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•स्पा�इक जू�ते�•gIta p/oD\K3s

स्पा�इक जू�ते • 0k ma5 jUte jo kI bne hE isfR Aap

jEse g/ahko ke il0|

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स्पा�इक जू�तेo ke fayde.e

• सु�रेक्षा� सु�: • मो�च (मोदद ले�किकन लेच�ले�पन कमो ह� सुकते� ह� उच्च कटौ�ते�

जू�ते�) • कटौ�ते� औरे मोजूबू�ते वजून बूढ़ा�न� क� लिलेए औरे गकितेशा�लेते�

कमो ह� सुकते� ह�• (मो�टौ' तेलेव( मोदद ले�किकन क्षामोते� क� कमो) चले किवशा�ष रूप सु�

सुड़क क� लिलेए आदिद न�खू�न, चट्टा�न(कष0ण या� रे�कन�• चलेन� ग�ले� सुतेह( परे किवशा�ष रूप सु� मोदद करेते� ह�

स्पा�इक जू�तेo kI bnav3 • कमो कटौ • सुबूसु� बूड़� गकितेशा�लेते�

मोध्या कटौ�ते�

उच्च कटौ�ते�: टौखून� क4 मो�च किनया5कि6ते करेन� मो7 मोदद करे सुकते� ह8

स्पा�इक जू�तेo ka !.g

• सुभी� जू�ते� अवशा�किषते औरे ऊजू�0 नष्ट • तेकिकया� चलेन� क� जू�ते� सुबूसु� अधिधीक ऊजू�0 क�

अवशा�किषते • अधिधीक सु� अधिधीक क� शान अधिधीक खू� ऊजू�0 • धी�वक 'जू�ते� सु� कमो क� शान ह� औरे इसुलिलेए अधिधीक

क� शाले ह8

स्पा�इक जू�ते (ka shI cyn )

• बू�स्क� टौबू?ले / व?ले�बू?ले • मो�टौ' imDsol k<8` क� सु�थ S3riDye.S3

• लेकड़� क� फशा0 औरे उच्च प्रभी�व( क� लिलेए • प�रे प्रलिशाक्षाक( • उपलेब्ध सुबूसु� बूहुमो�खू� एथले�दिटौक जू�ते� • कमो k<8`

• ट्रै�क ए5डी फ4ल्ड क� लिलेए न�क4ले� • rBbra{SD पटौरिरेया( परे सुबूसु� बूड़� कष0ण • सुबूसु� हल्क� औरे सुबूसु� ते�जू • आदिद फ� टौबू?ले या� रेग्बू� क� लिलेए जूड़� • घा�सु या� कK कि6मो मो�द�न क4 सुबूसु� बूड़� कष0ण

स्पा�इक जू�ते�• जूमो�न प्रकितेकिLया� बूले( उच्च रेह� ह8 (3x शारे�रे क� वजून) • प्रभी�व मो�5सुप�लिशाया( बूले( फ� लेन� क� लिलेए सु5क्षिक्षाप्ते इसुलिलेए थ�ड़�

सुमोया ह� • क� छ ले�ग( क4 शा�रे�रिरेक रेचन� च�टौ सु5भी�वन� अधिधीक ह�ते� ह�

सुकते� ह8 चले सुतेह( कठो�रे (सुड़क, फ� टौप�थ, जूमो� हुए पKथ्व�) ह8 • ले�ग( क� लिलेए करेते� ह8 अधिधीक ट्रै�न (प्रकिते दिदन रे�लिशा, क�ई वसु�ले�

दिदन) • व�मो0 अप औरे अक्सुरे उप�क्षिक्षाते रेह� ह8 खूTच

स्पा�इक जू�ते�

gIta p/oD\K3s

Baalo kI smSya0>

• Kya Aap hE Apne g.jepn se prexan?• Kya sr pr bal n hone se AapkI

xadI nhI. Ho rhI hE.?• Aaiqr Kya hE Aapke [s g.jepn ka

[laj?

Baalo kI smSya ka [laj

• Ha> [s smSya ka [laj hE.|• Aap Apne cm-cmate bal vaips pa

skte. hE|• ]s Anmol dva ka nam hE • -gIta her g/o Ao{l

gIta her Ao{l

• 0k tel jo As.wv ko s.wv kr idqaye.|• jo Aapke cm-cmate bal ifr se lO3a

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gIta her Ao{l ke fayde.

• bal zDna km kre.|

• balo ko mjbUt rqe|

• balo ko kala AOr 6na rqe.|

yh tel lgane ke bad Aap ku7 0ese idqe.ge|

yh tel lgane ke bad Aap Apne qoye. Baal vaips pa0

gIta botl

• yh lIjI0 panI pIne kI botl|• iblkul bajar me. n{ AayI hE|• 3frvayr se bnI|• 0kdm mjbUt Aor i3ka}dar|

gIta botl ke fayde.

• botl me. se panI igrne kI smSya nhI.|• yh.> botl salo. clegI|• Alg-Alg r.g AOr sa{j me. ]pLb2

hE.|

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