I. LayuninNaisasagawa nang wasto ang mga kilos lokomotor nang
may ibat ibang bilis.
II. A.Paksang AralinMabilis,katamtamang at mabagal na pagtakbo.
B. Sanggunian: Magpalakas at Umunlad pp C. Kagamitan: pito, stop
watchMga Gawain
A. Pampasiglang Gawain
1. Pagmamartsa2. Paglukso na magkasalisi ang mga paa pauna at
pahuli
B. 1.Panlinang na Gawaina. Pag-usapan ang wastong kilos loko
motor.b. Paghihimay ng mga salitang gagamitin sa aralin
2.Paglalahada. Ipakita ng guro ang pagsunod sa mga panuto ng
pagsasanay na nasa batayang aklat ,b. Ipagawa sa mga bata nag mga
kasanayang ipinakitang turo
C. Pamamahingang GawainPaghahanay ng mga bata sa apat na
hanay.Paaawitin sila ng Leron Leron Sinta.Papalakpakin ng minsan at
pahawakan ng kanang kamay ang kani-kanilang ilong samantalang ang
kanilang kaliwa. ( Ipaulit ito ng pataliwas )
III. Pagpapahalaga
Magtungo sa isang malawak na lugar upang isagawa ang mga
kasanayan,.Habang ginagawa ito ay mamarkahan ang mga bata sa
kanilang Iskor Kard/ Index card
__________________________________________________________________________________ISKOR
KARD
Gawain: Pagpanhik panaog sa hagdan Iskor ______________Pangalan
: ______________________________________ baiting : ____________Mga
Kilos Puntos1. Mabilis na pagtakbo (2)2. Katamtaman bilis sa
paglakad (2) 3. Katamtamang bilis ng pagtakbo (2)4. Mabagal na
pagtakbo (2)
IV. KasunduanMagtungo sa hagdan o sa stage ng paaralan ,umakyat
at bumaba sa baiting nito . pansinin kung tama ang pagkagawa ng mga
sumusunod.
1. Mabagal na pagtakbo 2. Mabilis aq magdasal3. Katantamang
bilid
