Upload
pusat-latihan-aadk
View
255
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
8/12/2019 47 - 58 Self-esteem
1/11
8/12/2019 47 - 58 Self-esteem
2/11
Berkaitan dengan keupayaandan cara untuk menonjolkandiri. ia boleh dipengaruhi olehkeupayaan, aktiviti,penampilan
dan pesepsi orang yangsignifikan terhadapnya.
Walau bagaimanapun, situasiini boleh berubah bergantung
kepada situasi, tempatpesekitaran dan dorongan.
8/12/2019 47 - 58 Self-esteem
3/11
Berfikiran positif Bersedia menghadapi risiko Sabar Mengelakkan pengaruh dadah,jenayah dan keganasan
Bergaul dengan individu yang berfikiran positif dan sentiasamemberi sokongan Bijak memilih keutamaan Sentiasa ceria Menerima tanggungjawab
* enghargaan kendiri mampu membantu individu dalammembuat keputusan dan mampu membuat tindakan yangtepat mengikut situasi. enghargaan !iri boleh dipengaruhioleh pandangan orang lain dan pesekitaran.
8/12/2019 47 - 58 Self-esteem
4/11
"ahap penghargaan kendiri individu bergantungkepada cara hidup seseorang
Bergantung kepada perasaan yang ditunjukkan sertadapat mengawalnya
Bagi mengawal penghargaan kendiri kita perlumemahami perkara#perkara yang boleh membuat kitaselesa,gembira dan memastikan ia berterusan dalam
hidup
erlu mengelakkan pengaruh negatif atau belajaruntuk berfikir diluar kotak
8/12/2019 47 - 58 Self-esteem
5/11
enghargaan diri yang rendah dikaitkan denganindividu yang bermasalah dan sukar untukbergaul,mengasingkan diri, menggunakan dadah danmampu membunuh diri.
$ita perlu membantu individu yang bermasalah danpesekitarannya bagi meningkatkan penghargaankendiri secara berterusan.
8/12/2019 47 - 58 Self-esteem
6/11
Meningkatkan penghargaan kendirimelalui aktiviti yang mudah danpraktikal
Setiap aktiviti dilaksanakan secaraberstruktur dan memerlukan penglibatanaktif semua peserta
!i akhir aktiviti,perlu ada sesi soal#jawab
8/12/2019 47 - 58 Self-esteem
7/11
!ikasihi dan dipunyai
Mempunyai kebebasan dan pilihan
Mendapatkan kejayaan dan kemakmuran
%eria dan menyeronokkan
*Memberi kasih sayang kepada orang lain sepertimanayang anda miliki.
8/12/2019 47 - 58 Self-esteem
8/11
Merasakan diri yang terbaik
Menghargai orang lain
Menunjukkan minat dan menghargai orang Menjalinkan hubungan yang bermakna
Mengoptimumkan individu yang berponten
8/12/2019 47 - 58 Self-esteem
9/11
Bermotivasi rendah
$urang berkeyakinan Melihat kegagalan sebagai penghalang
Menyalahtafsir pemikiran dan tindakan oranglain yang menyebabkan diri dan orang lainmerasa celaru
8/12/2019 47 - 58 Self-esteem
10/11
Mengambil berat tentang orang lain
Memuji orang lain dengan kata#kata positif
Sentiasa menyatakan perkara yang positif danmenggelakkan perkara negatif
&lakkan penggunaan nama yang tidak digemari
Menjadi role model
Mendengar
Mendapatkan maklumbalas Mencari pendekatan yang konsisten dalam
menangani konflik.
8/12/2019 47 - 58 Self-esteem
11/11
anggil guna nama
Menghargai individu Melihat kelebihan individu
Mengelakkan 'burn out(
&lakkan hukuman Memberi komen positif
Mewujudkan peraturan#peraturan asas
Memaklumkan individu keputusan yangmemberi kesan kepada individu
Membantu individu dalam mencapai matlamat
Menggalakkan individu berbincang mengenai
pandangannya.