3. SVIBNJA ‐ SVJETSKI DAN SUNCA

Nensi Araminčić, mag. med. lab. diagn., nastavnica savjetnica, Medicinska škola u Rijeci

Nataša Vuković, mag. med. biochem., nastavnica savjetnica, Medicinska škola Varaždin

Dragi učenici,

3. svibnja obilježava se Svjetski dan Sunca. Zajedno ćemo se prisjetiti što znamo i naučiti ponešto novo o ovoj zvijezdi bez koje nema života na Zemlji. Stoga, krenimo zajedno…

SUNČEV SUSTAV

3. svibnja‐Svjetski dan Sunca

• Devedeset peti kongres SAD‐a usvojio je rezoluciju (HJ 715) kojom sedan 3. svibnja obilježava kao Dan Sunca.

• 27. ožujka 1978. Jimmy Carter, kao 39. predsjednik SAD‐a donosiProklamaciju 4558 kojom 3. svibnja proglašava Danom Sunca.

• Već se tada pokazala potreba za većim korištenjem obnovljivih izvoraenergije koji bi osiguravali grijanje, hlađenje te opskrbu industrije ikućanstava električnom energijom.

JESTE LI ZNALI?

• Već je Leonardo da Vinci koristio konkavna zrcala koja su usmjeravala solarno zračenje i grijala vodu.

SUNCE – ZVIJEZDA

SUNCE KAO ZVIJEZDA

• Sunce je središnja zvijezda Sunčevog sustava.• Sastoji se od plinovite vruće plazme isprepletene magnetskimpoljima.

• Ima 109 puta veći promjer od Zemlje, 330 000 puta veću masu odZemlje i obujam 1,3 milijuna puta veći od Zemljina.

• ¾ mase Sunca čini vodik, ostatak je helij i manje od 2% čine: kisik,neon, željezo…

• U središtu Sunca temperatura iznosi do 15 milijuna K (0°C = 273,15 K).

ZNAČAJ SUNCA ZA ŽIVOT NA ZEMLJI

UV  ZRAČENJE

• 10 % sunčevog spektra otpada na ultraljubičasto zračenje• Taj najmanji dio sunčevoga spektra biološki je najaktivniji• Intenzitet UV zračenja ovisi o:‐ geografskoj širini,‐ nadmorskoj visini,‐ godišnjem dobu,‐ dijelu dana.

UV ‐ INDEKS

UV ‐ INDEKS

• UV indeks – jedinica mjere UV razine relevantna učincima na ljudskoj koži:• 0,1,2 – nizak UV indeks – najmanja opasnost od UV zračenja, većina ljudi može ostatiizložena sunčevim zrakama i više od jednoga sata uz upotrebu sunčanih naočala

• 3,4,5 – umjeren UV indeks – umjerena opasnost od UV zračenja, neophodno je imatišešir sa širokim obodom, sunčane naočale i zaštitnu kremu, opekline na koži mogunastati već za 20 minuta

• 6,7 – visok UV indeks – značajna opasnost od UV zračenja, ne preporuča se izlaganjesunčevim zrakama u vremenu od 10 – 17 sati kao ni kod svih većih UV indeksa

• 8,9,10 – vrlo visok UV indeks – vrlo visoka opasnost od UV zračenja, potpuna zaštita jepotrebna i u sjeni (šešir, sunčane naočale, zaštitna krema i majica dugih rukava zaposebno osjetljive)

• 11 i više ‐ iznimno visok UV indeks – iznimno velika opasnost od UV zračenja, opekline nakoži mogu nastati za manje od 5 minuta!

DNEVNO  KRETANJE  UV  INDEKSA

UV – A, B, C  zrake

• UV‐A zrake prodiru dublje u kožu i oštećuju srednji sloj kože (dermis) uslijed čega dolazi do starenja kože i pojave sunčevih pjega.

• UV‐B zrake apsorbiraju se u površinskom sloju kože (epidermis) te izazivaju tamnjenje kože, ali kod pretjerane izloženosti i opekline, koje dovode do degeneracije i starenja kože. 

• UV – C zrake ne dopiru do Zemljine površine jer se apsorbiraju u ozonskom omotaču.

• I UV‐A i UV‐B zrake povećavaju rizik za nastanak raka kože!

PRETJERANO IZLAGANJE SUNČEVIM ZRAKAMA  

ZAŠTITA  OD  SUNCA  

POZITIVNO  DJELOVANJE  SUNČEVIH ZRAKA

• proizvodnja vitamina D• poboljšanje sna zbog poticanja proizvodnje melatonina (hormona sna)• smanjenje razine kortizola (hormona stresa)• ublažavanje depresije zbog poticanja proizvodnje serotonina (hormona sreće)• baktericidni učinak• olakšavanje tegoba u kroničnim autoimunim bolestima,  npr. u  multiploj sklerozi, psorijazi, reumatoidnom artritisu…

• jačanje imunološkoga sustava zbog poticanja stvaranja leukocita

NEGATIVNO DJELOVANJE SUNČEVIH ZRAKA

• pretjerano izlaganje uz neadekvatnu zaštitu izaziva sljedeće kratkoročne i dugoročne posljedice:

• sunčane opekline• fotodermatoze (alergije na sunce praćene osipom i svrbežom kože)• prijevremeno starenje kože• rak kože zbog oštećenja DNA• oštećenje vida (fotokeratitis, očna mrena i degeneracija žute pjege)

TIPOVI KOŽE PREMA ODGOVORU NA IZLAGANJE SUNČEVIM ZRAKAMA

• Prema odgovoru kože nakon 30 – minutnoga izlaganja sunčevim zrakama tijekom ljeta razlikujemo 6 tipova kože:

• Tip I – uvijek se pojave opekline, a nikad pigmentacija  (izrazito svjetlopute osobe)

• Tip II – obično se pojave opekline, a pigmentacija ponekad• Tip III – opekline se pojavljuju samo ponekad, a pigmentacija uvijek• Tip IV – opekline su vrlo rijetke, a pigmentacija jako izražena• Tip V – izrazito tamnopute osobe (Meksikanci, Indijanci)• Tip VI – pripadnici crne rase.

TIPOVI KOŽE

TIP KOŽE I ZAŠTITNI FAKTOR

• Zaštitna sredstva razlikuju se prema zaštitnom faktoru, vodootpornosti i fotostabilnosti.• UV‐A zrake čine 95% sunčeva zračenja, a uzrokuju oštećenja, alergijske reakcije,pigmentaciju i prijevremeno starenje kože.

• UV‐B zrake čine 5% sunčeva zračenja, a uzrokuju crvenilo, opekline, oštećenja u koži inastanak tumora kože.

• SPF faktor – predstavlja stupanj zaštite kože od opeklina. Zaštitni faktor 15 označava dase možemo izlagati 15 puta dulje nego što bismo mogli bez zaštite.

• U preparatima za sunčanje razlikujemo fizikalne i kemijske filtere. Fizikalni filteri suanorganske tvari (npr. mineralni pigmenti) koje odbijaju UV zrake od kože. Kemijski filterisu organske tvari koje upijaju UV zrake i neutraliziraju ih u koži. Kemijski zaštitni faktorinanose se ½ do 1 sat prije sunčanja, a fizikalni neposredno prije sunčanja. Kemijskizaštitni faktori ne preporučuju se djeci, trudnicama i osobama sklonima alergiji nakozmetiku.

TIP KOŽE I ZAŠTITNI FAKTOR

• Tip I – treba koristiti sredstva za sunčanje s vrlo visokim zaštitnimfaktorom – SPF 50+

• Tip II ‐ treba koristiti sredstva za sunčanje s visokim zaštitnimfaktorom – SPF 50

• Tip III – treba najprije koristiti sredstva s visokim zaštitnim faktorom(SPF 30), a zatim sredstva sa srednjim zaštitnim faktorom (SPF 15)

• Tip IV – treba koristiti sredstva za sunčanje sa srednjim zaštitnimfaktorom (SPF 20), a zatim sredstva s nižim zaštitnim faktorom(SPF 10).

SUNČEV SPEKTAR I KOŽA

IZRAČUNAVANJE BORAVKA NA SUNCU U MINUTAMA

ZNAČAJ SUNCA ZA GOSPODARSTVO

• Sunčevo zračenje iskorištava se na dva načina:• 1. neizravno pretvaranje solarne energije u toplinsku koja se zatim pretvara u električnu energiju putem sustava s parnim turbinama

• 2. izravno pretvaranje solarne energije u električnu energiju putem fotonaponskih ćelija.

• SUNČEVA ENERGIJA JE ČISTI, OBNOVLJIVI IZVOR ENERGIJE!

SOLARNA ENERGIJA

OBNOVLJIVI IZVORI ENERGIJE

PITANJE GLASI…

• 1. Kojem tipu kože misliš da pripadaš prema svojem odgovoru na izlaganje sunčevim zrakama ljeti? 

• 2. Koji je odgovarajući zaštitni faktor za tvoj tip kože?• 3. Izračunaj vrijeme u minutama koje možeš provesti izravno izložen/a sunčevim zrakama!

ZAKLJUČIMO

Uz naše odgovorno ponašanje Sunce nam ostaje dobar prijatelj!