11 Pour bien vieillir, 15 adoptez les bons r£©flexes Pour bien vieillir, adoptez les bons r£©flexes

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  • Pour bien vieillir, adoptez les bons réflexes ! « Vivre vieux, vieillir jeune » c’est sûrement l’objectif partagé par beaucoup d’entre nous. Alimentation, exercice physique, vie sociale contribuent à se maintenir en forme.

    dossier p. 12, 13, 14

    santé

    service

    retraite

    temps libre

    Les médicamen ts génériques :

    fi ables et effi ca ces

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    Les nouvelles possibilités

    pour partir à 6 0 ans

    C’est la rentré e :

    des idées pour bouger

    p. 4

    p. 11

    p. 6

    p. 15

    N° 151

    EDITION

    Votre département Dans le Gers, l’Assurance Maladie est acteur

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    GERS ISSN 1168-6219 – CCPAP 0913 M 06607

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  • 3 » sommaire Revue de la Sécurité sociale Midi-Pyrénées » septembre 2012

    temps libre 15

    Quelle activité physique pour la rentrée ? Peu importe, l’essentiel est de choisir celle qui vous motive.

    dossier 12

    Vieillir en pleine forme ! Gros plan sur les bons réflexes à adopter pour une avancée en âge réussie.

    service 10

    Le guichet automatique de l’Assurance Maladie : rapide et pratique.

    votre département 8

    Retrouvez toutes les informations pratiques.

    retraite 6

    Départ à 60 ans : la nouvelle réforme qui assouplit les conditions d’accès à la retraite anticipée entrera en vigueur au 1er novembre 2012.

    santé 4

    Médicaments génériques : l’Assurance Maladie et les professionnels se mobilisent pour relancer la consommation.

    » Les 8 éditions de ce numéro sont :

    » sur www.revuedelasecuritesociale.fr » en cassette audio à la Bibliothèque sonore, Tél. : 05 61 47 34 94.

    Revue de la sécurité sociale Midi-Pyrénées - Publication trimestrielle. 2 rue Georges Vivent - 31 065 Toulouse Cedex 9 – Tél. 05 62 14 29 20. Directeur de la publication : Francis De Block. Coordination rédactionnelle : Marie-Thérèse Serin. Journalistes/photographes : Catherine Andrieu-Vialar, Armelle Chatel, Agnès Lacroix, Monique Zinet Correspondants CPAM : Céline Galy (09), CPAM 12, Nathalie Faye (31), Brigitte Ferris (32), Philippe Rigal (46), Marie-Claude Belin CPAM 65, Clémence Achilli (81), Pascale Dupouyo CPAM 82. Conseil technique : Dr J.F. Hurstel, Direction régionale du service médical de l’Assurance Maladie Midi-Pyrénées. Crédits photos couverture et page 3 : Thinkstock, CPAM 46. Mise en page : Ogham, 31 320 Castanet-Tolosan - Tél. 05 62 71 35 35. Régie publicitaire : Mistral Média, 365 rue de Vaugirard, 75 015 Paris - Tél. 01 40 02 99 00 - Directeur Luc Lehéricy. Le centre régional d’information n’est pas responsable des publicités fi gurant dans ce numéro. Impression : Fabrègue Imprimeur SA, 87 500 Saint Yrieix-La-Perche – Routage : IMD, 31 770 Colomiers - Tirage : 560 000 exemplaires. Contact : le Directeur de la publication. Reproduction interdite sans l’accord de la direction. Publication du Centre régional d’information des Caisses primaires d’Assurance Maladie de l’Ariège, de l’Aveyron, de la Haute-Garonne, du Gers, du Lot, des Hautes-Pyrénées, du Tarn, de Tarn-et-Garonne et de la Caisse d’assurance retraite et de la santé au travail Midi-Pyrénées. La Revue de la Sécurité sociale Midi-Pyrénées a pour but d’informer les assurés sociaux sur l’Assurance Maladie et la retraite. Elle ne peut constituer une source documentaire précise en matière de législation. Seuls les techniciens assurant l’accueil physique et téléphonique sont compétents pour répondre aux demandes individuelles, au vu des textes en vigueur et des particularités de chaque dossier. Tout destinataire de cette publication peut, à tout moment, accéder aux informations utilisées pour son envoi à domicile et s’opposer à leur utilisation. De fait, il renonce à recevoir la Revue.

    » Bien vieillir, çà s’apprend

    Puisque nous avons la chance de vivre plus longtemps que les générations précédentes, nous avons toutes les bonnes raisons d’acquérir de nouvelles habitudes pour nous maintenir en pleine forme et nous protéger de nombreuses maladies aussi longtemps que possible. Santé et bien-être sont au sommaire de ce numéro de rentrée.

    Une alimentation équilibrée, une activité physique régulière adaptée aux capacités physiologiques, des temps d’échanges avec la famille, les amis, au sein d’associations… sont quelques-unes des clés. Il n’y a pas une seule réponse pour gagner des années de vie en bonne santé.

    Autre bon réflexe : la prévention. Elle est essentielle pour se maintenir en bonne santé. Ainsi, l’Assurance Maladie prend en charge le dépistage du cancer du sein et du cancer colo-rectal à partir de 50 ans, la vaccination contre la grippe qui doit être une priorité pour les seniors. L’Assurance retraite, quant à elle, propose des ateliers de prévention de la perte d’autonomie : mémoire et prévention des chutes en particulier.

    Pas d’hésitation, répondez présent à ces propositions.

    Francis De Block, Directeur de publication

    Édito

  • Passons aux génériques Après une progression régulière de la consommation des médicaments génériques, une diminution du taux de substitution a été constatée depuis 3 ans au niveau régional comme au niveau national. De 82 % en décembre 2008, il est passé à 72 % en avril 2012. Pourtant, c’est un enjeu majeur pour l’Assurance Maladie. Éclairage.

    Michel Bourrousse, Président du syndicat des pharmaciens du Gers

    » Avez-vous noté une baisse de la consommation des médicaments génériques ?

    Oui, nous avons indiscutablement noté une baisse de leur consommation. Elle est toutefois plus modérée que les chiffres nationaux. Nous avons surtout noté une augmentation grandissante de la réticence à l’utilisation desdits génériques.

    » Quels sont les freins à leur consommation ? Ils sont surtout liés aux campagnes de dénigrement systématique sur les génériques depuis plusieurs mois. Il est important de rappeler qu’ils ont la même fiabilité et la même efficacité thérapeutique, la même composition en principes actifs aux mêmes dosages et sont validés par l’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM).

    » Quel rôle peut jouer le pharmacien ? Le rôle du pharmacien est bien entendu déterminant et il porte seul la réussite de ce dispositif ! Le dispositif tiers payant contre générique est très efficace, même s’il peut être mal accepté.

    Questions à… 3

    E n France, le répertoir e des génériques se développe rapi-dement avec 274 molécules pouvant être « génériquées » à l’heure actuelle. La France reste pourtant à la traîne derrière ses voisins européens comme l’Allemagne ou le Royaume- Uni où les génériques r eprésentent 50 % des médicaments remboursés.

    Le générique, un acte citoyen Le recours aux médicaments géné- riques a représenté une économie de 1,4 milliard d’euros en 2011. C’est un enjeu fort dans le contexte budgétaire actuel pour préserver notr e système de santé. L’Assurance Maladie avec les professionnels de santé veut relancer leur consommation avec pour objectif