10 maja 2015 r.

Szczegóły bieguSzczegóły biegustr. 10 - 16str. 10 - 16

VademecumVademecum

4. biegu 10 km Szpot Swarzędz

2

Szanowne Panie, Szanowni Panowie,

…a właściwie Koleżanki i Koledzy, ponieważtak zwykliśmy się do siebie zwracać wśród biegaczy.Jest mi niezmiernie miło, że przyjęliście zaproszenie do udziału w 4. biegu 10 km Szpot Swarzędz. Biegu, który jest nadal jedną z najdynamiczniej rozwijających się imprez ulicznych na dystansie 10 kilometrów w Polsce. Wasz bardzo liczny udział, to z jednej strony dowód dobrej organizacji poprzednich imprez, a z drugiej zaufania do nas Organizatorów, jak i uznania dla wysiłku jaki wkładamy w przygotowanie interesujących nagród. Już dzisiaj obiecujemy, że kolejny, 5. bieg 10 km Szpot Swarzędz będzie jeszcze mocniejszym magnesem przyciągającym do Swarzędza tysiące miłośników biegania oraz kibiców.

Wspólnie z Miastem i Gminą Swarzędz oraz naszymi wspaniałymi Partnerami przez cały rok pracowaliśmy nad tym, aby niedziela 10 maja 2015 roku była prawdziwym świętem biegów długodystansowych. Zmieniliśmy miejsce startu, zmodyfi kowaliśmy nieco trasę, a wszystko po to, by umożli-wić wspaniałą zabawę i uzyskanie wyników na miarę nowych rekordów życiowych.

Trzymacie w rękach Vademecum 4. biegu 10 km Szpot Swarzędz zawierające wszystkie najważniejsze informacje o imprezie, wydarzeniach towarzyszących, plany sytuacyjne, plan trasy. To też tegoroczne novum i będziemy wdzięczni za wszelkie opinie na ten temat. W trosce o Waszą wygodę i bezpieczeństwo pracuje przy obsłudze ponad 200 osób – policjantów, strażników miejskich, agentów ochrony, wolontariuszy. Podziękujcie im na starcie, trasie i mecie symbolicznym pozdrowieniem, oklaskami.

Zachęcam gorąco do skorzystania z wielu atrakcji pozasportowych, jakie przygotowaliśmy dla wszystkich w ramach Pikniku Rodzinnego na terenach wokół pływalni Wodny Raj. Zapraszam do aktywnego udziału w aukcji prac dziecięcych, z której całkowity dochód przekażemy na dalsze leczenie 7-letniej Nikoli Kubiak ze Swarzędza, od 4 lat walczącej z nowotworem złośliwym.

Życzę wreszcie szczęścia w losowaniu nagrody głównej – samochodu Kia Picanto. Powodzenia!

Ze sportowym pozdrowieniem

Ireneusz Szpot

ze współpracownikami

3

Szanowni Państwo!

Nikogo już dziś nie trzeba przekonywać, jak wielkie znaczenie dla zdrowia i szeroko rozumianego zdrowego stylu życia ma uprawianie sportu. Świadomość korzyści płynących z aktywności ruchowej oraz czynnej rekreacji charakteryzujerównież mieszkańców gminy Swarzędz. W imponującym tempie przybywa nam terenów sportowych, boisk, ścieżek pieszo-rowerowych, zorganizowanych miejsc rekreacyjnych, imprez sportowych. Zapraszamy do udziału w gminnych rajdach rowerowych, biegach przełajowych, marszach nordic walking. Tytuł „Sportowej Gminy”, którym szczycimy się od kilku lat, cieszy oraz, po prostu, zobowiązuje. Rozwój klubów sportowych, sportu szkolnego, corocznie przyznawane nagrody i stypendia sportowe, to dowód trafnie podejmowa-nych działań, służących młodemu pokoleniu swarzędzan.

Jednym z najważniejszych swarzędzkich wydarzeń sportowych jest bieg „10 km Szpot Swarzędz”. Fantastyczna inicjatywa fi rmy Szpot, wsparta dobrą współpracą z władzami samorządowymi, procentuje doskonale zorganizowaną im-prezą sportową. Majowy bieg gromadzi kilka tysięcy uczestni-ków z całej Polski i zagranicy.

Są wśród nich amatorzy i zawodowcy, wszyscy połączeni wspólną pasją, radością wynikającą z pokonywania własnych słabości. Bieganie to niezwykle powszechny sport – w Swarzędzu podziwiamy seniorów, młodzież, osoby niepełnosprawne.

To wielka radość witać w naszej gminie wszystkich zawodników, wspierać ich, dopingować na całej trasie!

Właśnie o ten doping, życzliwość, a także wyrozumiałość dla pewnych ograniczeń, wynikają-cych z organizacji biegu, serdecznie proszę wszystkich mieszkańców! Uczestnikom biegu życzę zaś siły, wytrwałości oraz sukcesu – tego na podium i tego tylko we własnej ocenie!

Burmistrz Miasta i Gminy Swarzędz

Marian Szkudlarek

4

5

WZMOCNIONY

Castrol EDGE Professional wzmocniony tytanem to najbardziej

zaawansowana linia olejów, jaką kiedykolwiek stworzyliśmy.

Technologia Titanium FST™ podwaja trwałość filmu olejowego,

zapobiegając jego przerwaniu i minimalizując tarcie.

Olej Castrol Professional powstał w oparciu o najwyższe

standardy jakości i otrzymał certyfikat CO2 Neutral.

6

7

8

Ramki do tablic rejestracyjnych atrakcyjnym i bardzo skutecznym no nikiem reklamy, idealnym dla rm z bran y motoryzacyjnej. Nasi klienci to dealerzy ró nych marek samochodów, autoryzowane serwisy i stacje kontroli pojazdów, sieci warsztatów, komisy, hurtownie motoryzacyjne,

rmy olejowe, m dzynarodowe wypo yczalnie samochodów, agencje reklamowe, a rmy posiad oty pojazdów ch ce mie swoj reklam na aucie.

Producent: UTAL sp. z o.o. Gruszczyn, ul. Katarzy ska 9 62-006 Kobylnica +48 61 818 75 93 ramki@utal.pl www.utal.pl

ul. Wrzesińska 174Swarzędztel: 61 652 44 07www.szpot.romet.pl

*

ROWERYSKUTERY

MOTOCYKLE

KILOMETRY WRAŻEŃ

9

10

PRZED BIEGIEMPRZED BIEGIEM

Odbiór pakietówPakiety startowe będą wydawane w Biurze Biegu, hala sportowa, ul. Św. Marcin 1 w Swarzędzu

09.05.2015 r. (sobota) w godz. 12.00 – 21.0010.05.2015 r. (niedziela) w godz. 06.30 – 09.30

Jeśli ktoś nie może osobiście odebrać pakietu startowego, może przekazać pisemne upoważnienie do jego odbioru innej osobie.

UWAGA!Prosimy o odbiór pakietów startowych w biurze zawodów już w sobotę, 9 maja,

by uniknąć tłoku w dniu zawodów.

Bezpłatny noclegZ 9 na 10 maja 2015r. przygotowano na terenie Pływalni Wodny Raj w Swarzędzu ul. Kosynierów 1, od godziny 21.00

Organizator nie zapewnia materacy ani śpiworów.

EXPOHala sportowa ul. Św. Marcin 1 w Swarzędzu

09.05.2015r. (sobota) w godz. 12.00 – 21.0010.05.2015 r. (niedziela) w godz. 07.00 – 10.00

Parking przy pływalni Wodny Raj w Swarzędzu

10.05.2015 r. (niedziela) w godz. 11.00 – 15.00

Dojazd komunikacją miejską / podmiejskąPolecamy dojazd z Poznania (przystanek początkowy Rondo Śródka) autobusamikomunikacji miejskiej Swarzędz, linie 401 i 405. Informacje na temat rozkładu jazdy wraz z trasami linii autobusowych można znaleźć na stronie www.swarzedz.pl

Prosimy o dokładne sprawdzenie aktualnego rozkładu jazdy przed planowaną podróżąNie tylko pod względem organizacyjnym czy wartości nagród 4.bieg 10 km Szpot Swarzędz równa do najlepszych imprez biegowych. Od tego roku – na razie pilotażowo - biegacze będą mogli bezpłatnie skorzystać ze swarzędzkiej komunikacji miejskiej w dniu biegu na podstawie numeru startowego. Inicjatywa Organizatora spotkała się z pełną aprobatą Burmistrza Miasta i Gminy Swarzędz Mariana Szkudlarka.Zachęcamy do przyjazdu do Swarzędza z Poznania komunikacją miejską. Unikniemy tłoku na parkingach.

EXPO

INFORMATOR

11

P

W DNIU BIEGUW DNIU BIEGU

ParkingiTrzy parkingi są zlokalizowane przy ulicach Św. Marcin/Strzelecka, Zamkowa (przy Targowisku) oraz Cmentarna (przy Cmentarzu).

Parkingi są bezpłatne i niestrzeżone.

Szatnie, depozytySzatnie i depozyty znajdują się w hali sportowej przy ul. Św. Marcin 1 oraz w pływalni Wodny Raj ul. Kosynierów 1. Zawodnicy oddają torby z rzeczami, do których przymocowy-wane będą przez obsługę biegu specjalne paski z numerami startowymi od godziny 7.00. Wydawanie worków odbywać się będzie za okazaniem numeru startowego.

Zagubienie numeru startowego zwalnia Organizatora od odpowiedzialności za pobranie torby przez inną osobę. Organizator nie odpowiada za rzeczy pozostawione w strefi e startu.

od nr 1 do 2100 - szatnia hala sportowaod nr 2101 do 4200 - szatnia pływalni Wodny Raj

12

START

Start biegugodz. 10:30

ul. Wrzesi ska(dr. pow.)

ul. C

iesz

kow

skie

go(d

r. po

w.)

ul. P

iask

i(d

r. po

w.)

ul. P

iask

i(d

r. po

w.)

ul.

w. Mar

cin

(dr.

pow.)

ul. Kosynierów

ul. Strzelecka(dr. pow.)

ul. redzka (DW 433)

ul. P

olna

(DW

433

)ul. Ko ciuszki(dr. pow.)ul. Dworcowa

(dr. pow.)

ul. Przybylskiego

ul. Tysi clecia

ul. Ty

sicle

cia

ul. Tysi clecia

ul. Graniczna

ul. K

órni

cka

(DW

433

)

ul. Armii Pozna

ul. Armii Pozna

ul. K

upie

cka

ul. redzka (2410P)

Koniec biegugodz. 12:00

ul. Grudzi skiego(dr. pow.)

ogeiksizdurG .lu).wop .rd(

aksisezrW .lu(dr. pow.)

Nowy wiat

Warszawska

Zap ocie

ul. Strzelecka

(dr. pow.)

Wielka Rybacka

Mar

cink

owsk

iego

ul. Rabowicka (2512P)

akcinróK .lu

anloR

attuguarT

ogeikcisarK O

krna

erom

skie

go

Nowowiejska

Wyb

icki

ego

ul. Graniczna

ul. Graniczna

ul. Przybylskiego

a ka (D

W 4

33)

ul. Warzywna

ul. Staniewskiego

ul. Pogodna

Wilk

osk

iech

akcinlyboKk

do rody

10 maja 2015 r.

Trasa biegu

Plan godzinowy - 10.05.2015 r.10.00 – start Biegu VIP-ów na dystansie ok. 300 metrów

10.30 – start biegu głównego

12.00 – zakończenie biegu, zamknięcie trasy

12.10 – biegi dziecięce na płycie głównej stadionu

13.00 – rozpoczęcie ceremonii dekoracji

ok. 14.00 – aukcja prac na rzecz Nikoli Kubiak

ok. godz. 14:30 – losowanie nagrody głównej - samochodu marki Kia Picanto

13

WC

Strefy

ToaletyToalety znajdują się w hali sportowej przy ul. Św. Marcin 1, obok hali sportowej przy ul. Św. Marcin 1 (ToiToi), na Rynku (do dyspozycji biegaczy będą toalety publiczne), w pływalni Wodny Raj, obok Amfi teatru oraz na parkingu przy ulicy Cieszkowskiego w pobliżu startu.

Strefy czasoweChcemy zapewnić biegaczom komfort na linii startu. Do wyboru są strefy przydzielonezgodnie z najlepszym osiągniętym przez biegacza czasie na 10 km. Przypominamy, że czas jest liczony netto od momentu. minięcia linii startu. Tylko pierwsza 50-tka klasyfi -kowana jest wg czasu brutto.

Kolejność stref od linii startu:

Strefa A – Elita, zaproszeni biegacze, zawodnicy walczący o zwycięstwo

Strefa B - zawodnicy z czasami < 40 minut

Strefa C - zawodnicy z czasami < 50 minut

Strefa D – zawodnicy z czasami < 60 minut

Strefa E – debiutanci

Zawodnicy proszeni są o ustawianie się w swoich strefach, co pozwoli wszystkim uczestnikom wygodnie i bez stresu rozpocząć bieg.

Bufet na trasieW bufecie będzie można skorzystać z wody nalanej do kubeczków. W strefi e bufetu znajduje się toaleta.

CIESZKOWSKIEGO

ul. CIESZKOWSKIEGO

godz. 10:30Start biegu

14

PO BIEGUPO BIEGU

Wyniki bieguNieofi cjalne wyniki biegu zostaną zamieszczone na stronie www.biegi.szpot.pl oraz wywieszone w trzech miejscach w pobliżu Amfi teatru przy ul. Kosynierów 1, a zatem w miejscu Pikniku Rodzinnego, wręczenia nagród oraz losowania samochodu. Każ-dy, kto ukończy bieg w limicie czasu, otrzyma smsa z wynikiem wygenerowanym przez Plus Timing.

Ofi cjalne wyniki biegu zostaną zamieszczone na stronie www.biegi.szpot.pl w terminie do 3 dni po zakończeniu biegu.

Strefa odżywiania na mecieWszyscy uczestnicy biegu mogą po biegu skorzystać z:

- zimnego napoju (woda mineralna)

- posiłku wydawanego na podstawie kuponu żywieniowego otrzymanego przy odbiorze pakietu startowego

Strefa odświeżania na mecieWszyscy uczestnicy biegu mogą po zakończeniu biegu bezpłatnie skorzystać z masaży oraz natrysków. Natryski znajdują się:

- w hali sportowej przy ul. Św. Marcin 1

- w pływalni Wodny Raj ul. Kosynierów 1

- w budynku klubowym przy ul. Św. Marcin 1 (wejście od boiska na którym będą wręczane medale).

Organizator przewiduje także 6 stanowisk do bezpłatnego masażu.

FotoPodczas biegu od startu poprzez każdy kilometr aż po metę wydarzenie będzie reje-strowało 12 fotografów. Już kilka dni po biegu można będzie znaleźć zdjęcia na stronie www.biegi.szpot.pl

Po raz pierwszy nasz bieg będzie obsługiwała ekipa profesjonalnych fotografów z Fotomtb. Po biegu każdy będzie mógł zakupić swoje zdjęcie. Z każdego zamówienia 2 zł przeznaczamy na leczenie Nikoli Kubiak. Kontakt - patrz str. 18

15

1. B

iuro

zaw

odów

(Hal

a)

2. L

inia

met

y

3. W

yjśc

ie d

la z

awod

nikó

w

4.

Stre

fa

wrę

czan

ia

med

ali,

napo

je,

m

asaż

e

5. T

oale

ty, n

atry

ski,

szat

nie

6. P

osiłe

k dl

a za

wod

nikó

w

7.

Cer

emon

ia

deko

racj

i na

jleps

zych

ora

z lo

sow

anie

sam

ocho

du

8.

EX

PO

(s

obot

a -

biur

o za

wod

ów

nied

ziel

a - p

arki

ng p

rzy

pływ

alni

)

9. D

epoz

yt

Plan

z le

gend

ą

15

5

5 9

4

2

8

76

89

Dodatkowe informacjeW niedziele 10 maja Fundacja PZU uruchomi w ramach Pikniku Rodzinnego przed pływalnią Wodny Rajspecjalne stoisko z bieżniami stacjonarnymi oraz rowerem. Każdy przebiegnięty lub przejechany na tym sprzęcie kilometr oznacza zabranie na rzecz Stowarzyszenia Przyjaciół Dzieci Specjalnej Troski im. Leszka Grajka w Swarzędzu kwoty 10 złotych. Zachęcamy do przyłączenia się do akcji „Podziel się kilometrem”. Czek z zebraną kwotą zostanie przekazany przed losowaniem nagrody głównej członkom Stowarzyszenia.

Zabezpieczenie medyczne – bieg obsługiwać będą karetki pogotowia. Dodatkowo na każdym kilometrze będzie ratownik drogowy. Przy mecie znajduje się szpital polowy.

Na II piętro pływalni Wodny Raj zaprasza przytulny barek, w którym można nie tyko wpić przepyszną kawę, ale także zjeść jedno z kilkunastu dań serwowanych na miejscu.

Zapraszamy!

16

17

DW

OR

CO

WA

SIENKIEWICZA

70 latwww.piorex.pl

Naturalne i Syntetyczne

Szpot

18

19

20

Reklama Standox - 1/3 str

21

Bartosz, Joanna SłabolepsiSwarzędz, ul. Piaski 7/2

tel. 696 263 560

www.kinezis.cba.plemail: kinezis.swarzedz@onet.pl

Terapia manualnaRehabilitacja indywidualnaFizykoterapiaMasaż

22

Autoryzowany serwis

Citroën, Hyundai, Nissan

Szpot, ul. Wrzesiñska 174, 62-020 SwarzêdzTel. 61 652 44 11/12

Z NAM

I ZAW

SZE

DOJEDZIE

SZ

DO C

ELU

kompleksowe naprawy mechaniczne samochodów do 3,5 t

przegl¹dy okresowe samochodów do 3,5 t

badania rejestracyjne (techniczne) samochodów do 3,5 t

naprawy blacharsko-lakiernicze

naprawy elektryczne i elektroniczne

wymiana opon, wywa¿enie kó³

kompleksowe przegl¹dy klimatyzacji

23