Caf© Cr¨me magazine n 22 printemps 2014

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Magazine en français de Marbella, Espagne

Text of Caf© Cr¨me magazine n 22 printemps 2014

  • Graffiti

    Tai Chi

    Grande forme et ptits cafs

    Surprises et dcouvertes

    N 22 printemps 2014

  • La direction du magazine nest pas tenue responsable des publicits parues dans Caf Crme magazine. Les publicits et les articles publis nengagent que leurs auteurs. Aucun article, ni aucune partie du magazine ne peuvent tre reproduits sans le consentement crit de la direction. Editeur responsable: Marianne Avanthay

    Editrice et Rdactrice en chef : marianne avanthay marianne@cafecrememagazine.comDirectrice artistique : cheryl gatward pour next idea cheryl@newimage.esMise en Page : chris hollweg / sarah gatward pour next idea

    Site web : Fenton Collins Tl. (00 34) 618 292 000 fenton@cafecrememagazine.com www.cafecrememagazine.com

    Publicit : info@cafecrememagazine.comOnt particip la rdaction: marianne avanthay, andre galli. m. morillon, p.pinot, val dilliez, francesca de lanfranchi

    Publi par : Les Editions Suisses SL Urb. Balcon de San Pedro, C/ Teide 23, 29670 San Pedro (Marbella) Espagne Tl. (00 34) 952 927 004

    Impression : Grficas Urania info@graficasurania.es Dpt lgal: MA-1114-07

    Page de couverture ralise par Aldo

    Elle a tendance se perdre, absorbs que nous sommes par la pression de la vie. On croise une foule de gens qui valent la peine dtre connus, avec qui nous devrions prendre le temps de parler, de sourire, de rire! et nous passons ct.

    Il est tellement important de communiquer autour de nous. Quand vous aimez, dites-le ! Si vous voulez faire des compliments, faites-les ! Si vous en recevez, acceptez-les avec plaisir

    Larme magique :

    Le bonheur gnre un tat physiologique qui nous maintient jeunes et en bonne sant. Le bonheur de vivre est, lvidence, un impratif !

    Pour tre bien avec vous-mme, faites partie de ceux qui sont vrais. Ne jouez pas un faux personnage.

    Quoi quil arrive dans votre vie, fuyez les rabats joie ! Ils polluent latmosphre. Vous en avez partout !

    Riez, aimez, dansez, jouissez de la Vie. Vous nen serez que plus performant dans votre vie professionnelle.

    Lorsque vous pratiquez un geste de gentillesse, votre cerveau scrte de la srotonine, lhormone du bonheur. Lorsque cette hormone est en manque, se cre en vous langoisse et la dpression. Bonne nouvelle : cette srotonine augmente aussi chez les personnes qui reoivent cette gentillesse ainsi que chez celles qui observent les deux protagonistes. En deux mots, le phnomne est contagieux ! Alors, ne vous en privez pas.

    Jeune desprit et en bonne sant grce au bonheur, cest prouv.

    Et surtout, restez connect la vie, soyez actif, attentif. Continuez apprendre et noubliez pas de donner, de sourire et daimer.

    Misez sur le bonheur.

    Bien vous !

    La chaleur humaine est un des moteurs de la vie

    Ce nest pas parce que les choses sont difficiles que nous nosons pas, cest parce que nous nosons pas quelles sont difficiles. (Snque)

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    sommaire

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    Cuisine remarquable valant le voyage

    Surprises et dcouvertes !

  • O est lEspagne ? En 38me position, la Belgique est 21me, la France est 25me et le Maroc 99me.Les critres analyss sont : lesprance de vie, labsence de corruption, le PIB par tte, mais aussi la libert deffectuer des choix de vie, la gnrosit. Les personnes interroges devaient aussi rpondre une dfinition du bonheur comme sentiment conjoncturel et leur apprciation de satisfaction globale au niveau de lexistence.Cette tude a t ralise par lONU sous le nom : World Happiness Report.

    A quoi ressemble lhomme idal?

    Cheveux bruns, les yeux marrons, hauteur 1,86m, 31 ans. Fonction sociale : professeur. Salaire : 65.000 euros par an.Cette tude fait galement mention des blonds, mais pour le flirt. Les femmes prfrent une relation srieuse avec un brun.Ct priorit, il doit dabord tre joli garon, puis avoir une profession qui va avec des revenus confortables. Curieusement, les professions de mdecins ou davocats ne les attire pas, sous prtexte que les horaires ne sont pas assez rguliers !Ce sont des chercheurs de NetVoucherCodes qui sont lorigine de cette tude ralise auprs de femmes britanniques ges de 20 35 ans.Et vous ? Quel est votre homme idal?

    Arheu-arheu, ou comment parler son bb

    Si vous voulez aider votre enfant bien dvelopper son sens de la communication, ar-ti-cu-lez !Des tudes tendent prouver que plus vous leur parlez, en articulant bien, quitte tre ridicule, plus ils se mettent babiller. Et ne parlez pas tous en mme temps. Un seul parent la fois sil vous plat !Vous adopterez une voix douce et mlodieuse, assez haut perche, avec des intonations diffrentes, pour que votre bb fasse la diffrence entre conversation entre adultes ou un bavardage avec lui. Et ne le privez pas de mimiques, ils adorent a.Au final, on a pu dmontrer quaprs deux ans de cet change de communication, les bbs qui lon a parl faon bb connaissaient une moyenne de 433 mots contre 169 pour les bbs qui vous parliez rapidement, comme un adulte.

    Il y a 70 millions dannes

    En Alaska, vivaient des cousins des tyrannosaures. Un nouveau venu a t dcouvert, appartenant cette grande famille des dinosaures.

    Baptiss Nanuqsaurus hoglundi, ils vivaient dans cette partie du globe lorsque le climat tait plus chaud quaujourdhui. Leur morphologie stait adapte au climat environnant.Petit, de la taille dun homme, ils avaient besoin de moins de nourriture que leurs cousins beaucoup plus grands. Leurs grands yeux leur permettaient de voir leurs proies plus facilement dans cet environnement trs faible luminosit les mois dhiver.

    Le bonheur travers le monde

    Le dernier rapport annuel sur le bonheur nous dvoile le classement de 156 pays dans lesquels cette enqute a t ralise. Le grand gagnant est le Danemark, suivi par un classement qui peut parfois tonner. 1. Danemark2. Norvge3. Suisse4. Hollande5. Sude 6. Canada7. Finlande8. Autriche 9. Islande10. Australie11. Isral12. Costa Rica13. Nouvelle Zlande14. Emirats Arables15. Panama16. Mexique17. Etats-Unis18. Irlande19. Luxembourg20. Venezuela

  • Comment ? Une tude mene Cambridge, avec des rsultats publis dans le Journal of Alzheimers Disease, nous dmontre quune mre allaitant son enfant amliore sa protection contre cette maladie redoute, grce laction bienfaitrice de lstrogne.La conclusion est claire : mesdames, nhsitez plus allaiter vos enfants pour vous protger. Plus la priode dallaitement est longue, plus les risques diminuent.

    On en parle

    Le Centre Pompidou ouvrirait Malaga, son premier centre provisoire ltranger. Ce serait un accord port

    sur une dure de 5 ans.Malaga prvoit une surface de 2x 6.000m2 pour une exposition permanente de 70 uvres qui auront dj t prsentes Paris.Une dpense de 5 millions deuros est estime pour adapter lemplacement choisi. Malaga va-t-elle pouvoir y arriver ? Affaire suivre. Prvu pour 2015.

    Elphants menacs

    Entre 2002 et 2013, les deux tiers des lphants dAfrique ont t tus.Selon la rcente tude publie dans la revue Plos One, un lphant est tu toutes les 20 minutes, principalement pour le commerce illgal de livoire.Ce commerce de dfenses

    Ce prcieux thon rouge, que nous adorons !

    La sonnette dalarme est tire : le thon rouge est menac de disparition en Atlantique et en Mditerrane, ceci cause de la surpche. Ce dlicieux poisson, qui est devenu un produit de luxe, est un must sur les cartes des grands restaurants. Les meilleurs spcimens dpassent 200 kilos et cotent une fortune. Le Japon est le premier importateur en achetant environ 80 % des prises de la Mditerrane.Cet apptit pour cette chair dlicate fait que 66% de ces animaux ont disparu de la Mditerrane entre 1957 et 2007 et 82% en Atlantique ouest entre 1970 et 2007.On ne rigole plus. Pour les protger, plusieurs pays ont tent de demander linscription du thon rouge une convention qui contrle sa vente et donc rduirait la pche. En vain. Le Japon est le principal opposant.

    Allaitement contre Alzheimer

    On a dcouvert que les mres qui allaitaient leurs enfants se protgeaient contre la maladie dAlzheimer.

    Le sexe amliore la mmoire

    Les scientifiques le disent. luniversit de Maryland, ils ont prouv que lactivit sexuelle dveloppait la mmoire.Ils lont tudi sur des rats adultes et dmontr que grce cette activit, de nouvelles cellules du cerveau se craient et amlioraient leur mmoire long terme. Cependant, nallez pas en dduire que sans sexe on est moins performant!

  • 7dlphants et de cornes de rhinocros peut atteindre des milliers de dollars. La lutte pour protger ces espces menaces mobilise galement Interpol, mais semble trs difficile.

    La mthode Cou 100 ans !

    Cette mthode invente par le psychologue et pharmacien franais mile Cou de la Chtaigneraie (1857 - 1926) est fonde sur la suggestion et lautohypnose. Cette forme dauto suggestion se veut aussi bien prventive que curative.Daprs lui, toute ide qui se grave dans notre esprit tend devenir une ralit, dans lordre du possible.Sa mthode est trs simple : dans une atmosphre dtendue, vous vous rptez tous les jours et plusieurs fois de suite, voix haute, par exemple : Tous les jours et tous points de

    vue, je vais de mieux en mieux.Ou bien en autosuggestion plus spcifique :Je suis de plus en plus ...Ma ... samliore de jours en joursCest facile et je peux ...Votre voix doit tre monotone, un peu porte comme une litanie.Sa mthode recommande de ne jamais dire : je vais essayer de mais : je vais fairecar lorsquil y a un doute, il ny a pas de rsultat.Emile Cou insistait : Pensez toujours : je peux et jamais : je ne peux pas. Il ajoutait : Toute ide que nous avons dans lesprit tend devenir une ralit pour nous et se transformer en acte.Il a t le prcurseur, entre autre, de la pense posi