Bushido Final

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Text of Bushido Final

Vereinszeitung

Ausgabe 01/2010

TischtennisSeit nunmehr acht Monaten bieten wir in unserem Verein Tischtennis fr Jugendliche und Erwachsene an und sind mit dem Zulauf mehr als zufrieden. Insbesondere bei den Erwachsenen wird diese Sportart gut angenommen. Da wir jeweils freitags 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Jugendliche und 20.30 Uhr bis 22.00 Uhr Erwachsene trainieren, eignet sich unsere Sportart ideal, um rechtzeitig zum Wochenende den Alltagsstress abzubauen und sich fr das Wochenende einzustimmen. Weil wir beim Tischtennis nicht nur Spa beim Match haben wollen, sondern auch mal das eine oder andere Erlebnis der Woche austauschen mchten, nehmen wir auch nicht am Punktspielbetrieb teil. Einfach nur Spa und Freude in gemtlicher Atmosphre haben und sich dabei noch bewegen, ist unser Motto. Wenn wir Euer Interesse geweckt haben

und Ihr Lust habt, mit uns um Punkte zu spielen, meldet Euch telefonisch bei uns (Dirk, 03 88 21 - 6 79 66 oder bei Thomas, 03 88 21 - 6 65 14) oder schaut einfach unverbindlich vorbei und bereichert unsere kleine Truppe durch Euer Knnen und Eure Anwesenheit. Also bis dann, Euer Dirk und Thomas

Kinderturnen

Sinn des Mutter-Kind-Turnens und Kinderturnens und Ziele der TrainerIn erster Linie handelt es sich um eine frhe Bewegungsfrderung des Kindes. Unter Anleitung versucht man spielerisch und unter Hinzunahme von Turngerten, die Motorik des Kindes und Koordination von Bewegungsablufen zu trainieren. Nicht selten entdecken Eltern schon in diesem jungen Alter bestimmte sportliche Vorlieben ihres Kindes, die sie spter weiter frdern knnen. Auch inhaltlich verndern sich die Turnstunden. Da Kinder mit zunehmendem Alter neue motorische und kognitive Fhigkeiten erlangen, sind die Turnstunden darauf entsprechend abgestimmt. So steigt der motorische und koordinative Anspruch an die Kinder langsam aber stetig an. Hat das Kind beim Eltern Kind Turnen beispielsweise einen Ball mit der Mutter hin und her gerollt, so wird dieses Sportgert beim Kleinkindturnen bereits zwischen den Kindern hin und her geworfen und beim Kinderturnen bereits in ein Spiel integriert. Um Turnvater Jahn zu zitieren, (ein gesunder Geist in einem gesunden Krper) so steigert sich mit einer guten Koordination auch immer parallel die geistige Entwicklung.

Wie soll die Zukunft beim Kinderturnen aussehen ? Wir beabsichtigen in der nchsten Zeit, als Anschlussgruppe an das Kinderturnen fr schulpflichtige Kinder und Jugendliche eine Gruppe aufzubauen, die Turnen, Spiele und Zirkus (Akrobatik) miteinander verbindet und dabei immer die motorische und koordinative Entwicklung bercksichtigt. Also wenn Du als Leser dieser Zeilen Interesse hast und etwas besitzt, das Du den Kindern und Jugendlichen vermitteln mchtest, dann bist Du bei uns richtig. Wir freuen uns auf Deine Mitarbeit, ruf uns gern unter der Tel.-Nr. 03 8821 - 6 77 12 an! Das Bushido Team

PS: Wir gratulieren unserer Trainerin Marisa Burdenski zur bestandenen Prfung fr die Trainerlizenz C. Dienstag, 16.00 17.00 Uhr (Mutter-Kind-Turnen) und Dienstag, 17.00 18.00 Uhr (Kinderturnen)

Trainingszeiten:

Besonders bei sehr kleinen Kindern nimmt beim Mutter-Kind-Turnen der krperliche Kontakt mit der Mutter einen groen Stellenwert ein. Mit zunehmendem Alter der Kinder wird jedoch der Kontakt zu den Gleichaltrigen der Turngruppe wichtiger. Dies ist dann der Punkt, an dem das Mutter Kind Turnen zum Kleinkinderturnen bzw. Kinderturnen wird. Whrend sehr junge Kinder noch die Nhe der Eltern brauchen, um sich nicht ngstlich zu fhlen, sind beim Kleinkinder- und beim Kinderturnen die Eltern in der Regel nicht anwesend.

Falkenstrae 23 23564 Lbeck Telefon: 04 51 / 58 24 99 50 Fax: 04 51 / 58 24 99 51 eMail: ihr-kuecheneinrichter@t-online.de

Hot IronNur Muskeln verbrennen FettGenau DAS hat sich auch der Vorsitzende Uwe Fehrs gedacht und kam so auf die Idee, neue Wege im Verein zu beschreiten. Seit Ende August luft im Verein Bushido Herrnburg e.V. der Kurs HOT IRON. Was sich wie eine neuartige amerikanische Erfindung anhrt, ist in Wirklichkeit ein in Hamburg entwickeltes Krafttraining, das fr JUNG und ALT gleichermaen geeignet ist. Neben viel Spa, mitreiender Musik und Freude am Sport trainieren wir nicht alleine, sondern gemeinschaftlich in einer Gruppe. Derzeit treffen sich 14 Teilnehmer aus der Umgebung um Herrnburg, Ldersdorf, Wahrsow und Lbeck jeden Dienstag um 19.00 Uhr und jeden Donnerstag um 18.00 Uhr in der Sporthalle Wahrsow, um gemeinsam zu schwitzen und ihre Figur in Form zu bringen. Wer nun denkt, er msse groe Gewichte stemmen und es wrden sich riesige Muskelberge bilden, der liegt falsch! Wir wollen unsere mden Knochen einfach mal wieder in Bewegung bringen und unsere Muskulatur straffen. Es kann wirklich jeder mitmachen. Ihr braucht keine Vorkenntnisse! Vereinstypisch ist der Kostenbeitrag fr diesen Kurs sehr gering.

Inh. Ulrich Bornmann Telefon 0451 / 3 04 30 56 Brandenbaumer Landstrae 262 23564 Lbeck

Die beiden lizensierten Trainer Sarah Schmahl und Thorsten Dahl freuen sich, neue Teilnehmer zu begren. HOT IRON muss man erlebt haben, um zu verstehen, was es bewirkt!

Na??? Lust bekommen??? Dann runter vom Sofa und ab zur Sporthalle nach Wahrsow. Schaut doch einfach mal vorbei und macht mit. Fr weitere Informationen steht Euch Uwe gern unter 03 88 21- 6 68 27 zur Verfgung. Wir freuen uns auf Euch! Sarah und Thorsten

Judo

Dr. med. Heike HennigZahnrztinHauptstrae 92 23923 Herrnburg Telefon: 03 88 21 /6 00 30 Telefax: 03 88 21 /6 61 78 E-Mail: praxis@zahn-dr-hennig.deJudo ist mehr als ein Sport...Judo-Werte:Bescheidenheit Spiele Dich selbst nicht in den Vordergrund. Sprich ber Deinen Erfolg nicht mit bertreibung. Mut Nimm im Randori und Wettkampf Dein Herz in die Hand. Gib Dich niemals auf auch nicht bei einem scheinbar bermchtigen Gegner.

Ehrlichkeit Kmpfe fair, ohne unsportliche Handlungen und ohne Hintergedanken.

www.zahn-dr-hennig.de

Hflichkeit Behandle Deine Trainingspartner und Wettkampfgegner wie Freunde. Zeige Deinen Respekt gegenber jedem Judobenden durch eine ordentliche Verneigung.

Hilfsbereitschaft Hilf Deinem Partner, die Techniken korrekt zu erlernen. Sei ein guter Uke. Untersttze als Hher-Graduierter oder Trainings-lterer die Anfnger. Hilf den Neuen, sich in der Gruppe zurecht zu finden.

Ernsthaftigkeit Sei bei allen bungen und im Wettkampf konzentriert und voll bei der Sache. Entwickle eine positive Trainingseinstellung und be fleiig.

Selbstbeherrschung Achte auf Pnktlichkeit und Disziplin bei Training und Wettkampf. Verliere auf der Matte nie die Beherrschung auch nicht bei Situationen, die Du als unfair empfindest. Wertschtzung Erkenne die Leistung jedes anderen an, wenn dieser sich nach seinen Mglichkeiten ernsthaft anstrengt.

Respekt Begegne Deinem Lehrer/Deiner Lehrerin und den Trainings-lteren zuvorkommend. Erkenne die Leistungen derjenigen an, die schon vor Deiner Zeit Judo betrieben haben.

Judodiversen Turnieren noch einige Hhepunkte geben, ber die Ihr auf unserer Website etwas lesen knnt. Erwhnenswert ist natrlich vorab die bestandene Prfung von unserem DanTrger und Prfer Ralf Niemann zur Trainerlizenz B im Judosport. Das Bushido TeamUnsere neuen Hilfstrainer: v. l.: Andr Lieweke, Marcella Haeseler und Meike Schween.

JudoTrainingszeiten:Montag 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr (fr Kinder vom 3. bis zum 6. Lebensjahr)

Montag 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr Mittwoch 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr Freitag 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr (fr Kinder vom 7. bis zum 12. Lebensjahr)

Der Hhepunkt des Jahres war fr die Judokas sicher die Grtelprfung am 16. Oktober 2010. 34 Judokas vom wei-gelben Grtel bis zum Braungurt zeigten unter den Augen von fast 70 Zuschauern einen Auszug ihres Knnens und entlockten den Zuschauern immer wieder Applaus und Erstaunen. Es wunderte niemanden, dass alle Judokas ihre Prfung bestanden und den nchsten Kyu Grad verliehen bekamen. Mit Stolz werden die Judokas bis zur nchsten Prfung, wenn es dann fr einige zur Graduierung um den Schwarzgurt geht, den verdienten Kyu Grad tragen. Es wird in diesem Jahr neben

Montag 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr Mittwoch 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr Freitag 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr (fr Jugendliche ab dem 13. Lebensjahr und Erwachsene)

Trainingssttte ist die neue Sporthalle in Wahrsow an der Schule. Impressum: Kay Lieweke An der Eiche 7 23923 Herrnburg www.bushido-herrnburg.de

Vizelandesmeisterin von MecklenburgVorpommern wurde in der Altersklasse U14 bis 40 kg im Jahr 2010 Marcella Haeseler. Wir gratulieren Dir zur Silbermedaille! Das Bushido Team