Sheet1OrganLocalizare in talpaTimpi de lucru/minuteModul de lucruSISTEMUL RENALRinichiulsub pingea, intre D2-D3 sub plexul solar si glanda suprarenala2-3masaj in dispersieUreterulde la rinichi, in linie oblica catre interiorul talpiicu presiune de sus in jos si inversVezica urinarape marginea interna a talpii in continuarea ureterului2-3circular si punctualSISTEMUL LIMFATICMarele canal toracicintre D1 si D2 pe fata anterioara a piciorului5masaj liniar, cu presiune catre maleola 2-3 cm,apoi se revine cu netezireCapilarele limfaticela incheietura fiecarui deget, de pe partea anterioara a piciorului1-2circularMarea vena limfaticape fata anterioara a piciorului, zona dintre cele 2 maleole3masaj de la exterior catre interior in mod constantGanglionii limfatici axilaripe fata interioara a piciorului, pe articulatia degetului mic2cu presiune, liniar in ambele sensuriAmigdalelela baza degetului mare1-2masaj circular in sens opusSplinape talpa stanga, intre D4-D5, sub inima1-2masaj semicircularApendicelepe piciorul drept, deasupra calcaiului lateroextern2-3masaj circular si punctualSISTEMUL ENDOCRINHipofizape degetul mare, la intersectia celor 4 cadrane- masaj circular in dispersie2-3masaj circularEpifizape degetul mare in coltul fatero-intern superior2se maseaza circular in dispersieTiroidatriunghiul - pe pingea, sub degetul mare pana in dreptul stomacului,3-5canalul - intre D1 si D21-2Paratiroidein cursul superior al pingelei, sub faringe si deasupra tiroidei2-3masaj linear cu presiune in ambele sensuriTimusuldeasupra plexului solar, pe pingea intre D2-D33masaj circular, in dispersie, liniarUterpe partea exterioara a gleznei, sub maleola externa in form de triunghi3-5Prostatape partea exterioara a gleznei, sub maleola externa in form de triunghi3-5Dureri menstrualepe glezna in sus5Vagin/ovare/col uterin/testicol/penispe partea interna a gleznei, sub maleola internain preovulatie 7-8 min sau in primele 7-9 zile dupa menstruatie - masaj pe ovar 5-7 minGlandele mamarepe partea anterosuperioara a piciorului dupa centura brahiala intre D2, D3, D43-5circular si liniar5-6 min la 2 zile- pentru stimularea lactatiei in ultimul trimestru de sarcinaSISTEMUL NERVOSSinusurilesituat in varful degetelor D12-3liniar cu presiune in ambele sensuri (de-a latul)D2,D3,D4,D5se pot lucra circular si liniar toate degeteleCreierul marecadranele 1,2,3/degetul mare3-4masaj liniarCreierul miccadranul 4/degetul mare2masaj linear si circular in dispersieTamplape degetul mare la interior pe prima falanga (opus nasului)3masaj cu presiuneMuschiul trapezpe partea superioara a pingelei de la degetul 5 catre degetul 23-5masaj cu presiune din exterior la interiorPlexul solarsub pingea, intre D2-D3 dupa timus2-3dispersieSISTEMUL OSOSColoana vertebralape partea latero-interna a piciorului de la baza degetului mare pana la marginea osului calcaiului5-7masaj cu presiune spre calcai si revenim cu netezire, sau cu presiune in ambele sensuri cu policele.Umarulpe pingea, sub D5 in forma de triunghi3-5circular si liniarArticulatia coxo-femurala (sold)sub maleola externa3-5masaj semicircularGenunchiul si cotulpe partea latero-externa sub maleola3-5masaj circularSISTEMUL RESPIRATORNasulpe degetul mare, pe prima falanga in exterior3cu presiune catre maleola, linear indicat in rinite si la copiiFaringelela baza degetului mare2liniar de pe fata dorsala pana pe fata anterioara in dreptul amigdalelor si cuprinde toata zona de sub unghieLaringelela baza degetului mare intre D1 si D22-3circularTraheeaintre D1 si D2 langa esofag2-3cu presiune in jos catre calcai - se poate masa si pe fata anterioaraBronhiipe fata anterioara a piciorului, intre D1 si D42-3masaj liniar orizontal in ambele sensuriPlamanipe pingea, sub musciul trapezintre trahee sub D2,D3,D410-15 3-4 min pentru necardiaci 1-2 min pentru hipertensivi 3-4 min pentru hipotensivimasaj in orice sens.Daca nu sunt contraindicatii se poate masa si o ora.Torace-coastepe partea anterioara a piciorului, intre zona bronhiilor si diafragm2-3masaj toata zona orizontal, vertical sau circularDiafragmade la articulatia metatarsiana a degetului mic, la un lat de deget pe fata anterioara si posterioara3 2-3 min pentru necardiacimasaj cu presiune in ambele sensuriSISTEMUL CIRCULATORInimape piciorul stang sub D4, jumatate pe pingea, jumatate sub pingea3-5 3-4 min pentru necardiaci 1 min pentru hipertensivi 3-4 min pentru hipotensivimasaj circular in dispersie, masaj partial pe D3, partial peColonul ascendentmasaj liniarColonul transversmasaj liniar

&C&G

Sheet2

Sheet3