:

.

:

:

. ., .

:

, , .

.

.

, , , . , , , : , , . : , , . , , , .

, 4,5 , . , , . .

, , . , .

, , New Harbinger Publications, , , , . , .

I

.

,

: , , . , . , , . ( ), , . , , , , .

, . , . , , : , , , , , . , , . , , , , .

, , , . , , . , , , . , .

( ) ( ) . . , .

( , ). 104 , , , . . .

(Burton Goldberg Group, 1993).

, , . . , , , .

, , 1970 . 1972 , , . , , . , , . , 1972 , , , .

, (1988), , , . , , , , , . , , . , . . , . , . , .

1972 , . , 123 , , , 118 . , , . , , , , . , .

. , , (1990) (1985), , 1970 . , . , , , ( , 1985).

, , . . , , . , , . : , . , , , , ( ). .

, , , . , , , . , , . , , .

1960 , , , , . 1985 . , , , , . , , (Thought Field Theraphy), . 1990 , .

, , , . , , , . , XX .

, , . , , , , , . , , .

, . , , , .

, .

. , . , , , (, , ). , , , . , .

, . , . , , , , , .

. , , , . , , . .

1 , , .

2 , , . 2 , .

3 , , , , . , , . .

4 , , , .

5 ; , .

6 . . , , , . , : () (); . , , , . , , .

7 , . , , , , , , , , .

8 , , , , , , , , .

9 , .

10 , . : , , . , . . , . .

11 , .

12 , . . , . , , : . , , ? , , . , . , , , , : .

13 , , . , , , , . . , , , .

14 , . , , , , , , . , .

15 , . . , .

, .

, ?

: : , , , .

, . , . , . , . , , , , . , , , . , , , .

, , , , , . , , , , , . , , . , , , . , . , .

: ?

: : . , . , , . , , . , , . , , . , .

. ( ).

. , . , : , . , , . , , . , , .

, . , 1988 , , . , , , , . , , , . , . , . , , . , , . : , , , .

, , . ; , , , .

: ?

: , , : , . , , , . , , . , , , . , ( , 1996) .

, . , , , , , , , . , , .

, . .

: ?

: , , . : , . , , , , , , . / .

, , , , . , , , , , .

, . , , ( , ), , .

. : . : , . , , , . , , .

, . , , , , . , . , . , , , .

, , , , . , , , , . , , . , , .

, , . , , , , . , , , . .

: ?

: , . , , , .

, , , . , , , , . , , .

, , , , . , . ( ). , , .

, , , . , , . , .

, . (, ) . . , .

: ?

: , , . . , . , , , . , , , . . , .

, , , . , . , , , .

: ?

: , , , . (Canadian Society of Clinical Hypnosis) : , .

(). , . , , . , , , . , , 0 10 , 0 , , 10 . , .

1995 , , , . , . , , . , , .

, . 1986 68 , , 97 . , , 8,3 . , , 2,1 . . 68 97 . 8,1 1,5 .

, , 810 , . , 2 , .

: , ?

: , . , , , . , , . , , , . , .

32 , , 13. . , . . , , .

, . , , . , . . , ; , .

: ?

: , , . ; . , , , . , , , .

. , , . () ; . , . , , () , . , (. 10), , . , , .

, . , . , . , ; , , . , , , .

, , , . . , , , , . , , . , , , .

1. :

, , , , .

,

, , . , , , . , , . , , , , . .

, , . , , , , / . , ,

, . , .

, , , , , , . , , , , , . , .

, . , , , . ; , , ; , , . , . . , .

, , . , , .

, , , . , , .

, , .

. , . , . , , , . , , , . , , .

, , . , , . , , , . , , , , . , , .

:

, , , . , , . , , . , . , , . , , . , , , . , . , , 18 , , , , . , . , , . , . , .

, , , . , , , , , . , , , , , . , . : , , , . , , , . , , . , . ? , , . .

. , , , .

, . , , , . ? ? , ? , , , , .

. , . , , , . , . , . , , , , . , , , , , , . . , . , , . , , .

, , ( ) .

?

, . , , . , . , , ? ( ) ? , , , , , , , , .

, , / . . , , , . , / . , , , . , : , , .

, , : , . , / , . , , .

, , , . , , . , , ; , (Burton Golden Group, 1993).

, . , . .

, , , , . , , . , , ? , . , . .

, , , . , , , , , , . , . . , , , , . , . , , , , . , , . , .

, , 1985 . , (1996) (1998), . , , . , .

, , / , . , , , , , . , , , , , .

, . , . , , . , . , . , , . , , .

, . , , . , , , , . , ( ), . , , , , . , , , .

, , .

1. , ?

2. , ?

, , . , , , , , . .

: , , , . , , . , , . . .

: , , / . , , . , , .

: , , , . , , , .

: , . , , , . , , , .

, , . , , , , . , , .

: , , . , , . , , .

: . , , . , , .

: , . , . . , , , .

: , , , , . , . , , . , , , .

, , , . , . , , .

: , . , , . . , , .

: , . . , , . : , . , . , .

: , , , . . , .

: , , , , , , . , ; . . .

, . , , . . , . , , . , , , .

2.

, , , , , .

,

. , . , , .

12 . . . , , , . , , , . , . .

, , , . , / , , . , , 6, , . , .

, , 17 (.1).

.1. ,

() , . , .

() , , . .

() , , . , , .

() . . , .

() . . , .

() . , , , , . , , . . .

() , . , , , . , . , . , .

() , , . , .

() , , .

() , , . .

() , , . , , . .

() , . .

() , . , , . , , () ().

() , . , , , . .

() . , . , , , .

() , . .

, , . , . . (). , . . , . , . , , . .

()

, ,

()

()

, , ,

()

,

()

()

,

()

, , ,

()

()

()

,

()

()

,

()

, ,

()

,

()

, , ,

()

()

, .

, . . , , .

, , . , . , , . 10 .

: , .

: , .

: , .

: .

: .

: .

.2, , . , , .

1. ().

2. ().

3. ().

4. ().

5. ().

6. ().

7. ().

8. ().

9. ().

10. ().

11. ().

12. ().

13. ().

14. ().

15. ().

16. ().

17. ().

, .

.2.

, , 10 . , ? . , , . , , (, ), .

, , . , . , , , , . . , , .

, 17 . , , . , , 10 , . . , 17 , . ( 614) , .

, , , . , , . , , , . , , , , . . , 6.

( ) , . , , . () () , .

, . , . , , , , .

, ( ) :

360 ;

360 ;

;

;

.

. , , , . , , , . .

, , (). . , , . , , . , , . . . .

, . , , , .

. , . , , , , , . .

, , , . , : , , , . , , .

, . .

, . , .

:

.

.

, , , .

, .

, .

, , .

.

, , . , , , . : , , , . , , . . , , : , , ( ). , , , .

, . , , . , , , , , , . , , (Touch and Breathe) (, 1999). , .

3.

.

,

(1993) , . , . , , , . (1995) . , . , , , , , .

, , . , , . . , , .

, , , , . , , ( 6). , .

, , , . , . , , .

. . . , , , . .

. , . , , . , . , : , , , . , , .

: , , , .

. , . , , . , , .

, . , . : . , , . , . , , .

, . , , , , . , , , . , , , , , . , , , .

:

, , . . . , , , .

, . , . , . , , , . . , , .

, , , . , : . , .

?

, . , . , , , , , , , , , , . , , , , , , .

, , , . , . : .

; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ;

; ; ; ; ; ; ;

; ; ; ; ;

; ; ; ;

; .

, , , , . , , , . ( ) . , , . , , , .

?

, , ?

() , , ?

? , , , .

, , . , , , , , . , , . , , . , .

, , . , . . , , .

, . , ( , ), . , , . . , , . , .

, , . . , , , . , , . , , . , , . , , , , . . , (1991), , , , . , . , ( ) . , , , . , , , .

(1995). , , , C E, .

, , . , . , . , , , . , , .

4. ,

! ! , .

(1996), 35 . , , . , : , . .

, , , , . : , . , , , , , , .

?

. . , , , , , . , , . , . , , , , .

, , , , . ( , ), ( ) ( , ). .

, . , , : . , , , . , , , : , . , , , . , , : . , , . , . , , . , , , , , , . , , .

. , , 1960 , . , . , , , , , 40 . 1960 : , . , . , , . , , . 1960 , . . , , .

, , . , , . , , .

, , .

: . . , , , . , . , , . ? , , , , , .

, , , , . . , . , , . , , . , , . , .

, , , . , , . . , . , , . . , , . , . . , , .

, . , . , . , . , .

. , , . . , , .

/ , , , : , , , . , , , .

, . , , . , . () ( ) ( ). , . . , , , . , , .

, , , . , . , (1995), , . , : ( ) . , , . , , , . , , , . : , , , , , .

, . : , : , . , , . , , .

, , . , . , , . , , , , .

. , , , . , , .

1986 , . , (1988) , , . , . , , . , , , . , , , , , , , . , .

: , (), . , , . , , , , . , .

, , , , , . , . , , . , .

, . , , . , . , , . , / . , .

1980 (1988) , . , , , / . , , , .

, , . , , . , , : ? , , .

, , , . , , , . , . , , , , . , , , : ! ! . "? , , , , , , . : ? , , . , , , , , . , , .

, , . , . , , . , , , . ? , . , . , .

(1997) , , : . , , , . , , . : , , . , , 50 , .

, , , . , . , ; . , 18 , . , , , .

, . : ,

. , , , , , , .

. , , , , . , , .

.

1. .

2. , , .

3. .

4. , .

5. ,

. , ?

, , . , , , . , . , .

, , . , , , , .

, , .

, , , , . , , . , . , , . , , . , , .

, , , , , . . , . , , .

1. . , ? , , , . , . , .

2. . , ?

3.. ? , , , , , / . , , , .

4. . , , ? , , ? , , , , , .

5. . , , , , ? , , , .

6.. , , . . , , , .

7.. . ?

8. . , , . , , , . , , .

9.. , , , , . : , , , , .

10. . , , .

, , , , , .

, . . .

1. , . 0 10 , , 0 , 10 .

2. ( ).

3. , . , , .

4. 0 10 ( ). , .

5. . .

6. .

7. 10 . 0 2 , . , , .

8. , , . , . ( ) : , , , .

9. 0 2 , . .

, . : , , 23 . , , .

, , . , , . , . . . , , .

II

6.

, . , .

. . : , , . , , , . , , , , , . , , . , , , , .

, . , . , , , .

, , , , : , . , , , , . , , , , , , , . ( 14.)

, , . . , . , . , () (), . , .

, , .

. , . . , , . . , , . , , , . , .

, , . , , , . , , . . , . , , . , , , .

, , , , . , , , : . ( ) .

, , , . (, ), . , . , . , .

, . : , ; ? , , , , . , , , .

, . , , , , . , . . , . , .

, , , , . , , . , , . , . , , , .

, , . . , , . , , . , , , , . . . .

, , , , , . , , . . , , , , .

, , . , . , . , . , . , , . , , .

, , . . 510 , . . , , , , .

.

A. , , . , :

_ ;

_ ;

_ .

. , (, )?

B. ?

. ?

. , , ?

, , . , .

() (.3). , , , : . , . , , . , .

.3.

. , . , . , . , , , .

, ?

_ .

_ .

, . , , . , .

, , , (), : , , .

, ?

_ .

_ .

, . . , , , , , , . , . , , .

, , , , , : , , .

, , .

1.

_ .

_ .

2.

_ , .

_ ,

.

3.

_ .

_ .

4.

_ , .

_ ,

.

5.

_ .

_ .

6.

_ .

_ .

, , , , ( ) , . , , : ,

1. .

2. .

3. .

4. , .

5. .

6. .

, , . , , : , , ( ). : , . , , .

, : , , . : , .

, , , , , , , . , , , . , .

, , , , , . , .

, , , . .

, , . , . , , . , , , , . , , . . , .

, , , . . , . , , , . .

7.

. , , , .

(No Fear) ! (Just Do It!) , , , . : , , . , , , .

, , . .

, , , , , . , , . . , . , , .

, , . , , . , , . , .

; , , , , .

?

, , . , , . , , , , , , . , , (, ), ? , , .

. , , . : , .

, , . , . . , .

, , , . , , , . , , . , , .

(1938) . , . ? , , , . , . , .

, ? . , . , . , .

, , , , . , . . , , .

, . , .

, . (1987) .

1. , , , , .

2. , , .

3. , : .

, . : , , : , . , . , , , , . , .

, , , . , , . , , .

, , . , : , ( ). , . , , . , , , , . , , , , .

, . , . , , . .

1. , , , , , .

2. , , , .

3. .

4. .

. , , , . , , , . , . , .

, , , / . . , .

, , , , . , , . , , . , , , , .

, , . , , , , , . , , . , , ? ? , . . , , , .

, , , . , , . , , . , , , , ( ) . , , , . . , .

, . , , , . , . , , , . , , .

. , , , . , , , . , , , . , , .

. ? ()? , , ? , , , . , , , .

, . , , , , , . , , , . , , , , , . , ( ).

1. , . . , , . . , . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , , , ( ). , : .

3. . 1 .4, : , . ( , ), : 1, 2, 3. , .

. 1.

()

1

()

2

15

()

3

2 ,

.4. , , ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, , , , , . , , , , . , .

. , : ? , ? , , ? , . , .

. . , , , . , , , . . , . , , . , , , , , , . , , , . .

, . , , , . , , , . , .4, (. 2).

. 2.

()

1

()

2

2 ,

()

3

15

()

4

2 ,

()

5

, . , .

, . , . . , , , . , , , . . , .

, , .

1. , .

2. .

. , , , , . , , , . , . , , , .

, , , / . , , , . , , .

, . , , . , , : , . , , , .

, . : , . : , . . , , 12. , .

1. , .

. , .

. , , . , : 1100 , , .

, , 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : , . : .

3. . 3 .5, , . ( , ), . : 1, 2, 3. , .

. 3.

()

1

()

2

15

()

3

2 ,

.5. ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , . .

9. 02 , (), . , .

, , , . , , , , .

. , , , . , . , . , , : , , . . , , .

, . , . , ? , , . , , : : . . , , , . , .

,

, , . , , , : , . , , . , . , , . , / , , , . , , . , , , , .

, , , , , . , . , .

, . , , . , . .

, .

, .

.

.

, .

1. , . : , ? ; , ; , ? , . , .

, , , , .

0 10 , 10 , 0 .

2. /, . , .

A. , , , , .

. , , / , .

B. , , .

. , .

. , (/, ).

/, , . , : , . ( ). : .

3. . 4 .6, , , , . , ( , ), . : 1, 2, 3, 4, 5. , .

. 4.

()

1

()

2

()

3

()

4

2 ,

()

5

,

.6. ,

4. 0 10 ( ). , . , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4, 5.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , . , , . , . , : , .

9. 02 , (), . , .

. , , , . , , , . , , , . , , , . , , , , , , , , .

, . . , , , . , , . . , , , , , . , . , .

, , , . . , , , . , . , , , . , , .

, , . , , , . , . , , , . , , .

, , . , . , .

1. , . , , . , , . . . , . , , 0 10 , 10 , 0 . ( .)

2. , , : , . : .

3. . 5 .7, , , , . ( , ), . : 1, 2, 3, 4, 5. , .

.7.

. 5.

()

1

()

2

15

()

3

()

4

2 ,

()

5

,

4. 0 10 ( ). , .

, , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4, 5.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , . .

9. 02 , (), . , , .

, . , . , 10, . , , .

.7, , , , . , : 2, 1, 3, 4, 5.

, , . (Touch and Breathe) (, 1999), 2. , . , , . , , : , ( ). , , . , . , . , .

, , . , , , , . (1985). , , . , ! (, 1987).

, . , . , . , , , , . , . , . , , , .

8. , , , , , ,

, , . , . .

, , , , , , , , . , , . , .

, , , , . , , , . . , , (. 6). , , .

, , . , , (Wall Street Journal, 1999). , , . . , . , . . , , . , ; , , , , .

. , , , , . , , , ( ).

:

, , . , , . : , , , , . . , . .

. , , , .

, , . , . , , , , . .

( 20 ) . , : ; . , ; , , , . , , : , . , . . , . .

, , , . , , , . . , , , .

, , . , . , . , , . , , , . , , , . . , , .

, , . , , : ? : , ? . .

, , , , . ? , . , .

. , , (, 1990). , , . .

. , ,

. , . .

1. ( ) , . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , / ( ). : .

3. . 6 .8, . ( , ), : . , , : . ( , ); , / / ; . , : ; , . . : 1, 2. , .

.8.

. 6.

()

1

,

()

2

2 ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ). , .

5. (), , . .

6. : 1, 2.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, . .

, , . ( , ), (. .9). , , , , , . , (. 10) , , (. . 7).

.9.

. 7.

()

1

()

2

2 ,

, . , , , . , . , . , , , , , . , . , , , . , , , . , . , .

, , . , , , , , . .

, , . , . , . , .

1. , . . 0

10 , 10 , 0 .

2. , , : , ( ). : .

3. . 7 .9, . ( , ), : . (. . 7). : 1, 2. , .

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, . .

, . , . . . , , . , , , . , , , , , .

, , . , . , ; , . , , . , . , . , .

1. , . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . ( ). : .

3. . 8 .10, . ( , ), : . , , : , ; ; ; , . . : 1, 2. , .

.10.

. 8.

() 1

,

() 2

2 ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . , : , .

9. 02 , (), . , .

, . .

: , , , . , , , . .

(. 10). , , , .

1. , . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , ( ). : .

3. . 9 .11, , . ( , ), : . . : 1, 2, 3. , .

.11.

. 9.

()

1

,

()

2

15

()

3

2 ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, . .

?

: , . . , . , , , . , , , , , . , , ? , . , .

1. , . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. . 10 .12, . ( , ), . : 1, 2. , .

.12.

. 10.

()

1

()

2

2 ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, . .

. , , ; , , , . . .

, . . , , . , , . , . . . , , .

1. . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. .11 .13, . ( , ), . : 1, 2. , .

.13.

. 11.

()

1

,

()

2

2 ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, . .

, . , 36 (, , 1996). : , , , , . , , . . , .

, , , , , . , , , , . , . , . , , .

, , . . , .

1. . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. . 12 .14, . ( , ), 2050 , . : 1, 2. , .

.14.

. 12.

()

1

( )

()

2

2 ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, . .

, , , . , ,

. , , . . , . . , . , , .

, , . , . , , . , , ; . . , , .

1. , . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. . 13 .15, , , . ( , ), . : 1, 2, 3, 4. , .

.15.

. 13.

()

1

()

2

()

3

15

()

4

2 ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, . .

. , : , ? , .

, , , , , . , , .

1. , . (, , , ). 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. . 14 .16, , , . ( , ), 10 . : 1, 2, 3, 4. , .

.16.

. 14.

()

1

2 ( )

()

2

()

3

()

4

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, , , . .

, , , . , , , . , 10, , . , , , , . . , , , . , , . , . , .

9.

, , , . . , , , , . . . , , , , , . . , , , .

:

;

;

;

, ;

;

;

;

;

;

;

;

;

;

;

;

.

. , , , , , , , . , , , . ( , 1995; , 1996), , .

. , . . , .

. , , . , , , , . , , .

?

. , , , , (, ). , : ( ), . , , , , ; . , . . , , , , . , : ? , , , , . , .

, . , , , . , , . , , , . , , . , , , . ( , , .)

.

1. .

2. .

3. , , .

4. , , .

5. .

. , . , . , , . ( ) ; .

. , . ? , , . ? , , . : , , , .

, , , , . , , , . . , .

1. .

2. .

3. , , .

4. , , .

5. , .

6. .

, . . , , , , (, , , 1994).

, . . , . , , , . , , , . . , .

, :

. . , . , .

, , , . , , , . , , , . , , . ( .) , , .

( ). . , .

, . . , . , .

. . , . : !

, . , . , , .

:

. 19 , , . . , , , , , . . , , , , , , . , , , . .

. , , , , , . . , . (. 10), 10 .

. . , , , . , , . . : ! , , .

, . , . , , . . , , , . , .

, , . , , , . 2.

1. . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. . 15 .17, . ( , ), 50 , , . : 1, 2. , .

.17.

. 15.

()

1

( )

()

2

2 ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (). . , .

, . . .

, , , . , , (. 6). , : , . ( , .) , , , . , . .

1. . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. . 16 .18, , , , , , , , . ( , ), . : 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9. , .

. 16.

()

1

()

2

,

()

3

()

4

()

5

()

6

15

()

7

2 ,

()

8

,

()

9

,

.18.

4. , . , 50 , , (. . 15).

5. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

6. (), , . .

7. : 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9.

8. 0 10 . . 0 2 , . , , .

9. , , , . , . : , .

10. 02 , (). . , .

, . . .

,

, , . , , , . , . 10, . , , , 8. , , 8.

. , . . . , . 7.

. , (. 10).

, (. 6). .

, . , , .

1. , : , , .

2. , : , .

3. , : , .

, , . . , , , . , , . , , , . , , , . . , , .

, . , , . : , . , , , , , . , . , . , .

. , , , . , , . , , . . ( , ) .

10.

, .

. , . . , , , . , , . , , . , , , .

, ? , , . , . . , . . , , , . , , , . .

, , , . , . , , , , . , , , . : . .

, , . , , , , 20 , . , . , , , , , . , , .

. . 1997 28 46 24 ( , 1997). , , . , , . , 20 30 , ( , 1997). , , , . , , .

, , . , . , , , , , . , . , , , . , .

, , , . , . , , , , . . . , , . , , , . , , , . , .

, , , , . 1, , . , , . , , . , , .

: , . , , , , . , , , .

, , . , , . . , , , . , , , . , .

, , . , , . , , . , . , , . , , . , .

, , , . : , ; , , . , , , . , .

1. . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. . 17 .19, . ( , ), . : 1, 2. , .

.19.

. 17.

()

1

()

2

2 ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), . , .

5. (), , . .

6. : 1, 2.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, . , . .

, . , , . , , , , , . , , , . , , . , : , , . , . , , , , .

, , , . , , . , . , , . , .

, . , , , .

:

, . : , , , , , , . , , , , . , , . , , .

: , , , . . , , , . . , , . , , . , .

, . , , , . , . , . . , . , , . , . : . , , .

. , , . , . . , , , . . . , . , , .

:

18 , 13. 30 . , . . , , , , . ; , . , , . , . , , 13 .

, , : , . 10 . , , . , .

, , . , .

1. . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. . 18 .20, , , . ( , ), . : 1, 2, 3, 4. , .

. 18.

()

1

()

2

()

3

15

()

4

2 ,

.20.

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), . , .

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

. , . .

. , . , . . , , . , , . , .

(1967) . , , . , , , . , , .

, . , . . , , . , , , . , , , . , , .

, , . , . , , .

, , . , , , , , . . , . .

1. .

2. .

3. .

4. .

5. , .

6. .

7. .

8., , .

, , , , , . . , , 45 . , , . .

:

, . . , . , . .

. , . , . , .

. , , . .

. . , . . , , . , , .

. , . , , . , , . , . , .

, , , , . , , .

. , , . , .

1. . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. . 19 .21, , , , , . ( , ), . : 1, 2, 3, 4, 5, 4, 6, 4.

: . , .

. 21.

. 19.

()

1

()

2

()

3

15

()

4

2 ,

()

5

,

()

6

,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), . , , .

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4, 5, 4, 6, 4.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, . , . .

, . (, , , , , ) , . , . , , , , .

11.

.

, , , , , . , . , , , .

, . , , , . . , . , , , .

, , . . , , 70 , . , , , , , . , . , , . , .

, , .

, , , . , , . , , , . , , , ? , , .

. , , . , , , , , . , , , , .

, , , , . , , , , . , , ; , .

. , . . , . . , , , . , . , , , .

, . , , . , . , , .

, . . , . , .

, , . , , . , , . , . , . , . . , , , , .

, , , , , . , , .

. , . , . , , , , , .

, : , .

, . , . , ( )? , . , , .

, . , , . , , , . , , , , .

,

, . , , , , , , , . , , . , , . , , . .

, , . , . , , : ,

, . , , : , , , , .

, . , .

,

. , , . , , . , , . , , .

, , .

1. , . . , . : , . , , : . , , , : . , . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , , . . . . , . , , . .

, .

, .

, , , .

, , .

, (. 6) , , : , ( ).

3. . 20 .22, , , . / , . : 1, 2, 3, 4. , .

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

. 22.

. 20.

()

1

()

2

()

3

15

()

4

2 ,

6. : 1, 2, 3, 4.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

: . , 510 , .

, . , .

. (. .22): , . , . , , , . , , . , 1,5 . . , , . , . ! , , , .

. , , .

1. , . , , . ? , . , , , . ?

2. , , , : , .

3. : 1, 2, 3, 4 (. .22). . , . , . : , . : 1, 2, 3, 4. , . , (. 6).

, , , , .

, , . , , , , . ( . 6.) , .

().

().

().

().

, . , . , , . , , . , , . ( 6.)

, , . , ; , , . , , .

. , , , , .

, . , , : , ( ). , , , , . : , . ( ).

, . , , .

(Touch and Breathe) (, 1999) , . , . : , . , , , : , . , , , , : .

, . , , . , , , , .

, . : ? , . , , , , .

1. , / . 0 10 , 10 , 0 .

2. ( ), , : ,

. . : .

3. . 21 .22, , , . , . : 1, 2, 3, 4. , .

. 21.

()

1

()

2

()

3

15

()

4

2 ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, . , . , , .

, . , . ; , , , : , . , , , .

. , . , . , , , . , . , , . .

. , . , . , , , , , .

1. , / . 0 10 , 10 , 0 .

2. ( ), , : , . . : .

3. . 22 .22, , , . , . : 1, 2, 3, 4. , .

. 22.

()

1

()

2

()

3

15

()

4

2 ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

. , , , (. ). , . , , . , , , , . .

, , 90 . , . , , . , , , . . , , . , . .

1. , . , . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. . 23 .22, , . , . : 1, 2, 3. , .

. 23.

()

1

()

2

15

()

3

2 ,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

4,5 , . , . . . . , / , . , . , , . , , , , .

, , . , . , , , . . .

12.

, , , , . . , . , , . , : . . , , , , , . . , .

? , , , , . , , . , . , : ; ; , , ! : ! , .

, , , . , , , , , , , . , . , .

. , . 1988 , , , 55 . 23 . 1990 . , . , , , . , , , , .

. , , . , , , . , , .

, , , ( , , 1998). , , . , , .

, . , , , .

, , , . , , . , , , , .

, .

1. , , , .

2. , .

3. , . , , , , , .

. , , , , , , .

, , , .

, , . , .

. , , , . ; . , , , . , , , . ! (, , , 1998) , , , , . : ( , 1999) , , , , . , , , .

, . , . , , .

. , ,

. , . .

, , , . , , . , , . . , , . (, 1998). , , , .

, . , , , . , .

. , , , . , . , , . , .

, , . . , , . , , , .

1. . , : , . : , . 0 10 , 10 ( ), 0 ( , , ).

2. , , : , , , . . , . : .

3. . 24 .23, , , , . , . : 1, 2, 3, 4, 5. , .

. 24.

()

1

()

2

()

3

15

()

4

2 ,

()

5

,

.23.

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4, 5.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, , . , .

, , .

: . , , : , . . , , . , , , , .

, . , , , . , .

1. , , , , . . , , ; , . , , . 0 10 . 6 , , 8 .

2. . , , , : , ( ). , , : , . : .

3. . 25 .24, , , . , . : 1, 2, 3, 4, 3, 2, 1. , , . , .

.24.

. 25.

()

1

()

2

2 ,

()

3

15

()

4

,

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , , . .

6. : 1, 2, 3, 4, 3, 2, 1.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, , , , , : 3, 1, 2, 4, 2, 1, 3.

, , . , , . , , . , , , . , .

. . , , , . , , , , . , , ? . , , .

, , , . , .

, , , , . , , . , , , . , , , . , , , , , . .

, , . , . , . , , 10 . , , . , , . 8.

, , , . , , , , . , , , , . , , , , . , , , . , 8.

, , . , , . , , . , , , . . , . ; 9 .

, . , , . , , , . 8.

, , , , . , . , . , , . . 8.

, :

36 , . , . . , , , . , . , , .

. , . , 8. , .

, . , . . 10 . , . , , . , , . , , , . , , , .

10 , . . , , . . , .

, . .

, . , , . , : , , ( ). , .

, , . , , . , , , , . , , , .

, , , , . , . , , . 90 .

: , , , , , . , , , , . ,

. (. 6). , , . .

, , . ( ), , , .

, , . , . , , . , , , , , . , , , , . , , , . , , , . , .

, , , . , , : , .

( ), , .

, , . . , : , . , . , , , , .

, , , . , . , , .

: , . , 10 . , , , . . ? ? ? . , . ( 6), , .

, . , , . 0 10 , 6 , , , 8 . , , . .

, , . . ?

, . , ?

. ?

/ , . ?

. , ?

, , . , , , , .

:

. , . . , , , , . 130 . , . , . . , (45 ) , .

, , , . , , , . , , , . . , , . , . , . , , . , , .

, . , . , . , , 45 . , . , . , . .

, . , . , , , . , , . , , . , , , , , .

, , , , , , . , , . . 1520 , , . , , .

, , . , , 1530 , . , , .

1. , , 15 . 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. . 26 .25, , . , . : 1, 2, 3, 2. , .

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 2.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

.25.

. 26.

()

1

()

2

2 ,

()

3

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, . , . , 34 . , , .

, . , , , . , , , . , . , , ? , ? , , , 5. , . , , . , , , , . , .

13. : , , ,

, , , . , , . , . , , , .

. , , , . , .

? , , . , ( ), . , . , . , , . , .

, , , , , , . . , , , . , . . , , , .

, , . , , , . , , , , . , , . , , . , , . , , . , , , , .

. . , , , , , , . , , . .

, . , , , . , , , , , , . , , , , , , , , , .

, , , . , , . , . , . , , , . , , : , . . , , . . .

, , , (. 5), , . , , .

, . . , , , .

, . , , , , , , . , , , , , , . , . . , , . . . , , , .

, . , , . , , . , , . , , , : . ! , , , . , .

, . , 6, , .

, , . , , . , : , , ( ).

, . , , : , .

: , , . . , .

. . . , , . , , . : , . .

, . , , , , . : , , , , , , , , , . , , , , . , .

. , , . 17 . , . , . .

, , , , , , . , , . , , . , , . , , , .

1. , 0 10 , 10 , 0 . , .

2. , , : , . : .

3. . 27 .26, , , . , . : 1, 2, 3, 4, 3, 2, 1. , , . , .

.26.

. 27.

()

1

()

2

2 ,

()

3

15

()

4

,

4. 0 10 ( ). , . , , , .

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4, 3, 2, 1.

7. 0 10 . , , (. ).

8. , . : , . , .

9. 02 , (), . , .

, . . , , , . , , .

, , . , .

1. , 0 10 , 10 , 0 . , .

2. , , : , . : .

3. . 28 .27, , , , , , , , , , , . , . : 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12. , .

. 28.

()

1

()

2

,

()

3

()

4

()

5

()

6

2 ,

()

7

15

()

8

()

9

,

()

10

,

()

11

,

()

12

.27.

4. 0 10 ( ). , . , , , (. 8) (. 2).

5. 2 , (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12.

7. 0 10 . , , 2 . , , .

8. , . : , . , () , .

9. 02 , (), . , . , . , , , .

, , , . , .

, . , , , , . , , , , , , . , , , , , , , . , . , , . , . .

, , , . , , . , , , , . , , , , , . : , , . , . , .

, , .

. , , , , , , , . . , . , , . , , , .

14.

, , , . , , : , , , , , , , , , . , , , , , , . , , , . , , , . , , .

, . , , , . , . ; , , .

.

, . . ; . . , . , , , . , , , , , , , , .

, 30 50 , . , , , . , , , , .

, , , . , , , . , . , , . , , , .

, , , , . , : , , , , , , , , . ?

, , , . , , , . , , . , .

, , . , , .

, , , , , , , , , . , , , , , . .

, , . , . , , , . , , , , , . , , , , , 30 . , , . .

, , , , . , , , . , , , .

, , . , 5 6, , . , , . .

.

/, .

/ , // , , .

, / .

, .

, .

/, , /.

. , . , , , :

/ / .

/, .

.

, .

, / .

, / .

.

/ , / .

.

, .

, .

, , . , , . , : . , , : : , . , , . : , .

( ). , , , . , . , , . , , , , .

, , . , , , , . 8, .

, , . , , , . : , . 20 30 . . (). , . ( 8.)

, , , . : , . : , , . (). , , . ( 8.)

, , , . , , , , . . : , .

, , . , .

. , , , .

:

, , . , . , . , , , . , , . , . , , .

, . , , . , , . : , , , . , , , . . , , . , . , .

:

1. . 0 10 , 10 , 0 , , .

2. , , , , . , : , , . , , : , , . , , , , , .

3. , , . , , , / , ( ). , 13.

4. , , 0 10 . , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. .

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (),

. , .

10. , . , , . , , . 8.

11. . , : , , . , . , 0 5 , 5 , . 5 , . , .

12., , , , . 12, , .

, . , . , , , , , .

:

, 43 , . , . , , , . , , , . , . , , , . , , , .

:

1. , , : , . , , / . , , 0 10 , 10 , 0 , .

2. , , / , , : , , / . , , , , : , /.

3. , , . 10.

4. , , 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. .

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, , , . , , , , , . , . , , , .

. , , . , , . . , . , , . , , , , , , .

:

36 , . , , . , , , , . , . , , , . . , : ?

1. : . , , : / /, . 0 10 , 10 , 0 .

2. . , . , , , : , . / . , , : , / .

3. . 29 .28, . , . : 1, 2, 1. , . , .

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 1.

.28.

. 29.

()

1

()

2

2 ,

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, , . , , . , . , , , .

, . , , , . , , , . . , . .

.

.

.

.

.

/ .

, . :

.

/ , .

.

, .

, .

.

, .

, , , , , , . , . , , , , 10 , 40 ( , 1997), .

, , , .

1. , : , , .

2. , : , , , .

3. , : , , , .

. , , (), , . .

, , , , . : , / . , , . , , . , , , , . , . , . , , , .

, , . , , , , , , , . ,

, . , . , .

, . , , , , . .

1. : /. , , 0 10 , 10 , 0 .

2. , , : , . : .

3. . 30 .29, , , . : , . : 1, 2, 3, 4. , .

.29.

. 30.

()

1

2

()

2

()

3

()

4

4. 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, . . .

1. , : , , , , .

2. , .29, , , , : .

, , , , . , . , . .

1992 , . , , . , , . , .

1. , . .

2. , , . . , , .

, , , , . , . : . ( , 1992) . ( , 1995). , .

, , , , , . , . , . , , , , .

, . , , , . , .

, , , / , . . , , . , , , : ! ! ! : 92 . 60 , 60 . , , , .

, . , , , . , ( ) . , , . , , , ; . , , .

1. , / . . / 0 10 , 10 , 0 .

2. : , , / ( ). : .

3. . 31 .30, , , , . ( , ), . : 1, 2, 3, 4, 5. , .

.30.

. 31.

()

1

()

2

()

3

15

()

4

2 ,

()

5

,

4. , , 0 10 ( ). , . , , , , ( ), (. ).

5. (), , . .

6. : 1, 2, 3, 4, 5.

7. 0 10 . . 0 2 , . , , .

8. , , , . , . : , .

9. 02 , (), . , .

, ,