低燈在黑夜中指引方向

火車上的歌聲改變生命的事故

為祂所知上帝的網路日誌

第十五卷 第二期

改變你的生命 改變你的世界

活躍人生

1. 約翰福音15:13

2. 箴言17:17

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主編

本期譯者

美術設計

發行人

基斯腓立普斯

慕水、徐玲

珍珣蘇慈、馬柯

馬天航

© 2013 Aurora Production AGAll Rights Reserved. 版權所有，翻印必究

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文內聖經章節摘自《和合本聖經》、《當代聖經》、《現代中文譯本聖經》或《聖經新譯本》。

第十五卷 第二期 活躍人生

編者的話做個朋友

當耶穌告訴祂的門徒︰「人為朋友捨命，人的愛心沒有比這個大的。」1 祂實際上是在描述自己即將為了救贖全人類，而被釘在十字架上死亡。後來這事發生了，證明了祂願意為我們所有人──祂的朋友們，捨棄一切。耶穌的愛是完美的，祂的友誼也是完美的。

有時我想要知道，如果我處在那種要捨己救人的情況下，我會怎麼做？當然，我也知道自己不大可能會遭遇這麼極端的考驗。我可能面臨的挑戰一般比較普通，而我遇到所謂要我「捨命」的機會，是比較平凡一些的。

當我的朋友在經歷困難考驗、和他共處不會特別開心時，我會陪著他，還是會找藉口嘗試迴避他呢？當我的朋友生病時，我不但會在開始時去看她，而且有需要的話，我會經常去探望她嗎？我若有一張精彩球賽的門票，但我的朋友沒有，我會願意給他嗎？當我的朋友得到一份很好的工作或度假機會時，我會發自內心地為她感到開心興奮，還是會嫉妒她的好運呢？當我的朋友選擇與我喜歡的不同餐廳或活動時，我是否總是希望他們會順著我的心意呢？

像這些「沒什麼大不了」的犧牲機會，幾乎每天都會發生，與我假設的那些生死攸關的戲劇性事件相比，更可能在有效地考驗我的品格。我當然還沒有到達我期望會有的品格水平，而編輯這期《活躍人生》時，那激勵我要更加努力，以成為聖經中所說的「時常親愛」的朋友。2

撒母耳•基廷《活躍人生》總編謹上

2

當我還是個青少年時，我自以為無

所不知。我缺乏安全感，卻滿腦子觀

點，而且還是相當偏激的觀點！回想

當年，我對父母深感愧疚。我敢說，

我不是個容易教養的孩子，尤其是

在青少年時期。我不喜歡我的父母

比我有些朋友的父母嚴格，於是我

就像很多青少年一樣，故意與他們

保持距離。我確信我的父母不了解

我，而我是對的，他們的確不了解

我！他們的其他孩子，沒有一個像我

這樣。我會質疑每件事，很難遵守規

矩。然而，儘管我外表很強硬，內心

深處卻希望能找到一個真正了解我

的人。

有一天，在一個聚會上，我發現

自己竟是唯一的青少年。當大人們

三五成群地交談時，我就獨自到一

個角落坐下來觀看，直到一個名叫裘

伊的女士走過來跟我攀談。後來，

我終於敞開心，把自己所有的煩惱

都告訴了她。我暗想，她可能會給我

一頓說教，可是，她只是聽我訴說而

已。這讓我可感覺到她真的關心我。

她絲毫沒有看低我的態度，或企圖改

變我的看法；她只是在盡力了解我。

那次談話開始了我們七年之久、

同甘共苦的友誼，直到裘伊去世。我

們花時間一起散步，有時寫短簡給

彼此，講些當面難以表達的事。即使

後來她搬到一個遙遠的城市去，我

們仍透過電話和信件保持聯繫。在

那七年裡，有很長一段時間裘伊病

得很重，甚至隨時都可能會過世了，

但我從未聽她說過一句怨言。她總

是那麼開朗，對人滿懷熱情。

裘伊教導了我一件很重要的

事——我可以做我自己。同時，她也

教導我要設法了解他人的內心，不要

光看外表。有時甚至不去看他們說

什麼，而只是接受他們，向他們表現

出無條件的愛。雖然我們全都似乎

千差萬別，但我們的內心都一樣，都

需要被愛、了解和接納。當有人看到

我們的需要，並滿足它時，我們就會

像花朵一樣綻放。

德雷莎•李克樂是家庭國際基督

徒聯會在南非的成員。■

真正的朋友

德雷莎•李克樂

3

總是為他人著想、設法提供他們的

需求，特別是當這麼做涉及個人犧

牲時，這是個相當艱巨的要求！我們

大多數人的天性是懶惰、自私和自

我中心的。我們第一個反應通常都

是關心自己──我們的期盼，什麼

能讓我們開心。但靠著耶穌的幫助，

我們能培養新的習慣和反應模式，

假以時日，這可使我們成為更有愛心

和關懷體貼他人的人。

保護自我、尋求私利、自我滿

足、把自己的需求和快樂放在第一位

──這些都是人的天性。但聖經應

許「若有人在基督裡，他就是新造的

人，舊事已過，都變成新的了。」1 耶

穌向我們挑戰，要我們向他人表現

出有深度、犧牲自我、無偏見的愛，

儘管祂知道這樣的愛是遠超過人類

能力做得到的。但祂可以幫助我們

破除我們天性的「電路」，重新「組

裝」我們的心靈和思想，來跟隨祂的

召喚，也就是去愛他人。

耶穌告訴祂最初的跟隨者們︰「

你們若有彼此相愛的心，眾人因此

就認出你們是我的門徒了。」2 耶穌

門徒彼此之間的愛，對朋友、甚至對

陌生人的愛，引起很多人注意。這是

一個強而有力的榜樣，對他人證明

出上帝的愛。

要成為上帝想要造就你成為的

新造的人，你先需要一顆樂意的心

和意念、相信的精神、禱告，之後，

去做許多無私而充滿愛心的小行為。

然後你將發現自己會多為他人著想，

更容易感受到他們的需求，並對他

們的幸福和安康懷有更多真誠的關

切。

當你奉獻自己、做個無私的朋

友，特別花時間陪伴某個孤獨的人，

安慰某個生病的人，同情他們、並幫

助他們解決問題，當你讓他人感到別

人需要他們時，你將發現這也為你帶

來特別的滿足和靈性上的獎賞。透過

這些愛和無私的小小友善行為，你個

人被祝福、獲得快樂，那是無法以任

何其他方式得到的，因為你知道自己

曾成為某個有需要之人的祝福。

瑪利亞•芳婷與先生彼得•阿姆

斯特丹，是家庭國際基督徒聯會

的總監。■

1. 哥林多後書 5:17

2. 約翰福音13:35

編自瑪利亞•芳婷的文章

愛超越界限的

4

朋友乃時常親愛，弟兄為患難而

生。──箴言17:17

濫交朋友的，自取敗壞；但有一朋

友，比弟兄更親密。──箴言18:24

眾水滅不了這愛火，洪流也不能把

它淹熄。愛，是人傾盡了家財也不

能買到的。──雅歌8:7

最要緊的，是彼此切實相愛，因為

愛能遮掩許多的罪。──彼得前書

4:8

小子們哪，我們相愛，不要只在言

語和舌頭上，總要在行為和誠實

上。──約翰一書3:18

真愛使生活中的勞苦昇華、變得高

貴。為愛而做的普通服務，有如一

首不朽的詩歌。──哈里特•比徹•

斯托（斯托夫人Harriet Beecher

Stowe, 1811-1896）

愛是一股不斷想要付出的熱情，而

非謙卑執著的希望會有所得。──

愛的詩歌薩拉斯瓦蒂（Swami Chinma-

yananda, 1916-1993）

去愛，有如獲得天堂的一瞥。──卡

倫•尚德（Karen Sunde, 1942出生）

在有人來，並賦予「愛」意義以前，

它只是一個字而已。──作者不詳

愛意味著去愛那不可愛的人，否則

它根本不是美德。──G. K. 卻斯

特頓（G. K. Chesterton, 1874-1936）

愛需要花費很多，但不愛需要花費

的總是更多。那些懼怕去愛的人，

往往會發現那份因缺乏愛而導致的

空虛，剝奪了他們生命中的喜

悅。──梅爾•莎恩（Merle Shain,

1935-1989）

沒有什麼驚喜，會比被愛的驚喜更

為神奇了。這是上帝的手指放在人

的肩膀上。──查爾斯•蘭布里奇•

摩根（Charles Langbridge Mor-

gan, 1894-1958）

我們說恩典是「不配得的恩惠」。上

帝教導我們要像耶穌愛我們一樣去

愛他人。祂向我們展現恩典，我們

也當對彼此展現恩典。這意味著，

我們應當對那些我們認為不配得到

愛的人更為仁慈。──作者不詳

噢，上帝啊，我祈求您，賜予我您愛

的靈，所以我會更渴望去給予，而

非得到；更熱切去了解他人，而非被

了解；更顧慮想到他人，更加忘掉

自己。──弗雷德里克•布拉澤•邁

耶（Frederick B. Meyer, 1847-1929

）

為了被愛而去愛，那是人性。但為了

愛本身而去愛，則是神性。──阿

方斯•德•拉馬丁（Alphonse de La-

martine, 1790-1869）

當你回顧一生，你會發現那些你真

正生活的時刻，是當你發自愛的精

神來行事的時刻。──亨利•德拉

蒙德（Henry Drummond, 1851-

1897）■

5

我想我現在所處的人生階段──

忙著生活、 從事我所有的方案、保

持它們正常運作，還有去做身為母

親、照顧者、老師和妻子當做的每

件事情，我似乎就是無法騰出時間

去寫網路日誌，或是寫信給朋友們、

告訴他們我的近況。

不過，這並不表示我從未懷念

這麼做。有些時候，我只是想要有人

知道我的近況如何，和我一起為有

趣的事開懷大笑，對孩子們的新進

展而感到喜悅微笑，給我一個e-擁

抱，在我面對新挑戰時鼓勵我，我可

傾訴我每天的掙扎、分享最新狀況

等，他/她和我有共識。那些盡力傾

聽、卻並不真正了解的人，與那些完

全明白你的感受和表達、了解這些事

情在你心目中有多重要的人──這

兩者之間是不同的。

為祂所知喬喜•杜麗

在我成長的過程中，從未交過

很多朋友。我青少年時最大的遺憾，

就是我不懂得如何交朋友。在某方

面而言，我慶幸自己習慣於獨來獨

往，所以現在也不會去尋求或渴想

那些大型的社交活動或派對。我喜

愛以自己的方式，享受我這豐富而充

實的蒙福生活。

我有一個夢寐以求的最好的丈

夫，我愛和孩子們在一起，勝過世上

任何其他事情。我可以告訴我先生

許多事情，或盡量這麼做。儘管我們

倆人的生活都很忙碌，我們試著彼

此傾聽、鼓勵，成為對方所需要的朋

友。但我們的擅長、關注、觀點、夢想

等等都不同，而且也需要是不同的。

因為這樣才能涵蓋家裡各方面需要

料理的事物，為我們孩子的成長和照

顧營造一個健全良好的基礎。

有一次我曾開了一個臉書賬戶

（但不需費神找我。即使你找到

我，那些空白的頁面會讓你感到失

望的。）當時我在試圖與失去聯絡

的老朋友取得聯繫，因為幾年來的

旅行、接下來的婚姻、開始一個家

庭、搬到新的國家，使得我和他們

失去了聯繫。然而，我並沒有感到昔

日老友重逢的那種熟悉和興奮感，

反倒意外地感到抑鬱傷懷。從朋友

們生活中所瞥見的，有如冷水澆頭。

他們的日子都繼續往前進，沒有我，

照樣過得很好！不論我們曾經多麼

親近，曾分享過多少秘密和夢想、多

少有趣的時刻、多少歡笑與淚水，一

切都已變成過眼雲煙，隨著生活過

去而飄散了。

感恩的是，在接下來的一兩天，

有些意想不到的友誼恰好被挑旺，

6

這讓我的心情大感振奮。一些不曾

預料到的電子郵件、電話、兩次拜訪

和甚至一張手寫的便條，接踵而至。

老天爺知道，並把時間定得剛剛好。

我克服憂傷，再次恢復那個快樂的

自我。但我後來就又很少登錄臉書

了。

重點是，我領悟到，即使我們不

經常聯繫，並不表示我們的友誼就

此終止了。我那些看似遠離的朋友

中，若有人有需要、請我幫助或陪伴

他們，我絕對會為他們效勞的；而

我很確信他們也有同感。我明白自己

需要調整心態，不要那麼專注在「朋

友只是那些總能在我身邊傾聽我、

使我感到自己對他們的快樂而言是

重要的人。」我們的友誼只是在不同

的階段裡，這樣並沒有什麼不妥。

然後，今天早上，我得到一個最

安慰人的想法︰上帝在記錄我生命

的網路日誌！即使我沒有時間寫日

記、有部落格，或寫許多個人信件給

他人，告知他們我生活中發生的事，

但祂知道一切，而且祂都記錄下來

了。無論是我的一舉一動，每個想

法、行動，所說的每句話，所做的每

個決定，每當我經歷哭、笑、情緒、

生病、冒險、擦傷、興奮諸事，還有

我的每個點子、每個夢想，全都已

被記錄下來，而且正在被記錄中。

想到某些狀況也被記錄下來，可能

會讓我感到有點不安，但無論如何，

在今天，我很高興有這樣的想法。

即使我永不會有時間寫一本關

於我生命的書，但那沒關係。我有一

位一天24小時、一週七天都能談心

和傾聽我的朋友，我每天每一刻心

裡的感受，祂都知道。耶穌就是那

位最好的朋友！

喬喜•杜麗是一位為孩童和照

顧者撰寫勵志性材料的作者，

她也是一位在家教育孩子的全

職母親，住在澳洲。請瀏覽她的

網站︰www.nurture-inspire-

teach.com.■

7

傑克緊縮著身體、坐在冰冷車廂裡

的位子上，他將帽子拉低、蓋住耳

朵。他和其他乘客已經在停駛的火

車上滯留了好幾個小時。這輛午夜

特快列車的蒸汽火車頭和頭節車廂

脫軌了，現在不知卡在何處。他們

唯一能做的就是等待救援到來。這

是1959年深冬的夜晚，沒有電力、

沒有暖氣、也沒有燈光，只除了火車

服務員和一些乘客的手電筒在照明

之外，四下一片黑暗。

傑克知道，當人們發現特快列

車晚點，從而推斷可能發生了事故，

這之間還需要一些時間。調動搜救

人員前來也必須謹慎行事。他們可

以調度一輛列車沿著鐵路的單行支

線從反方向過來。但這有風險，因

為可能會與出事的特快列車迎頭相

撞。傑克是個火車迷，他知道這個

路段的信號系統已十分陳舊，因此

他推斷真正的搜救行動得到黎明

才會開始。

列車是猛然停止的。蒸汽車頭

和頭節車廂脫軌，衝至厚厚的礫石

路堤上。雖然它們沒有倒下，而且

神奇的是沒有人喪命，但火車技工

和司爐倆人頭部遭到嚴重受傷。他

們被抬到後面的車廂裡，與其他乘

客一起挨凍，乘客中也有人受了傷。

他們因知道天亮之前幾乎不可能被

搭救，而感到既沮喪又害怕。

火車上的歌聲

然後，傑克車廂裡有人開始唱

起歌來，是第二次世界大戰時的紅

歌手維拉黛林唱的老歌《多佛的白

色懸崖》。不多久，車廂裡的每個人

都一齊唱了起來。當那首歌唱完了，

他們又接著唱另一首歌。

「我們唱了一整個晚上，」傑克

回憶：「我們不在乎是什麼歌──

流行歌、老歌、讚美詩，甚至是聖

誕頌歌。只要我們繼續唱歌，就可

保持我們的精神振奮。其他車廂的

人也過來，我們擠在一起取暖。我

們大多彼此不相識，卻成了患難之

交，彼此激勵、鼓舞士氣。」

「在車廂裡什麼樣的人都有，

有探親完歸隊的年輕士兵，有年輕

史考特•麥克葛雷格

1900 1920 1959 1970 1980 1985 2000 2005 2014

8

信實的朋友是個堅固的避難所。獲得這樣的朋友的人，就發現了一個寶藏。──西拉書（Sirach）6:14

對世界而言，你只是一個人；但對某個人而言，你可能代表整個世界。──作者不詳

的家庭，也有幾位老人家，甚至還

有些傢伙，一般而言我是不願在黑

夜裡和他們呆在一起的。但不知為

何，這種隔閡都消逝了。當事故剛

發生時，我聽到一個個子龐大的傢

伙──後來我知道他的名字叫葛

理福，他不斷說出一連串詛咒，恐

怕連我長那麼大曾聽過的咒罵和褻

瀆，總共加起來也不夠這麼多。但

後來把火車技工抱到後面車廂的人

也正是他，整晚為他忙前忙後，像

天使、又像護士。如果說我這輩子

曾碰過一個如渾金璞玉的人，那就

是葛理福了。」

「很多時候我會以貌取人，因

為就以葛理福為例，那證明我是錯

的，而且我可能在很多其他情況下

也曾判斷錯誤。從許多方面來說，

那晚是我生命中最難忘的一晚 ，

我和當時在場的很多人成了莫逆之

交。當第二天一早救援隊伍找到我

們時，我幾乎感到有些遺憾。」

在被困於偏僻地方的那晚，傑

克和他同車的乘客結下了一生之

誼。他們決定每年在事故發生的那

天都聚在一起。傑克曾參加他們的

婚禮，也參加過他們中一些人的葬

禮。葛理福後來在一家醫院擔任護

理員之職，之後加入聖約翰救護車

隊。事故發生時，他剛出獄幾個星

期，當晚正要乘車前去與一些往昔

「朋友」算些舊賬。「那次事故阻止

了我，令我不會為自己的人生搞出

更多事故。」這是幾年後他們聚在

一起時，他告訴傑克的話。

傑克繼續他的生活，有過不同

經歷，也成了我的父親。有些人也

許會說，這並不是人生最傑出的一

部分，但他從那晚發生的事件中，

學得了一輩子難忘的卓越功課，那

也是他很喜歡告訴我的。我們生命

中最黑暗的經歷，有時會變成我們

最好的經歷，且可鍛造成最偉大的

友誼。

史考特•麥克葛雷格是一位作家

和評論家，現居住在加拿大。■

1900 1920 1959 1970 1980 1985 2000 2005 2014

9

那時，我先生的身體每況愈下，我

常到醫院去探望他。 看到那些在候

診室或病床上的病患，讓我想到他

們一定是在承受疾病的痛苦。有些

病患，尤其是那些年邁的，會日復一

日、孤零零地躺在那裡。有一個月之

久，我天天都到醫院去，卻沒看到有

人去看望他們。沒有人足夠關懷他

們來探望他們。

我從我先生病房的窗戶望出去，

看到車來車往的公路，想到那些貧

窮的人、失去他人關心的人──那

麼多孤獨、憂傷的人，那麼多破碎的

心。

我領悟到每個人──無論是垂

死的、還是在忙碌生活的人，都需要

上帝的愛和憐憫。我也領悟到，上帝

多麼需要我們把人們領向祂那充滿

愛的心。這讓我想起我有時在我先

生床邊唱的這首讚美詩︰ 幫助我們最大的，是知道我們的朋友必會

幫助我們，那甚於他們給予我們的幫

助。──伊比鳩魯（Epicurus, 西元前

341-269年）

低燈維珍尼亞•布蘭特•博格

我們天父仁慈憐憫之光，

從祂的燈塔永恆明亮照耀，

而祂總是以岸邊的明燈

來指引保守我們。

讓那些低燈燃燒吧，

把一道光照穿過波濤，

你或許能援救，你或許能搭救

一位可憐、昏暈、在掙扎的水手。

罪惡的深夜如此黑暗，

憤怒的波濤如此咆哮；

渴望的眼睛在觀看，在想望，

岸邊的明燈。

挑亮你微弱的燈吧，我的弟兄，

有位可憐的水手，在狂風暴雨中顛簸

正設法駛向港口，

而在黑暗中可能會迷失方向。

上帝、祂的愛子耶穌和聖靈，是

高燈（來自天上的光）；而我們則是地

上岸邊的低燈。上帝將一些神聖的職

責交託給我們，那些是我們應當放在

生命中首位的事情。許多事情需要我

們的注意力，而我們很難面面俱到。

我們若不小心，就可能拖延或錯過那

真正重要的事情。你可以成為你的家

人、鄰居一個多大的祝福啊，而這裡

「鄰居」 的意思，是指上帝讓你在生

命中遇到、任何需要祂和你的愛的

人，任何祂想要透過你來愛和幫助的

人。

維珍尼亞•布蘭特•博格（1886-

1968）是一位美國福音證道家和

牧師。■

1. 「低燈」讚美詩詞曲作者︰菲利普•布利

斯（Philip P. Bliss, 1838-1876）

10

耶和華善待萬民，祂的慈悲覆庇祂

一切所造的。萬民都舉目仰望您，

您隨時給他們食物。您張手，使有

生氣的都隨願飽足。──詩篇

145:9, 15-16

上帝愛每一個人。從祂創造人

類開始，祂就已愛他們了。不論他

們和祂的關係怎麼樣，祂都愛他

們。他們也許並不相信祂存在；或

是相信祂存在，但卻怨恨祂；或是

他們也許不想和祂之間有什麼關

係。然而，無論如何，祂都愛他們。

就只因為他們是人類，祂就要給予

他們祂的慈愛和關懷。

人類是按照上帝的形像被創造

的。祂愛我們每一個人，而祂以祂愛

親愛的耶穌，謝謝您為我而死，

所以我能擁有永恆的生命。請

您進入我的心中，並幫助我更

認識您和您天父的愛。阿們。

的行動，具體表現出祂對我們的愛，

那就是祂給予人類的關愛和祝福。

上帝對全人類的愛，從祂救贖我

們而清楚地顯露出來。世人都犯了

罪，虧缺了上帝的榮耀。1 這就是為

什麼我們需要幫助，才能與上帝和

好。上帝，因祂對我們每個人的愛，

帶來救贖的計畫──耶穌降世、過

一個無罪的生活、為我們的罪而死，

為我們贖罪、償付了罪的代價。

上帝愛世人，甚至將祂的獨生子賜給

他們，叫一切信祂的，不至滅亡，反

得永生。惟有基督在我們還作罪人

的時候為我們死，上帝的愛就在此

向我們顯明了。──約翰福音3:16；

羅馬書5:8

彼得•阿姆斯特丹

上帝充滿慈愛，因此為我們提

供了一個管道，所以我們不至承受

我們罪有應得的公義懲罰，並使我

們能與祂和好，彼此之間建立一個

充滿愛的關係。祂派遣祂的獨生子

代替我們每個人承受那個處罰。祂

沒有將祂的審判和憤怒傾倒在我

們任何人身上，因為耶穌已代替我

們承擔了這一切。我們所需做的就

是相信祂，而我們若相信的話，我

們的罪就會被赦免，得到救贖。這

就是上帝的愛，祂給你和我的禮

物。

彼得•阿姆斯特丹和妻子瑪利

亞•芳婷是家庭國際基督徒聯會

的總監。■

1. 請參閱羅馬書3:23

limitless

love無 止 盡 的 愛

11

「主啊，事情在變得越來越糟。」

我戴上太陽眼鏡，把手深深插在口

袋裡，心想：「我想我知道是什麼原

因了。我必定是犯了些很大的錯誤，

因為我不覺得您再愛我了！」

「可是，我確實愛你呢。」一個

聲音出現在我心裡。

「不，我不認為如此。」

「但我的確愛你呢。」

「證明出來吧！」

「好吧，你想怎麼證明？」

我正駕駛的這條道路是乾燥、

嘈雜而塵土飛揚的，我不太可能看

見的是什麼？

「如果您能讓我看到一朵紅玫

瑰，我就知道您仍然愛我。」

「就一朵嗎？」我好像聽到祂

在笑。「我會給你滿滿一桶玫瑰！」

後來回想起來，我領悟到自己

當時的請求是多麼愚蠢。上帝並不

需要證明祂的愛，不論我們是否領

會到祂的愛，祂的愛都是存在的。

那天下午，我和一位朋友在她

的辦公室碰面，我們邊喝咖啡邊聊

天，但我卻開始想著別的事情。我

已經告訴上帝，不須把我之前說的

話太當真，因為我知道祂愛我，而

且總是會照顧我的。然而在我的內

心深處，我仍很想看到個證明。當

我們談話結束、我起身要走時，我

看到了︰桌上一角一隻黏土製花瓶

裡插著一些蕨類……而其中有一朵

紅玫瑰！

我的心歡喜雀躍。「謝謝您，耶

穌！」

「不要這麼快謝我！」我似乎

聽到祂在這麼說：「就在你來朋友

辦公室路上的拐角，我原本準備了

一些東西要給你看，只是你太忙了，

沒有看到。所以要留意一下哦。」

我走出那棟大樓，第一樣映入

眼簾的，不是一朵，而是四桶紅玫

瑰，它們在朝我微笑！不但如此，在

四桶紅玫瑰後面的架子上，擺了許

多一朵朵的玫瑰。那是家花店。

在任何一天，發生的這一系列

事件也許只是一個巧合；但在這個

情況下，緊接著我早些時和上帝的

對話之後，所有那些意想不到的玫

瑰，幫助向我保證祂的確關心我，

而祂的愛是永不會辜負我的。祂造

了你和我，祂也會在我們的生命中

打造出美好的事物來。

波蘿瑪•斯麗哈在印度孟買一家

網站設計公司，擔任內容撰寫和

編輯之職。■

一桶桶的玫瑰

波蘿瑪•斯麗哈

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我長大時，曾看過那些浪漫影片中

之情景，當白馬王子遇上白雪公主

時，整個世界彷彿都停擺了。從那時

起，他們生存所需的唯一事物，顯然

只是相互凝視、彼此擁抱，而最好

是能處在某個夢幻般的異國情境

裡。

和很多其他人一樣，我曾相信墜

入愛河的情形就像這樣。但現實生

活並非如此。我從未找到那位完美

的「白馬王子」──至少不是好萊塢

電影裡典型的那種，然而，我的確遇

見了我自己的「電影明星」。

我的先生不是一個特別浪漫的

人。他從未騎著白馬、手拿紅玫瑰出

現在我面前，宣稱我將永遠是他的

公主。他沒有帶我到戶外一起欣賞

盈月，也未曾寫給我許多情詩。然而

他支持我度過黑暗的歲月，當我生

沒有任何關係、交往或同伴，會

比一個幸福婚姻更為可愛、友好

而迷人了。──馬丁路德（1483-

1546）

一個美好的婚姻，會寬容對方的

改變、成長和表達愛的方

式。──賽珍珠（Pearl Buck,

1892-1973）

病時一直在我身邊，在我情緒起伏

時毫無怨言。

我們性情不同，也知道我們需

要彼此。當我沮喪時，我先生會為

我禱告。當我看電視睡在沙發上時，

他會把降低音量，直到我醒來、去

床上睡覺。如果事情不順利，我們

會一起禱告、祈求上帝的指引。當我

們獲得解決方法時，我們也會一起

感謝上帝。

在我寫這篇文章之時，他出去了

──外面正下著雨，但他出去買我

們午餐需要的東西。

不，他不是一位電影明星，但我

認為他應該得獎！他是那麼真誠可

靠，他已向我證明他總是會待在我

身邊，無論情況如何，我們風雨同

舟、同甘共苦。他愛上帝、我和我們

的孩子。對我而言，這是我曾聽說過

最美的愛情故事。

感謝上帝，祂讓白馬王子出現在

我的人生之途上。他是我人生電影

中的「明星」。

維多莉亞•歐麗薇塔住在阿根

廷，擔任行政管理、作家、家庭

顧問之職。■

嫁給了一位明星維多莉亞•歐麗薇塔

1. 請參閱傳道書4:9-10

13

如果你的自我評價比較低的話，那

麼要你「愛人如己」1 是困難的。上

帝創造了我們每個人都很獨特，並

均衡地賜給我們優點和缺點。當我

們與他人和他們的情況相比，或以

社會對成功的標準來衡量自己時，

我們結果就會抑鬱不已了。

如果你有時會有這樣的感覺，

請考慮一下以下這些建議，我認為

它們可大大提升你的自我評價：

1 分析你個人的核心價值觀，如有

必要，做些改變。

問問自己，什麼更重要──你

的健康還是你的形象？賺錢，還是

擁有心靈上的平安？工作，還是花時

間與家人相處？諸如此類。當你認

識到對你而言最重要的事情為何

時，這可給予你去努力達成的清晰

目標。

2 相信你在上帝眼中是獨一無二

的。.

早在你未出生以前，主就已經知

道你了。「我要稱謝您，因我受造奇

妙可畏；您的作為奇妙，這是我心深

知道的。我在暗中受造，在地的深處

被聯絡；那時，我的形體並不向您隱

藏。我未成形的體質，您的眼早已看

見了；您所定的日子，我尚未度一日，

您都寫在您的冊上了。」2

3 列出你的長處。

你喜歡自己哪方面？不要只專

注於你的缺點或弱點為何，想想你

有些什麼長處、優點、才能、積極

的特質。也許你很有創意、人很友

善、樂觀、聰明、隨和、慷慨等。儘

管我們必須承認自己有弱點，以便

自己能克服它們；但同時重要的，

是知道自己的潛能。「既然上帝賜

給各人的恩典不同，才幹就不一

樣。」3

4 感謝上帝賜給你的所有優點。

不論你處在什麼樣的景況下也

好，盡力嘗試去找到那些可感恩的

積極之處，要記得「麻煩是塑造人

格的鋼鐵架構。」4

當你學會了解和照顧你情緒上

的需求時，你將能幫助他人，並對

你周遭的人產生更正面積極的影

響。當你讓上帝的光和愛進入你的

生命中時，改變就會從你內心開始

了。

葛羅莉亞•谷斯是位住在西班牙、

專為女性提供輔導的基督徒生命

教練。■1. 馬太福音22:39

2. 詩篇139:14-16

3. 羅馬書12:6

4. 道格拉斯•米多爾（Douglas Meador）

唯一的你提升自我評價的

四個秘訣葛羅莉亞•谷斯 Leanin

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n14

艾比•梅是位住在英國的自由撰

稿人和教育工作者，她同時也是

推展醫療保健服務的義工。■

時間是晚餐時間。那並不算是個派

對，但那是一頓很特別的晚餐。他

們訂了一個私人用的房間，點了菜，

現在正坐下，吃吃喝喝，彼此交談。

這群朋友的背景各異，而他們

的領袖似乎很期待這頓晚餐，祂

甚至還幫忙安排了這頓晚餐。然

而，現在祂的心情相當沉重。

在杯盤交碰的聲響中，祂宣佈

了一個令人震驚的消息︰有人將要

辜負他們，他們當中有人要出賣他

們。

在祂的朋友中，有個大嗓門、

講話直率的傢伙，常常一馬當先。

就像其他人一樣，他聽到這個消

息時也非常吃驚。他很想知道這

個叛徒是誰，但他也領會到要當

場大聲詢問這件事，恐怕並不太

明智。

還有另外一位個性較為安靜

的朋友，他也是領袖最親近的朋

友之一。我們也許想知道他為何

會是那領袖最親近的朋友之一，

因為他並未做過什麼了不起的事

情。但每當領袖做出一些重要的

事情時，他總是在他身旁。而在今

晚這頓重要的晚餐上，他就坐在

領袖的旁邊。他坐得那麼近，他的

頭幾乎靠在領袖的肩膀上。

那個大嗓門的傢伙向他示意，

他要傳達的訊息很清楚：「找出

叛徒是誰。」

這位安靜的朋友向領袖低聲

詢問了這個問題，而領袖柔聲的回

答了他。在當時熱鬧的房間裡，沒

有人能聽得到領袖的回答。沒有

其他人坐得那麼靠近祂，能聽得

到祂說了些什麼。

只有安靜地坐在我們救主的

身旁，才能聽到祂的聲音。只有當

我們安靜地倚靠祂時，我們才能

得到我們尋求的答案。祂應許我

們：「你們親近上帝，上帝就必親

近你們。」1

根據聖經有關「最後晚餐」的記

載，2 我們讀到「有一個門徒，是耶

穌所愛的，側身挨近耶穌的懷裡。」3

約翰親近主的程度，在其他情

況中也很明顯地被提到。耶穌被釘

十字架時，約翰是在場的幾個忠信

門徒之一。4 而後來耶穌（復活後）

的身影出現在遠處海灘上、邀請門

徒們離開他們的漁船來加入祂時，

約翰是第一個認出祂就是復活的救

主的人，他叫道︰「那是主！」5

1. 雅各書4:8

2. 請參閱約翰福音13:21-29

3. 約翰福音13:23

4. 請參閱約翰福音19:25-27

5. 約翰福音21:7

Him 寧靜時刻艾比•梅

Leanin

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n倚靠祂

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來自耶穌的愛

更宏厚之愛的禮物對他人懷有愛，是我神性的一部分。當你

接受我時，這也成為你的一部分。儘管我

將它白白地賜給你，你仍有責任去實踐和

應用它。你該怎麼做呢？──一次踏出一

步、做一個愛心的行為，周而復始。

你可以很多方式來向他人表現出我的愛

──寬恕、憐憫、仁慈、體貼、關心、了解、

愛的話語、鼓勵的話、讚美的話、花時間

交談、花時間傾聽、同情、分擔負擔，即使

在他人最不期待或最不配得的時候，奉獻

出你自己。

每次當你關心別人，把你的關心化為愛的

行動時，你就會變得更像我一點。每次當

你和別人分享我的愛時，愛將會回報給

你。當你付出更多愛時，我會給你更多愛；

我會以更大程度將我的愛傾注給你，所以

你會擁有更多，不但自己可以享受，並可

與他人分享。「你們要給人，就必有給你們

的。」1 這就是我的給予計畫──你給予

越多，就會得到越多。

1. 路加福音6:38