamente y se preparen para la muerte del ser querido.3. Ayudar a quienes sufren a que elaboren su duelo en el menor tiempo posible.
En la actualidad, hay un gran número de personas pre-paradas para ayudar a curar el dolor del proceso de morir, tanto en el enfermo como en la familia. El trabajo tanatológico no termina con la muerte de alguien, sino que continúa hasta que el familiar concluye su trabajo de duelo y llega a la verdadera aceptación de la muerte de su ser querido.
No es la existencia de la muerte, sino el huir de ella lo que nos distingue como seres humanos. Para morir es necesario vivir, la muerte está íntimamente ligada con la vida, una y otra se complementan.
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Nuestra casa es el reflejo de nuestro estado de ánimo, nuestro interior y de nuestra proyec-ción hacia el mundo. Si reacomodamos de manera muy sencilla nuestra casa de acuerdo al Feng Shui, ese cambio externo se reflejará en nuestro interior también y nos volveremos un imán para el amor.
Pero que es el Feng Shui? Feng Shui (que se pronuncia “fung shway) significa “vientos
suaves que absorbe aguas calmas”, en cierto sentido “viento” se refiere a la influencia in-
visible que el entorno ejerce sobre cada uno de nosotros, mientras que “agua” alude a su
capacidad para sostener la vida. El Feng Shui es una filosofía que analiza el diálogo que esta-
blecemos día a día con el ambiente en el vivimos, ya que éste es el reflejo de nuestra alma según lo explican los filósofos orientales. La premisa básica
de este arte es que, si establecemos una relación armónica y cooperativa con nuestro entorno, au-
mentamos nuestras posibilidades de tener éxito en la mayoría de las áreas de nuestra vida: salud, rela-ciones, prosperidad. Es el arte chino de la decoración,
que balancea las energías de vida o chi, en el espa-cio en el cual nos desenvolvemos, como nuestro hogar, nuestro ambiente de trabajo o cualquier otro lugar.
Bajo esa premisa vamos a sugerir unos sencillos conse-jos, basados en esta tradición Oriental, para implementar detalles dentro de tu hogar, en este caso como se trata del amor, para decorar tu habitación, haciendo que ese lugar sea adecuado para que el amor habite allí y que perdure en el tiempo.
1- Plantas:Se dice que una persona no debería tener plantas en su habitación porque las plantas despiden dióxido de carbono por la noche, consumiendo el oxígeno. Eso es cierto, excepto por esta increíble excepción. Esta planta
Feng Shui Para el amor
La premisa básica de este arte es que, si establecemos una relación armónica
y cooperativa con nuestro entorno, aumentamos nuestras posibilidades de tener
éxito en la mayoría de las áreas de nuestra vida: salud, relaciones, prosperidad.
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se consigue en todas partes, es comúnmente llamada “lengua de suegra”, su nombre botánico es Sansevieria Trifasciata, y tiene la increíble particularidad de despedir oxígeno por la noche, al revés que el resto de las plantas. Con ello te aseguras que tu habitación esté dotada de hermoso aire fresco y puro. Eso contribuirá a un mejor sueño y un mejor sexo. Además, el verde es un estabili-zante emocional para el Feng Shui.
2- Colores Rojos:El rojo despierta la pasión. Asegúrate de incluir el rojo en tu habitación, ya sea en tus cortinas o en algún adorno.
3- Cierra las puertasCierra las puertas de tus armarios, las puertas abiertas interrumpen el flujo normal de la energía. Además, cuando las puertas de los armarios están abiertas es probable que la habitación se vea más desordenada, lo cual también afecta la sensación de armonía visual.
4- Quita la televisiónLa televisión en la habitación es el elemento más disrup-tivo para una relación de pareja fuerte y duradera y para aquellos que aspiran a atraer el amor verdadero. Nuestra habitación debe ser el lugar más sagrado de la casa, un espacio para el reposo, la meditación, la tranquilidad, los pensamientos positivos, el amor y el silencio.
5- Quita todo lo que no sea imprescindibleEsto aplica para toda la casa pero sobre todo para tu
habitación. Sólo quédate con las cosas imprescindibles, no juntes basura o cosas que van acumulándose en un rincón y nunca utilizas, no sobrecargues con adornos, mientras menos cosas tengas mejor.
6- Mantén la habitación limpiaLa limpieza es esencial en el Feng Shui, no dejes que se acumule polvo en tu habitación, la energía debe fluir libre y abundante, limpia tu habitación seguido, cambia tus sábanas a menudo, limpia las cortinas y asegúrate de abrir las ventanas todos los días para que llenar de aire fresco tu habitación.
7- Los adornos correctosEn tu habitación debes tener adornos dóciles y armo-niosos, como una figura de madera de dos personas abrazándose. No incluyas nada puntiagudo o con colores disruptivos como algún color fluorescente.
8- Velas aromáticasLas velas son excelentes estimulantes visuales y olfativos (si son aromáticas). Además, un excelente ambientador. Si decides tener velas en tu habitación asegúrate de tomar todos los recaudos necesarios para no provocar accidentes, y nunca, nunca, dejes una vela desatendida, ni siquiera para ir al baño, es preferible apagarla y pren-derla nuevamente.
Esperamos que estos sencillos consejos de Feng Shui traigan más amor y armonía a tu vida.
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María Magdalena es uno de los personajes más fascinantes del Evangelio. En torno a ella se han tejido leyendas que, si han contribuido a difundir extraordinariamente su culto, tam-bién han desdibujado su perfil histórico, por lo tanto inten-taremos dilucidar la figura de la Magdalena de acuerdo con los datos aportados por la Sagrada Escritura y la Tradición, así como por la piedad cristiana. En los Evangelios aparecen cuatro mujeres que han sido identificadas individualmente y entre sí con el personaje al que la liturgia católica venera como santa María Magdalena, la penitente:
1. María de Magdala, de la cual se dice que Jesús echó siete demonios (Marc. XVI, 9; Luc. VIII), que le seguía junto con otras mujeres y le asistía con sus riquezas (Luc. VIII, 1-3), que estuvo al pie de la cruz (Matth. XXVII, 55-56; Marc. XV, 40; Ioann. XIX, 25), que asistió al entierro del Señor (Matth. XXVII, 61; Marc. XV, 47; Luc. XXIII, 55) y que acudió con
La auténticaMaría
Magdalena
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otras dos al sepulcro la mañana de Pascua, apareciéndose-le el Maestro, cuya resurrección anunció a los discípulos (Marc. XVI, 9-11; Luc. XXIV, 1-10; Ioann. XX, 11-18).
2. María de Betania, hermana de Lázaro y Marta (Luc. X, 38-42; Ioann. XI, 1-45), que ungió a Jesús durante una cena en Betania, en casa de Simón el Leproso: en la cabeza según unos (Matth. XXVI, 6-13; Marc. XIV, 3-9) y en los pies según otro (Ioann. XII, 1-8).
3. La pecadora arrepentida que ungió los pies de Jesús en casa de un fariseo (Luc. VII, 36-50).
4. La mujer adúltera, llevada por los escribas y fariseos, con intención de apedrearla, a Jesús, mientras predicaba en el Templo, y que la perdona (Ioann. VIII, 1-11).
La Iglesia de Oriente siempre ha considerado a las tres primeras como personajes bien distintos. En la Iglesia latina, en cambio, se tendió ya desde san Jerónimo a tenerlas por una misma y única mujer, lo cual quedó establecido por san Gregorio Magno, pasando así a la liturgia romana, como puede verse en el oficio y la misa del 22 de julio del usus an-tiquior (pues tanto la Liturgia de las Horas como el Misal más recientes evitan cuidadosamente la identificación).
Así, en el invitatorio de maitines se habla de la conversión de María Magdalena (lo que puede referirse a la mujer adúltera o a la pecadora arrepentida); la antífona de Laudes habla de María de Betania; la colecta se refiere a la hermana de Lázaro (María de Betania); el evangelio de la misa narra el
episodio de la unción por la pecadora arrepentida; la antífo-na de Vísperas no diferencia entre ésta y María de Betania; en el himno de Vísperas la santa aparece como la mujer de la unción de los pies (María de Betania o la pecadora arre-pentida) y la que estuvo al pie de la cruz y junto al sepulcro (María de Magdala).
A partir de entonces, se forjó en Occidente la creencia en la identidad de, por lo menos, María de Magdala, María de Betania y la pecadora arrepentida, convicción que halló su expresión más célebre en la historia “de sancta Maria Magdalena”, que forma el capítulo XCVI de la Legenda au-rea del dominico Santiago de la Vorágine, obra clásica de la hagiografía católica escrita en la segunda mitad del siglo XIII. Más tarde, los protestantes negaron que María de Betania fuera la pecadora arrepentida, que, por su parte, pudo ser María de Magdala e incluso la mujer adúltera. Es decir, que los autores de la Reforma distinguen por lo menos a dos Marías. La beata Ana Catalina Emmerich, famosa vidente de principios del siglo XIX, introdujo una novedad al men-cionar en sus visiones (transcritas por el poeta Clemente Brentano) una tercera hermana de la familia de Lázaro en Betania: María la Silenciosa, homónima de su hermana la Magdalena aunque opuesta en costumbres, tratándose de una muchacha discreta (hasta ser considerada lela por la gente) y amante de la soledad y de la vida retirada. A ella se habría referido Jesús y no a la otra María al decirle a Marta que su hermana había “elegido la mejor parte”. No hay nada en la Sagrada Escritura ni en los Padres y escritores eclesiásticos que apoye la existencia de María la Silenciosa En el caso de los protestantes, parece que, debido a una
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mala comprensión del perdón total del pecado y de la acción de la gracia, no podían concebir que una pecadora se hallara en el círculo de los amigos íntimos de Jesús. Pero entonces, ¿cómo justificar la presencia de pecadoras en la mismísi-ma genealogía del Mesías? Aparte de la Santísima Virgen, san Mateo sólo cita cuatro mujeres entre sus antepasadas, tres de ellas en modo alguno irreprochables (la incestuosa Tamar; Rahab, una meretriz, y la adúltera Betsabé) y la cuar-ta considerada una gentil (Rut la Moabita). En cuanto a la enigmática María de la que habla la beata Emmerich, podría ser que hubiera desdoblado a María de Betania (identificada con la de Magdala) en dos hermanas distintas con el mismo nombre para explicar la total disparidad entre una vida disi-pada y una vida contemplativa. Sin embargo, nada impide que, una vez perdonada y convertida, la misma que fue an-tes pecadora se transformara en un alma ascética bajo la poderosa acción de la gracia. La historia de la Iglesia y la hagiografía, por lo demás, están llenas de conversiones in-cluso ruidosas.
Veamos ahora si se pueden conciliar las distintas mujeres a las que se ha identificado con la santa, empecemos por las dos primeras: ¿son María de Magdala y María de Betania una misma y única persona? Si se considera que ambas llevan el mismo nombre de María y se encuentran entre los seguidores de Jesús, puede afirmarse. No obstante, a aparte de considerar que el nombre de María o Miriam era muy común en Palestina, existe el obstáculo de que Magdala queda en Galilea, mientras Betania está en Judea, ambas regiones separadas por la Samaria. A esto podría argüirse que, aunque originaria de Betania (como lo afirma san Juan en su Evangelio, al llamar a este lugar “castellum
Mariae et Marthae”), María pudo marcharse a Magdala, lu-gar célebre por su amenidad a orillas del lago de Genesaret, donde habría podido dar rienda suelta a sus pasiones, lejos de la vigilancia y censura de sus hermanos. Hay quienes afirman que Magdala era el lugar de nacimiento de María y no Betania, habiendo visto la luz mientras sus padres se encontraban de viaje por Galilea.
¿María de Betania puede identificarse con la pecadora arre-pentida? Los que defienden que sí invocan que ambas mu-jeres ungieron a Jesús. Los que dicen que no arguyen que estamos ante dos episodios diferentes: en efecto, la unción que protagoniza la pecadora arrepentida tiene lugar durante el circuito misionero de Jesús por Galilea, en tanto la se-gunda unción ocurre en Betania. Nada impide, empero, que la misma mujer haya realizado ambas unciones, tan pare-cidas entre ellas: María, habitando entonces en Magdala, tocada por la predicación y los milagros de Jesús en Galilea, habría manifestado arrepentimiento mediante el humilde gesto de ungir los pies del Maestro, obteniendo de Él el per-dón. De regreso a Betania, convertida, habría repetido más tarde su gesto poco antes de la Pasión, en casa de Simón el Leproso. San Juan, por cierto, describe a María Magdalena como “aquella que ungió los pies del Señor” (Ioann. XI, 2) y lo hace antes a propósito de la resurrección de Lázaro, es decir antes de la unción de Betania, lo que podría interpretar-se como que María era conocida ya por la unción de Galilea.
¿María de Magdala es la pecadora arrepentida? Se puede responder afirmativamente si se considera que am-bas mujeres vivían sujetas al poder del Maligno. Pero los que niegan la identificación de ambas mujeres sostienen
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que la posesión por los siete demonios expulsados de María de Magdala por Jesús no significa necesariamente que ésta fuera una pecadora habitual como lo es la mujer arrepentida de la unción de Galilea. Sin embargo, tampoco se puede descartar que la poseída fuera, además, un alma en estado habitual de pecado.
En fin, queda por ver si se puede establecer una relación de identidad entre la pecadora arrepentida y la adúltera a la que Jesús libra de la lapidación. Ambas son pecadoras de la carne y ambas son perdonadas por Jesús. Que sean la mis-ma lo niegan los que afirman que la pecadora arrepentida fue perdonada en Galilea, mientras la mujer adúltera lo fue en Jerusalén, ante el templo. Esta aparente contradicción la resuelven algunos arguyendo que la pecadora arrepentida habría recaído por debilidad y, fue objeto por segunda vez de la misericordia divina. De hecho, a la mujer adúltera dice el Señor: “Vete y no peques más”, como diciendo: “no re-caigas y enmiéndate”. Y ya que hablamos de pecadoras y adúlteras, no hay nada en el Evangelio que permita decir que María Magdalena fuera una prostituta, al menos no en el sentido moderno. Podía tratarse de una cortesana, man-tenida por un hombre rico casado o cortejada por hombres poderosos, una especie de hetaira.
Lo cierto de todo esto es que la santa fue la primera testigo de la Resurrección del Señor y la que la anunció a los dis-cípulos, razón por la cual la Tradición la conoce con el bellísi-mo título de “Apostola Apostolorum”, es decir la “Apóstol de los Apóstoles”. Quizás fue el merecido premio con el que quiso distinguir Jesucristo a la que había demostrado una fe y un valor intrépidos, acompañándole al pie de la cruz y asistiendo a su entierro mientras los demás (a excepción de san Juan Evangelista) se habían dispersado y ocultado por temor a seguir la misma suerte que su Maestro. Este hecho confiere a santa María Magdalena un puesto de primerísimo orden en la Historia Sagrada y en la espiritualidad católica. Dado que acudió al sepulcro, junto con María de Cleofás y María Salomé, portando aromas con la intención de ungir el cuerpo de Jesús, se la conoce como la “Myrophora” (“la por-tadora de mirra”), nombre que se acomoda bien asimismo a la que ungió dos veces al Señor antes de la Pasión.
Después del episodio de la Resurrección, desaparece de la escena del Nuevo Testamento esta gran amiga y seguidora del Maestro. Es de suponer que se hallaría entre las san-tas mujeres junto con las que los Apóstoles “perseveraban en la oración” antes de Pentecostés. Lo demás de su his-toria pertenece a las leyendas piadosas (lo que no significa que se trate de puras invenciones). En Oriente se cree que María se retiró a Éfeso con la Santísima Virgen y san Juan evangelista y allí murió, siendo sus reliquias trasladadas a Constantinopla en 886. Dato curioso es la relación que
alguno quiso establecer entre la Magdalena y el Discípulo amado, de quienes se dijo que estaban prometidos cuando Jesús llamó a Juan para seguirle, lo que motivó los celos de María y su descarriamiento, creencia verdaderamente estrambótica.
Según una tradición firmemente arraigada en el mediodía de Francia, María, Marta, Lázaro y algunos otros discípulos de Jesús fueron apresados durante la persecución de Herodes y metidos en una embarcación dejada a la deriva para que se ahogaran. Un ángel habría conducido la nave milagrosa-mente, haciéndola surcar el Mare Nostrum y llegar hasta la costa de la Provenza. Allí los hermanos de Betania y sus acompañantes predicaron el Evangelio y convirtieron a los naturales, siendo Lázaro elegido obispo de Marsella. María Magdalena se habría retirado al interior, a vivir una vida de penitencia en un cerro no lejos de Aix, donde vivió unos treinta años. La leyenda cuenta que cada día era llevada al cielo en éxtasis siete veces para asistir a la liturgia celestial, lo cual ha dado lugar al tema de la “Asunción de santa María Magdalena”, muy popular en el Arte, pero que no hay que confundir con la asunción de la Santísima Virgen en cuerpo y alma al cielo al término de su existencia terrenal: en el primer caso puede tratarse de un rapto místico. Al aproxi-marse el instante de su muerte, fue llevada la Magdalena por ministerio de ángeles a Aix, para recibir el viático en la capilla hecha construir por san Maximino (intendente de la familia de Betania convertido en obispo) en Villa Lata, que más tarde tomó el nombre significativo de Saint-Maximin-la-Sainte-Baume en honor al obispo de Aix y a la “Myrophora”, cuyo cuerpo fue allí sepultado.
El sepulcro de santa María Magdalena fue objeto de un culto extraordinario y se convirtió en centro de peregrinación, el corazón de la Provenza cristiana. En 745 fue trasladado rápidamente a Vezelay por temor a las invasiones sarrace-nas, pero volvió una vez pasado el peligro a su emplazamiento original, aunque oculto por temor a nuevos peligros en una época de gran inestabilidad. Allí se lo halló intacto en 1279 en el curso de unas excavaciones llevadas a cabo por mandato del rey de Nápoles Carlos II de Anjou, conde de Provenza, que había donado el terreno a los dominicos para que edificaran su iglesia. El año jubilar 1600, Clemente VIII donó un sarcófago precioso y un relicario para la cabeza, venerada por separado del resto del cuerpo. La iglesia de la Sainte-Baume fue arrasada por la Revolución. En 1814, fue reconstruida, siendo nuevamente expuesta en ella la reliquia del cráneo de santa María Magdalena. El resto del cuerpo se había perdido en medio de la tormenta revolucionaria. En 1969, el papa Pablo VI, muy atento a la crítica histórica, retiró el apelativo de “Penitente” atribuido por la liturgia tradicional a la santa que fue agraciada como pocas por Nuestro Señor Jesucristo.
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Cadena de Amor por México se forma con el propósito de unirnos en las buenas acciones por nuestro país. Es una jornada gratuita por toda la República Mexicana que dió inicio el 15 de febrero y culminará el 15 de marzo de 2015 y consiste en llevar el Taller de la Terapia de Regeneración Celular, la terapia de amor que nos une en el amor, a tantas personas como sea posible de manera gratuita a tantos lugares de la República como sea posible para poder crear una gran red de voluntarios dispuestos a extender esta hermosa labor de amor a la humanidad.
Tú puedes ayudar a sanar con tu
Amor
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Pero, ¿Qué es la Terapia de Regeneración Celular? René explica que nuestras células nacen sanas, perfec-tas; pero que debido al estrés en el que vivimos y a la falta de amor se van degenerando y mueren, lo cual pro-voca enfermedades, depresión, etc. La base de la terapia es la intención de ayudar al otro, y a través de suaves toques transmitir la emoción del amor, por lo tanto, al re-cibir la terapia se logra la regeneración de las células y una gran mejoría en la salud de la persona.
Beneficios de esta técnicaEsta terapia tiene cientos de testimonios en varias en-fermedades o padecimientos ya sea físicos, emo-cionales y/o mentales: Alzheimer, Parkinson, Depresión, Epilepsia, Colitis, Gastritis, Migraña, Insomnio, Miedos, Diabetes, Artritis, Quistes, Esquizofrenia. Además no se contrapone con ningún tratamiento, es una técnica sen-cilla que dura alrededor de 5 minutos.
La Terapia de Regeneración Celular fue otorgada con el propósito de llevar ayuda a donde mas se necesite y ha
llegado a mas de 300,000 personas en mas de 20 países a lo largo de 7 años. Existen mas de 50,000 voluntarios en el mundo. Es impartido por instructores capacitados por la Fundación Mexicana René Mey de México y otros países. Y cuya duración es de aproximadamente 4 ho-ras. Este taller está dirigido a todas las personas que deseen sanar con su amor. El único requisito es contar con el verdadero deseo de ayudar.
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La gente comúnmente piensa que la aromaterapia se re-fiere a cualquier esencia que huela rico como las velas perfumadas, potpurrí y los perfumes. Nosotros utilizamos el término “Aromaterapia” para referirnos a la aplicación terapéutica de los aceites esenciales de las plantas (Generalmente diluidos en algún tipo de solución) por personas calificadas.
Han estado surgiendo numerosos estudios de labora-torios y estudios clínicos que apuntan hacia las sobre-salientes propiedades curativas de los aceites esencial-es, que están ampliamente disponibles en mercados y farmacias, y están incrementando su uso en clínicas y hospitales.
Mientras que la mayoría de los aceites son seguros y carentes de efectos secundarios adversos cuando son usados apropiadamente, es importante prestar atención
en la dosis, pureza, administración y posibles interac-ciones con otros medicamentos que se pueden estar tomando. También es recomendable buscar productos de calidad pues puede haber una gran diferencia en los que un profesional de la aromaterapia utiliza y los que se venden en las tiendas comerciales.
Cual es la diferencia entre “Aromaterapia” y “Terapia con aceites esenciales”
Básicamente, estos términos significan lo mismo. Se cree que el término “aromaterapia” es un cliché pues im-plica que los aceites esenciales huelen bien. Por el con-trario, existen muchos aceites esenciales que no tienen un olor agradable. Por lo tanto el aroma es bastante sub-jetivo. También, el nombre “aromaterapia” implica que el oler o inhalar los aceites esenciales es la única forma de obtener sus beneficios terapéuticos, pero existen
Qué es laAromaterapia
La aromaterapia es una forma de medicina alternativa que está ganando terreno, pues es utilizada para una gran variedad de aplicaciones
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actualmente una gran variedad de formas de usar los aceites esenciales.
Un aceite esencial es un extracto natural de una misma especie de planta. No todas las plantas producen aceites esenciales, y las plantas que lo hacen puede ser de su raíz, hojas, flores o frutas.
La inhalación del aroma que despiden éstas esencias es bien sabido que estimulan las funciones del cerebro. Estos aceites también pueden ser absorbidos a través de la piel, por donde viajan a través del torrente sanguíneo y pueden contribuir al bienestar de todo el cuerpo.
La aromaterapia es una forma de medicina alternativa que está ganando terreno, pues es utilizada para una gran variedad de aplicaciones, incluyendo el reducir el dolor, mejorar estados de ánimo e incrementar la función cognoscitiva.
Existe una gran variedad de aceites esenciales disponi-bles, cada uno de ellos con sus propiedades curativas propias.
Ciertos aceites esenciales pueden disparar efectos físi-cos o emocionales por si solos. Por ejemplo, la lavanda es una planta bien conocida por su propiedad calmante, mientras que la menta es un estimulante. Otros aceites son mezclados para alcanzar el efecto fisiológico o psicológico deseado. Mezclar ylang ylang con toronja alivia el estrés por ejemplo.
Los siguientes son los aceites mas populares (así como mezclas). Añade unas cuantas gotas a un difusor, un re-cipiente con agua caliente o simplemente a una bola de algodón para lograr el efecto deseado. No apliques las gotas directamente a tu piel, mezcla con aceites conduc-tores o lociones si los quieres aplicar de esa forma.
Liberadoras de stressBergamota, manzanilla, lavanda, limón, naranja, patchouli, vanilla, ylang ylang.
Ansiedad / MiedoBergamota, manzanilla (romana), cedro, jazmín, lavan-da, neroli, patchouli, rosa, sándalo.
AutoestimaBergamota, ciprés, toronja, jazmín, naranja, romero.
Tristeza / dolorBergamota, manzanilla (romana), toronja, jazmín, lavan-da, limón, naranja, rosa, sándalo, ylang ylang.
FatigaOrégano, bergamota, jengibre, toronja, jazmín, limón, patchouli, menta, romero, sándalo.
AgitaciónManzanilla (romana), lavanda, mandarina, sándalo.
Detonadores de la memoriaOrégano, ciprés, limón, menta, romero.
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Los efectos adversos de no tomar suficiente agua in-cluyen problemas digestivos, de la piel, riñones, fatiga e incluso dolores de cabeza. Necesitamos agua tanto como el aire que respiramos. Mantener tu cuerpo hidratado es un asunto serio.
Sabías que la deshidratación se presenta incluso antes de empezar a sentirte sediento? Tomar pequeños sorbos de agua a lo largo del día es la mejor manera de evitarlo. Siempre ten a la mano una botella o vaso con agua, si eres de las personas a las que les cuesta trabajo des-pertar por las mañanas tomar dos vasos de agua justo después de levantarte elevará tu presión arterial a los niveles normales y es mucho mas saludable que tomar café con el estómago vacío. Muchos de nosotros pensamos que tomar cualquier tipo de bebida como ju-gos, soda o te azucarados nos hidratará tan bien como el
por las que la deshidratación te hace enfermar y ganar peso
agua, esto no es cierto e incluso es totalmente lo opues-to. Para manejar el exceso de azúcar y sal que tu cuerpo retiene en es necesario una gran cantidad de agua, para así poder limpiar tu sistema, y si eres de los que aman el café, asegúrate de tomar un vaso extra de agua por cada taza de café que consumes.
Porque la deshidratación te hace ganar peso y enfermar?
Fatiga: El agua es la fuente mas vital de energía en el cuerpo. La deshidratación casusa que la actividad en-zimática del cuerpo se alenté, resultando en cansancio y fatiga.
Alta presión arterial: La sangre es normalmente cerca de 92% agua cuando el cuerpo se encuentra
11 razones
el agua para poder proveer fluidos y llevar a cabo fun-ciones críticas del cuerpo. Sin la cantidad adecuada de agua, los desechos se mueven a través del intestino mu-cho mas lento y a veces no por completo, resultando en constipación.
Dolor de articulaciones o entumecimiento: Todas las articulaciones tienen cartílagos que están compuestos en su mayor parte por agua. Cuando el cuerpo está deshi-dratado, el cartílago se debilita y la recuperación de las ar-ticulaciones es lento, resultando en dolor e incomodidad.
Aumento de peso: Cuando hay deshidratación, las célu-las están faltas de energía lo que causa que se “duerman”. Como resultado la gente tiende a comer mas cuando en realidad el cuerpo está deshidratado y no hambriento.
Envejecimiento prematuro: Cuando la deshidratación se vuelve crónica, los órganos del cuerpo, incluyendo el órgano mas largo que es la piel, empiezan a arrugarse prematuramente.
Por lo tanto, beber agua regularmente acelera tu metabo-lismo y te hace sentir mas satisfecho, por lo tanto comerás menos una vez que empieces a tomar mas, es la forma mas saludable y segura de perder peso.
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El cuerpo humano
promedio es
75%agua
completamente hidratado. Cuando está deshidratado, la sangre se vuelve mas densa causando resistencia a fluir y resultando en una presión arterial elevada.
Asma y alergias: Cuando te deshidratas tu cuerpo con-trae las vías respiratorias como resultado de conservar agua. De hecho la cantidad de histamina producida por el cuerpo incrementa al mismo tiempo que el cuerpo pierde mas y mas agua.
Desórdenes de la piel: La deshidratación impide la eliminación de toxinas a través de la piel y la hace mas vulnerable a todo tipo de desórdenes de la piel, in-cluyendo dermatitis y psoriasis, como también arrugas prematuras y decoloración.
Colesterol alto: Cuando el cuerpo está deshidratado producirá mas colesterol para prevenir la pérdida de agua en las células.
Problemas en los riñones y la vejiga: Con un cuerpo deshidratado, la acumulación de toxinas y deshechos ácidos crea un ambiente donde las bacterias proliferan, resultando que la vejiga y los riñones se vuelvan mas vulnerables a infecciones, inflamación y dolor.
Desórdenes digestivos: La falta de agua y minerales alcalinos como calcio y magnesio pueden llevar a un sin número de problemas digestivos incluyendo úlcera, gas-tritis y reflujo. Constipación: Cuando estamos cortos de agua, el colón es una de las áreas principales a donde es requerida
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Alguna vez te has sentido desesperado como cuando entras a una tienda y te topas con alguien que conoces pero no puedes recordar su nombre? Claro, esto nos ha pasado a todos nosotros. Además de ser la computadora mas fuerte en el mundo, nuestro cerebro lo hace en se-gundos. Como humanos pasamos mucha de nuestra existencia llenando nuestro cerebro de cosas.
No importa cuan poderoso sea nuestro cerebro, necesi-ta tiempo de recuperación para estar en forma. Piensa como si estuvieras “alineando” tu cerebro, saltarse este mantenimiento resulta en detalles tan simples como la persona que se encuentra a mitad de un estacionamiento porque olvidó en que lugar se estacionó. Eres tu? Esa persona? Si es así, no temas, todos somos esa persona en algún punto.
No soy un neurocirujano y no voy a sugerirte que hagas ninguna intervención peligrosa y complicada. Sin em-bargo voy a sugerirte algunos tips que puedes poner en
Sí,tú cerebro
necesita mantenimiento
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práctica el mismo día de hoy para comenzar a poner tu cerebro en forma:
Come almendrasLas almendras mejoran la memoria. Si tomas una combi-nación de aceite de almendra y leche de almendra antes de ir a la cama o después de levantarte por las mañanas, fortalece nuestro poder mental y de memoria. La leche de almendra se prepara triturando las almendras sin la cáscara y añadiendo agua y azúcar.
Bebe jugo de manzanaInvestigaciones de la Universidad de Lowell Massachusetts (ULM) indica que el jugo de manzana incrementa la producción de los neurotransmisores esenciales de acetilcolina en el cerebro, resultando en un incremento del poder de la memoria.
Disfruta de los placeres simplesEl stress drena nuestro poder cerebral. Una mente domi-nada por el stress consume mucho de nuestros recursos de memoria. Hazte el hábito de disfrutar en al-gunos pocos placeres simples todos los días para di-solver el stress de tu mente. Algunos de estos pueden ser benéficos para tu mente, cuerpo y alma: Disfrutar de la música que te gusta, jugar con los niños, correr unas cuantas millas al día, pasear en bicicleta, nadar, escribir un blog, tomar clases de yoga, etc.
Ejercita tu menteTal como el ejercicio físico que es vital para fortalecer el cuerpo, el ejercicio mental es igualmente necesario para una mente aguda y ágil. Has notado que los niños tienen un poder cerebral superior al de un adulto? Porque los niños tienen mentes juguetonas. Una mente juguetona muestra un poder de memoria superior. Involúcrate en algunas actividades que requieran que tu mente se man-tenga activa y juguetona: Jugar scrabble o crucigramas, ser voluntario, interactuar con otros, empezar un nuevo hobbie como el tener un blog, leer, pintar, observar a las aves, aprender una nueva disciplina o un nuevo idioma.
Practica yoga o meditaciónLa yoga y la meditación alivian el stress. Stress es un detonante de la memoria. Con menos stress baja la presión arterial, se tranquiliza la respiración, se estabiliza el metabolismo seguido de la relajación de los músculos. Todos estos factores contribuyen significativamente a in-crementar nuestro potencial mental.
Reduce la ingesta de azúcarEl azúcar no es un alimento, es un tipo de carbohidrato que ofrece la ilusión de aportar energía, pero una vez que
el impacto inicial ha pasado empieza a hacernos sentir aletargados. El exceso de azúcar produce síntomas de neurosis. El exceso de azúcar se sabe que causa sen-timientos de claustrofobia, pérdida de la memoria y otros desórdenes neuróticos. Consume alimentos sin azúcar añadida. Aléjate de las bebidas endulzadas y el exceso de consumo de cafeína con azúcar.
Consume trigo enteroEl germen de trigo contiene lecitina, la lecitina ayuda a disminuir el problema de endurecimiento de las arterias que por lo general impide el correcto funcionamiento del cerebro.
Come una cena ligera por la nocheUna cena pesada por la noche causa un prolongado stress emocional mientras dormimos, es mejor consumir una comida pesada durante el día cuando nuestro cuerpo está en movimiento y consume la ingesta pesa-da. Cenar algo ligero incluyendo alguna fruta nos per-mitirá dormir bien. Una buena noche de sueño fortalecerá nuestro cerebro.
Desarrolla la imaginaciónLos griegos utilizaron el principio de imaginación y aso-ciación para memorizar todo. Esta técnica requiere que uno desarrolle una imaginación vívida y colorida que se pueda relacionar con un objeto conocido. Si involucras todos tus sentidos: Tocar, sentir, oler, escuchar y ver; en el proceso de imaginación; podrás recordar grandes de-talles de los eventos.
Compartiendo con René
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La nuevaMedicina EmocionalTerapia de Regeneración Celular
Es una técnica que los seres de luz enseñaron a René para ayudar a las personas a estimular su Sistema Nervioso, a través de pequeños toques en la columna vertebral. René explica que nuestras células nacen sanas, perfectas; pero que debido al estrés en el que vivi-mos y a la falta de amor se van degenerando y mueren, lo cual provoca enfermedades, depresión, etc. La base de la terapia es la intención de ayudar al otro, y a través de suaves toques transmitir la emoción del amor, por lo tanto, al recibir la terapia se logra la regeneración de las
células y una gran mejoría en la salud de la persona tanto física como emocional.
Terapia de Expresión Celular
La terapia de expresión celular , es una técnica René Mey cuya función principal es la de re-organizar la en-ergía metabólica del organismo. Mediante suaves toques en los Centros Energéticos del cuerpo, la energía esparcida de manera ineficaz, regresa a su centro y se concentra para así ser administrada y repar-tida de una manera inteligente, promoviendo con ello la
Terapias René Mey
Ama a tus células, ama como quien
ama a la vida. -RM
Compartiendo con René
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óptima función energética del organismo y un estado de bienestar integral y sensación de paz .
Terapia de Amar Vivir
Esta técnica es para ayudarte a ti mismo, es de beneficio personal pues se basa en realizar ejercicios con medi-tación. Estos ejercicios son simples y sencillos, hacién-dolos con todos tus sentidos, en el aquí el ahora, son de gran impacto para bienestar y se reflejarán en tu salud
Los beneficiosLa falta de oxígeno causa que las células por lo tanto se oxiden y enfermen, con la práctica constante de Ama Vivir ayudaremos a la correcta oxigenación de las célu-las, así como una mayor y mejor circulación tanto san-guínea como de energía.
No hay edad para realizarla pues son ejercicios de revi-talización que no agotan, ni cansan.Gracias a la correcta oxigenación de las células, evita el envejecimiento.
Te sentirás con mas energía y vitalidad, flexibilidad e in-cluso con mejor ánimo.
Se realiza en silencio, despacio, sintiendo cada movimiento y al mismo tiempo enviando un sentimiento de amor a las células Los resultados de ésta práctica diaria se ven a las dos semanas de haber iniciado con constancia, e incluso en ocasiones a la semana de llevar esta práctica.
La práctica consta de 3 partes fundamentales:
1.- Ejercicios físicos lentos.
2.- Ejercicios de Respiración (Una persona que puede controlar su respiración , come tranquilo, habla tranquilo y por lo tanto controla sus pensamientos, que se refleja en beneficios para la salud)
3.- Meditación.
La terapia Ama Vivir nace de la idea de ayudar más a la salud y bienestar de las personas!
Terapia ReInicio
Es un proceso innovador en el área de la Sanación Energética Evolutiva. Estimula el sistema energético del cuerpo, permitiendo elevar la parte espiritual de una persona, agudizando de esta manera su percepción y
el sentido a la vida, para el Despertar de la Conciencia. ReInicio es el Re-Encuentro Contigo Mismo. Es el en-cuentro de un ser con sus emociones, le permitirá a toda persona que viva esta experiencia despertar capaci-dades, procesos más profundos de meditación, trans-formación, generando de esta manera cambios, Inicios, Auto-observación y Reflexión Profunda, Movimiento Interno que brinda Sanación y Paz.
Terapia Renacer
Renacer busca dar salida a toda la carga energética negativa en las células de todo el cuerpo de la persona provocada por las sustancias químicas y emocionales. Al encontrar la salida al estado de libertad y de paz que da como resultado este proceso, la célula vuelve a su naturaleza de vida. A su origen de sentimiento de amor y con esto la persona encuentra un Renacer a una vida con una conciencia espiritual mas elevada. Esta técnica ayuda en la sanación de adicciones principalmente.
Todas estas terapias son impartidas alrededor de varios países y ciudades, por René Mey o bien por instructores autorizados para impartirlas. Si deseas mas información visita www.renemey.org, ahí encontrarás en la sección de Eventos o Talleres las fechas y lugares. No dejes la pasar la oportunidad de vivir alguna de estas terapias, estamos seguros que algo sucederá en ti!
Testimonios
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Maravillosos Testimonios de nuestr@s amig@s de Facebook
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Calendario de Eventos
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- Este es el calendario oficial de René Mey. Y únicamente aquí es donde puedes encontrar las próximas ciudades que visitará.
- Si no encuentras tu ciudad o país es debido a que no se tienen eventos confirmados, pero te sugerimos consultes esta sección constantemente en www.renemey.org
- Los eventos de Mensaje de Paz son totalmente GRATUITOS.
