Click here to load reader

Cateva sfaturi pentru ocrotirea organismului

  • View
    245

  • Download
    3

Embed Size (px)

DESCRIPTION

 

Text of Cateva sfaturi pentru ocrotirea organismului

  • __________________________________________________________________________________________________________1/11

    Sfaturi pentru ocrotirea organismului impotriva imbolnavirilor.

    Sanatatea Sfaturi deosebit de importante

    Raspunde la telefon tinand receptorul la urechea STANGA .

    Nu bea cafea DE DOUA ORI pe zi.

    Nu lua pastile cu apa RECE .

    Nu manca mese SATIOASE dupa ora 5pm.

    Redu cantitatea de mancare GRASA pe care o consumi.

    Bea mai multa APA dimineata, mai putina seara tarziu./noaptea

    Tine-te departe de INCARCATOARE .de telefon mobil

    Nu utiliza castile pe perioade LUNGI de timp.

    Cel mai bun somn este de la ora 10pm seara pana la 6am dimineata.

    Nu te aseza in pat /la orizontala, imediat ce ai luat medicamente inainte de a adormi.

    Cand bateria iti arata ca este la ULTIMA bara, nu mai raspunde la telefon, caci radiatiile sunt de 1000 ori mai mari.

  • __________________________________________________________________________________________________________2/11

    Iata cateva sfaturi de sanatate privitoare la mentinerea in buna formafizica si psihica:Preventia este mai buna decat tratamentele.

    SUCURI SANATOASE

    Morcov + ghimbir + mar - Stimuleara si curata sistemul

    mar + castravete + telina - Previne cancerul, reduce colesterolul, si elimina deranjamente la stomac si dureri de cap.

    rosie + morcov + mar Imbunatateste tenul si elimina respiratia urat mirositoare

    nuci verzi + mar + lapte - evita respiratia urat mirositoare si reduce caldura interna a corpului.

    portocala + ghimbir + castraveti Imbunatateste textura pielii si reduce febra

    ananas + mar + pepene verde - Elimina sarea in exces, hraneste vezica si rinichii ,

    mar + castravete + kiwi - Pentru a imbunatati tenul

    para & banana - reglementeaza continutul in zahar..

    morcov + mar + para + mango ClearCoboara febra, contracareaza toxicitatea, scade tensiunea arteriala si lupta cuoxidarea..

  • __________________________________________________________________________________________________________3/11

    pepene galben + struguri + pepene verde + lapte Bogat in vitamina C + vitamina B2 care creste activitatea celulara siintareste imunitatea.

    Papaya + ananas + lapte - Bogat in vitamina C + E, fier. Imbunatateste tenul si metabolismul.

    Banana + ananas + lapte - Bogat in vitamine hranitoare si previne constipatia

  • __________________________________________________________________________________________________________4/11

    Foarte interesant!

    Mersul pe jos .....Poti sa verifici.......Organele corpului tau au senzorii lor de atingere la talpa piciorului ; daca masezi aceste puncte, te vei eliberade dureri, dupa cum vezi inima este pe piciorul stang.

    Punctele de sensibilitate sunt aratate de obicei ca puncte si sageti pentru a ilustra de ce organe se leaga fiecare.Este corect asa, deoarece nervii legati de aceste organe au acolo terminatii.

    In studii de acupunctura, sau manuale de specialitate, gasiti mai multe detalii.

    Dumnezeu a creat omul asa de bine, incat s-a gandit pana si la asta.El ne-a facut sa mergem si astfel, cand passim, apasam intotdeauna aceste puncte de presiune, prin aceastapastrandu-ne organele activate in orice moment.

  • __________________________________________________________________________________________________________5/11

    AUTO-MASAJ SHIATSUPunctele colorate indica pozitiile aproximative ale punctelor specifice de apasare. Fiecare culoare se refera laurmatoarele meridiane:

    Meridianul vezicii

    Regulatorul inimii

    M. ficatului

    M. plamanilor

    M.intestinului scurt

    M. splinei

    M. rinichilor

    Triplu radiator

    M.vezica biliara

    M. intestinului gros

    M. stomacului

    M.inimii

    CONCENTRARE LUARE DECIZII GANDIRE LIMPEDE1.impinge usor in sus2.tine asa si numarapana la 33.impinge in jos4.repeta de 3 ori

    1.Pune 4 degete latample2.degetele marilateral pe maxilare3.apasa usor insprezona tamplelor.Repeta de 3 ori

    1.foloseste degetulmare si aratatorul2.ciupeste punteanasului3.tine strans, da-idrumulRepeta de 3 ori

    EFECT:GANDIRE CLARA,CONCENTRAREINTELECTUALA

    EFECT:LIMPEZESTE,REZOLVA,ACTIONEAZA

    EFECT:CONCENTRARE,IDEI CREATIVE,CONCENTRAREINTELECTUALA

    DISCERNAMANT GANDIRE CREATOARE TOLERANTA1.maseaza laturilenasului cu degetelearatatoare2.mareste apasareaIncetRepeta de 24 de ori

    1.Apasa cu ambelemaini pe oaseleobrajilor2.mareste apasareaMentine, da-idrumul,repeta

    1. folosestedegetele mari siaratatoare de laambele maini2.trage in sus si injosFa si uz de apasare

    EFECT:ECHILIBRU,LIMPEZIME,CONCENTRARE

    EFECT:CONCENTRARE

    INTELECTUALA,.MINTE ASCUTITA

    EFECT:MEMORIE,RELATIONARE,SENTIMENTE

  • __________________________________________________________________________________________________________6/11

    REIMPROSPATARE ENERGIE DURERI DE CAP PRIETENIE1.foloseste toatedegetele2.degetele mari inspatele urechilorFa uz de apasareusoara

    1.tine in palme laturilecapului2.apasa3. plimba-ti degetelepe craniu. Apasa,repeta

    1.apuca urecheaintre degetularatator si undeget mijlociu2.apasa pe capFreaca in sus siin jos

    EFECT:USUREAZADUREREA,DURERILE DE CAP,IMPROSPATEAZAENERGETIC

    EFECT:USUREAZADUREREA,DURERILE DE CAP,IMPROSPATEAZAENERGETIC

    EFECT:INTERACTIUNEEMOTIONALA,TOLERANTA

    MEMORIE METABOLISM VITALITATE1.foloseste tidegetele sa apesi peomoplat2.impinge cotul inpalma celei de adoua maini

    1.cuprinde bratul intredegetul mare sicelelalte degete2.aplica presiune.Misca in sus si in jos

    1.cuprinde bratulintre degetul maresi celelalte degete2.aplica presiune.Misca in sus si injos

    EFECT:ELIBEREAZAEMOTIILE, AJUTALA CIRCULATIASANGVINA

    EFECT:ECHILIBRAREMETABOLISM,CONSTIENTIZARE

    EFECT:HRANESTEINTREGULCORP

    VITALITATE CIRCULATIE CREATIVITATE1.tine o mana intredegetul mare sicelelalte degete2.aplica presiune.Mentine si misca.

    1.Impleteste-tidegetele2.impinge inauntru,mentine.3. impinge inafara,mentine4. desfa inafara

    1.apuca un degetintre degetul maresi degetul mijlociu2.trage inafara,mentine3. aplica presiune

    EFECT:DISTRIBUIREAENERGIEI PRINCORP

    EFECT:ENERGIZEAZA,RELAXEAZA,USUREAZA

    EFECT:ENERGIEMENTALA,ECHILIBRU, IDEI

    CONCENTRARE MEMORIE FLUX ENERGETIC1.impinge cotul usorpe partea de sus apiciorului2.misca pozitia in sussi in jos.Repeta

    1.apuca-ti coapsaintre maini2.impinge cudegetele mari in jos.Aplica presiuneMisca in sus si in jos

    1apuca piciorulintre degetele marisi celelalte degete2.aplica presiuneMisca in sus si injos

    EFECT:INTARESTEGANDIREA SICONCENTRAREA

    EFECT:FORTIFICA, DAREZOLVARE SIMEMORIE

    EFECT:AJUTA CAENERGIA SACURGA DE LACAP LAPICIOARE

  • __________________________________________________________________________________________________________7/11

    Sinusuri

    Ureche

    Plamani

    Umeri

    Ficat

    Vezica biliara

    Pancreas

    Colon

    Intestine

    Vezica urinara

    Ovare

    Testicule

    Sinusuri

    OchiCreier

    Glanda pituitara

    Stomac

    Rinichi

    Tiroida si paratiroida

    UterProstate

    Penis

    tiai c:Grupa de sange si Rh Cata lume are grupa si RH-ul acestea?

    O + 40 %O - 7 %A + 34 %A - 6 %B + 8 %B - 1 %

    AB + 3 %AB - 1 %

  • __________________________________________________________________________________________________________8/11

    Puteti afla personalitatea din tipul de sange?Conform unui institut japonez care face cercetari pe tipuri de sange, exista anumite caracteristici alepersonalitatii care par sa se potriveasca anumitor tipuri de sange.

    Iata cum sunt clasificate acestea:

    TIPUL ODoriti sa fiti lider, si atunci cand vedeti ceva ce doriti, faceti tot ce puteti pentru a vaatinge telul. Sunteti cel care lanseaza moda, care ghideaza oamenii pe o anumita directie,loial, pasionat, si plin de incredere in sine. Slabiciunile dv. includ vanitate si gelozie sitendinta de permanenta competitie.

    TIPUL AVa place armonia, pacea si organizarea sistematica. Lucrati bine cu ceilalti si suntetisensibil, aveti rabdare si afectiune. Printre slabiciunile dv. ar fi incapatinarea si oincapacitatre de a va relaxa.

    TIPUL BSunteti un individualist destul de dur, foarte direct in relatii cu semenii si va place safaceti lucrurile in felul dv propriu. Creativ si flexibil, va adaptati usor la orice situatie.Dar insistenta dv de a fi independent poate merge, cateodata, prea departe si deveneastfel un punct slab.

    TIPUL ABDesi rece si controlat, sunteti in general placut de oameni si sociabil cu ei. Sunteti unanimator al celorlalti prin natura dv. plina de tact si deschidere catre ceilalti. Dar suntetimai degraba rezervat, distant si destul de brutal, si aveti dificultati in a lua decizii.

    INFORMATII IMPORTANTE:

    Puteti primi sange de la:Daca tipul dv.este O- O+ B- B+ A- A+ AB- AB+

    AB+ DA DA DA DA DA DA DA DA

    AB- DA DA DA DA

    A+ DA DA DA DA

    A- DA DA

    B+ DA DA DA DA

    B- DA DA

    O+ DA DA

    O- DA

  • __________________________________________________________________________________________________________9/11

    INVATATI CE BENEFICII AVETI DIN FRUCTE SI LEGUME ... REGARDS,MANIKANDAN,

    Fruct/leguma Beneficiu Beneficiu Beneficiu Beneficiu Beneficiumere protejeaza inima previne

    constipatiablocheaza

    diareeaimbunatateste

    capacitateaplamanilor

    protejeazaarticulatiile

    piersici combate cancerul controleazatensiuneaarteriala

    ajuta lavedere

    protejeaza deboala

    Alzheimer

    incetineste procesulde imbatranire

    anghinare ajuta digestia scadecolesterolul

    protejeazainima

    stabilizeazazaharul in

    sange

    apara

Search related