3
ЈЕЛОВНИК За децу вртића За период од 02.11. до 06.11.2020.год. НАПОМЕНА: Установа задржава право на евентуалну измену јеловника у случају немогућности набавке појединих намирница. Просек Енергетска вредност (КЈ) Беланчевине (гр) Масти (гр) Угљени хидрати (гр) Минерали Витамини 02.11. -06.11. Калцијум (мг ) Гвожђе (мг) А (μг) Б1 (мг) Б2 (мг) Ц (мг) Нијацин (мг) 4766,43 40,32 44,36 143,51 602,41 7,32 1051,85 0,77 1,02 97,42 5,47 Сарадник за исхрану Нутрициониста –дијететичар: Милица Јоцић ___________________ Датум ДОРУЧАК УЖИНА РУЧАК ВОЋЕ Понедељaк 02.11. Намаз од туњевине, крем сира и јаја, хлеб, јогурт Банини, чај са лимуном Сладак купус са сувим месом, кисели краставц салата, хлеб Уторак 03.11. Шунка, павлака, хлеб, какао Гибаница, чај са лимуном Шпагете са мешаним млевеним месом у парадајз сосу, купус салата, хлеб Среда 04.11. Намаз од качкаваља и путера, хлеб, млеко Жито са млеком Фаширана шницла, спанаћ, кисело млеко, хлеб Четвртак 05.11. Мед, путер, хлеб, млеко Интегрална лења пита са вишњама, сок Грашак са мешаним месом, купус салата, хлеб Петак 06.11. Попара са сиром, млеко Кукурузни штапићи, јогурт Вариво од шаргарепе и кромпира са јунећим месом, кисела цвекла салата, хлеб

За децу вртића · 2020. 10. 30. · 4766,43 40,32 44,36 143,51 602,41 7,32 1051,85 0,77 1,02 97,42 5,47 Сарадник за исхрану Нутрициониста

  • Upload
    others

  • View
    8

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: За децу вртића · 2020. 10. 30. · 4766,43 40,32 44,36 143,51 602,41 7,32 1051,85 0,77 1,02 97,42 5,47 Сарадник за исхрану Нутрициониста

ЈЕЛОВНИК За децу вртића

За период од 02.11. до 06.11.2020.год.

НАПОМЕНА: Установа задржава право на евентуалну измену јеловника у случају немогућности набавке појединих намирница.

Просек Енергетска вредност

(КЈ)

Беланчевине (гр)

Масти (гр)

Угљени хидрати

(гр)

Минерали Витамини

02.11. -06.11.

Калцијум (мг )

Гвожђе (мг)

А (μг)

Б1 (мг)

Б2 (мг)

Ц (мг)

Нијацин (мг)

4766,43 40,32 44,36 143,51 602,41 7,32 1051,85 0,77 1,02 97,42 5,47

Сарадник за исхрану

Нутрициониста –дијететичар: Милица Јоцић

___________________

Датум ДОРУЧАК УЖИНА РУЧАК ВОЋЕ

Понедељaк 02.11.

Намаз од туњевине, крем сира и јаја, хлеб, јогурт

Банини, чај са лимуном

Сладак купус са сувим месом, кисели краставц салата, хлеб

Уторак 03.11.

Шунка, павлака, хлеб, какао

Гибаница, чај са лимуном

Шпагете са мешаним млевеним месом у парадајз сосу, купус

салата, хлеб Среда 04.11.

Намаз од качкаваља и путера, хлеб, млеко Жито са млеком Фаширана шницла, спанаћ,

кисело млеко, хлеб

Четвртак 05.11. Мед, путер, хлеб, млеко

Интегрална лења пита са вишњама, сок

Грашак са мешаним месом, купус салата, хлеб

Петак 06.11. Попара са сиром, млеко Кукурузни

штапићи, јогурт

Вариво од шаргарепе и кромпира са јунећим месом, кисела цвекла салата, хлеб

Page 2: За децу вртића · 2020. 10. 30. · 4766,43 40,32 44,36 143,51 602,41 7,32 1051,85 0,77 1,02 97,42 5,47 Сарадник за исхрану Нутрициониста

ЈЕЛОВНИК За децу јасала

За период од 02.11. до 06.11.2020.год.

НАПОМЕНА: Установа задржава право на евентуалну измену јеловника у случају немогућности набавке појединих намирница.

Просек Енергетска вредност

(КЈ)

Беланчевине (гр)

Масти (гр)

Угљени хидрати

(гр)

Минерали Витамини

02.11. -06.11.

Калцијум (мг )

Гвожђе (мг)

А (μг)

Б1 (мг)

Б2 (мг)

Ц (мг)

Нијацин (мг)

3782,44 31,98 33,79 116,98 484,87 5,76 900,29 0,60 0,8 85,40 4,27

Сарадник за исхрану

Нутрициониста –дијететичар: Милица Јоцић

_________________________

Датум ДОРУЧАК УЖИНА РУЧАК ВОЋЕ

Понедељaк 02.11.

Намаз од туњевине, крем сира и јаја, хлеб, јогурт

Банини, чај са лимуном

Сладак купус са сувим месом, кисели краставц салата, хлеб

Уторак 03.11.

Шунка, павлака, хлеб, какао

Гибаница, чај са лимуном

Шпагете са мешаним млевеним месом у парадајз сосу, купус салата, хлеб

Среда 04.11.

Намаз од качкаваља и путера, хлеб, млеко Пудинг Фаширана шницла , спанаћ,

кисело млеко, хлеб

Четвртак 05.11. Мед, путер, хлеб, млеко

Интегрална лења пита са вишњама,

сок

Грашак са мешаним месом, купус салата, хлеб

Петак 06.11. Попара са сиром, млеко Кукурузни

штапићи, јогурт

Вариво од шаргарепе и кромпира са јунећим месом, кисела цвекла салата, хлеб

Page 3: За децу вртића · 2020. 10. 30. · 4766,43 40,32 44,36 143,51 602,41 7,32 1051,85 0,77 1,02 97,42 5,47 Сарадник за исхрану Нутрициониста

Sa sastavom obroka

Za period 02.11. od 6.11.2020.god.

Datum Doručak Užina Ručak Voće

Ponedeljak 02.11.

Namaz od tunjevine, krem sira

i jaja, hleb, jogurt (tunjevina u sojinom

ulju)

Banini (pšenično brašno, jaja, ulje, marmelada od šipka,

prašak za pecivo, šećer), čaj sa limunom (šipurak, šećer, limun)

Sladak kupus sa suvim mesom (svež kupus, dimljena svinjska pečenica, slanina, šargarepa, crni luk, beli luk, ulje, paprika slatka mlevena, začin-dodatak jelima, so, biber, lovor, paradajz pire), kiseli krastavc salata, hleb

Jabuka

Utorak 03.11.

Šunka, pavlaka, hleb, kakao (mleko, šećer, kako prah)

Gibanica (kore za pitu bez jaja, feta sir, ulje, jogurt, mleko, jaja,

so, prašak za pecivo), čaj sa limunom (šipurak, šećer, limun)

Špagete sa mešanim mlevenim mesom u paradajz sosu (testenina bez jaja – špagete, juneće i svinjsko meso, ulje, crni luk, šargarepa, paradajz pire, začin-dodatak jelima

so, biber, paprika slatka mlevena, origano, lovor), kupus salata (svež kupus, maslinovo ulje, jabukovo

sirće, so), hleb

Pomorandža

Sreda 04.11.

Namaz od kačkavalja i putera,

hleb, mleko

*Žito sa mlekom za vrtić (pšenica, mleko, šećer)

**Puding za jasle (prašak za puding sa ukusom vanile:

kukuruzni skrob, aroma vanile, prehrambena boja E102; mleko,

šećer)

Faširana šnicla (juneće meso, svinjsko meso, prezle, crni luk, jaja, ulje, šargarepa, beli luk, začin dodatak jelima,

so, biber), spanać (smrznuti spanać, mleko, beli luk, pirinač, začin-dodatak jelima, so), kiselo mleko, hleb

Banana

Četvrtak 05.11.

Med, puter, hleb, mleko

Integralna lenja pita sa višnjama (pšenično brašno, integralno pšenično brašno, svinjska mast, jaja, smrznute

višnje, šećer, prašak za pecivo, vanil šečer, griz) sok

Grašak sa mešanim mesom (smrznuti grašak, juneće i svinjsko meso, ulje, crni luk, šaragrepa, beli luk, začin – dodatak jelima, so, peršun list, biber, mirođija, lovor), kupus salata (svež kupus, maslinovo ulje, jabukovo

sirće, so), hleb

Mandarina

Petak 06.11.

Popara sa sirom, mleko (hleb, feta sir,

ulje, mleko)

Kukuruzni štapići (pšenično brašno, kukurzno brašno, ulje,

kvasac, so), jogurt

Varivo od šargarepe i krompira sa junećim mesom (krompir, šargarepa, juneće meso, ulje, crni luk, začin –

dodatak jelima, so, peršun list, biber, lovor), kisela cvekla salata, hleb

Jabuka