25

2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

  • Upload
    others

  • View
    1

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra
Page 2: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

2 ________________________________________________ Suli-sok(k) 2011 november-december

Sziasztok!

Bizonyára már ti is égtek abban a bizonyos kará-csony-lázban, amiben lassan a fél világ. Égőket dobáltak a fákra, két bolt közé, üzletekbe, min-denhova. Lassan min-denkinek meglesz a kará-csonyfa minden hozzá-tartozó „finomsággal”. Az osztályok túlestek az ajándékozáson, és már lassan azon sem fog sen-ki görcsölni, hogy mit vegyen az őseinek. Mert jön a karácsony, ami több mint valószínű nem lesz fehér – bár én azért remélem. Ebből a szá-munkból tuti ajándéköt-leteket kaphatsz, meg-tudhatod az adventi ha-gyományokat illetve szo-kásokat. Szolgálunk egy baró álomfejtővel, és ol-vashatsz a 3. Író-olvasó találkozóról!

Kellemes Karácsonyt és Boldog Új Évet kíván:

A SULI-SOK(K) csapata

Tartalom

2Havi

A szavak ereje

Újfent új

Interjú Tölgyesi Katalin tanárnővel, az új DÖK-vezető tanárral

Papírgyűjtés; a „kicsik” előre törtek

Akikre büszkék lehetünk

Szép magyar beszéd – irodalmi verseny

Ha hív a természet…

Töris-föcis kirándulás

Állati jó

Kutyával az egyenlőségért

Kincs, ami nincs

Most komolyan!

Tedd le a cigit, öreg

Mért vagyunk depisek?

Fun

Csatára fel! PC-s játék a javából

Régi-új zenekarok

Amerika, autók. Amerikai autók.

Misztikus

Angyalok, zengjetek

Álmaid és jelentésük

Csillagjegyek&Kristályok

Minden, ami növény

Bach virágterápia

Szépülj gyümölcsökkel

Ültess Aloé Verát

Xmas

Adventi szokások és hagyományok

Ajándékötletek karácsonyra

Főszerkesztő: Venicz Anna

Diákújságíróink: Császár Boglárka, Darnai Sára, Gfellner Flóra, Hanis Patrícia, Horváth Máté ,Major Lili, Veres Péter

Fotós: Kiss Gergely

Mentorunk: Vargáné Czobor Andrea

Page 3: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

Suli-sok(k) 2011 november-december________________________________________________ 3

A szavak ereje

Vargáné Czobor Andrea ha-gyományt teremtett a Bródy-ban: asztalfióknak író-költő diákoknak ad lehetőséget egy író-olvasó szeánsz keretében arra, hogy megmutassák mű-veiket. A vállalkozók egyre többen vannak. Mint ahogy a paplan alatt írók is, a titokban naplót vezetők, az árnyas fák alatt verselők. Igazi tehetségek ők, akik ilyen-olyan okokból nem akarnak, vagy nem mer-nek megmutatkozni nagykö-zönség előtt. Pedig többségük érdemes a tömegek fülére, nem egy a „felfedezettek” közül már antológiákban vagy akár igazi, egyedi regényben megjelenve bizonyíthatta rá-termettségét, ügyességét, va-rázslatos írói tehetségét. A mostani szeánszra, mint eddig mindig neves vendégek is érkeztek, akik „felkészülve” egy-egy diákíró alkotásából elemezték azt, tanácsot adtak, beszélgetéseket kezdeményez-tek a művekről. Igazi családias teadélutánban volt része an-nak, aki megtisztelte jelenlété-vel a találkozót. Sokan voltak.

Jöttek, mert hallották, hogy ez valami jó, valami emberi, va-lami, ami kell a hétköznapok rohanásában. A szavak virtuó-zai randevúztak egymással és vendégeikkel. A „külsős” meghívottak közt volt újság-író, novellista, protokollszak-értő, műfordító, versmondó, csupa olyan ember, akit a sza-vak ereje éltet, s akik ezt az éltető erőt akarták továbbadni úgy, hogy megosztották gon-dolataikat a jelenlévőkkel, tanácsaikkal, ötleteikkel segí-tettek a szavak erejének kitel-

jesítésében. Idén e nemes fel-adatot Bencsik Erika tanárnő, Horváth Tibor, a Fekete István Irodalmi Társaság elnöke, író, újságíró, Oszlánszky Zsolt protokollszakértő, újságíró és Battyányi Nagy Annamária számtalan vers-és prózamondó verseny vitathatatlan győztese vállalta magára. Egyikőjük sem bánta meg. A diákok fő-leg nem. Hogy egymással töltöttek egy tartalmas, szép délutánt. Hogy töltekezhettek egymásból, hogy ráhangolód-hattak a szavak varázsára, hogy az első szárnypróbálko-zásokat megmutathatták. Most Pósa Boglárka, Hanis Patrícia, Venicz Anna és Major Lili volt olyan bátor és kíváncsi, hogy megbeszélés-kibeszélés tárgyává tette művét. Freneti-kus erőt adtak a diákszerzők ennek a délutánnak, mely foly-tatása egyértelmű. Mert máris jelentkeztek új tollforgatók, új tanulók, akik elődeik babérjai-ra törnének. A lehetőség szá-munkra a második félévben lesz adott. A szervezőn nem múlik.

VCZA

Page 4: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

4 ________________________________________________ Suli-sok(k) 2011 november-december

Újfent új Immáron sokadik portásun-kat köszönthetjük a gimiben. Nagy a jövés-menés ezen a poszton, de ami igazán szerencsés: min-dig kedves, rendes, megbíz-ható embereket kapunk. Igen, legyen az férfi vagy nő, idősebb vagy fiatalabb, tényleg, figyelmesek, segí-tőkészek, szóval épp olya-nok, amilyennek lenniük kell. A legújabb „Szerze-ményünk”, Gáspár Gabriel-la, fiatal korát, csinos kiné-zetét, mozgékonyságát meghazudtoló, bizony, már két kisgyermek édesanyja! Aktív, pörgő-forgó egyéni-ség, ügyes és érdeklődő. Szeret a családjával lenni, sőt, ahogy mondja, számára a család jelenti az életet. 33 évét büszkén vállalja, mint ahogy kedvenceit is: ked-venc étele a para-dicsomleves, spa-getti és a kínai konyha minden ínycsiklandozó fogása, kedvenc itala a víz, de szí-vesen kortyol fi-nom, minőségi vörösborokat is-alkalmakkor. Ked-venc színe a sárga, kedvenc együttese a Magna Cum Laude. Szeret utazgatni, ha bará-taival összejön-nek, ő szokott lenni a séf-isteni asztalravalókat tud varázsolni. Szabadidejében szívesen néz fil-meket-azokat is kimondottan jó

ízléssel válogatja. Giminkben most kezdett dolgozni, tervei itt hosszútávúak, szeretné, ha mindenki megkedvelné, és bízna benn. Szerintem, nem lesz nehéz. Én máris bízom benne. Nekem már sok mindenben segített. Segíteni jött. Köszönjük. Isten ho-zott, Gabi! VCZA

IInntteerrjjúú TTööllggyyeessii KKaattaalliinn ttaannáárrnnőő--vveell,, aa DDiiáákk ÖÖnn--kkoorrmmáánnyyzzaatt úújj vvee--zzeettőő ttaannáárráávvaall Mióta tölti be a DÖK vezető tanára tisztséget és hogy "jutott hozzá? Tölgyesi Katalin: A

tanév eleje óta vagyok a DÖK-öt segítő tanár, felkér-tek a feladatra. Diákkorom-ban én is a DÖK tagja vol-tam, akkoriban a VDT-n én képviseltem az iskolát. Milyen örökséget ka-pott, és milyen célokkal indul útnak? T. K. : Gimnazista éveim alatt hatékonyan működött a DÖK és a VDT egyaránt. Számtalan iskolai és városi program került megrende-zésre. Ma már ez kevésbé van így, időnként gazdasági okokra hivatkozva. Termé-szetesen nemcsak ez az egyetlen ok, ugyanis valljuk meg őszintén a diákokból is kihalt a lelkesedés az elmúlt évek során. Elődöm, Juhász Ervin tanár úr sok-sok ötlet-tel állt elő az elmúlt 2 év-ben, de sajnos a diákság részéről siket fülekre talált. Ezt én is szomorúan tapasz-

Page 5: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

Suli-sok(k) 2011 november-december________________________________________________ 5 talom. Így célom egyértel-mű, felkelteni az diákok érdeklődését, hiszen a DÖK a tanulók érdekeit, ötleteiket képviselő szervezet. Milyen a kapcsolata a diákokkal-és nem csak a DÖKösökkel? Mikor, hogy tud velük munka-időn túl is találkozni, foglalkozni, beszélgetni? T. K. : Mindig igyekszem figyelembe venni a diákság akaratát, eszerint alakítani a programokat. Tanácsokkal segítem őket, és bírálom döntéseiket. Hogy milyen a kapcsolatom velük? Erről inkább őket kellene meg-kérdezni. Pénteki napokon szoktunk gyűlést tartani, tanítás után. Mik a DÖK idei tervei? T. K. : DÖK éves prog-ramja olvasható paravánun-kon az aulában sok más közérdekű információval együtt. Hogy sikerült az Ön véleménye szerint debü-tálása a Bródyban, mi-lyen volt a Csicskaavató? T. K. : Az év első prog-ramja az elsős avató volt október 7-én, összességében pozitív visszajelzéseket

kaptam, mint a diákok, mint a kollégák részéről. A DÖK célja az volt, hogy ez a nap a kezdő osztályok számára emlékezetes legyen, szere-tettel gondoljanak vissza rá, majd a szalagavatóra készü-lő videó összevágása során is. Változatos feladatokat talált ki a végzős évfolyam, számomra a legnagyobb meglepetést a vásárlós fel-adat okozta, magam is elké-pedtem, hogy leleményes diákjaink mi mindent tudtak venni 100 Ft-ból. A Bródy-kvízben elhangzott kérdések is nagy vitákat váltottak ki nemcsak a versenyző osztá-lyok között, hanem a kö-zönség soraiban is. Juhász Bálint nagyon ügyesen ve-zette a műsort és a nagyér-demű végzős tanulókból és osztályfőnökeikből álló zsűri sem váratott sokáig az eredményhirdetéssel. Az avató első helyezettje a 9. B osztály lett, a résztvevő osz-tályok jutalmul szív alakú tortát kaptak azt jelképezve, hogy a próbatételeket kiáll-va „szívesen” látjuk őket a bródysok sorában. Azóta viszont más is történt a DÖK háza táján: Mindennap szól a suli rádió, melynek megbízott műsor-vezetői vannak, Juhász Bá-lint, Baranovszky László és Stallmeiszer Ádám szemé-

lyében. Bálint és Laci facebookon várják azokat a kívánságokat, amiket szíve-sen meghallgatnának a tanu-lók másnap nagyszünetben. Novemberben megkezdőd-tek a nyitótánc próbák a VMK-ban Ramasz László tánctanár vezetésével. Új DÖK elnökünk Diczig Hermine, akinek elnökké választásán az iskola 18 osztályából 16 képviselte magát. December 6-án a gimnázi-umba is megérkezett a Mi-kulás két krampuszával, akik közös éneklés vagy vers fejében a jó diákoknak szaloncukrot, a neveletlen tanulóknak virgácsot oszto-gattak. Az utolsó héten a 7. és 8. osztályosokra hárul a fenyőfadíszítés, akik már az elmúlt hetek technika óráit karácsonyfadíszek készíté-sével töltötték Antalné Galla Nikoletta tanárnő irá-nyításával. Az utolsó tanítá-si napon nagyszünetben kerül megrendezésre a kará-csonyi műsor, melyen fellép az iskolánk énekkara Szala-iné Eisennágel Erika tanár-nő vezetésével. A következő nagyobb ren-dezvényünkre február 10-én kerül sor a szalagavató bál keretében, de addig is van tennivalónk bőven.

Papírgyűjtés Gimnáziumunk idén nagy-szabású papírgyűjtési akci-óba kezdett, célul tűzvén ki megint valami nagyot, va-lami nemeset: az összegyűj-tött papírhegy értékét visz-szaforgatva kirándulást, rendezvényt szervezhet a legtöbbet gyűjtő közösség.

Page 6: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

6 ________________________________________________ Suli-sok(k) 2011 november-december

Jöttek is a papírfutárok, hozta mindenki a maga kis „adományát”, a földszinti zsibongóban gyűlt, nőtt, csúcsosodott a papírhegy. Öröm volt látni, hogy a szorgos kezek milyen ügye-sen és milyen gyorsan épí-tették a kupacból heggyé nőtt „papírmonstrumot”. Szép volt, Bródy!

A „kicsik” előre tör-nek Igaz, hogy iskolánk legki-sebbjei harmadikok lettek az elsősavatón, de most megmutatták, hogy tudnak jobbak is lenni. A 7.g osz-tály ugyanis első helyezett lett az iskolai papírgyűjté-sen. Az összegyűlt papírnak több mint a felét, körülbelül 800kg-ot ők hozták be. Si-kerük összefogásuknak kö-szönhető, szinte mindeki vitt be legalább 1kg újságot. De nem csak ebben értek el eredményt. Az iskola te-remdekorációs versenyén első pontozás szerint ők lettek a harmadikok. Tehát mint kiderült:”kicsi a bors, de erős!” Sok sikert 7.g!

Petya

Szeretetangyalok Az ünnepek közeledtével mindenki egyre jobban pró-bál ráhangolódni a fényes-ségre, a csodára, a szépség-re. Ritkán csak egyedül, leginkább barátokkal, csa-láddal együtt. És angyali segítséggel. A gimnázium nagy családjának angyalai, Csényiné Berkovics Ildikó tanárnő és két tanítványa, Cserményi Zsombor és Ta-nai Bálint szeretetdélutánra invitálták az érdeklődőket. A könyvtár szépen megtelt látogatóval, akik valami varázslatosan szépet kaptak a szeretetangyaloktól: Jó-zsef Attila segítségével, finom illatok, helyén való zene, kedves invitálás mel-lett megtörtént a varázslat is, és a jelenlévők érezhet-ték a szeretet erejét, a kö-zelgő ünnepek békéjét, az emberközelség melegét. Emlékezetes, szívet melen-gető délután volt.

Irány a Déltenger! A gimnázium német nyel-vet tanuló diákjainak ismét

alkalmuk adódott Magyar-ország egyetlen német nyel-vű színházába, Szekszárdra látogatni, és ott egy freneti-kusan jó előadást megnéz-niük. Molnárné Novák Má-ria tanárnő kísérte a szép számú csoportot, akik a „Déltengeri Pince” című vígjátékon derülhettek. A színházlátogatókat megkér-dezve a hallgatóság többsé-gének nem okozott nehéz-séget a darab megértése, a felhőtlen szórakozás garan-ciája volt a tanulók kiváló német tudása. Jól szórako-zott mindenki, hazafelé is az előadás volt a téma, és per-sze az, mit fognak megnézni legközelebb. Nos, a jövő még titok, az azonban nem, hogy mint minden eddigi színházlátogatást, így ezt is a Német Kisebbségi Ön-kormányzat nagylelkű tá-mogatásával tudtak meg-szervezni, tehát a folytatás is a főszponzortól függ. Aki, minden bizonnyal arra törekszik, hogy ezt a sem-mivel össze nem hasonlítha-tó élményt jövőre is megad-ja az érdeklődőknek. Hasz-nos, jó élmény volt. Kö-szönjük, Tanárnő, köszön-jük, Bródy.

Értékbörze! Ingyenes börze nyílt a por-tán: elhagyott, suliban felej-tett, padokban, szekrények-ben, padokban „sírdogáló” személyes tárgyak vehetők át a portásnál: kesztyűk, sálak, könyvek, ékszerek, órák, mindenféle személyes holmik. Amik talán, egy-szer, még kellhetnek. Vi-gyázzatok értékeitekre!

Page 7: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

Suli-sok(k) 2011 november-december________________________________________________ 7

Akikre BÜSZKÉK lehetünk:

Kosarasaink, akik szép eredményeket értek el:Kiss Fruzsina, Iglódi Vivien, Győr Daniella, Kulics Dóra, Májusi Réka, Verebélyi Noémi, Várhelyi Virág, Májusi Dóra, Dombi Anna, Szente Petra. Röpiseink, akik csak úgy csillognak az aranyoktól: Májusi Dóra, Szabó Diána, Őri Dorottya, Tordai Fru-zsina, Borbély Brigitta, Má-jusi Réka, Kovacsics Ra-móna, Szalai Rita. Teremfocisaink, akik bra-vúrt bravúrra halmoznak: Döbrösi gergő, Varga Máté, Kurali Zoltán, Tasner Lász-ló, Vasáros Máté, Havasi Balázs, Keller Roland, Hor-váth gergő, Baranyai Ba-lázs, Kovalik Tamás. Röpisulisaink, akik már a csúcsokat ostromolják: Má-jusi Dóra, Szabó Diána, Őri Dorottya, Borbély Brigitta, Becsei Viktória. „VESZPRÉM MEGYE DIÁKSPORTJÁÉRT” megyei elismerésben része-sült LISKA BÁLINT tanár úr, GRATULÁLUNK!

Veszprém megye legjobb serdülő sportolója is

Bródy-s: Valler Bence. Kiváló informa-tikusaink, akik a Bródy Informa-tika Versenyen csillogtak: Süle Dániel, Markos Péter, Futó Bar-nabás. „Jó tanuló-jó sportoló” megyei elismerést kaptak: Bicsák Ágnes, Májusi Réka, Tordai Fruzsina,

Kovacsics Ramóna, Májusi Dóra, Szabó Diána, Őri Dorottya, Be-csei Viktória, Szalai Rita, Borbély Bri-gitta, Kákonyi Tibor, Kiss Kata. Floorball -Kiválósága-ink: Rosta Richárd, Mol-nár Péter, Ba-logh Márton, Bartos Zoltán. ZENEIS-KOLAI növendékeink is sok szép ered-ménnyel örvendez-tették meg az anyaisko-lát, ezek-ből a leg-utolsó csillogást Orbán Johanna és Vincze Anna hoz-

ták el. GRAULÁLUNK minden BRÓDYSNAK , akik ver-senyeken bizonyították: Kiválasztottak. Kiválasztott, nemes-neves iskola tanulói. Legyenek ők példaképek, s kívánjunk még sok-sok csil-logást, örömöt és büszkesé-get gimnáziumunknak.

Page 8: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

8 ________________________________________________ Suli-sok(k) 2011 november-december

Szép Magyar Be-széd

Idén is megrendezésre

került iskolánkban, novem-ber 17-én, egy borongós csütörtöki napon a Kazin-czyról elnevezett „Szép Magyar Beszéd” verseny, amely a november 13-ai Magyar Nyelv Napjához kapcsolódott.

Már hetekkel ezelőtt nagy izgalommal gyakorol-tam esténként a kiválasztott prózát. A verseny napján, két órakor gyülekeztünk a többi lelkes versenyzővel az első emeleti zsibongóban. A zsűri megérkezését köve-tően egy tanteremben gyűl-tünk össze, ahol Zsigmond-né Simon Klára tanárnő mutatta be a zsűrik tagjait, név szerint Révészné Egry Dórát, Gál Zsigmondnét illetve Cserményi Zsom-bort, akik a 9-13. évfolyam képviselőit hallgatták meg; illetve Horváth-Szamosvári Ágnest, Kersner Ákost és Paksi Zoltánt a 7-8. évfo-lyam értékelőit. Majd a múlt évi győztes, Cserményi Zsombor tartott egy lelkesítő beszédet, amelyben beszámolt élmé-nyeiről, tapasztalatairól, sőt, még tippeket is adott ne-künk.

A verseny két részből állt. Az első részben, egy eddig ismeretlen szöveget kaptunk, amelyet egy üres teremben elolvashattunk néhányszor. Csupán tíz perc felkészülési idő, és már a zsűri előtt állsz, és olvasod a most kapott, még csak éppen egyszer-kétszer seb-tében átfutott szöveget. Sajnos rendesen meg is

ijedtem., A vártnál sokkal többet hibáztam, de nem bántam különösebben. Már alig vártam a második részt, amikor a szabadon válasz-tott művet olvashattuk fel. Ottlik Gézától a Méreg cí-mű prózából olvastam fel egy részletet reménykedve, hogy a hallgatóságnak is elnyeri a tetszését. Próbál-tam lassan, tagoltan, kifeje-zően olvasni, figyelve min-den hang helyes kiejtésére, ahogyan azt Zsombor is tanácsolta. Nagyon boldog voltam, mert minden úgy sikerült, ahogy azt gyako-roltam. Tudtam, hogy he-lyezést nem fogok szerezni a verseny első szakasza miatt. Ennek ellenére na-gyon boldog voltam, mikor a zsibongóban vártuk a ver-senytársakkal a zsűri dönté-sét. Pogácsák majszolgatása közben megosztottuk egy-mással véleményeinket. A mezőny elég sokszínű volt, így nem tudhattuk biztosra, hogy mi alapján fog a zsűri

pontozni, dönte-ni. Izgatottan tolongtunk be a terem ajtaján, hogy megtudjuk a verseny ered-ményét.

A verseny győztese Katona Boglárka a 13. e osztály tanulója lett. A második helyezést Vince Anna 10. g-s ta-nuló nyerte el, míg harmadik-ként Németh Barbara 11. g osztályos tanuló került ki. A 7-8. osztályosok közül első helyezést

Zsigmond Zsófia, a máso-dikat Süle Dániel, a harma-dikat Kertész Dávid érte el - mindannyian a 8. g osztály tanulói. A legjobbak, vagyis az első három helyezett könyvjutalomban részesült. A verseny végén jókedvűen sétáltam haza, mert már rég nem éreztem ilyen jól ma-gam, mint ezen a délutánon. Már alig várom, hogy jövő-re ismét megpróbáljam.

Diczig Hermine 10.a

Page 9: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

Suli-sok(k) 2011 november-december________________________________________________ 9

Kirándulás extrák-kal A korábbi évekhez hasonló-an idén is megrendezésre került a „töris-föcis” kirán-dulás a Bródyban, melynek keretein belül ezúttal a Ba-laton-felvidék nevezetessé-geit kerestük fel. Első úticélunk Türje volt, ahol XII. században alapí-tott monostort tekintettük meg, ami a falu plébánia-templomaként funkciónál napjainkban. Ezután kallósdi körtemplom következett, melyet Szent Anna tiszteletére szenteltek szintén a XII. században. Kehidakustányban felkeres-tük a Deák kúriát, ahol sok érdekességet tudhattunk meg a haza bölcsének életé-ről. Keszthelyen a Helicon ün-nepekről hallhattunk, majd szabadidős program követ-kezett. Ezt követően foglalhattuk el a szállásunkat Zánkán, ahol a szobák kiosztása után kö-vetkezett a vacsora, majd felvetítés (Levelek Ivo Jimáról), de lehetetett cso-csózni vagy ping pongozni is. A jó hangulatú éjszaka után kissé fáradtan vágtunk neki a második napnak, de szentbékkállai kőtengernél szinte mindenki felélénkült, ahogy a ragyogó napsütés-ben ugráltunk kőről kőre, voltak, akik az ingakőre is felmerészkedtek. Kékkúton, a Theodora-forrásnál kortyolhattunk a világhírű vízből, majd Ti-hanyba mentünk ahol rövid

szabadidő után az apátságra látogattunk el. Végül a nap zárásaként Ba-latonfüredre utaztunk, ahol végigsétáltunk a Tagore sétányon, végig a Balatoni Pantheonon, egészen a Jó-kai-; illetve a Vasary villáig, majd haza indultunk. Ugyan szombat estére már mindenki fáradt volt, de remek hangulat volt végig a kirándulás során.

Major Lili

A segítség önma-gunkból egy darab Én a szívemet adom. Min-den nap. Hétvégeken a fizi-kai munkámat is. Önkénte-sen. Mert érzem, adni jó. A Fiaim és Párom a hasukat adják-különösen, ha várniuk kell az áhított sütire. Mert én a menhelyen vagyok. Etetek, sétáltatok, takarítok, segítek. A pénztárcám és a családi közös a havi zsebpénzemet adja. Mert az apró is jól jön. Mindig. Amíg csak kivert, kisemmi-zett kutya lesz. És lesz. A VAHUR Ajka és Térsége Állatvédő Egyesület a Tes-co mögött üzemelteti men-helyét, állatotthonát. Telt-házzal. Immáron sokadik éve. Válság ide, válság oda, most ismét az állatszeretők szívére apellál, és kér segít-séget. Bármit. Pokrócot, kinőtt-kinyúlt pulcsikat, hogy a kutyaházakat kissé felmelegíthessük. Jön a hi-deg. Itt a hideg. Étel is kell, konzerv, táp, bármi mara-

dék. A szomorú szeműek-nek minden kincs, minden mennyei falat. Ha otthon már nem kell a nyakörv, póráz, ha van kidobnivaló lábtörlő, agyonmosott konyharuha, kifakult töröl-köző, mindent nagyon szí-vesen veszünk. És kérünk. Már sokan tudnak rólunk. Ez jó. Sokan is jönnek. Ez is örömteli. Aki még nem látott bennünket, látogassa meg a város egyetlen állat-otthonát, ahol a kidobott, megunt, elkergetett ,régebben jobb napokat lá-tott négylábúak életük vé-géig élhetnek. Nap mint nap szépülünk, épülünk, fejlő-désünk látványos. Ami az állatbarátoknak köszönhető. És a szép számú önkéntes brigádnak, akik szabadide-jüket áldozzák-ajánlják fel a benntlakók megsegítésére. Kérjük, ha módjában áll, segítse, támogassa erőfeletti munkánkat. Tárgyi, szemé-lyi segítséget egyaránt kö-szönettel veszünk, mint ahogy becses anyagi fel-ajánlásaikat is. Számlaszámunk: Balaton-felvidéki Takarék-szövetkezet:72800061-10014231 Adószámunk: 18937318-1-19 Mindennemű segítséget

köszönünk.

Page 10: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

10 _______________________________________________ Suli-sok(k) 2011 november-december

Csodát tenni kutyá-val Érdekes, hogy a kutyák mennyire tudnak hatni az emberre. Kissné Laczay Ágnes különle-ges módszerrel képzett kutyájával segít kutya-terápiával. Ági néni ku-tyáinak képzéséről és a terápiával kapcsolatos tudnivalókat osztott meg velünk. G.F.: Mikor döntött úgy, hogy kutyákkal szeretne foglalkozni? K. L. Á.:Egész kicsi gye-rekkorom óta arra vágytam, hogy kutyám legyen, és akár tenyésszem is őket. Sokáig erre nem volt lehe-tőségem. Nyolcadikos vol-tam, amikor úgymond be-csempésztek hozzánk egy tacskókölyköt, ami legna-gyobb bánatomra végül is nem az én kutyám lett, ha-nem apué, mert őt fogadta el gazdájának. Igazából az első saját kutyámat 27 éves koromban kaptam. Belga juhász volt, és 15 éves korá-ig élt nálunk. G. F.: Mit jelent ponto-san ez a kutyaterápia? K. L. Á.: A terápia nagyon összetett dolog. Most éppen heti 1 alkalommal megyek a Molnár Gábor alapítvány-hoz, ahol autistákkal, testi sérültekkel meg egyéb lelki sérültekkel foglalkozom. Egy fiú van, akivel külön foglalkozom, neki nagyon kötöttek az izmai, nem tudja

mozgatni a lábát és a kezét sem. Ezt a heti egy alkalmat arra használom fel nála, hogy lazítom az izmait, megpróbáljuk elérni a kutya segítségével, hogy egyre gyakrabban mozdítsa a ke-zét. Gyakran úgy teszi ezt, hogy ezt észre sem veszi, mert a kutyával akar kap-csolatot teremteni. Hetente egy-két alkalommal egy 8 éves kisfiúval is foglalko-zom, aki nem tud kommu-nikálni az emberekkel és mozogni sem igazán. Na-gyon lassan, fél év alatt eljutottunk odáig, hogy az a gyerek, aki eddig soha nem nézett rá senkire, most má-sodpercekig tudja figyelni a kutyát, ugyanígy például az édesanyját is. Az utolsó alkalommal már megtanulta használni a kezét, nyúlkál a kutya felé. Bízom benne, hogy nem sokára elérjük, hogy tudatosan mozog majd. G. F.:Mit takar az erő-szakmentes jelző? K. L. Á.: Azért nagyon fontos, hogy a kutyákkal erőszakmentesen bánjunk, mert a terápia során bizo-nyos helyzetekben azt vár-juk el tőle, hogy teljesen vesse alá magát a mi akara-tunknak. Sokszor olyan helyzet áll elő, ami a kutyá-nak egyáltalán nem termé-szetes, és ha ő nem tisztel-ne, és nem bízna bennem, akkor egész egyszerűen kimenekülne abból a szituá-cióból. De mivel én ott va-gyok, és azt mondom meg kell csinálnia, ezért nyugod-tan eltűri például, hogy rá-fektessük a gyereket. Csak szeretettel lehet a kutyát erre rávenni.

Sokan kérdezték tőlem, hogy mennyi idős és milyen fajtájú kutyákat lehet nevel-ni. Én azt mondom az anya kutya, mikor megszületik a kölyke, onnantól kezdve már neveli. Tehát ha mi is ugyanolyan módszerrel ne-veljük a kiskutyát, ez nem lesz furcsa neki. A hagyo-mányos kutyaiskolában azért kell megvárni az egy éves kort, mert ott a kutya természetétől idegen mód-szereket alkalmaznak. G. F.: Milyen módsze-rekkel tanítja a kutyá-kat? K. L. Á.: A kutyáktól les-tem el a módszereimet. Ha az ember kellőképpen figye-lemmel fordul az állatok felé rengeteget lehet tanulni tőlük, s ezt a fajta kommu-nikációt nem csak kutyák között lehet alkalmazni, hanem embereknél is. Ki-próbálok egy módszert, ami a kutyáknál bevált és meg-döbbentő, hogy ugyan ez a módszer az emberekénél is működik. G. F.: Mennyi idő kell, ahhoz hogy a kutya el-sajátítsa a gyakorlato-kat? Mitől függ, hogy képes-e rá? K. L. Á.: Valaki azt mond-ja 1-1,5 év. Én úgy gondo-lom, hogy függ a kiképzőtől és függ a kutyától is. Van olyan kutya, amelyikkel röhejesen egyszerű letenni a vizsgát. És ez nem is annyi-ra fajtától, mint inkább a kutya egyéniségétől függ. Sőt, leginkább a kutya egyéniségétől.

Page 11: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

Suli-sok(k) 2011 november-december_______________________________________________ 11

G. F.: Kiknek javasolt a terápia és hol tudnak vele segíteni? K. L. Á.: A mai világban már mindenkinek javasolt. Minden ember más és más problémákkal küzd. A testi és szellemi sérültek mellett az egészséges embereknek is, mert nem érzi jól magát a bőrében, önbizalom hiánya van, depressziós. Minden problémára meg lehet talál-ni a megoldást más és más terápiával. Császár Boglárka Gfellner Flóra Kincs, ami nincs

Iskolánk, a Bródy Imre Gimnázium egyik pedagó-gusa biciklitúrát szervezett újdonsült osztályának. Pon-tosabban kerékpározni invi-tálta őket a Sárcsi- kúthoz október 31-én. Délután 12:55-kor gyülekezett a csapat, melyet Liska Bálint Tanár úr vezetett a kijelölt útvonalon. A kiránduláson 14 gyermek, a szervező és egy apuka vett részt. Az első pihenőt a Jókai bánya elágazójánál tettük. Itt az osztályfőnök tájékoztató jellegű beszámolót tartott közönségének. A második és egyben utolsó megálló Sárcsi- kút volt. Bár olykor előfordult, hogy a gyorsabb „versenyzők” kifújták ma-gukat és bevárták a lema-radtakat. A célhoz érkezve mindenki megkönnyebbült, hogy túl van a „nehezén”. Egy kis játékban is részt vettünk. Felkutattuk ugyanis egy geo ládát, amelynek

mottója: „Ne vigyél el sem-mit, csak a fotóidat; ne hagyj ott semmit, csak a lábnyomodat; ne ölj meg semmit, csak az idődet”. Hanis Krisztián, a sikeres megtaláló jutalmul írhatott egy üzenetet a benne lévő papírra. Lassan búcsút vet-tünk a gyönyörű, őszi kör-nyezettől, mely Petőfi Sán-dor egyik legszebb versének részletét juttatta eszembe.

„És valóban ősszel a föld Csak elalszik, nem hal meg; Szeméből is látszik, hogy csak Álmos ő, de nem beteg.” Csak remélni tudjuk, hogy ez a fajtája a környezet megismerésének, nem fog elveszni az emberek tudatá-ból. További sikeres folyta-tást kívánnék a szervező-nek.

Hanis Patrícia

Gyertyaláng őrködött felettük November elseje, a Halottak Napja. Ilyenkor útra kelnek a családok, hogy Csillag-Szeretteik végső nyughelyét elborítsák virágokkal, gyer-tyákkal, koszorúkkal. No, és persze, emlékezzenek. Zsú-folt temetők, tömeg az uta-kon, zárt ajtójú boltok, ásító kirakatok, csendes mellék-utcák. Mindenki kinn van. Kinn voltak a mai napon az ajkai VAHUR menhelyen is önkéntesek-mert ünnep ide

vagy oda, a kutyák éhesek, szomjasak, szükségleteik vannak, el kell látni őket. Mag Éva és Vargáné Czobor Andrea e napon bokros teendőik mellett arról sem feledkeztek meg, hogy gyertyát gyújtsanak azon kutyusok emlékére, akiket a legnagyobb igyeke-zetük ellenére sem sikerült megmenteniük, azokéra, akik el sem juthattak a me-nedéket és örök nyugalmat adó menhelyig, azokéra, akik a felelőtlen állattartás áldozatai lettek. Sokan van-nak. Mint égen a csillag. Igen, ott fönn is van egy ország. Kell, hogy legyen menhely is. Van is. Minden bizonnyal. Az ott immáron örökkön élőkért égett a gyertya nov. 1-én, a Tesco mögött, ahonnét mindig hallani a kis lakók ugatását. Ők élnek. Rájuk vigyáznak. Nekik van esély otthonra, gazdira, jövőre. Az önkénteseknek hála jö-vőre is. És mindörökké. VCZA

Page 12: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

12 _______________________________________________ Suli-sok(k) 2011 november-december

Tedd le a cigit, öreg! Sokan nem is tudják, vagy ha tisztában is vannak vele, figyelmen kívül hagyják a dohányzás ártalmait. Egy kutatócsoport felmérést végzett 27 rendszeresen füstölgő, 18 leszokott, és 24 sosem cigarettázó emberen, és az eredmény elég megle-pőre sikeredett. A résztve-vőknek egyetemi feladato-kat kellett végrehajtaniuk. A teszt alapján a rendszeresen dohányzó a feladatoknak csupán 59%-át, a leállt 74%-át míg a nem pöfékelő ember a 81%-át sikerült teljesítenie. Ez az eredmény elgondolkodtató. Tényleg megéri az egészségünket vagy a memóriánkat ezért tönkretenni? Szerintem nem, és aki még így gondol-ja, tartson ki a dohányzást elutasító véleménye mellett, mert megéri!

Petya

És te mitől vagy depis? A depresszió gyalázatos és szörnyű betegség. Súlyo-sabb, kezeletlen vagy elha-nyagolt esetekben szinte belülről marja szét az egyé-niséget. Az enyhébb de-presszió viszont ma szinte korjelenség. „Depis va-gyok…” – hol ettől, hol attól. Családi gyász, megél-hetési gondok, párkapcsolati problémák okozzák a leg-gyakrabban. Jellemző tünetei, ame-lyek majdnem minden nap előfordulhatnak:

�� A nap nagy részében le-

vert hangulat, amelyet

az egyéni beszámoló

vagy mások megfigyelé-

sei jelez. Figyelem! Gye-

rekeknél vagy serdülők-

nél elég az ingerült han-

gulat jelzése.

�� Az érdeklődés és öröm

csökkenése minden

vagy majdnem minden

tevékenységben.(akár

szubjektív beszá-

moló, akár mások

megfigyelése).

�� Jelentős súlycsök-

kenés vagy gyara-

podás (havonta a

testsúly 5%-át el-

érő változás) dié-

tázás nélkül, vagy

az étvágy jelentős

csökkené-

se/növekedése

(gyermekeknél a

súlygyarapodás elmara-

dása).

�� Motoros agitáció vagy

gátoltság (mások megfi-

gyelése, nem elegendő

csupán a nyugtalanság

vagy meglassultság

szubjektív érzete).

�� Fáradtság vagy anergia.

Anergia: Olyan állapot,

amelyben a szervezet

elveszítette érzékeny-

ségét egy allergénre,

amellyel szemben ko-

rábban már megszerez-

te a védettséget. Főleg

idős embereken (70 év

felett) észlelhető.

�� Értéktelenség érzete

vagy kifejezett

önvádlás/bűntudat, akár

téveszmés fokban is,

(nem pusztán a beteg-

lét miatti lelkiismeret

furdalás vagy bűntudat).

�� Csökkent gondolkodási,

összpontosítási vagy

döntési képesség (akár

szubjektív élmény, akár

mások megfigyelése).

�� A halál gondolatával való

gyakori foglalkozás

(nem csak halálfélelem),

visszatérő öngyilkossági

gondolatok konkrét terv

nélkül vagy öngyilkos-

sági kísérlet vagy konk-

rét öngyilkossági terv.

Okok: (Meghökken-tő, de igaz!)

Antibébi pirula: A fogamzásgátlót szedők kétszer hajlamosabbak a depresszióra.

Cukrászsütemények: Magas cukortartalmával pillanatnyi örömet szerez, ám ugyanolyan gyorsan meg is szűnik pozitív hatá-sa. A dopaminszintet lassan

Page 13: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

Suli-sok(k) 2011 november-december_______________________________________________ 13 kell emelni, és ezt leginkább a keserű csoki tudja.

Vérnyomáscsökkentők: Egyes hatóanyagokat össze-függésbe hoztak depresszió kialakulásával. Sajnos ilyenkor nem nagyon lehet mit tenni, mert a magas vérnyomás károsabb, mint a depi.

Cigaretta: A dohányzás 93 százalékkal növeli a komo-lyabb depresszió kialakulá-sát, mégpedig egész érdekes módon. A nikotin serkenti a jó érzésért felelős dopamin felszabadítását, ám ez vég-eredményben- bonyolult agyi folyamatok révén-

csökkent dopaminszintet eredményez.

Túlműködő pajzsmi-rigy: A rosszkedv oka idő-sebb embereknél gyakran

pajzsmirigyproblémákra vezethető vissza. Egyszerű vérvizsgálattal kimutatható, ha ez van.

Vegetáriánus étrend: A telí-tetlen zsírsavak (pl.: olajos ha-lakban lévők) hiánya hozzájá-rulhat a de-presszió kiala-kulásához. Az olajos magvak-ban lévő zsírsa-vakat nehezeb-ben hasznosítja a szervezet.

Atkins- diéta: Az alacsony szénhidráttar-talmú étrendek (mint amilyen az Atkins- dié-ta) hajlamosíta-nak a depresz-szióra. Szénhid-ráthiány esetén

az agy nem szabályozza megfelelően a szerotonin-szintet, és ez idegességhez, belső feszültségekhez vezet, ami már a depresszió „elő-szobája”.

A depresszió előnyös oldalai:

A Journal of Abnormal Psychology című szaklap-ban közölt vizsgálatban Bettina Helversen (Baseli Egyetem, Svájc) és munka-társai azt találták, hogy a depresszióban szenvedő emberek jobban teljesítenek a többlépcsős döntési fo-lyamatokban, mint nem depressziós társaik. A de-presszió javíthatja a hely-zetelemző készséget és a kitartást, vagyis olyan tulaj-donságokat, amelyek komp-lex feladatok esetén haszno sak lehetnek. Már korábbi kutatások is megerősítették ezt az elméletet, ám ez az első vizsgálat, amelyben a depresszió súlyos formája esetén is kimutattak kedve-ző mellékhatást.

Források:Kiskegyed, Wikipédia,

Mimi.hu

Page 14: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

14 _______________________________________________ Suli-sok(k) 2011 november-december

Hanis Patrícia

Csatára fel! A LucasArts-nak eddig is voltak jó játékai, de van egy ami a legjobb! Igaz, hogy ez a remekmű nem mostaná-ban készült, de felhőtlen szórakozást nyújt a Star Wars rajongóinak. A Star Wars Jedi Knight 3: Jedi Academyt 2003.szeptember 19.-én adták ki PC-re és Playstationra is. Az akció előtt karakteredet neked kell összeállítanod harcieszközével együtt. (Választható”fajok”:Ember férfi vagy nő, Rodian, Kel dor, Zabrak nő. A stílusát te szabhatod meg.) A játék azt is lehetővé teszi, hogy nem csak a géppel küzdj, hanem internet segítségével baráta-id ellen is. Története a film utolsó része után (6.rész) játszódik, és az is hozzá tartozik, hogy a végén te döntöd el sithként vagy jediként fojtatod a játékot. Katt ide: http://www.youtube.com/watch?v=YZu0aYR5k_Y. Fi-gyelmébe ajánlom ezt a játékot azonak, akik Star

Wars fanok vagy akciójátékkedvelők.

Veres Péter

Régi és új zenekarok Ebben az évben több régeb-bi zenekar vette fel a ver-senyt a mostanság friss és népszerű bandák és előadók tömkelegével. Az 1980-as években alakult R.E.M. és a Red Hot Chili Peppers zenekarok egy-egy új albummal koronázták meg a lemezek kiadásnak szempontjából amúgy is forgalmasnak tekinthető 2011-es évet. A Red Hot Chili Peppers egy kaliforniai rockegyüttes, mely 1983-ban kezdte meg pályafutá-sát. Az együttes két tagja, Michael Balzary „Flea” (basszusgitár) és Anthony Kiedis (ének) a banda szüle-tésétől napjainkig az együt-tes tagjai. Sok gitáros ját-szott már náluk, de John Frusciante a legemlítésreméltóbb, mert 1998 és 2009 között ő írta a Red Hot Chili Peppers szá-mok nagy részét. A leghíre-sebbek: Under the Bridge, Californication, Snow, Can’t Stop és sorolhatnám. A Red Hot Chili Peppers a rock, funk, metal funk és hip-hop stílusokkal dolgo-zik. 2011-ben, 5 év szünet után jelent meg az I’m with you című albumuk, mely osztatlan sikert hozott. A lemezen immár új gitáros játszik: Josh Klinghoffer, aki korábban már segített a Red Hot Chili Peppersnek. Új albumukkal világturnéra indultak, mi több, Bécsben is készülnek decemberben fellépni. A nemrég feloszlott R.E.M. rockzenekar is hagyott ma-

Page 15: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

Suli-sok(k) 2011 november-december_______________________________________________ 15 ga után egy utolsó emléket, a Collapse Into Now című albumot. Az R.E.M. 1980-ban alakult Georgina állam-ban. Pályafutásuk elején amatőr körülmények között, egy garázsban kezdtek el játszani, először más zene-karok számait. Aztán ké-sőbb, mikor már tovább akartak lépni, nevet is vá-lasztottak, az R.E.M-et. A név egy rövidítés, teljes egészében: Rapid Eye Movement, ami az alvás egyik fázisának tudományos jelentése (a nevet állítólag egy szótár véletlenszerű felcsapása eredményezte). Magyarországon a Shiny Happy People című sláge-rük tette híressé őket, 11 évvel megalapításuk után. Az R.E.M. 2011. szeptem-ber 21-én honlapján jelen-tette be feloszlását. A Red Hot Chili Peppers Hivatalos Honlapja: http://redhotchilipeppers.com A R.E.M Hivatalos Honlap-ja: http://remhq.com

Horváth Máté

Page 16: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

16 _______________________________________________ Suli-sok(k) 2011 november-december

Amerikai autók egy magyar lány szemé-vel Amerikai autók egy magyar lány szemével

"A nők nem értenek az autók-hoz!", hallhatjuk sokszor a fiúktól. Pedig sokan vagyunk mi lányok, akik ugyanúgy autóbolondok vagyunk, mint a fiúk.

Menjünk vissza az ötvenes évek Amerikájába! Ezerki-lencszáz-ötvenhármat írunk, a Motorama autókiállításon vagyunk, velünk egy ifjú mérnök, Zora Arkus Duntov. Orosz szülők, Belgiumban született de kivándorolt Ame-rikába, jól tette, mert a Corvette-et az ő munkája tette sportkocsivá. Ő tökéle-tesítette a befecskendező rendszert, és negyvenöt ló-erővel növelte a teljesít-ményt, az áltála megálmo-dott, új vezértengellyel füg-getlenné tette a hátsó felfüg-gesztést, tárcsaféket és rész-ben önálló differenciálzárat alkalmazott. Nem lehetett egyszerű Zora munkája, te-kintve, hogy akkoriban szá-mítógépről szó sem volt, az autókat krétával és speciális vonalzókkal tervezték. Érde-kesség, hogy az ezerkilenc-száz-ötvenhármas Chevrolet Corvette padlóelemét fél kézzel is fel lehetett emelni. Ha már sportkocsikról van szó, térjünk át mindjárt a versenyautókra! Hatvanas évek legelején a Challenger 1 meghaladta a hatszáz-negyven kilométer/órás se-bességet, ez még most is elég nagy teljesítménynek számít, de talán ezt mondanom sem kell. Az amerikaiak mellesleg nagyon nem Forma 1-es stí-lusban versenyeznek, ők oda

vannak a veszélyért, és bár a Forma 1 sem veszélytelen ők sokkal "durvábbak", például versenyeznek a coloradói hegy tetején, a legrégebbi versenyük pedig, az indiana-polisi ötszáz mérföldes, ami-nek az első versenyén az út minősége miatt hatan haltak meg. Ennél sokkal őrültebb versenyeik is vannak, de arról akár külön cikket is lehetne írni. Az első női au-tóversenyző 1992-ben (ebben az évben dobták piacra a Dodge Viper RT/10 modell-jét) indult Forma 1-en. Egyébként nagyon kevés a női autóversenyző ma is, nem is kapnak nagy reklámot. Mellesleg, sokan közülük modellek (Pl.: Danica Patrick). A nőknek mindig is elég nagy szerepük volt, ab-ban, hogy mennyire sikerül jól eladni egy autót. Egy jól sikerült autó-reklámban többnyire felfedezhető leg-alább egy nő is, a férfiak ugyanis felfigyelnek a nőre, aztán észreveszik a kocsit, és mivel szép nővel reklámoz-ták valószínűleg, meg tetszik nekik a kocsi is, a nők pedig felfigyelnek arra, hogy mi-lyen jól mutat a nő a kocsi-ban és természetesen, ők is szeretnének jól mutatni, egy szép autó pedig öltöztet. Az amerikai veterán autókra nagyon is jellemző ez a tulaj-donság. Gondoljunk csak az 1957-es Chevrolet Bel Air-re! Krómmal kiemelt gyö-nyörű lökhárító, akkoriban jellemző fehér csíkos kere-kek, króm felnik, bőr belső, kétszínű fényezés, de hiába a szépség és a 162 lóerős V8-es motor, nem igazán fogyott. Talán azért, mert mint a leg-több veterán autónál ennél sem volt szempont a prakti-kusság, mivel körülményes volt a tankolás (a benzinbe-öntőt ugyanis a baloldali fecskefarok krómdísze mögé

rejtették). Tipikusan olyan autó, amiről a "Grease" jut az ember eszébe. Nagyon sik-kes, luxusautószerű, jól néz ki, amikor egy lány magas sarkúban, estélyiben száll ki belőle. Aztán, ott van tíz évvel későbbről a Ford Mustang, ami sokkal sporto-sabb a Chevroletnél (ez a Ford minden szériájára jel-lemző), emellett megfizethe-tő (volt akkoriban, mivel ritkaság, ma már nem olcsó, ne ezt kérjük karácsonyra), négyüléses és áramvonalas valamint 390 lóerős az új motornak köszönhetően. Ez a kocsi a filmes világban is jelentőséggel bír, egy tizen-egy perces autós üldözéses jelentben ezzel üldöztek egy Dodge Chargert ez volt az első üldözés jelenet, amit nem gyorsítottak fel utólag, hanem valódi sebességgel vettek fel. Fehérben egysze-rűen meseszép. Érdekes ben-ne, hogy az eleje férfias, izomautó jellegű, a hátulja pedig nőisebb, lágyabb így mindkét nem képviselői jól mutatnak benne. Érdemes megemlíteni a Dodge Chal-lengert is, amit 1970-ben dobtak piacra, és gyakran keverik a "Hazárd megye lordjai" című filmben hasz-nált Dodge Chargerttel. Tényleg sokban hasonlítanak, mindkettő tipikus amerikai "izomautó" (a szó jó értelmé-ben), a hosszú "orrával", szinte "doromboló" hangjá-val, és strapabírásával (bizo-nyíték erre a fent említett filmben bemutatott ugratások sorozata). Egyben azonban eltérnek. A Challenger szívó-torka a motorháztetőbe vá-gott nyíláson keresztül ki-nyúlt a szabadba így gáz-adáskor a vezető láthatta, hogyan mocorog a motor (meg persze még sportosabbá is tette a kocsi kinézetét). Nemcsak a fiúk, hanem a

Page 17: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

Suli-sok(k) 2011 november-december_______________________________________________ 17 lányok is jól mutatnak benne, bár mivel "fiús" kocsi, a lá-nyokból inkább a fiúsabb/ vagányabb lányokat tudom elképzelni benne. Ha ez a kocsi emberré változna, ak-kor biztosan egy nőcsábász kosaras lenne, az a rosszfiú féle, akibe mindenki szerel-mes. Ugyanebben az évben került gyártásra a Pontiac GTO Judge, ami ritka, mint, nagymama a fesztiválon (3629 példányt gyártottak belőle összesen) mégis (vagy talán éppen ezért) még min-dig az egyik legnépszerűbb izomautó. Különlegessége a rendkívül strapabíró "endura" műanyag orr, a reklámjában kalapáccsal püfölték a kocsi orrát, amit az, maradandó alakváltozások nélkül vészelt át. Személy szerint én ilyet szeretnék karácsonyra. Hat évvel később született meg 2300 kilogrammal, 5,7 méte-reses hosszal a Ford Thunderbird. Az új "vihar-madár" nem volt kicsi, a motorháztetője pingpongasz-tal méretű, a súlya miatt V8-as motort építettek be. Eléggé férfias autó. De nem csak méretével, hanem szépségé-vel is elkápráztatta az embe-reket. Krómtól csillog, a tető műbőr, "opera ablakok", "salátástálszerű" dísztárcsa az ablaktörlők pedig stílusosan a motorháztető alatt lapultak. Öltönyös, üzletembereket tudok benne elképzelni, nő-ket nem, mert nem az a fajta "macsósan" férfias autó, amiben egy nő vagányan mutat. Összegezve, az amerikai autók egy hozzájuk nem értő lány szemszögéből is gyönyörűek, és nem véletlenül olyan drá-gák, ebben az esetben az ár az értékhez van igazítva (Forrás: Balász Viktor: A legszebb Amerikai Autók Hazárd megye lordjai c. film)

Nyunyó

Anyagias, ám a szellem titkát ma is mohón für-késző, ezoterikus lé-nyekről szívesen fantá-ziáló korunk visszatérő szereplői az angyalok. Szárnyas ifjúként vagy dundi kisgyermekként ábrázolt alakjukat jól ismerjük a keresztény képzőművészet történe-téből, a zsidó, a musz-lim, a keresztény ha-gyomány, a népi jám-borság vagy a liturgia világából. Angyalarcú-nak mondunk különö-sen szép és fiatal em-bereke; gyerekeinket arra biztatjuk, hogy olyan jók legyenek, mint egy kisangyal; ha lerobbanunk, az út szélén a „sárga angyal” jöttében re-ménykedünk, autók szélvé-dője mögött pedig időről időre felbukkan a tréfás felirat: „Ne vezess gyorsab-ban, mint ahogy az őrangya-lod repül.” A láthatatlan, ám világot átjáró, formáló szellemi erők létezésébe vetett hit valamilyen formában ma is él az emberek többségében. Félelmeikben vagy remé-nyeikben. Ez szakadatlanul élteti és újraértelmezi az ártó és segítő szellemekről, démonokról és angyali lé-nyekről szóló képzeteket, benyomásokat. A zsidó-keresztény vallási hagyo-mány világában az angyal alapjelentése szerint hírnök, hírvivő. A héber malak, a görög angelosz szó olyan észlelhető alakban is megje-

lenni képes, ám anyagi, testi valósággal nem bíró szelle-mi lényt jelent, aki közvetí-tő az ég és föld, az isteni lét és az ember világ között. Az e képzetnek megfelelő ala-kok nem ismeretlenek a világ legtöbb vallásában; démonokként, ártó és segítő szellemek képében ott van-nak a szibériai népek hitvi-lágában, a tibeti buddhiz-musban, az egyiptomi mito-lógiában, a görög és latin népi vallásosságban vagy Mezopotámia ősi vallásai-ban is. A jó és a rossz szel-lemi erőket megszemélyesí-tő szárnyas alakokként a perzsa mitológiai hagyomá-nyokból kerülhettek át a bibliai Izrael hitébe, hogy ott Isten szellemi természetű udvartartását alkossák. Ők azok, akik a teremtő Isten munkatársai a világ megal-kotásának folyamatában; közbenjárnak az ember ér-

Angyalok márpedig vannak

Page 18: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

18 _______________________________________________ Suli-sok(k) 2011 november-december

dekében. Közvetítik Isten üzeneteit és az emberek fohászait. A Jézus korát megelőző időkben már ne-vük, személyiségük is van, méltóságuk, tisztségük sze-rint hierarchiába rendeződ-nek, valódi égi sereget, szel-lemvilágot alkotnak. Az evangéliumi beszámoló szerint angyal adja hírül Máriának a gyermek szü-letését; ugyancsak az angyal a tanúja Jézus feltámadásnak, menny-bemenetelekor pedig égi seregek szolgálnak neki. Angyalok kísérik térítő munkájukban az aposto-lokat, tanítványokat is. Az angyalok, a jó és a rossz lelkek, szellemek létezésébe vetett hit bizo-nyossága ettől kezdve folyamatosan jelen van a keresztény tanításban. Az idők során egész angyal-tant dogozott ki és azzal is próbálkozott, hogy érzéki képet alkosson a szellemvalóságnak azok-nak az elemeiről, ame-lyeket a hívő meggyőző-dés, a belső vallási tapaszta-lat immár hagyományosan angyaloknak nevez. Voltak századok, mikor megszilár-dult az a meggyőződés is, hogy az angyalok és a szel-lemi létrend reális valóság, amely alkalmanként képes megmutatkozni az ember számára és hatással van az egész életére. Egyebek kö-

zött ebből táplálkozik az őrzőangyalok valódiságának bizonyossága. Ugyanakkor az angyalok a kereszténység szerint nem kis istenek, vagy a teremtés munkájában segédkező szellemi erők és hatások, hanem pontosan meg nem határozható, hi-szen láthatatlan, észlelhetet-len, ám személyes termé-

szetű valóságok. Őket az Isten „minden láthatónak és láthatatlannak alkotója” az embert felülmúló erővel, hatalommal, tudással, az istenközelség és az istenlá-tás adományával ruházta fel. Ez az értelmezés azt is jelentette,, hogy az angya-lok nem a sors, a szerencse vagy a végzet hordozói, nem természeti erők és je-

lenségek megszemélyesítői, hanem olyan jelek és jelzé-sek, amelyek által Isten üzen az embereknek. Merő fantáziajáték feltenni olyan kérdéseket, milyenek is az angyalok, hogy néznek ki vagy hányan vannak; létük bizonyossága mellett a mai teológiai gondolkodás nem őket, mint hírvivőket, isteni

üzenetek hordozóit, hanem az általuk egykor és most hordozott hírt, üzeneteteket tekinti lényegesnek. A ha-gyomány iránti tisztelet ma is szereped szán nekik a liturgiában, vélt alakjukat őrzi az emberre oly jellem-ző érzéki, vizuális képzelet.

Kathleen Bell

Page 19: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

Suli-sok(k) 2011 november-december_______________________________________________ 19

Álmok és álomfejtés Biztosan neked is volt már nagyon furcsa, vagy rettene-tesen rossz, vagy nagyon kellemes álmod. Lehet, hogy volt visszatérő, esetleg olyan is, ami később valóra vált. Már őseinket is régóta fog-lalkoztatta az álmok világa, és sokuknak mágikus erőt tulajdonítottak. Nem csoda tehát, hogy később sok álomfejtéssel foglalkozó könyv készült melyek sze-rint álmaink hatással vannak

a jövőre. Bár ezek a babo-nák sokszor nem jönnek be (tehát disznóval álmodni nem feltétlenül jelent sze-rencsét), álmainknak mégis tudatalatti jelentése van, ami akár a jövőre is hatással lehet.

Amikor alszunk négyszer-ötször is álmodhatunk kü-lönböző időpontokban, de általában csak a legutolsót tudjuk felidézni. Azok a szituációk, amelyekbe na-ponta kerülünk, esetleg a látott filmek, vagy könyvek, de még a látszólag jelenték-telen helyzetek, gondolatok is feldolgozandó élmény-ként raktározódnak el a tu-datunkban. Alvás közben nem tudjuk „kordában tar-tani” őket, ezért meglehető-sen összetett álmok formá-jában is visszaköszönhet-nek. A képeket, amiket ál-

munkban

lá-tunk

, ér-

demes

lehet va-

lahová

följegyez

ni, ké-

sőbb egy kis

gondolk

o-dáss

al megfejt-

hetjük jelentésüket. Az egyik leggyakoribb ál-munk a zuhanás például valaminek az elvesztését, vagy túlzott felelősségválla-lást jelenthet. Ha álmunk-ban menekülünk valaki,

vagy valami elől, az köny-nyen a való életben való „menekülést” jelentheti, egy helyzettől, amivel nem aka-runk szembenézni, vagy indulatainktól, bűntudatunk-tól. Előfordul, hogy azt ál-modjuk nem készültünk fel, nem tanultunk rendesen például egy vizsgára. Ez arra utalhat, hogy valaki túl sokat vár el tőlünk, vagy kioktat. Aki repül álmában az szabadnak érzi magát, megszabadul minden prob-lémától, lehet hogy a való életben sok minden nyo-masztja. Ha lépcsővel ál-modunk és a lépcső alján állunk, az azt jelentheti, hogy az életben való feljebb jutásunk nehézkes, ha vi-szont felülről nézünk a már megjárt lépcsőfokokra, az arra utalhat, hogy vigyáz-zunk, mert könnyen vissza-csúszhatunk, tehát figyel-jünk és gondolkodjunk, hogy mit kéne másképpen csinálni a jövőben. Ha vala-ki alagútba kerül álmában, az azt jelentheti, hogy na-gyon fél valamitől, viszont ha megtalálja a kijáratot az a pozitív hozzáállásra utal. Ahány ember, álmaink any-nyi félék lehetnek, érdemes figyelni rájuk, hiszen bepil-lantást nyerhetünk segítsé-gükkel a tudatalattinkba, segíthetnek a való élet beli problémáink megoldásában, csak rá kell jönni hogyan értelmezzük őket. Ameny-nyiben álmunkban egy helyzetből már látjuk a ki-utat, próbáljuk azt felhasz-nálni, ha tanácstalanok va-gyunk problémáink megol-dásában! Bogi

Page 20: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

20 _______________________________________________ Suli-sok(k) 2011 november-december

Csillagjegyek és kristályok

A természetben fellelhető csodaszép kövek

mindig is bámulatba ejtették az embereket.

Gyakran gyógyhatást és mágikus energiát

tulajdonítanak nekik. A kristályokat csillag-

jegyekhez is kötötték. Tudd meg melyik a te

szerencseköved!

Bak (dec. 22-jan. 20.) A csillagjegy szülöttjei szívós, kitartó és makacs emberek, a szokásaik fontos szerepet játszanak éle-tükben. Nagyon céltudatosak, büszkék a munkájukra és szeretnek megdolgozni a sikerért. Kövük, az obszidián is kemény, szilárd kő, segít a belső energiákat és célokat jóra fordítani.

Vízöntő (jan. 21-febr. 19.) A vízöntő emberek álmodozó, szellemi beállítottsá-gú művészlelkek. Mindig hűségesek a barátaikhoz, nyitottak és kreatívak. Szerencsekövük, a sólyomszem, jókedvre deríti viselőjét és segít tisztán gondolkodni.

Halak (febr. 20-márc. 20.) Akik ebben a csillagjegyben születtek jóakaratú és segítőkész emberek, gazdag gondolatvilággal ren-delkeznek. Drágakövük az ametiszt harmonizál kellemes lelki-alkatukkal, segít az önbizalmuk fejlődésében.

Kos (márc. 21-ápr. 20.) Rendkívül céltudatos és lendületes emberek, akik nem ismernek lehetetlent. Emiatt azonban sokszor meggondolatlanul cselekednek. A hozzájuk illő kő, a hematit, amely segíti őket energiáik megfelelő hasznosításában és abban, hogy még a legnehezebb helyzetekben is bátrak és erősek tudjanak maradni.

Bika (ápr. 21-máj. 20.) Akik ebben a jegyben születtek alapos emberek, ők mindig mindent háromszor meggondolnak, mielőtt cselekednének. Szeretik, ha a dolgok egyensúlyban vannak körülöttük, világnézeteik határozottak. Szerencsekövük az achát, alapos és megfontolt énjük pozitív megnyilvánulásait hozza ki belőlük. Mellette a bikák optimálisa bontakoztathatják ki erőiket, kitartást és nyugalmat kölcsönöz nekik cél-juk eléréséhez.

Ikrek (máj. 21-jún. 21.) Örökmozgó és aktív emberek, akik minden pillana-tot kihasználnak. Kíváncsiak, merészek és intelli-gensek. Szeretik az ellentmondásokat, amiket gyak-ran maguk is megteremtenek. Kövük, a tigrisszem, arra készteti őket, hogy fog-lalkozzanak egy keveset a saját lelki világukkal is és a teljességet önmagukban keressék.

Rák (jún. 22-júl. 22.) A jegy szülöttei sokszor keresnek hibát önmaguk-ban, lelki állapotuk pedig nagy kihatással van egész-ségükre. Gondoskodó és kreatív emberek. Igénylik a változatosságot, de ugyanakkor ragaszkodnak is dolgokhoz. Az aventurin a kövük, amely abban segíti őket, hogy nyitottak legyenek a változásokra és ne ragasz-kodjanak túlzottan a múlthoz.

Oroszlán (júl. 23-aug. 23.) Magabiztos és a pillanatoknak élő emberek, akik szeretnek uralkodni és irányítani. Lépéseik ritkán kiszámíthatóak. Öntudatosak és hiú természetűek. Drágakövük, a hegyikristály, régóta nagy gyógy-hatásáról híres. Abban segítik gazdájukat, hogy szándékaik tiszták legyenek és hogy tudjanak ener-giát adni más emberek számára is.

Szűz (aug. 24-szept. 23.) A szűz csillagjegy szülöttei előrelátó, megfontolt emberek, akik szeretnek takarékoskodni. Gondolko-dásuk mindig reális és logikus. Érzelmeiket jól pa-lástolják. Szerencsekövük a jáspis, ami elégedettséget és sikert biztosít számukra.

Mérleg (szept. 24-okt. 23.) A mérleg embereknek jó az igazságérzetük, szeret-nek emberek közt lenni és könnyen szót értenek velük, de önmaguk is könnyen befolyásolhatók. Nem szeretika vitákat, inkább kompromisszumot kötnek. A rózsakvarc az ő kövük. Abban segít, hogy felfe-dezzék a saját belső energiájukat és gondolataikat a művészetek irányába tereli.

Skorpió (okt. 24-nov. 22.) Bátor és kitartó emberek, igénylik a rendkívüli fe-szültséget. Gyakran tapintatlanok és lobbanékonyak. Szeretnek jól teljesíteni, de elviselik a vereséget is. A karneol a szerencsekövük, mely fokozza kitartá-sukat és mozgásban tartja bennük az életet.

Nyilas (nov. 23-dec. 21.) Lelkes és optimista emberek, akik sokat megtesznek céljaik elérése érdekében. Sokszor túl idealistán gondolkodnak. A problémáit szereti nyugodtan le-rendezni. Kövük a szodalit, amely segíti őket abban, hogy elképzeléseiket a valósághoz igazítsák. források: www.horoszkopok.extra.hu www.shp.hu

Page 21: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

Suli-sok(k) 2011 november-december_______________________________________________ 21

A Bach-terápia Itt most nem Johann Sebas-tian Bachról van szó, hanem egy brit orvosról aki kifej-lesztett olyan vadon élő virágok „esszenciáiból” egy gyógymódot, amely az em-ber lelki, testi és mentális állapotára nagy hatást tud gyakorolni. Edward Bach brit orvos (1886-1936) úgy gondolta hogy a különböző virágok napfénytől felforrósodott harmatcseppjei magukba szívják a napfény jótékony, gyógyító hatását. Kiváloga-tott 38 vadon élő növényt és esszenciákat készített belő-lük. Ezekről az esszenciák-ról azt mondta hogy minden esszenciának megvan a ha-tása például: a lehangoltság ellen jó a vadrózsa esszen-cia, zárkózottság ellen a békaliliom, de akár a fé-lénkség vagy az állóképes-ség hiánya ellen is van esz-szencia. Ezeket az esszenci-ákat bárhogy lehet egymás-sal keverni, de maximum hét lehet egy üvegben. Mi-vel ez egy oldat, szájon át történő alkalmazása végett könnyen adagolható. A ha-

tás akár 2 napon belül je-lentkezik, legrosszabb ese-ten 2 hét alatt. A hatása a homeopátiához hasonló, de előnye hogy itt nem több ezer szer közül kell kiválo-gatnunk a nekünk megfele-lőt és csak az aktuális lelki-állapotot veszi figyelembe. Fontos ezenkívül hogy a cseppek nem a fizikai testre hatnak hanem az ember energiarendszerére. Előnye ezenkívül hogy semmilyen mellékhatás nem jelentke-zik, allegriás tünetek sem, mivel a szer nem tartalmaz virágport és más allergizáló anyagot sem. „Gyógyítsd tenmagad" – „Ismerd meg önmagad"- Mondta Bach. Gyógymódja legfőbb célja az hogy az ember saját magát képes legyen gyógyítani. Bővebben: http://www.viragterapia.hu/mi-a-bach-viragterapia/ Horváth Máté

Szépülj gyümöl-csökkel kívül, belül! Az vagy, amit megeszel-hangzik gyakran a mondás. Ez így is van, hiszen a min-dig fogyasztható gyümöl-csök rengeteg vitamint tar-talmaznak, de akár külsőleg is alkalmazhatjuk őket. Leggyakoribb gyümöl-csünkkel, az almával kap-csolatban sok egészségre utaló mondást ismerhetünk. Nem véletlen, hiszen az egyik legmagasabb C-vitamin tartalmú gyümöl-csünk, a héjában pedig pek-tin található, ami megköti a káros anyagokat, valamint elősegíti a bélrendszer mű-ködését, regenerálódását. Magas kálium tartalma ha-tásos magas vérnyomás esetén, csökkenti a vesekő képződés esélyét. Szinte mindenhogyan fogyaszthat-juk: nyersen, párolva, sütve, főzve…A legfinomabb mégis a szárított almachips, amit a boltokban készen is kaphatunk. Külsőleg alkalmazva az almaecet mosás után fénye-síti a hajat, arcpakolásként hidratálja a bőrt és feszesíti. Eltűntethetők vele a szem alatti karikák is. A szőlő C és B-vitamin, valamint folsav tartalma miatt jelentős táplálék. A benne található szőlőcukrot pedig átalakítás nélkül, azonnal fel tudja használni szervezetünk. A héjában található szaponin megköti a koleszterint és csökkenti a gyulladásos folyamatokat. Nagyon finom sajtokkal, diófélékkel és salátákban is.

Page 22: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

22 _______________________________________________ Suli-sok(k) 2011 november-december

A szépségipar ránctalanító krémekben alkalmazza , a benne található gyümölcs-sav gyorsan eltávolítja az elhalt hámsejteket. Magjá-ból olajat is sajtolnak, ami a narancsbőr eltűntetésében segít. A citrom az egyik legérté-kesebb C-vitamin forrás, emellet jelentős a B-vitamin tartalma is. Segít a rák elle-ni küzdelemben is. Nyersen fogyasztva a legegészsége-sebb. A citrom arcpakolásként feszesíti az arcbőrt, a körmlakktól megsárgult körmök pedig újra fehérek lesznek, ha megdörzsöljük őket citromlével. A banán az egyik legna-gyobb tápértékű gyümölcs. Kiemelkedő a B-vitamin, folsav, kálium, kalcium, réz és cink tartalma. A banán B6 vitamin tartalmának köszönhetően hatékony szédülés ellen. Szerveze-tünket nyugtató növényi pigmenttel is ellátja. Külsőleg gyógyír a cserepes ajkakra és a hajhullásra.

Ültess Aloé Verát, legyél természetbarát és egészséges!

Egyre elterjedtebb növény, újabban több helyen is ta-lálkozhatunk Aloe Verával. Nedve kozmetikai és gyógyászati célokra hasz-nálható, emellett kedvelt dísznövény is Az Aloe Veráról és csodála-tos gyógyító hatásáról már sumér agyagtáblák is emlí-tést tesznek, az ókori Egyip-tomban pedig előszeretettel használták balzsamozásra,

az örök élet egyik szimbó-luma volt. A növényből sok gyógy-szertárban, drogériákban kapható készítmény: gél, balzsam, testápoló, sőt még ital is készül. Ezeket házilag is könnyen elkészíthetjük, ha tartunk otthonunkban Aloe Verát. A növény nem igényel túl nagy törődést, mégis nagyon hasznos le-het. Trópusi eredetű, tehát nem szereti, ha sokat öntöz-zük. Kedveli a fényt, de kevésbé a meleget vagy a tűző napot. Nyáron szabad-ban is tartható. Ültessük laza, homokos virágföldbe! Az Aloe Vera gyógyító nedvét úgy nyerhetjük ki belőle, hogy egy levelének a végét lecsípjük, a benne található gélszerű anyagot már fel is használhatjuk, sok féle képpen:

Fertőzést gátló, gyulladáscsökken-tő, fertőtlenítő hatá-sa elpusztítja a ká-ros baktériumokat, vírusokat és gom-bákat

Serkenti a sejtnöve-kedést, a sebek gyógyulását

Húzódások, rándu-lások kezelésére használható

Segít a kötőhártya gyulladás gyógyítá-sában

Bőrgyógyászatilag is alkalmazhatjuk (pl. bőrszövet regenerá-lása, hidratálás és tisztítás, bőrpuhítás, pórus összehúzás, pattanások kezelése, hajápolás és hajgyö-kér erősítés).

Itala is jótékony ha-tásokkal bír: kiváló étrend kiegészítő, immunerősítő, mé-regtelenítő

És ez még csak néhány a növény alkalmazási terüle-tei közül.

Bogi

Page 23: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

Suli-sok(k) 2011 november-december_______________________________________________ 23

Karácsony „Ha a lelkünk egymáshoz ér, az adja az ünnep igazi értékét és melegét. Ha emellé szépen terített asztal társul, finom étkekkel, az emeli természetesen az ünnep fényét, de szeretet nélkül az anyagi világ értéktelen és elenyésző halmai lesznek csupán.”

Simon András

Adventi hagyományok és szokások A karácsonyt megelőző hetek az év legizgalmasabb időszakát jelentik szerte a keresztény világban. Nem csoda tehát, hogy számos hagyomány és népszokás alakult ki az ünnepi készülődéshez kap-csolódóan. Az advent meghitt hangulatát a hajnali mise vagy más néven angyali mise adja meg. Hazánkban a különböző tájegységeken élők mind sajátos szokásokat társítottak a hajnali miséhez. Az Alföldön a misére hívó harangozáskor a lányok mézet vagy cukrot ettek, hogy ettől édes legyen a nyelvük, s mielőbb férjet „édesgesse-nek” magukhoz. Erdélyben volt szokás, hogy a hajnali mise ideje alatt az összes ajtót, ablakot zárva kellett tarta-ni, mivel ilyenkor a boszorkányok állati alakot öltenek, és a házakba, ólakba próbálnak bejutni, és ott rontást okozni. Nagymányokon, egy sváb faluban a misére kirendelt mi-nistráns és orgonafújtató fiúk régebben az iskolában hál-tak, hogy a korai szolgálatot el ne aludják. Az Ipoly men-tén járta az a hiedelem, hogy az elázott pénz advent ide-jén tisztul, Salgótarján környékén pedig azt tartották, hogy ilyenkor „tüzes emberek” járnak, kiknek szájából tűz árad.

Page 24: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

24 _______________________________________________ Suli-sok(k) 2011 november-december

Ady Endre:

Karácsonyi rege Harang csendül, Ének zendül, Messze zsong a hálaének, Az én kedves kis falumban Karácsonykor Magába száll minden lélek.

Minden ember Szeretettel Borul földre imádkozni, Az én kedves kis falumba A Messiás Boldogságot szokott hozni.

A templomba Hosszú sorba Indulnak el ifjak, vének, Az én kedves kis falumban Hálát adnak A magasság Istenének.

Mintha itt lenn A nagy Isten Szent kegyelme súgna, szállna, Az én kedves, kis falumban Minden szívben Csak szeretet lakik máma.

Bántja lelkem a nagy város Durva zaja, De jó volna ünnepelni Oda haza. De jó volna tiszta szívből – Úgy mint régen – Fohászkodni, De jó volna megnyugodni.

De jó volna mindent, mindent, Elfeledni, De jó volna játszadozó Gyermek lenni. Igaz hittel, gyermek szívvel A világgal Kibékülni, Szeretetben üdvözülni.

Ha ez a szép rege Igaz hitté válna Óh de nagy boldogság Szállna a világra. Ez a gyarló ember Ember lenne újra, Talizmánja lenne A szomorú útra. Golgotha nem volna Ez a földi élet, Egy erő hatná át A nagy mindenséget, Nem volna más vallás, Nem volna csak ennyi: Imádni az Istent És egymást szeretni… Karácsonyi rege, Ha valóra válna, Igazi boldogság Szállna a világra…

Page 25: 2 Suli-sok(k) 2011 november-december · Bach virágterápia Szépülj gyümölcsökkel Ültess Aloé Verát Xmas Adventi szokások és hagyományok Ajándékötletek karácsonyra

Suli-sok(k) 2011 november-december_______________________________________________ 25

Karácsonyi ajándékötletek Mindjárt itt az ünnep, de te még mindig nem tudod, hogy mivel ajándékozd meg szeretteidet? Itt van néhány olcsó, gyorsan megvalósítható ötlet, amelyek segítségedre lehetnek.

Nyomtass ki, vagy hívass elő nagy méretben egy családi fotót, amelyen mindannyian rajta vagytok. Ezután vágd össze, készíts belőle kirakót. 10 perc alatt meg van és jó szórakozás lesz együtt összerakni!

Karácsonyi társasjátékot is készíthetsz. Vegyél egy A/3-as kartont, majd rajzold meg a mező-ket. Készíthetsz rá „létrákat”, amin előrébb, vagy épp hátrébb lehet jutni, vagy ha kreatív vagy akár külön történetet is kitalálhatsz hozzá. Díszítsd karácsonyi motívumokkal!

Ha te és a családod kedvelitek a zenét készíthetsz személyre szabott, vagy akár családi CD-t is. Töltsd rá az ajándékozott(ak) kedvenc dalait egy CD-re. Ha van kedved készíts hozzá színes bo-rítót és dallistát!

Kitűnő ajándék lehet egy kis fényképalbum, amelybe a legjobb családi fotókat gyűjtöd össze. Nem muszáj ehhez külön albumot venned, ragaszthatod a képeket félbe hajtott papírokra is, amit összetűzöl. A fotók alá írhatsz idézeteket, vagy hogy mikor és hol készült. Ha kész kilyukaszt-hatod és fűzhetsz bele egy szép szalagot, vagy rafiát.

Kevésbé kreatív munkát igénylő ajándék lehet a fürdősó, amit úgy készíthetünk, hogy tengeri sót összekeverünk ételszínezékkel, majd teszünk bele pár csepp illóolajat. Töltsük szép, formás üvegbe, ahol jól mutat.

Hasonló jellegű meglepetésként készíthetünk saját kezűleg öntött szappant is. Vegyünk egy sima (még nem illatos) szappantömböt, majd reszeljük le. Ezután olvasszuk fel, és színezhetjük illatosíthatjuk. Az olvadt keveréket öntsük ki öntőformákba, megteszi egy sütiforma, vagy egyéb kis műanyag doboz is. Miután megszáradt köthetünk rá egy masnit.

És ne hagyjuk ki a sorból a jó öreg mézeskalácsot sem, amit a következőképpen készíthetsz: Hoz-závalók: 25 dkg méz, 5 dkg vaj 3 egész tojás, 10 dkg porcukor, 1 evőkanál fahéj, 1 kávéskanál szegfűszeg, 1 evőkanál szódabikar-bóna, 70 dkg liszt. A mézet és a vajat langyosítsd meg. Egy másik edénybe tedd az egész tojásokat, porcukrot és a fű-szereket valamint a szódabikarbónát. Turmixgéppel jól dolgozd össze, majd öntsd bele a langyos vajas-mézbe. Újból dolgozd össze és gyúrjál bele kézzel 70 dkg sima lisztet. Takard le és pihentesd szobahőmérsékleten 1 napig. Másnap nyújtsd ki kb. 4 mm vékonyra, majd lehet formázni(angyalka, karácsonyfa, csengő, télapó )kend be felvert egész tojással a tetejét, majd tedd fóliával bélelt tepsi-be. Forró sütűbe süsd mogyoró barnára 4-5 percig. Miután kihűlt lehet díszíteni! Díszítő cukormáz készítése: 1 tojásfehérjéhez annyi jól átszitált porcukrot adjál, hogy összekavarva igen sűrű anyagot kapjál Kanállal rakj kicsi mennyiséget nejlonzacskóba, a minek sarkára kicsi lyukat vágtál. Úgy rajzolj, mint a ceruzával. Színezheted kakaóporral is a cukormázat. Díszítheted még a tésztát magvakkal is. Természetesen készíthetsz másfajta süteményt is, kitűnő ajándék minden édesszájú rokonnak.

Köszönjük Ági néninek a segítséget!