Universidad de MontemorelosLic. Obet Torres Lic. Bulmaro Prez

MDULO 1LA COMUNICACINEN LA PAREJA

DEFINIENDO LA COMUNICACIN.

La palabra comunicacin aparece por primera vez en francs en el libro del Obispo Oresme, en 1361, como traduccin del latn Comunicare: estar en relacin con, compartir, estar en comunin.

Accin y efecto de comunicar o comunicarse. Trato correspondencia, reciprocidad o amistad entre dos o ms personas. (Enciclopedia Universal Ilustrada. Espasa-Calpe.S.A.) Es una actividad que se lleva a cabo entre dos personas, y comprende dar y recibir la informacin. (Van Pelt. Felices para siempre.)

IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIN EN LA PAREJA.

La comunicacin es un proceso por medio del cual se influyen las parejas. Es un privilegio que se nos ha otorgado, por el cual nos podemos relacionar con nuestra pareja. Permite que la pareja pueda hablar de sus sentimientos, comprenderse y apoyarse ambos. No consiste solo en hablar, sino saber transmitir los mensajes verbales y no verbales que estn dentro del proceso de las relaciones interpersonales. Hablar es fcil, pero comunicarse es difcil.

LO PRIMERO LA BUENA COMUNICACIN.

Una investigacin realizada por John Powell en su libro: Por qu temo decirte quien soy, indica que el 86 % de las parejas consideran su principal problema familiar la comunicacin. Una pareja promedio en EU slo conversa un promedio de 10 minutos por da o 37 minutos por semana. Otros estudios afirman que el 80% de los hogares tienen una comunicacin negativa. La capacidad para comunicarse es uno de los factores fundamentales en todas las relaciones interpersonales. Por eso, la felicidad de una pareja se halla en relacin directa al grado de mutua comunicacin que ambos hayan alcanzado

FACTORES DE LA COMUNICACIN.

Gestos Ademanes Abrazos ObsequiosSonrisas PalabrasMiradasGuios

Llamadas telefnicasCartasBesosComunicacin profunda y verdadera

BARRERAS QUE IMPIDEN LA COMUNICACIN.Incapacidad para comunicarse.Temen compartir. Resulta ms fcil evitar y reprimir lo que pensamos y sentimos, que aprender a expresarlo correctamente.Reiterados fracasos en los intentos por establecer causes de dialogo estable.Cnyuges que cargan su conversacin con ordenes e instrucciones o bien con ordenes o amenazas.La humillacin, lanzan insultos, ridiculizan y avergenzan

NIVELES DE COMUNICACIN.Nivel 5. Conversacin trivial. Nivel 4. Informacin sobre hechos. Nivel 3. Ideas y opiniones personales Nivel 2. Sentimientos y emociones personales. Nivel 1. Completa comunicacin emocional y personal, (Captacin profunda)

MODULO 2

EL NUDO CIEGO DEL MATRIMONIO

Cual es ese nudo tan deseado?

La enciclopedia Salvat Universal en su tomo 24, nos da la definicin de vnculo como: La unin o atadura de una persona o cosa a otra.

Dndonos tambin la definicin de vincular como: Atar o fundar una cosa en otra, hacerla depender de ella... someter la suerte o el comportamiento de alguien o de algo a los de otra persona o cosa.

Es por eso que...La Dra. Van Pelt da lasiguiente declaracin:Cualquier pequea crisisde poca monta, puede separa y dividir a una parejacuya vinculacin sea dbil. En cambio, una pareja bienvinculada podr superar todas las crisis.

Cmo se logra ese nudo?

1. Comunicacin verbalLo que no debemos hacer como parejas es adoptarla formula del discurso para comunicarnos, sinoel dilogo, puede ser que uno de los dos hablemucho y no diga nada, solamente se oyenacusaciones, crticas, etc. y no se dice nada, muchomenos se escucha a la otra persona.

Podra parecer que escuchar es fcil, pero...1.Mirar a la cara 2.La postura es significativa 3.Revelar con los gestos inters 4.Frases apropiadas 5.Hacer preguntas sensatas, corteses y oportunas 6.No interrumpir ni contradecir 7.Escuchar todava un poco ms

2. Comunicacin no verbal

Las palabras usadas constituyennicamente el 7% del contenidoglobal del mensaje, el tono de lavoz y los gestos equivalen al38% y la expresin facialconstituye un sorprendente 55%.

3. Contacto fsico directoSegn Desmond Morris, el proceso de vinculacin fsica puede producirse en doce pasos o fases:

1 Unin visual corporal2.Unin visual mutua3.Unin mediante el intercambio verbal4.Unin mano con mano5.Unin brazo-hombro6.Unin brazo-cintura7.Unin bucal mutua8.Unin mano-cabeza9.Unin manual corporal10. Unin boca-pecho11. Unin manual genital12. Unin genital completa

Manteniendo la rigidez del nudo

Algunas personas suponen que lasentradas y las salidas rutinariascarecen de importancia, porque nose dan cuenta de que cada dacausamos impresiones duraderas ennuestro cnyuge; las cuales influyenen la forma de relacionarnos a lolargo de ese da, y de los siguientes.

Teniendo las siguientes actitudes, tendremos un buen nudo matrimonial:

1. Ser positivo y amable

2. Siempre con una buena apariencia personal

3. Vivir con una sonrisa

4. Dar besos y abrazos

5. Siempre mantener un buen ambiente

Por ltimo recordemos que...La formacin del vnculo de pareja requiere la inversin cuidadosa y abundante de tiempo y esfuerzo.

MDULO 3EL ARTE DE HABLAR

Dilogos destructivosOrdenarHumillarCastigarCorregirCallarse pg.61,62

Cuide el tono de su vozLenguaje corporalLa velocidadEl Volumen pg. 63

El arte de hablar con delicadeza

La funcin ms importante de la Comunicacin verbal

establecer una relacinLa calidad de esta relacin depende de:la capacidad para expresarse verbalmente Y saber captar los mensajes del interlocutor. Pag 60

El arte de hablar con delicadezaEnfrente la situacinSea concreto al punto.Sugiera una alternativaUtilice mensajes en primera persona Yo me siento...cuando t...

El arte de hablar con delicadeza

MUJERESHOMBRESSensibles NaturalezaLgicos EmotivasMentalidadRacionalesIntuitivaComportamientoAnaltico EmocionalSentimientosAgresivoDramatizaConversacinExponeRelacin SocialIntersExplic. cientficas.a PersonasOrientacinSoluc.de Problemaslenguaje CorporalSensibleFunc. de mquinas Pag. 74-77

El arte de discutirEnojo: Sentimiento de oposicin contra una persona u objeto, que viene acompaado del deseo de eliminar la causa.Proteccin del yoFrustracinIrritacinRechazo o desafoAnsiedadDefensa

El arte de discutirRespuesta usual al enojo

EmocinQue hacemos?ResultadoSupresinControlResentimientoExpresinEnojoCulpa.RepresinEncubrirloEnfermedades

El arte de discutirPrevencinYo me siento... Cuando tu....Incluya los sentimientos de su cnyuge.Acepte los sentimientos del otro.ResolucinLo siento..* Pide perdn.

El arte de DiscutirAgendaCuando?Donde?*Cara a cara*Uno por unopg 106*Elija lo mejorREGLAS

La Regla de OroHagan ustedes por los dems como quieran que los dems hagan con ustedes

MDULO 4UNA RELACIN NTIMA

DEFINICION DE INTIMIDAD Deriva del vocablo latino intimus, que significa lo ms interior, y alude a un estado de confidencialidad y a una relacin personal profunda. Es la unin de un hombre y una mujer que se preocupan de sus necesidades mutuas y las satisfacen. Es la experiencia de comprender y ser comprendido por alguien que nos ama.

UN VERDADERO AMIGOBusca lo mejor en la otra persona y, aunque no ignora sus defectos la acepta tal como es sin reservas ni reproches; y le demuestra su afecto explcitamente.Busca inters solicito por la otra persona, concedindole el lugar preferente en su vida, y procurando por encima de todo, incluida la suya, la felicidad de ella.Siempre escucha atentamente e intenta captar nuestros mensajes sin distorsionarlos.

CUATRO PASOS HACIA LA INTIMIDAD1. CONFIANZA2. SINCERIDAD3. LIBERTAD4. TIEMPO

LA INTIMIDAD FEMENINA Y MASCULINAPierre Mornell hace notar que la necesidad de tranquilidad y sosiego que siente el varn tiene que ver con la fisiologa cerebralHemisferio cerebral izquierdohemisferio cerebral derechoEl psiclogo James Lynch observa que cuando hablamos, la presin sangunea sube.

LA INTIMIDAD FEMENINA Y MASCULINALos varones tienden a considerar la intimidad en trminos de compartir una actividad con una mujer: cenar juntos pasear por la playa asistir a un concierto visitar un museo

Las mujeres en cambio sienten proximidad emocional autntica: mientras comparten sus sentimientos y hablan acerca de diversas situaciones relacionadas con lo vivido en pareja.

JESUS COMO COMUNICADORESCUCHABAQUERIA QUE OTROS ESCUCHARANERA DIRECTOSABIA CUANDO GUARDAR SILENCIOCONOCIA Y COMPARTIA SUS SENTIMIENTOSHABL POSITIVAMENTE DE OTROS Y LOS DEFENDIA

ReflexionesAl que responde palabra antes de or, le es fatuidad y oprobio Prov.. 18:13

Todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere debajo del cielotiene su hora. Tiempo deromper, y tiempo de coser;tiempo de callar, y tiempo de hablar Ecles. 3: 1, 7

No dejes que tu relacin se hunda en el mar de este mundo, en la era de las comunicaciones.

!GRACIAS POR SU PARTICIPACIN!

Justificado: por cada minuto se contagia un preso por eso quieroobjetivointroduccincontenido