Integrantes:

1. Lohana del Carmen Chavarría González.

2. María del Carmen Dormes Sotelo.

3. Meylin del Carmen Leiva Marín.

El asma es una enfermedad crónica del sistemarespiratorio caracterizada por vías respiratorias hiperreactivas(es decir, un incremento en la respuesta broncoconstrictora delárbol bronquial).

Las vías respiratorias más finas disminuyen ocasional yreversiblemente por contraerse su musculatura lisa o porensanchamiento de su mucosa al inflamarse y producirmucosidad.

En los niños los desencadenantes más frecuentes son lasenfermedades comunes como aquellas que causan el resfriadocomún. Ese estrechamiento causa obstrucción y por lo tantodificultad para pasar el aire que es en gran parte reversible, adiferencia de la bronquitis crónica donde hay escasareversibilidad.

• Asma producido por esfuerzo. Entre 40% y 80% de lapoblación asmática infantil, presenta broncoconstriccióndurante el ejercicio, de breve duración.

• Asma nocturna. Es otra presentación, más frecuente enpacientes mal controlados cuya mortalidad (70%) alcanza picoen la madrugada.

• Asma ocupacional

• Asma alérgica

• Asma estacional

• Asma inestable o caótica

Basada en los patrones de obstrucción bronquial medida através de aparatos de registro tipo flujometría o espirometría:

• Asma intermitente: el síntoma aparece menos de una vez porsemanas con síntomas nocturnos menos de 2 veces cada mes.

Las exacerbaciones tienden a ser breves y entre una crisis yla próxima, el paciente está asintomático. En las pruebas derespiración pulmonar, la PEF o FEV son mayores de 80%

• Asma persistente: tiene tres variedades, la persistente leve consíntomas más de una vez por semana y PEF o FEV1>80%, lapersistente moderada con síntomas diarios y PEF o FEV1 entre50%-80% y la persistente grave con síntomas continuos.

Como fundamento en los niveles de control del paciente yadiagnosticado con asma:

• Controlado: sin síntomas diarios o nocturnos, no necesitamedicamentos de rescate, sin exacerbaciones y un PEF normal.

• Parcialmente controlado: síntomas diurnos o más de dos veces porsemana, algún síntoma nocturno, a menudo amerita uso de medicamentode rescate > de 2 veces por semana, con 1 o más crisis por año.

• No controlado: 3 o más características del asma, con exacerbacionessemanales.

El asma bronquial es común en personas jóvenes con unahistoria clínica de catarros recurrentes, o con antecedentesfamiliares asmáticos.

Las crisis de asma se relacionan con el consumo de ciertosalimentos o la presencia de determinados agentes alérgenos.

Las causas que provocan el asma bronquial y motivan la respuesta delos mecanismos principalmente inmunológicos se clasifican en:

• Extrínsecas. Iniciada en la infancia con antecedentes familiarespositivos para alergias y se asocia con una hipersensibilidad tipo 1 yotras manifestaciones alérgicas (IgE), inducidas poragentes alérgenos como el polen, lana,polvo

Las crisis son súbitas, autolimitadas y breves en duración.Cursan con buen pronóstico, responden a la inmunoterapia y aesteroides a largo plazo por vía inhalada con absorción sistémicaminúscula, de modo que los efectos sobre el resto del cuerpo sonvirtualmente inexistentes.

• Intrínsecas o idiopática. Por lo general comienza en mayores de 35años y sin antecedentes personales ni familiares. Se inicia porestímulos no inmunológicos, sin elevar IgE, representadospor microbios, hongos, tos, trastornos psíquicos, estrés, etc.

• Mixtas. Combinación con frecuencia de naturaleza bacteriana defactores intrínsecos y extrínsecos.

Existen varios factores de riesgo ambientales que estánasociados al asma, sin embargo pocos han sido replicados de maneraconsistente o que contengan metaanálisis de varios estudios paraponer en evidente una asociación directa.

Algunos de estos factores ambientales incluyen:

• Aire de pobre calidad, producido por contaminación automovilísticao niveles elevados de ozono.

• Humo de cigarrillo ambiental, en especial por fumadoras maternas,se asocia a un mayor riesgo de prevalencia y morbilidad asmáticaincluyendo infecciones respiratorias.

• Infecciones virales a una edad temprana.

• El uso de antibióticos temprano en la vida puede causar laaparición de asma al modificar la flora microbiana normal deun individuo, predisponiéndolo a una modificación del sistemainmune.

• Las cesáreas tienden a asociarse con el asma con másfrecuencia que el parto vaginal, aparentemente por razonessimilares a los antibióticos.

• Estrés psicológico.

• Infecciones virales. Varias infecciones virales como HSV(virus del herpes simple), VSV (Virus de la estomatitisvesicular), CSV (bacterias capaces de producir compuestossulfúricos volátiles), han sido correlacionadas con diversostipos de asma.

Se ha asociado a más de 100 genes con el asma, por lomenos en un estudio genético.

Aunque en el estudio aún se necesita añadir un componentede replicación genética, para el 2005, unos 25 genes se habíanasociado con el asma en seis o más poblaciones diferentes, entreellos GSTM1, IL-10, IL-4, IL-13, CTLA4, CD14, TNF y el receptorβ-2 adrenérgicoADRB2.

Muchos de estos genes se relacionan con el sistemainmunitario o modulan los procesos de la inflamación.

Sin embargo, a pesar de esta lista de genes y su posibleasociación con el asma, los resultados no son del todo consistentesentre las diferentes poblaciones, es decir, estos genes no seasocian al asma bajo todas las condiciones, sino que la causagenética del asma es una interacción compleja de diversosfactores adicionales.

Inicio súbito de las crisis.

Dificultad respiratoria variable dependiendo de la severidad del cuadro.

Sensación de opresión torácica.

Sibilancias.

Tos.

Disnea.

espasmos bronquiales,

En algunos pacientes estos síntomas persisten a un nivel bajo, mientrasque en otros, los síntomas pueden ser severos y durar varios días osemanas.

Bajo condiciones más graves, las funciones ventilatorias pulmonarespueden verse alteradas y causar cianosis e incluso la muerte.

SÍNTOMAS SÍNTOMAS

NOCTURNOS

NIVEL 4 Síntomas continuos

PERSISTENTE SEVERO Limitación actividad física

Exacerbaciones frecuentes

NIVEL 3

PERSISTENTE

MODERADO

Exacerbaciones afectan la actividad

Exacerbaciones >= 2 veces por semana

Síntomas > 2 veces por semana

Exacerbaciones pueden afectar la

actividad

NIVEL 1 Síntomas <= 2 veces por semana

INTERMITENTE LEVE Exacerbaciones breves

<= 2 veces

al mes

Frecuentes

> 1 vez por

semana

NIVEL 2

PERSISTENTE LEVE

> 2 veces al

mes

En caso de asma crónica se aprecia tórax "cuadrado"

Disnea en reposo.

Taquipnea.

Espiración prolongada.

Ansiedad.

Sed de aire.

Retración subcostal y supraclavicular.

Movimientos de amplexión y amplexación disminuídos.

Taquicardia.

Sibilancias.

AMAPOLA

por su componentes en mucilagos ejerce una acción antitusiva, ysuavizantes de las mucosas respiratorias.

En infusión por 15 minutos de una cucharadita de pétalos secos en mediolitro de agua. Tomar un vaso por la mañana media hora antes desayunar ycenar.

Indicaciones:

Ansiedad,insomnio, tos irritativa o espasmodica,espasmosgatrointestinales.

En uso externo: conjutivitis.

GORDOLOBO

Con propiedades expectorantes, su uso favorece la respiración ymejora los silbidos de los asmáticos.

Indicaciones: afecciones respiratorias, infecciosas o alérgicas. Tambiénse usa como antirreumático.

Dosificación

Infusión: de flores, 1 cucharada de postre por taza. Infundir 10 min.Tomar una taza 3 veces al día, antes de cada comida.

REGALIZ

además de sus propiedades bactericidas, también posee propiedadesantiinflamatorias, y suavizantes de las mucosas respiratorias por loque resulta muy adecuada para este tipo de patologías.

Dosificación

Decoccion: 20 gr, hervir 5 min. 500 cc al día.

Indicaciones: gastritis, ulcera gastroduodenal, reflujo gastroesofágico,espasmos gastrointestinal, estreñimiento, bronquitis, asma, artritisreumatoide

Aniz

Ayuda para mejorar la respiración al disminuir lassecreciones en el pecho de la persona afectada. Esta plantatiene casi 40 principios antiinflamatorios capaces de aliviar elestreñimiento bronquial que produce esta enfermedad, ademásde sus propiedades antitusiva.

Tiene una acción aperitiva, carminativa, digestiva, espasmolítico, mucolitica, expectorante, diurética, antiséptica, fungicida, aromatizante, galactogeno.

Preparación

Infusión: 1 cucharadita por taza, una después de cada comida.

Indicaciones:

Flatulencias, espasmos gastrointestinales, hepatitis, asma, halitosis, resfriados, bronquitis, enfisema.

Coco

Es un bronco-dilatador, diurético, antimicótico.

• Preparación:

Jarabe: un coco maduro, se abre un orificio y se introduce dulce rallado.Se cierra con una bolsa plástica y se deja enterrado durante 14 a 20 dias.Luego se saca el jarabe formado y se deja en un recipiente.

Dosis:

• Niños: mayores de 6 años, administrar por via oral 1 cucharadita 2veces al día.

• Adultos: 1 cucharada 3 veces al dia.

• Vía oral: 1 o 2 cucharadas cada 12 horas.

Melisa:

puede ser útil para prevenir los espasmos producidos por losataques.

• Infusión de una cucharada por vaso de agua durante 15minutos de tres a cuatro veces al día.

• Indicaciones: Gastritis, diarreas, colecistitis, ansiedad, insomnio,hipertensivo, asma.

Limón:

La vitamina C posee propiedad antihistamínicas adecuadaspara las alergias, ataques de asma, el aceite esencial tienepropiedades antiasmáticas.

Infusión: una cucharadita de hojas secas o un trocito decorteza, tres veces al día, tomar jugo de limón de 2 – 3 veces al día.

Indicaciones: Conjuntivitis, cefalea, asma, fiebre, disenteria.

Ajo:

Sus propiedades pueden ayudarnos a evitar las infeccionesrespiratorias (asma) favorece la descongestión y combate lainfección, si ya se ha producido.

Su acción benéfica abarca muchos otros sistemas. Se ha detener en cuenta que baja ligeramente la presión.

Posología:

Uso interno:

• Ajo crudo: 1-4 dientes al dia.

• Polvo: 1-3 g/dia en capsulas de 300-500 mg

• Indicaciones: hipertensión arterial, arterioesclerosis, afeccionesgenitourinarias

Valeriana:

Tiene una acción tranquilizante, espasmolítico, relajante muscular,hipotensora y anticonvulsiva.

Infusión: de raíz estabilizada: 1 cucharadita por taza, infundir 15 min. Tomar3 tazas al día.

Indicaciones: Ansiedad, insomnio, irritabilidad, taquicardia, cefaleas,contracturas musculares, asma, coadyuvante en tratamiento de convulsionesinfantiles y epilepsia.

Tomillo:

Se puede ocupar para aliviar el dolor de garganta en caso de teneranginas o cuando se tiene el pecho muy cargado con tos persistente, laesencia le confiere propiedades tonificantes, estimulantes del apetito.

Tomar tres tazas al día, con la infusión de una cucharadita de floressecas por taza.

Indicaciones: Afecciones respiratorias( gripe, faringitis, tos irritativa,asma),afecciones digestivas ( digestiones lentas, Gastritis cronicas, espasmos

gastrointestinales).

Eucalipto

Expectorante, antiséptico, antitusiva, anti bronquítico, bactericida, balsámico.

Dosificación:

• Infusión

1 cucharada de hoja picada por taza de agua,dejar reposar tapado por 15 min. Luego colar y tomarlo caliente.

• Vaporización

2 tazas de agua hivierdo,agregar 4 cucharadas de hoja de eucalipto ( solo o acompañado de otras plantas) administrar una taza 3 veces al dia. En niños tomar la mitad de las dosis.

• La amapola puede producir efectos sedantes y alucinógenos. Se haninformado vómitos, hinchazón de la boca, bloqueo de los intestinos, aumentode la producción de células (hiperplasia), hernia, laguna mental, somnolencia ytolerancia al dolor luego de consumir semillas de amapola.

• El regaliz en dosis altas y por tiempo prolongado puede generar hipertensión,retención de líquidos, falta del deseo sexual, embarazo y lactancia, cirrosishepática, insuficiencia renal, ca de mama.

• Eucalipto esta contraindicado en niños de menores de dos años con respectoal aceite, en embarazadas, lactancias, diarrea, gastritis.

• El gordolobo puede causar irritación de la garganta, alergia, embarazo, niñosmenores de 12 años, personas con el tímpano roto, enfermedades del hígado.

• Melisa esta contraindicado con anterioridad a niños pequeños, embarazadas,lactancias, problemas psiquiátricos, producirá somnolencia, hipotiroidismo,depresión, ansiedad.

• En el caso del limón, puede provocar erosiones en los dientes, acidezestomacal, micciones frecuente y deshidratación, esta contraindicados enanemia, fragilidad de los huesos, gingivitis, estreñimiento crónico,prostatitis.

• Salvia en algunos casos puede presentar alergia.

• Anís, problemas gastrointestinales o alegarnos a esta planta.

• Tomillo para personas con problemas de insuficienciacardiacos, ulcera gastroesofágicas, enterocolitis, embarazo,lactancia.

Insuficiencia de Qi de pulmón- bazo

Le corresponde el patrón de déficit de Qi de bazo que provocadeficiencia de Qi en pulmón con la presencia de flema y humedad que invadenal pulmón.

El bazo es la fuente que genera el Qi y el pulmón centraliza su control. Cuandoel bazo no distribuye el Jing (sustancia esencial) se debilita el pulmón. Estopuede ocurrir por patologías exógenas tal como el estrés o la ruminacion.

Sus manifestaciones son:

-Astenia, respiración superficial, disnea que se agrava con el ejercicio ymejora con el reposo, flema copiosa y blanca o amarillenta, fluida, disnea delarga evolución, sudor espontanea, palidez, Tristeza

-Anorexia, digestiones lentas y pesadas, distensión abdominal, heces sueltas,flacidez y pesadez general

-Lengua con saburra gruesa blanca e hinchada, indentada lateral

-Pulso débil y vacio

Tratamiento:

V13, P9,E36: estos dos últimos puntos están relacionados con la tierra (P9Shu-arroyo y E36 Hemar) fortalecen el pulmón fortaleciendo el bazo y elestomago

insuficiencia Qi de riñón

El riñón insuficiente no puede apoderarse del Qi depulmón y en este último se produce una insuficiencia del Qi. Estosucede por enfermedades crónicas y debilitantes o puede serconstitucional.

Sus manifestaciones son:

-Cansancio físico y psíquico, disnea que se agrava al menoresfuerzo, lumbalgias, frío generalizado, anorexia, diarreamatutina, taquicardias

-Lengua pálida e hinchada o bien seca

-Pulso débil y profundo

Tratamiento:

Tonificar y moxar: V13, V38, P9, P5, RM 17, R3, RM6, E36 IG11,Duang Chuan

V23, DM4: refuerzan el Qi del riñón.

La deficiencia de yin de riñón provocara variasdesarmonías.

Insuficiencia yin de riñón

La primera si hay déficit de Yin de Riñón habrá unadisminución del ciclo Ko de control, lo que provocará unaumento fuego.

Esto a su vez provocará un sobre dominio al pulmón el metal.

Tratamiento:

Sus manifestaciones son: ansiedad, insomnio, sofocos,sudoración nocturnas, opresión torácica, tos respiraciónsuperficial, disnea, asma incrementada por el estrés, seca, pielseca, migrañas, acufenos, agitación, cólera.

R3, R6 (da yin a todo el cuerpo), V25, R7, 9P

ASMA POR PLENITUD

Es causada por la disfunción del descenso del pulmóndebido a la invasión del viento-frio exógeno o por disturbios deflema-calor

Clínica: sensación de frío, fiebre o no, dolor de cabeza,secreciones acuosas por la nariz, tos, disnea, respiraciónSUPERFICIAL, ausencia de sudoración, ausencia de sed.

LENGUA saburra blanca y fina, Como expresión de la estanciadel viento frío en el pulmón y el sistema defensivo,.

PULSO superficial Y tenso

-Tratamiento: dispersión y moxa indicada

V12, V13,IG4, P7, ding chuan, 14DM

Calor y flemas en los pulmones:

Ocurre por influencia perniciosa de calor externo enlos pulmones que genera acumulación de moco. La flemacaliente provocada por la humedad o por larga estadía decúmulos de flema caliente en el pulmón, bloquea las vías aéreasy causa estrés físico y emocional.

Clínica: tos con expectoración amarilla, pegajosa ypurulenta, sudoración, disnea, respiración rápida y corta, vozfuerte y gruesa, sed, constipación, orinas oscuras, gargantaroja, faringitis, tono de voz alterado, sensación sofocante enel pecho, dolor en el pecho al tocarse o bien fiebre, ansiedad,sequedad de la boca, opresión torácica.

Lengua roja, saburra gruesa viscosa y amarilla

Pulso lleno y rápido.

-Tratamiento: 40E (luo E), P7,P5,V13,RM22

• Alimentación vegetariana estricta.

• Frutas y verduras ricas en vitamina C:

• Produce un efecto antiinflamatorio• Impide la actividad de los radicales libres de oxigeno.• Acelera el metabolismo de la histamina: Vitamina C

plasmática > 1 mg/ 100 ml 300 mg diarios de vitamina Creduce el riesgo de espasmo bronquial en un 30%.

• Alimentos ricos en Piridoxina B6 y magnesio, cerealesintegrales y germinados.

• Alimentos picantes con propiedades mucoliticas,antiinflamatorios y broncodilatadores

Los siguientes alimentos se deben evitar, ante lapresencia de crisis asmática:

,grasas, pastas alimenticias, mariscos, chocolates.

Evitar alimentos mucógenos:

Leche y derivados

Azúcar refinada

Harinas refinadas

Plátanos en exceso

carnes

El Berro

Tomar en ayunas cada mañana extracto de berro con miel yjugo de uva, ayudarán a pacientes asmáticos y a quienes padecen detos.

Cebolla

Se recomienda durante mucho tiempo comer en forma deensaladas, jugos, o asada, preferiblemente en ayunas para eltratamiento del asma.

La cebolla es un eficiente destructor de gérmenes, un sedante y unremedio general para resfriados. Puede prepararse un jarabe de 10onzas de cebolla bien ralladas, se agrega 3 onzas y media de mieltomar el jarabe de 4 a 6 cucharadas

Ajos

Se recomienda su uso en cocimiento tres dientes de ajo.Tomar dos a tres veces al día.

Se hacen hervir 200 gramos de ajos, 700gramos miel, en un litro deagua y se administran 3 cucharaditas al día.

El Haba

La infusión de las habas tostadas son magnificas contra la gripe y elasma. Para estos casos se beberá por tacitas.

Harina de habas se prepara un ponche que es excelente para laneumonía, tos, resfriados.

Los zumos que hay que usar:

550 ml de toronja (pomelo).

275 ml de zanahoria, 275 ml de apio, 350 ml de zanahoria, 225 mlde espinacas.

100g de rábanos (rallado) 100 ml de limón, 350 ml de agua.

225 ml lechuga, 350 ml de apio, 150 ml zanahoria, 150 ml deberros, 75 ml de perejil

Respiración abdominal

Concentración de la atención

Música, color y forma

Posturas

Ejercicios