awJaban DKP1 KV

8/18/2019 awJaban DKP1 KV

1/12

Anatomi Sistem Kardiovaskuler

Gambar 1. Permukaan anterior jantung. Pericardium fibrosum dan pericardium serosum

parietalis dibuang, Perhatikan adanya lemak di baah pericardium serosum parietalis di dalam

sulcus atrioventricularis dan interventricularis. Arteria coronaria terdapat di dalam lemak.


2/12


3/12

Gambar #. $agian dalam atrium de%trum dan ventriculus de%terfasciculus atrioventricularis.


4/12

Gambar &. arteriae dan venae coronariae


5/12

Gambar '. Pembuluh"pembuluh darah besar dan bagian dalam pericardium


6/12

Gambar (. Posisi katup jantung. P ) valva trunci pulmonalis* A ) valva aortae* 1&) valva

mitralis* + valva tricuspidalis. Panah menunjukkan posisi di mana valva dapat didengarkan

dengan gangguan yang minimal.


7/12

Gambar . Arteri besar di tubuh manusia


8/12

Gambar -. ena besar di tubuh manusia

Sumber/

1. Snell 0A. Anatomi Klinik untuk ahasisa Kedokteran 2d.(, 3akarta/ 2G4* !55(.


9/12

Sistem Kardiovaskuler dalam 6lahraga

7atihan fisik dapat memberikan perubahan pada semua fungsi system tubuh. Perubahan

yang terjadi pada saat latihan berlangsung disebut respon. Sedangkan perubahan yang terjadi

akibat latihan yang terus"menerus dan terprogram sesuai dengan prinsip"prinsip latihan disebut

adaptasi. Kencangnya detak jantung saat berolahraga merupakan respon dari jantung, namun

setelah lama berlatih maka perlaan"lahan detak jantung menjadi stabil karena kekuatan otot

jantung bertambah untuk memompakan daarah ini merupakan adaptasi jantung terhadap latihan

fisik yang dijalani. Semakin berat aktifitas fisik yang dilakukan saat berolahraga maka semakin

besar kebutuhan oksigen didalam tubuh, untuk mengimbangi hal tersebut jantung dan system

peredaran darah harus bekerja lebih. untuk memenuhi kebutuhan oksigen dan nutrien yang

semakin meningkat di jaringan, dengan sisa hasil metabolitan yang banyak seperti asam laktat

dan benda"benda keton yang mesti dikeluarkan dari dalam tubuh., dimulai dengan perubahan

fisiologis dan dalam aktu yang relative lama akan terjadi perubahan morfologis yang lebih

konsisten.1

0espon akut atau langsung yang terlihat seaktu latihan adalah peningkatan

kontraktilitas miokard, peningkatan curah jantung, peningkatan denyut jantung, tekanan darah

dan respon perifer termasuk vasokonstriksi umum pada otot"otot dalam keadaan istirahat, ginjal,

hati, limpa dan daerah splanknikus ke otot"otot kerja dan juga ada peningkatan tekanan darah

sistolik akibat curah jantung yang meningkat. 8engan pelatihan yang ada akan ditandai

penurunan denyut nadi dan pengurangan tekanan darah saat istirahat dengan peningkatan volume

darah dan hemoglobin.!

Selama tenaga digunakan, akan masih terjadi penurunan denyut nadi, peningkatan stroke

volume, peningkatan curah jantung dan peningkatan ekstraksi oksigen oleh otot bekerja karena

perubahan en9imatik dan biokimia pada otot serta peningkatan konsumsi oksigen maksimal

untuk setiap intensitas latihan yang diberikan.

#

$eberapa manfaat olahraga terhadap kinerja jantung, antara lain/1

1. emperlancar pemasokan darah ke seluruh tubuh.

Keadaan jantung pada orang yang berolahraga :terlatih; jauh berbeda dengan orang yang

tidak berolahraga. 3antung orang yang tidak berolahraga :tidak terlatih; biasanya dalam


10/12


11/12

lebih lama. @tulah sebabnya latihan olahraga secara teratur akan dapat menurunkan

tekanan darah.

Sumber/

1. $afirman. $uku Ajar isiologi 6lahraga. Padang/ akultas @lmu Keolahragaan

Bniversitas >egeri Padang* !55.!. Arthur 4. Guyton, .8, 3ohn 2.


12/12

jantung koroner. rekuensi atau jumlah hari untuk olahraga dalam seminggu yang

dianjurkan adalah #" hari perminggu.1

$. 6lahraga anaerobik

6lahraga anaerobik adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang tidak memerlukan

oksigen dalam pelaksanaannya. 6lahraga ini dilakukan dengan tujuan untuk meningkatkan massa otot dan tonus otot. 7atihan"latihan yang dimaksud di sini adalah

angkat beban. rekuensi olahraga anaerobik yang dianjurkan dalam seminggu memiliki

satu atau dua hari tanpa olahraga di antara hari"hari latihan. Satu set adalah sejumlah

repetisi atau perulangan kembali gerakan. 4leveland 4linic:!511; juga menganjurkan

satu set mengandung 1!"!5 kali repetisi dengan angkat beban ringan dan -"1! repetisi

angkat beban berat untuk membentuk massa otot. 8isarankan terdapat masa recovery

yaitu 5"1-5 detik di antara dua set.

Documents

awJaban DKP1 KV