A Belső Harcos Útja

Sárvári György

A BELSÔ HARCOS ÚTJA

Coaching kézikönyv

coachkonyv+ 10/17/08 3:29 PM Page 1


A BELSÔHARCOSÚTJA

A BELSÔHARCOSÚTJA

S Á R V Á R I G Y Ö R G Y

COACHING KÉZIKÖNYV


© Sárvári György 2008

Szerkesztette: Sebes KatalinBorítóterv: Czeizel BalázsTördelés: Arktisz Stúdió

Illusztráció© Szûcs Édua

Szakmai lektor: Dr. Bakacsi GyulaBelsô coach: PutyiSzakmai mûhely: A Neosys Csapatawww.neosys.hu

ISBN 978-963-9710-38-2

Megjelent a Sanoma Budapest Zrt. gondozásában1037 Budapest, Montevideo u. 9., telefon: 437-1100Felelôs kiadó: Szabó György vezérigazgatóVezetôszerkesztô: Szemere Gabriella

Készült a Szekszárdi NyomdábanFelelôs vezetô: Vadász József

A könyv megrendelhetô a www.polc.hu weboldalon


a

a

5

a

a

a

TARTALOM

a

1

2

3

TARTALOMElôszó helyett: a könyv születésének története • 9

A BELSÔ HARCOS • 13Mi a coaching? • 15

ELSÔ TALÁLKOZÁSSzabályok nélkül nem megy • 17

MÁSODIK TALÁLKOZÁSNem mindig rossz, ha valaki elbizonytalanodik • 19

ELMÉLETI HÁTTÉR • 21Határkérdések • 21A mûködô modellek nehézségei • 24

MITÔL JÓ A COACHING? • 29A kiválóság kritériumai • 30Világos célkitûzés az indulás pillanatában, szerzôdéskötés • 32Döntés a folyamat elején • 34

HARMADIK TALÁLKOZÁSVáratlan fordulat • 36

Amikor a folyamat élessé válik • 38

NEGYEDIK TALÁLKOZÁSA nyomás fokozódik • 41

ÖTÖDIK TALÁLKOZÁSFelkészülés a harcra • 42

HATODIK TALÁLKOZÁSAz elsô ütközet • 43


a

a


6

4

5

6

7

8

A DÖNTÉS • 45A senki földjén: félúton a változás és a leállás között • 46Beleállás a helyzetbe • 51

Az elszalasztott lehetôségek ügye • 52Késleltetett fordulat • 53A semlegesség nem mindig jó • 55

A testi jelenlét • 58A szándék ereje • 60

HETEDIK TALÁLKOZÁSSzembenézni a konfliktussal • 63

SZABADSÁG ÉS SZERVEZETI ÜVEGHÁZHATÁS • 65A szabadság belsô útja • 65Szabadság és felelôsség • 68

A visszajelzés ereje • 68Kockázat, harc, veszteség, elengedés, siker… • 70

Az elengedés nehézsége • 70Minôségi ugrás • 73

A COACHING LEGERÔSEBB CÉLJA: FÜGGETLENSÉG ÉS JELENLÉT • 79Egyszerre jelen lenni és függetlennek maradni • 80

Segíteni, de nem mindenáron • 81

NYOLCADIK TALÁLKOZÁSSakk vagy szörf, paradox intenció • 86

Az ügyfél, a vállalat és a coach: érdekek harca • 88

KETTÔS TUDAT A COACHINGBAN • 91A kétfajta jelenlét hatása • 91

Az „unalmas” nô esete • 93A belsô érzékelés élesítése • 97

A BELSÔ HARCOS SZÜLETÉSE • 101Az énvédelem és határhúzás mestere bennünk él • 101


10

11

a

Tartalom

7

9

a

aKILENCEDIK TALÁLKOZÁSHatárvédelem és konfrontáció • 104

Egy mélyinterjú tanulságai • 107Szelíd erô • 109

A határhúzás nehézségei • 109Indián a nézôtéren • 112A nôi vezetô • 116

Megfelelni akarás – a sziklagörgetô nô • 118Szabadság és a korlátok felmérése • 120

TIZEDIK TALÁLKOZÁSKorlátok tudatosítása • 121

MINDANNYIAN EGYEK VAGYUNK • 123Az egység transzcendens ereje • 123

Az ellenségkép árnyai • 124A coach és az ügyfél: egyek vagyunk? • 126

Hány életed van? • 129Bevonódás nélkül nincs egység • 133

A probléma jelentôsége az egység kialakulásában • 134Az irányítás a folyamatból jön • 136

TIZENEGYEDIK TALÁLKOZÁSAz erôs szándékra méltó kihívások érkeznek • 138

A PROBLÉMA MEGJELENÉSE • 141(PROBLÉMA VAGY FELADAT?)

A relatív káosz értelme • 142A betegség üzenete • 145

A probléma elôre kódolt rejtjeles üzenet • 149

A TEREMTÔ FOLYAMAT • 151Hogyan lesz az inasból mûvész? • 152Idô és ritmus • 154A folyamat etikai sodra • 158


a

a

a


8

12

15

16

aTIZENKETTEDIK TALÁLKOZÁSDöntô ütközet • 161

HATALMI HARC • 163Energiarabló játszmák • 163

Energianyelô védelem • 167A hatalmi harc és az energiarabló játszmák megtörése • 170Az építô harc a kapcsolati dinamika része, a versengés megöli az együttmûködést • 172

TIZENHARMADIK TALÁLKOZÁSAz igazság felülemelkedés a személyes érdekeken • 175

TIZENNEGYEDIK TALÁLKOZÁSKonfrontatív tanulási helyzet • 177

TIZENÖTÖDIK TALÁLKOZÁSAz intenzív szakasz lezárása • 179

A MEGHALADÁS NÉHÁNY FELTÉTELE • 181A kiszolgáltatottság vállalása • 181A rítusok szerepe • 183A flash jelentése • 185

LEBEGTETETT ÜGYEK ÉS A HALÁLHOZ FÛZÔDÔ VISZONYUNK • 189A kicsi szép • 190

Meddig menekülhetek önmagam elôl? • 191A köztes lét állapota • 192

Lemondás a direkt megoldásról • 192Az összetört autó esete • 196

A KERETTÖRÉS ÉS A HAMISKÁRTYÁS ESETE • 201A keretek összefüggése a szabadsággal és a lebegtetéssel • 202Az idôhöz való viszony és a kommunikáció módja • 204

A határok tisztelete • 207

A VEZETÉS MÛVÉSZETE • 211UTÓSZÓ HELYETT

13

14


9

E lsô könyvem megírása után úgy éreztem, végrehajtottam azt,ami erômbôl tellett egy tudományos, elméleti kutatás összeg-

zéséhez. A hermeneutika és a tapasztalati tanulás összekapcsolá-sa fontos mérföldkô volt az életemben és szakmai fejlôdésemben.Körülbelül tíz évre volt szükségem ahhoz, hogy összeálljon egyolyan sûrített gondolkodási napló, amelyet több mint százszor átol-vasva és javítva végül megszületett a könyvem. Ezek után úgy érez-tem, nincs erôm, hogy még egyszer ilyen mélyen beleássam ma-gam egy témába, tovább folytassam a koncentrált figyelmet, agondolatok végletekig való csiszolását, és létrehozzak egy újabbmûvet. Kedvem tulajdonképpen lett volna az íráshoz, de a gyötrô-déshez, a száraz, tematikus gondolkodás elmélyítéséhez már nem.Úgy éreztem, nem olyan szórakoztató a könyvírás, mint amennyiretalán hasznos.

Aztán a gondolat mégsem hagyott nyugodni, és mivel írnom kel-lett egy rövidebb lélegzetû tanulmányt, arra gondoltam, majd ez adolgozat lesz a kiindulópont a könyvhöz, és ezt pofozgatva képesleszek egy második mûvet összetákolni. Ez jó gondolatnak látszott,és bele is vágtam, de rögtön az elején észrevettem, hogy sokkalkevésbé szórakoztat és motivál az írás, mint gondoltam volna. Nehe-zemre esett, hogy gondolataimat szakszerû mondatokká csiszoljam,elméleti meglátásaimat a végletekig finomítsam, a fontosnak tar-tott témákat pedig teoretikus módon szerkesszem meg. Egyáltalán

ELÔSZÓ HELYETT:ELÔSZÓ HELYETT:a könyv születésének története



10

nem vonzott, hogy a gép fölé görnyedve hosszú, értelmes „szak-mai körmondatokon” törjem a fejem. Sôt, kifejezetten nyomasz-tott és fárasztott a dolog. Tudtam persze, hogy az intenzív és el-mélyült munka jutalma az idônként megjelenô ihletett állapot,amikor minden más megszûnik körülöttem, és eggyé válok a té-mával. Mégis olyan keservesnek éreztem az ehhez vezetô utat, hogyinkább lemondtam róla.

Egy eretnek gondolat viszont belopta magát a lelkembe: milenne, ha nem görcsölnék annyit az elméleti modellek egymáshozillesztésén, és nem akarnék valamilyen nagy horderejû, tudomá-nyos igényû alkotást letenni az asztalra, hanem szabadon írnékaz inspirációim alapján? Tulajdonképpen amikor coachként,tanácsadóként dolgozom, mindig a megérzéseimre hallgatok, ésinnen merítem a kreatív erôt a munkámhoz. Miért ne próbálnékmeg hasonló módon írni? Mi lenne, ha nem elméleti modellekentörném a fejem, hanem egyszerûen leírnám azt, ami az eszembejut? Rögtön el is borzadtam a gondolattól. Ha kontroll nélkül,pusztán az inspirációim alapján látok munkához, fogalmam sincs,mi jöhet ki belôle. Lehet, hogy valami limonádé jellegû könnyedpamflet, amely senkit sem érdekel, és csak az én gondolati évô-déseimrôl szól.

Az elsô ijedség után azonban adtam egy esélyt magamnak, ésmégis belefogtam az írásba. A következô külföldi utamra elvittemmagammal a gépem, és elkezdtem szabadon írni. Nem görcsöltemazon, mi lesz a végeredmény, sem azon, hogy mennyire tudomá-nyos igényû az, ami papírra kerül: egyszerûen csak írtam, ahogyanjöttek a gondolatok. Elkezdôdött valami, ami aztán fejlôdésnek in-dult, és magával ragadott, én pedig azt vettem észre, hogy bevo-nódtam a folyamatba. Egy izgalmas utazás kellôs közepén találtammagam, ahol nem tudtam még a pontos célt, de éreztem, hogyvalami elragadott, és mozgásba lendült velem együtt. Amikor haza-értem, elôvettem egy üres papírlapot, és felrajzoltam rá egy könyvet,


Documents

A Belső Harcos Útja