Børn, udeskole og sundhed i naturen

Temadag om sundhed i naturen14.03.2012

Malene Bendix, biolog og koordinator

for Skoven i Skolen og Udeskole.dk.

Kort om Skoven i SkolenSkoven i Skolen blev sat i gang i 1999 af: • Dansk Skovforening• Friluftsrådet• (Skov og) Naturstyrelsen• Træ Er Miljø• Undervisningsministeriet.

Skoven i Skolen ruster lærerne til selvstændigt at flytte skolens fag ud i skov, natur og kultur.

Skole – skov – skole

Hvad er udeskole Definition – UdeskoleNet 2008:

Udeskole er pædagogiske arbejdsformer, hvor undervisningen regelmæssigt foregår udenfor skolens mure. • Tilegnelse af viden, færdigheder og holdninger skabes gennem oplevelser, handlinger, dialog og refleksion

• Undervisningen kan foregå i skolens nærmiljø, i naturen, i samfundslivet og i kulturelle institutioner.

• Skolens fag kan aktiveres i en integreret undervisning, hvor undervisningen ude og inde har nær sammenhæng.

Udeskole ________________________________ Udeundervisning

Udeskolebørn fra Gl. Rye skole

Udeskole i Danmark 2007

Faste rammer men mange forskellige former for udeskole

• Regelmæssighed: 1 dag/uge; sommerhalvår; over middag• Fast lejrplads + flere i natur & kultur• Fast lærer / lærerteam• Faste rutiner

Odarslöv og Ugelbølle Friskole

Kortlæg læringsarenaerSkolen uden mure

SkovForældre med viden

MekanikerLandmand

ByGamle

SøFagfolk

Lokal historieHav

Museer

Biavler Bendt Christensen og 7. klasse børn fra Osted Friskole

”It takes a village to raise a child”Afrikansk ordsprog

Udeskolens potentiale:

Giv børn viden og livserfaringerFagfaglig tilgang Dannelsesmæssig tilgang

Vigtige oplevelser ogerfaringer, som giver barnet mulighed for at danne sig som menneske.

Gør det let at huske det lærte.

Læseplan for fag som giver timer.Hvad skal vi lære?

Ramme: Sted + mennesker + årstid Elevers behov: socialt, udvikling, sundhed

Motivation

FiskRense + dissekere, planke, spise en fisk.Snitte fiskestang + fiske

Krig Hvad er krig?Undersøg København som fæstningsværk. Danmark i krig

Cykelværksted Lær at lappe, smøre, skifte kæde, pimp din cykel, lav cykelbane, løb, kunst, matematik, lær at cykle i byen.

VikingetidBygge langhuse, smede, flette læder, bål, bålmad.

Levende historie Besøg gamle folk. Optag deres fortællinger. Skriv ud til en bog om børn før og nu. Gadekunst

Lær at strikke – og strik graffiti, som I hænger op i gaderummet.

Hvorfor udeskole – nu ?

Børneliv i institutioner

1975: 7 – 10.000 timer2005: 26 – 27.000 timer16.000 – 20.000 timer

mindre til at lege og udforske verden alene og sammen med forældre.

Børneforsker Erik Sigsgaard, bl.a. i artiklen ”Børn, natur og læring” på udeskole.dk.

Det stillesiddende børneliv

7 timer og 37 minutter 5 – 16-åriges medieforbrug pr. dag

Tendensen er stigende.På 2 år er børn og unges medieindtag steget med 1 ½ time om ugen.

Tal fra Gallups Børne- og ungdomsindex, 2009 set i Søndagsavisen.

Fedme og følgerFed som barn => fed

som voksen

Fedme => større risiko for livsstilssygdommediabetes 2, åreforkalkning, forhøjet blodtryk, kræft, hjertesygdomme, blindhed, impotens…

Dyrt for samfund og for den enkelte (8 mia årligt 2005)

Stenalderbørn

Bevægelse er nøglen

• ”Det er usundt at være fed, fordi man bevæger sig mindre når man er det.”

• 2,5 mio års selektion for effektiv bevægelse

• Når vi bevæger os danner vores muskler f.eks. hormonet Interleukin 6, der holder vores kroppe stærke, sunde og slanke, men også har indvirkning på vores hjerne, så vi får lettere ved at lære og huske.

(Professor Bente Klarlund Pedersen, Rigshospitalet, forsker i fedme)

Bevægelse og intelligens1.221.727 svenske mænd til session fra

1968 til 1994 (3147 tvillingepar, 1.432 enæggede)

Kondition (motionscykel) + 4 intelligenstests:1) Logik2) Sproglig3) Geometri og rummelighed4) Tekniske og mekaniske + mat og fysiske opgaver

Jo bedre kondition – desto højere intelligens – også hos enæggede tvillinger

Flynn effekt – stigende intelligens for hver generation – flader ud siden 2000 (spekulation).

(Forskere på bl.a. Gøteborgs Universitet, 2009)

Hvad er det naturen kan ?

• Naturen har ingen intention, men er alligevel fund af udtryk

• Naturen er et rum, vi hver især kan tolke os ind i

• Det enkelte menneske vælger selv sit projekt i naturen

Bjørn Tordsson i doktorafhandling: ”At svare på naturens åbne tiltale”

Foto: Frank Juel, udeskolelærer, Hammerum skole

Naturoplevelsens mange ansigter

Pædagogisk oversigt over naturoplevelsens mange forskellige elementer.(Arne N. Jordet, Nærmiljøet som klasserom)

Hvad gør naturmødet med os”Jeg ser i disse Fjeldturene en folkeoppdragende Magt

av stor Betydning.

For det vi vinner der, er ikke blott bredde om Bringen og styrke i Leggene, saa vi kan bevege oss med ”norsk Anstand”, men den styrke, det Mot, den Utholdenhet, den Sikkerhet, den Snarrådighet man erhverver sig der, den følger oss ned i Dalene og fester sig i Karaktæren og hjælper oss til at stå fast og holde ut mange forhold i livet, hvor vi ellers snart ville gi tabt.”

(Emanuel Meyer Mohn i DNT Aarbok, 1873, citat hentet i Bjørn Tordsson artikel på udeskole.dk)

Natur, friluftsliv og sundhed

Den grønne vitaminpille• Forebygger stress• Lindrer smerte• Styrker immunforsvar• Spontan opmærksomhed (at

være – hvile og eftertanke)• Bedre søvn (lys => lavt

melatonin niveau)• Mental sundhed:

sammenhæng, fred, lykke, inspiration, mindsker aggression

Friluftsliv• Det vi gør i naturen – gør

noget ved os.

• Friluftslivet giver os retning og redskaber til oplevelser og aktiviteter

Bjedstrup skole

Udeskole: Sundere, klogere og gladere børn

Sundere børn

Børn bevægede sig dobbelt så meget på en skoledag i skoven som i skolen.Erik Mygind, Institut for Idræt, Københavns Universitet, Udeundervisning i Folkeskolen (2005)

Klogere børnVi har 3 huskeknager: oplevelse, handling og forståelse

Den personlige hukommelse• Oplevelser v. sansning og aktivitet• Knyttet til tid, sted og følelser.• Skal kun læres en gang.

Handlingshukommelse• Den praktiske hukommelse• Alt der udøves med kroppen –

håndværk, kunst, idræt, friluftsliv..• Det der er lettest at lære ved at

gøre det – og af et andet menneske (mesterlære)

Semantisk hukommelse• Teoretisk forståelse• Faglig viden, fakta, udenadslære• Alt der kan formidles med tegn og

symboler

Husk det du lærer: Alle 3 huskeknager skal i spil.

Udeskole giver mulighed for det:

Inde – ude - inde

Hjerneforsker Kjeld Fredens, Når tingene taler til os, Udeskole.dk, 2006.

Gladere børnSkovdags indflydelse på det sociale

klima i Naturklassen på Rødkilde skole

Elever:• var markant mere tilfredse med at

være og lære i skoven.• oplevede ude mindre støj, mindre

sjusk med skolearbejde, større hjælpsomhed i forhold til inde.

• flere sociale legerelationer ude• Oplevede ude mindre drilleri,

uvenskab og kedsomhed.

Naturklassen på vinderskamlen Erik Mygind, Udeundervisning i folkeskolen, 2005.

Ideer og hjælp fra Skoven i Skolentil både skoler og kommuner

• Viden• Ude-undervisningsideer

og materialer på net• Bøger og hæfter• Nyhedsbreve• Samarbejder• Kurser• Netværk• mm

Udeskolebørn fra Rynkevangskolen og Hammerum skole