Cele opt gnduri din care vine tot ce-i ru i din care omul nostru luntric se mbolnvete adnc i de moarte sunt urmtoarele: lcomia pntecelui, curvia, iubirea de argini, mnia, ntristarea nepotrivit, trndvirea, slava deart, trufia. Tocmai acestea poart rzboi cu fiecare om.

i tu, fiule, dac vrei s birui lcomia pntecelui, s ndrgesi nfrnarea, s ai fric de Dumnezeu, i vei birui.

Dac vrei s birui curvia, s ndrgeti privegherea i nsetarea, s te gndeti ntotdeauna la moarte i sa nu stai niciodata de vorb cu femeile, i vei birui.

Dac vrei s birui iubirea de argini, s ndrageti neagonisirea i necheltuirea.

Dac vrei s birui mnia, s ii minte cum Domnul nostru Iisus Hristos nu S-a mniat pe evrei, cu tot rul pe care I l-au fcut, ci chiar S-a rugat pentru ei.

Dac vrei s birui ntristarea nepotrivit, s nu te mhneti nicicnd pentru cele vremelnice, ci dac te vor rni cu vorba, sau nu i vor da pace, sau te vor necinsti, nu te ntrista, ci, dimpotriv, bucur-te. ntristeaz-te doar cnd pctuieti, dar i aici s pstrezi msura, ca s nu cazi n dezndejde i s pieri.

Dac vrei s birui trndvirea, ndeletnicete-te macar o scurt vreme cu vreo rucodelie, sau citete, sau roag-te deseori.

Dac vrei s birui slava deart, s nu iubeti laudele, nici cinstirile, nici hainele bune, nici ederea pe locurile de frunte, nici ntietile, ci, dimpotriv, s te bucuri atunci cnd eti ocrt i defaimat n chip mincinos, i s te mustri pe tine nsui, zicndu-i c eti mai pctos dect orice om.

Dac vrei s birui trufia, orice ai face, s nu zici c lucrul acela s-a fcut cu puterile tale, ci fie c posteti, fie c petreci vremea n priveghere, fie c dormi pe pmntul gol sau ngenunchezi adesea fcnd metanii, s spui: Cu ajutorul lui Dumnezeu i cu acopermntul lui Dumnezeu se face aceasta, nu cu puterea mea

Nimic nu poate fi mai simplu i accesibil dect aceast reet a lui Efrem mpotriva celor opt boli ale sufletului iar pentru ca ea s fie mai puternic i mai eficace, adaug rugciunea aceluiai Efrem: Doamne i Stpnul vieii mele! Duhul trndvirii, al grijii de multe, al iubirii de stpnire i al gririi n deert nu mi-l da mie, iar duhul curiei, al gndului smerit, al rbdrii i al dragostei daruiete-mi mie, slugii Tale.

Extras din Reetar duhovnicesc sau doctorie duhovniceasc adunat din lume, Ed. Sophia, 2010, p.102-104 Sursa: ortodox.md

http://filmehd.net/around-the-world-in-eighty-days-1956-filme-online-gratis.html