Upload
vasanthruban
View
137
Download
20
Embed Size (px)
DESCRIPTION
மன அமைதி பூங்காவுக்கு ஒரு நல்வாழ்க்கை பாதை
Citation preview
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 1
மன அைமதி
��கா���
ஒ�
ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 2
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
கட�ள�� அள�ேகா� எ�ப�...
எ�தைன �ைற ப�ரா��தைன ெச�ய�ப�ட�, எ�தைன தடைவ
ம�திர�க� ஜப��க�ப�டன, எ�தைன �ைற வ�ள��க� ஏ�ற�ப��
ஆர�தி கா�ப��க�ப�ட�, எ�தைன �ைற மண� அ��க�ப��,
மைற��க� வாசி�க�ப�டன ேபா�றவ�றா� மன�த��
ெசய�கைள ெத�வ�க அள�ேகா�க� மதி�ப��வதி�ைல. உ�க�
இதய�தி� எ�� எ�ண�கள�� தர�ைத�ெபா���, எ�தைகய
வா��ைதகைள ந��க� உ�க� அ�ைட அயலா�ட�
பய�ப���கிற��கேளா அவ�ைற� ெபா���, உ�க� வா�ைவ
ந��க� யா� யா�ட� கழி�க ேவ��� எ�� இைறவ�
வ�தி�தி��கிறாேனா அவ�க�ட� ந��க� ஈ�ப�� ஒ�ெவா�
ெசயைல�� ெபா��ேத ெத�வ�க அள�ேகா�க� மன�தைன
மதி�ப��கி�றன எ�� நா� தி�டவ�டமாக உ�க����
��கிேற�.
உ�க��� மனஅைமதி ேவ��மா?
ந�லாேரா�கிய��, ெபா�ளாதார� பா�கா��� மன அைமதி��
மிக�� இ�றியைமயாதைவ எ�ப� எ�ேலா�� அறி�தேத.
ஆனா�, இைவ இர��� இ��ப���, பல�� ெதாட��� மன
அைமதிய��றி அ�ல�ப�கி�றன�. ந��க� இ�த வைகைய�
ேச��தவ�களா? ஆமா� எ�� ந��க� பதி� ெசா�னா� ேம��
இைத ப���க�. உ�கள� ெதா�ைலக� ெப��பா�� ந��களாகேவ
உ�டா�கி� ெகா�ட� எ�பதா�, அைவ தவ���க�பட�
��யைவேய. எ�ப� எ�� நா� பா��ேபா� -.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 3
ந��க� அ��க� ப�ற� வ�ஷய�கள�� தைலய��கிற��களா?
அவ�க� தவறாகேவ இ��கலா�. ஆனா�, அைத ��ன��� ந��க�
அ�ல� உ�வாேன�? யாைர��, எைத��, �ைற �றாத��க�.
ப�ற���� த���பள���� அதிகார�ைத கட�� உ�க����
ெகா��கவ��ைல. எ�ேலா�� அவரவ� வ���ப�ப�ேய
நட�கி�றன�. ஏெனன�� அவ�க����ேள இல��� கட��
அவ�கைள அ�ப�� ெச�ய� ���கிறா�. உ�க� அைமதிைய�
பா�கா�க ந��க� உ�க� ெசா�த ேவைலய�� ம��� கவன�
ெச��தினா� ேபா�� எ�ப� ஒ� ந�ல வ�தியா��.
ேவைல - அ�ேவ ஒ� தியான�
உ�க� ேவைலய�� ந��க� கவன� ெச����க�. மன
அைமதி�� ��கிய��வ� த�ேவா� எ�லாவ�றி��� ேமலாக
கைட�ப���க ேவ��ய நியதி இ�. இ�த உலக�தி� எ��ேம
உ�க� கவன�ைத ேவ��வதி�ைல. அைன�ைத�� கவன��க ஒ�
ஆ�டவ� இ��கிறா�. உ�ைமய��, உ�கைள�� கவன��ப�
அவ�தாேன. இ�த உ�ைமைய மற�க��டா�.
�ைற �றலாமா ?
நா� தி��ப�� ��கி�ேற�, உ�க� ேவைலைய ந��க�
பா��க�. எவைர��, எைத�� �ைற �றாத��க�. �ைற ��த�
எ�ப� தி��வத�� நிக�. எ� நட�தா��, அ� கட�ள��
இ�ைசயா� நட�கிற�. கட�ள�� அ��கிரக� இ�றி எ��ேம
நிக�வதி�ைல. ஏதாவ� நிக��த� எ�றா� அ� உ�க�
பா�ைவய�� ந�லதாகேவா அ�ல� ெக�டதாகேவா இ��கலா�.
அத�� கட�ள�� அ�மதி இ��கிற� எ�� தா� ெபா��. ந��க�
அைத� க�டன� ெச�தா� கட�ள�� வ���ப�ைத, கட�ள��
ேபரறிைவ,கட�ள�� த���ைப ந��க� வ�ம�சி�கி�ற��க� எ�� தாேன
அ��த�. அைத� ெச�யாத��க�. உ�க��� அைமதி கி���.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 4
ந� வ���பமா உலைக இய��கிற�?
கட�� ெபா��கைள ��ைமயாக� பா��கிறா�. மன�த�
ெபா��கைள ப�தியாக� பா��கிறா�. மன�த� கட�த கால� ம���
எதி�கால�திலி��� ப���� நிக��சிகைள நிக� கால�தி� ம��ேம
பா��கிறா�. கட���ேகா �� நட�த��, ப�� நட�க ேவ��வ��
ெத���. அதனா�தா� கட�� ஒ��ைமைய� கா�கிறா�. மன�த�
ேவ��ைமைய� கா�கிறா�. கட�� �ரணமான நியாய�ைத�
கா�� அேத த�ண�தி� மன�தேனா அைத கா�பதி�ைல. ந��க�
உ�கைள கட�ள�� �தான�தி� ைவ��� பா��க�. ந��கேள
கட�� என உண��க�. ப�ரப�ச� ��வ�� உ�கள� பைட�ேப
எ��� அைன��� உ�க� வ���ப�தாேலேய நிக�கி�றன எ���
உண��க�. உடேனேய உ�க�� அப�மிதமான அைமதி��,
ஆ�ற�� ஊ�ெற��பைத ந��க� உண�வ ��க�.
ப�ற� ந�ைம� தி���ேபா�...
ப�ற� உ�கைள� காரணமி�றி தி��வதாக��, காரணமி�றி
������வதாக�� ந��க� ��கி�ற��க�. அ� உ�ைமயாக
இ��தா�� �ட அத�காக அல��� ெகா�ளாத��க�. நிைலைமைய�
ெபா�ைம�ட� சமாள���க�. இ�க�டான நிைலைமகைள�
சமாள��பதி� அைமதி ஒ� ச�தி வா��த ஆ�த� எ�பைத ந��க�
கா�ப��க�. யாராவ� உ�கைள� தி��னா� க�கைள ���
ெகா�� ெபா�ைமயாக இ��க�. ப�ற� அவ�க� வ���ப� ேபா�
நிைன�க���. அவ�க� வ����வைத� ெசா�ல���.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 5
இ�த உலக� ��டா�க� நிைற�த�. ந��க� அறி�ைடயவராக
வ�ள���க�.
எ�ேலா� ��ன�ைலய��� பண��ட� இ��க�. எ�த
நிைலைமய��� அட�கமாக இ��க�. நா� உய��தவ� அ�ல�
தா��தவ� எ�ற எ�ண�ைத வ���� அைனவ�ட��,
அைன�திட��� கட�ைள� காண� க��� ெகா�டா� தா� இ�
சா�தியமா��. கட�� அ�ப� வ����கிறா�. எனேவ அ� அ�ப�
இ��க���. ப�ற� உ�கைள நி�தி�ைகய�� ந��க� ெமௗனமாக
இ��க�. கல�க� அைடயாத��க�. பழி� ெசா�கைள ஏ���
ெகா�டா� அட�க�தி��, ��ைமய��� ந��க� வள��சி
அைடவ ��க�. அ�ேவ ஒ� தவ�. ஆ�ம�க�தி� ந��க�
உய�வைடவ ��க�.
பைகைம - எ��தாைர ��� ெந���
உ�கைள� தி��பவ� அ�ல� ������பவ� ம�� உ�க�
இதய�தி� எ�த வ�தமான பைகைம உண��சிைய�� ெகா�ளாத��க�.
ெவள��பைடயாக ேகாப�ைத கா��வைத வ�ட இ� மிக��
ேமாசமான�. இ� மானசீக� ��� ேநா�. பைகைமைய
வள��காத��க�. மற��க�, ம�ன���க�. இ� ஏேதா ஒ� ெவ��
ல�சியவாத பழெமாழி அ�ல. உ�க� அைமதிைய� பா�கா�க ஒேர
வழி இ� தா�. உ�ேள பைகைம வள��ப� எ�ப� ஒ�வ���
மி��த ெக�திைய� ெச���. உ�க���� ��க� ேபா� வ���.
உ�க� இர�த�ைத ந��க� ந�சா��கி�ற��க�. இர�த� ெகாதி���,
படபட��� உ�கள�ட� அதிக����. பழி� ெசா�ேலா, அவ�ேறா
உ�க��� கட�த கால�தி� எ�ெபா�ேதா ெச�ய�ப�ட�. அ�
���த ேபான வ�சய�. சி�திய பா� அ�. அைதேய ம���� ம����
நிைன�� அ�த அவ�� அ�ல� பழி� ெசா�லி� ��ப�ைத ஏ�
ந��க� ந����கிற��க�? பைகைம ம��� ெவ��� எ�� ஆ�கி�ற
காய�ைத ந��க� ��தி ��தி ம���� ஏ� ��ணா��கிற��க�? இ�
மிக�� ��டா�தன� இ�ைலயா? இ�த� சிறிய வ�சய�கள��
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 6
ேநர�ைத��, வா��ைகைய�� வ �ண��ப� எ�ப� தகாத ஒ��.
ஏெனன�� மன�தன�� வா�� மிக�� ���கிய�. இ�றி��பா�
நாைள இ�ைல. இ�த� த�ய வழ�க�ைத வ���க�. உ�க���
வ���பமான ேவைல ஒ�றி� �ரணமாக மன�ைத லய��க�
ெச�வேத ந��க� ெச�ய ேவ��ய சிற�த கா�யமா��.
உ�க���� ப���தமான ேவைல அ�ல� ெபா��ேபா�கி�
ந��க� �����பாக ஈ�ப�வ ��களானா� உ�க��� மி��த மன
அைமதி கி���. அ�ெபா�� ஒ�ைற� ெப�ேறா� ஒ�ைற�
ெச�ேதா� எ�ற மனதி��தி உ�க���� கி���. மன�த� ெவ��
உணவா� ம��ேம வாழ ��யா� எ�ற பழெமாழிைய நிைன���
பா��க�. பண�ைத� கா���� மன அைமதிேய ெப�� என ந��க�
எ�ண�னா� அதிக வ�மான��ட� ��ய, ஆனா� ந��க�
வ���பாத ஒ� ேவைலைய வ�ட, �ைறவான வ�மான��ட� ��ய
மன அைமதி த�� ஒ� ேவைலைய ந��க� மன�வ�� ஏ�ப��க�.
�க� மன�த���� ேதைவயா?
உலக� �க� உலக� ெப�ைமைய ெப�ைமைய வ���பாத��க�.
மானசீக ம��� ெபௗத�க அைமதிய��ைம�� இ� தா� ��கிய
காரணமா��. ப�ற� உ�கைள மதி�க ேவ��� என ஏ� ந��க�
வ����கிற��க�? அ�த ம�றவ� ெப��பா�� ��டா� ஜன�கேள.
இ�த உலகி� ெப�� ெவ�றி அைட�த மஹா ��ஷ�க� ப�ற��
அ�கீக��ைப, ச�க ம�யாைதைய எதி�பா��தவ�கள�ல எ�பைத
நிைனவ�� ைவ��க�.
ம�றவ�கள� மதி�ப��காக நா� ஏ� இ�வள� �ர� அல���
ெகா�ளேவ���? அத��� பதிலாக கட�ள� ஆசீ�வாத�தி�காக,
ஞான� மி�க மகா�கள� ஆசிக��காக நா�ட� ெகா���க�.
இ�ேவ ெச�ய� த��த�. �யலேவ��ய�.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 7
ெபா�ம�க� க����� எ�வள� மதி��?
ெபா�ம�கள�� க����� மி��த ��கிய��வ�
அள��காத��க�. ெப��பா�� ெபா�ம�கள�� க��� தவறாக
உ�ள�. ஒ��க நியதிக�, ந�ெனறிக�, மைற�� வா�கிய�க�,
அறிஞ�க� ம��� மகா�கள� க����க��� ��கிய��வ�
ெகா��க�. ந��க� வா�வ�� தவறேவ மா���க�.
ந� வ�தி தா� நம��
ெபாறாைம அ��க� மன அைமதிைய� �ைல�கிற�. ந��க�
எவ� ம�தாவ� ெபாறாைம� ப�கிற��களா? ெபாறாைம ஒ� வ�யாதி.
உ�கள� அ�வலக�தி� தி�.க உ�க� பதவ� உய�ைவ� த��தா�
எ�பதாேலா அ�ல� உ�க� வ�யாபார�தி� தி�.ேக. ேபா��ய����
�ைல�தா� எ�� ந��களாக� க�பைன ெச�வ� தவ�. தி��ப�
தி��ப எ���க�: உ�கள� ��ேன�ற�ைத எவ�� ஆ�கேவா,
அழி�கேவா ��யா�. உ�கள� ெதாழி��, உ�கள� வா��ைக��
உ�க� �� வ�ைனயா� உ�வா�க�ப�கிற�. த��� ந��� ப�ற�
தர வாரா! ந��க� ��ேனற ேவ��� எ�� வ�தி இ��தா� உலக�
��வ�� ஒ�� திர�டா�� அைத� த��� நி��த ��யா�.
அத�� மாறாக நட�க ேவ��ெமன�� அ�ெபா��� உலக�
��வதானா�� ஒ��� ெச�ய இயலா�. ஒ�ெவா� மன�த��
அவன� வ�திய�னாேலேய ஆள�ப�கிறா�. ஒ�வைர சா��தி��ப�
ேபால� ெத�ப�டா�� ஒ�வர� வா�வ�லி��� அ��தவ�ைடய�
ேவ�ப�ட� ஆ��. இைத நிைன� ெகா���க�. இ�த� க��ைத�
ெதள�வாக� ���� ெகா���க�. ஒ� ெபா��� ப�ற� ம��
ெபாறாைம ெகா�ளாத��க� அ�ல� உ�க� ��ப�தி�� ப�றைர�
பழி�காத��க�.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 8
��நிைல�ேக�ப நா� மாற ேவ���
உ�க� அைமதிைய� �ைல��� உ�கள� ஒ� ��நிைல
உ�க��� ப���காம� இ��கலா�. ��நிைலைய மா��வத���
பதிலாக ந��க� உ�கைளேய இ�ெபா�ைத வ�ட ந�ல நிைலைம��
மா�றி அைம��க�. இ�ப� ந��க� ெச�வதா� வ�ட�கண�காக
உ�க���� ெக�டதாக� ெத�ப�ட உ�கள� ��நிைல
அதிசய��க�த�க வ�த�தி� ந�ல வ�த�தி� மாற� ெதாட��வைத�
கா�ப��க�. ந��க� ெம�ேம�� ��ைம அைட��ெபா��
��நிைல�� ெம�ேம�� ஒ�த வ�த�தி� வள��சி அைட��.
எ�ப�? எ�� ேக�காத��க�. �ய�� பா��க�, அ�பவ�தி�
ெத��� ந�பேர...
ெபா�ைம த�� பல�
எ� நட�தா�� அைத� ெபா����ெகா���க�. எைத�
�ண�ப��த ��யாேதா அைத� ெபா��ேதயாக ேவ���.
மகி��சி�ட� ெபா����ெகா���க�. காைல �த� ந� இர�
வைர ����கண�கான வசதி� �ைற�க�, ெதா�ைலக� ம���
��ப�க�ட� வாழ க���ெகா���க�. ெபா�ைம, உ�பல�
ம��� இ�சாச�தி உ�கள�ட� அதிக����. ப�ரதி�லமானைத
அ��லமானதாக ந��க� மா�றி அைம�ப��க�.
ஒ�வர� அ��பைட� ேதைவக�����ட ம�றவைர அ��
இ��ப�தா� ஒ�வர� அைமதிைய இழ�பத�கான ��கியமான
காரணமா��. "பராத�ன� �ராண ச�கட�". ப�றைர அ�� இ��ப�
எ�ப� ��ப� த�வ�தா�. �த�திர� ஆன�த� அள����. எனேவ
த� காலி� நி�க �ய��க�. ���த ம��� �ய��க�
மன���வமாக �ய�றா� ப�ேவ� �ைறகள�� உ�களா� த�
காலி� நி�க ���� எ�பைத ந��க� க��ெகா�வ ��க�. உ�க�
உைடகைள ந��கேள �ைவ��� ெகா���க�. உ�க� அைறைய
ந��கேள ��த� ெச�� ெகா���க�. உ�க� உணைவ ந��கேள
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 9
சைம���ெகா���க�. உ�க� க�த�கைள ந��கேள ைட�
அ����ெகா���க�. இவ�ைற ந��க� தின�� ெச��தா�
ஆகேவ��� எ�பதி�ைல. த�ரா� எ�ற நிைலய�� இ�த� சிறிய
திறைமக� உ�க���� ெப�� உதவ�யாக அைம��.
ெபா���கைள எ�ன ெச�வ�?
ெபா���கைள� த��� கழி�காத��க�, த�ப� ஒட� பா��காத��க�.
அ�ப�� ெச�தா� உ�க��� மன அைமதி கி�டா�. அதிகமான
கவைலக�தா� உ�கைள� ேச��. ஏெனன�� உ�கள� கடைமகைள
ந��க� த��� கழி�க� பா��கிற��க� எ�ற எ�ணேம உ�க�
மனைத அ��� ஏ�கனேவ உ�கள�ட� இ��த ெகா�ச�
அைமதிைய�� இ�லாதா�கிவ���. இைதவ�ட உ�களா� ���த
ம��� திறைம�ட� உ�கள� ெபா����கைள நிைறேவ�ற�
பா��க�. ஆனா�, ஒ�ைற ��கியமாக இ�ேக மனதி�
ெகா�ளேவ���. 'நா� ெச�கிேற�' எ�ற ஆணவ��ட� தின��
ேம�� ேம�� �திய ெபா����கைள� ����ெகா�� ேபாக�
�டா�. சாதாரண நைட�ைற பாைஷய�� இ�தா� 'வ�ைப
வ�ைல�� வா��வ�' என� ெபா��ப��. இத�� மாறாக உ�கள�
ெபா����க��ேக�ப உ�க� �றேவைலகைள ெம�ேம��
�ைற��� ெகா���க�. அதிக ேநர�ைத ப�ரா��தைன, சி�தைன
ம��� தியான�தி� ெசலவ�ட வ���ப� ெகா���க�. மனேம
இ�லாதா�� ெபா��தா� �ரண தி��தி கி��கிற� .மன� எ�ப�
எ�ண�கள�� �வ�யேல. எ�ண�க� எ�றா� சலன�. ெசய�
�ைறய��ைறய எ�ண�க�� �ைற��. எ�வள��ெக�வள�
எ�ண�க� �ைறகி�றனேவா அ�த அள� மன அைமதி
அதிக����. எ�ணமி�ைமதா� �ரண அைமதி நில�� மிக
உய��த நிைலயா��.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 10
தியான� எ��� அ��த ம���
ஒ��கான தியான ேநர�ைத� கைட�ப����க�. தியான�
மனைத அைமதி�ப���கிற�. மனதி� நி�சலன�த�ைமைய அ�
உ�வா��கிற�. ஒ� மண� ேநர� ந��க� ஆ��� தியான��தா� �ட
அ�த தியான�தி� �ல� மனதி� ஏ�ப��த�ப�ட பதி� ம�த��ள
இ�ப�� ��� மண� ேநர�� மனதி� த�கி நி�கிற�. ��ேபால
மன� அைல�� தி�யா�. ப��ப�யாக தினச� தியான�தி� கால
அளைவ� ����க�. இ� உ�க� அ�றாட ேவைல�ட�
���கிடா�. ஏெனன�� தியான� உ�கள� ப�ேவ� திறைமகைள
அதிக��� �ைற�த ேநர�தி� ேவைலகைள ெச�வத�கான
ஆ�றைல உ�க��� அள��கிற�.
பய��ள ேவைல
எ�ெபா��� ஏதாவ� பய��ள, ந�ைம பய��� ேவைலைய�
ெச���க�. இைத ெச�யலாமா, அைத� ெச�யலாமா? எ��
அைல�� தி�வதி� ேநர�ைத வ �ணா�காத��க�. இதனா� பயன�ற
மன�ேபாரா�ட�தி� ந��க� நா�க�, வார�க�, மாத�க� ஏ�
வ�ட�கைள��ட வ �ணா�கி கைடசிய�� ஒ��� ெச�யாம�
ேபா�வ��வ ��க�. அதிகமாக தி�ட�கைள� த��ட ேவ�டா�. தி�ட�
ேபா�வ� கட��தா�. எ�ெபா��� ஏதாவ� ந�லைத� ெச��
ெகா����க�. ஆ�க��வமான உ�க� கா�ய�தி� இைடெவள�
எ��� இ��கேவ�டா�. ஒ� சில கவன��ைறவான வ�னா�க�
�ட வா�வ�� உ�கைள கீேழ த�ள� வ���. காலேம வா��.
ேநர�ைத� ெபா�ேபால� பா�கா�� அைத மிக�� பய��ள
வ�த�தி� ெசலவ���க�.
ந��க� உடலளவ�� ஓ�ெவ���� ெகா����தா��
மனைதெவ�ைமயாக ைவ�தி��காத��க�. ஜப�, மான�க�
ப�ரா��தைன ம��� ஏதாவ� பய��ள ��கைள� ப��பதி�
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 11
ஈ�ப��க�. எ�லா ெதா�ைல�� மனதி�தா� ஆர�ப��கிற�. க��
ெசா�க��, த�ய ெசய�க�� மனதி�தா� உதி�கி�றன. எனேவ
ஆர�ப �தான�ைத ��தமாக ைவ�தி��க�. உ�க� வா�வாகிய
நதி �ப�க� ேபால ��ைமயாக� பா��.
ேதா�வ� எ�ப� ேதா�வ� அ�ல!
ெசய�கைள� ெச�வதான� த�ன�ப��ைகைய அள����.
ஆர�ப�தி� ந��க� ேதா�வ� அைட�தா�� பரவாய��ைல. உ�க�
�ைறகைள� தி��திெகா�� அ��த �ைற ந��க� ெவ�றி
அைடயலா�. நா�காலிய�� அம��� ெகா�� கவைல�ப�வதா�
எ��� நிகழ�ேபாவதிைல. அ� உ�கைள ஒ� ந�ப��ைக அ�றவராக
ஆ�கிவ���.
சில� சில ந�ல கா�ய�கைள� ெச�ய� ெதாட��� ேபாேத
மன உ�தி �ைல�� ந�ப��ைகைய இழ�கி�றன�. அதனா�
வ��கின�க� உ�டாகி�றன. எ�த ந�ல கா�ய� ெச���ெபா���
வ��கின�க� ஏ�ப�வ� இய�ைகேய. கா�ய� ெச�பவ�ைடய மன
உ�திைய� ேசாதி�பத�காகேவ அைவ வ�கி�றன.
அவர� ந�ப��ைக, உ�தி ம��� மன� ��ைமைய
ேசாதி�கேவ அைவ வ�கி�றன. ஏதாவ� உ��ப�யாக�
ெச�யேவ��� எ�� உ�கள� உ�தி அதிக��கி�ற அள�
எதி�ைட ச�திக�� பலமைட��. அைத�க�� மன� தளர
ேவ�டா�. அத�� மசிய ேவ�டா�.
கட�ள�ட�� ம��� உ�கள�ட�� ந�ப��ைக ெகா�� அ�த
இ��க�கைள ெவ���க�. ேசாதைனகைள�� இ��க�கைள��
எதி� ெகா�ளாம� எ�த� �ைறய��� உ�களா� ெவ�றிைய
அைடய ��யா�. த�தி� ேத�� எ�த வ���ப� இ�லாம� ப�ட�
ெபற வ�ைழவ� நியாயமாகா� அ�லவா?
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 12
இ��க�கைள ச�தி�ப� இ�பேம
இ��க�கைள எதி�ெகா�ள ந��க� தய�கினா� உ�களா�
வா��ைகய�� எைத�ேம சாதி�க��யா�. ஏேதா கால�ைத�
கழி�கலாேம தவ�ர, அ� வா�வாகா�. உ�ைமயாக வா�வ�
எ�றா�, அ� இல�சிய� உைடயதாய���கேவ���
அைடவத�கான ல�சிய�க�, �ய�வத�கான �றிேகா�க�
இ��த� ேவ���. எதி��ைப சமாள��காம� இல�சிய�கைள
அைடய ��ய�. இ�தைகய எதி���க� உ�கள� மன அைமதிைய�
�ைல�க��டா�. மாறாக வா��ைக� ேபாரா�ட�ைத வ �ர��ட�
எதி�ெகா�ள அ� உ�க��� ஆ�றைல அள��க ேவ���.
நைட�ைற வா�வ�� இ�தைகய எதி���� ச�திகைள தவ���க
��யாத த��� எ�� ஏ���ெகா�� அவ�ைற அ�றாட வா�வ��
ஒ� அ�கமாக பா��க ந��க� க���ெகா�ளேவ���.
நிைனவ���க���, நிக��சிக� ��ேப நி�சய��க�ப�டைவ!
எத��� வ��த�பட ேவ�டா�. உ�க�ைடய கட�த கால
அ�பவ�கள�லி��� ந��க� பாட�கைள� க���ெகா���க�.
அ�த� பாட�கைள அ��க� நிைன��� பா��க�. அ�த� பாட�க�
உ�க� எதி�கால� ெசய�க��� வழிகா��யாக அைமய���.
ஆனா� கட�த கால�ைத� ப�றிய கவைலய�� ��காத��க�. நா�
அ�ப�� ெச�தி��தா� இ�ப� ஆகிய���ேப�, இ�ப��
ெச�தி��தா�... எ�� எ��வெத�லா� வ �ணான சி�தைனயா��.
ேநர� வ ��. ச�தி வ ��. ஏெனன�� கவைல ச�திைய கைர��
வ��கிற�. ேவ� எ��� அ� ெச�வதி�ைல.
உ�ைம எ�ெவன��, எ� நட�தேதா அ� அ�ப��தா�
நட�கேவ��� எ�ப� ஆ�டவன�� தி�ட�. அத�� மாறாக அ�
நட�தி��க��யா�. ஒ� சி� �கள�� அைச� �த� ப�ரப�ச�தி�
ப�ர�மா�டமான இய�க� வைர, கட�த கால�, நிக�கால� ம���
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 13
எதி� கால�தி� ஒ�ெவா� நிக��சி�� எ�லா� வ�ல, எ�லா�
அறி�த எ��� நிைற�த பர�ெபா�ள�� அ�ளா� இ�ப��தா�
நிகழேவ��� எ�� த��மான��க�ப����கிற�. நிக��சிக�
எ�வா� நிகழேவ��� எ�� வ�தி�க�ப���கி�றனேவா அ�வா�
நிக�கி�றன. அவ� கண���ப�ேய அைன��� நிக��. கட�ள��
வ���ப�ைத மா�ற எ�த மன�தனா�� இயலா�. நிக�வ� நிக��ேத
த��� எ�ப� ப�ரப�செம��� உ�ள ஒ� உ�ைமயா��.
கவைல�ப�வ�, வ���வ� எ�ப� உ�க� ேகாைழ�தன�ைத
ெவள��ப��தி, ஒ��மி�லாத ஒ���காக உ�க� மன அைமதிைய�
�ைல��� ெகா�வைத� �றி���. ஒ�ெவா� நிக�வ���
இைறவன�� தி�அ�� இல��கிற� எ�பைத� க�� உண���,
உ�க������ உலக��ட�� அைமதியாக வா�வேத
அறி�ைடைம ஆ��.
�ய நல� அைமதிைய� ெப�வதி�ைல
ந��க� ���க�� �யநலவாதியா அ�ல� சில
சமய�கள�லாவ� ந��க� ப�றைர� ப�றி நிைன�கிற��களா?
�யநலவாதி�� அைமதிேய கி�டா�. மாறாக, ந��க� �யநலம��
இ��தா� எ�தவ�த� ப�ரதிபல�� எதி�ேநா�காம� ெசய�ப�டா�
உடேனேய ந��க� ேபரைமதிைய அ�பவ��ப��க�. ப�ரதிபல�
எதி�பா��காத ெதா�� �ய மகி��சிைய அள��கிற�. ப�றைர
ச�ேதாஷ� ப����க�, அவ�கள� மகி��சிய�� ந��க� ஆன�த�ைத
அ�பவ��ப��க�. இ� அைனவரா�� அ�பவ��க���யெதா�ற��.
சிறியேதா ெப�யேதா உ�களா� ���தம��� ப�ற���� ெதா��
����க�. ஆனா� ப�ரதிபலைனேயா ந�றிையேயா
எதி�பா��க��டா�.
ெதா���காகேவ ெதா�� ெச�ய�பட ேவ���.
எ�ெபா�ெத�லா� வா��� கி��கிறேதா அ�ெபா�ெத�லா�
ெதா�� ெச�ய�பட ேவ���.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 14
�மா� இ�ப� வ�ட�க��� ��� நட�த நிக��சி இ�:
ஒ� ெப�ய நகர�. மாைல ேவைள. இ�� ��� ேநர�. நா�
மாைல உலாவ���� ெச�றி��ேத�.
அைமதியான தன� இட�தி� ஒ� ெப� எ�ன�ட� வ��, பாய�
ஸாேஹ�, ட� ல�தா ைஹ [சேகாதரா, என��� பயமாய���கிற�]
எ�றா�. வ�னா��ெபா�தி� நா� அவ� நிைலைமைய உன���
ெகா�ேட�. அ�த� தன� இட�தி� ஒ� ��ா�கார� அவைள� ப��
ெதாட��� வ�தி��கிறா�. பய�� ேபான அ�த� ெப� எ��
ேபாவ� எ�� ெத�யாம� த� வ ������ ேபா�� வழிைய� தவற
வ��� வ��டா�. நா� அவ��� ைத�ய���ேன�. சிறி� ேநர�தி�
அவள� வ ��ைட இ�வ�மாக�ேச��� ேத�ேனா�. நா�க� நி��
ெகா����த இட�திலி��� அவள� வ �� ஒ� ஃப�லா� �ர�தி�
தா� இ��த� எ�பைத�� க��ப���ேதா�.
நா� அவ���� �ைணயாக� ெச�� அவைள அவள�
வ ���� ேச���வ��� எ� வழிேய நா� ேபாேன�. ஒ� சிறிய
உதவ�தா�. அதனா� என��� ெப�ய ந�டெமா�றி�ைல. ஆனா�
அதனா� நா� ெப�ற மகி��சி�� மன நிைற�� எ�வள�!
இ�ெபா�� அைத� ப�றி நிைன�தா�� மனதி� அ� அைமதிைய
அள��கிற�. எ�தவ�த� ெசல� இ�லாமேல அ�ல� மிக� �ைற�த
ெசலவ�ேலா ஒ�வ� ப�ற���� பலவ�த�கள��� உதவ ����.
ேதைவ: ஒ� ��ைமயான இதய� தா�.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 15
மன அைமதி ெபற வழிக�� நிைறய
வா��ைகய�� மன அைமதிைய வ����� ஒ�வ� ஒ�ெவா�
நிைலய���, நிக�வ��� வ�ேவக��ட� ெசய� பட ேவ���. எ�
ச�, எ� தவ�, எ� ����, எ� ��யா� எ�பைத� ப�றி நம���
ெதள�வாக ந� ��ேனா�க� நிைறய ��கள�� ெசா�லிவ���
ேபாய���கிறா�க�. அைவ க�ப கால�தி��� ெபா���பைவ. ஒ�
�றி�ப��ட நிைலைமய�� சா�ேறா�க� ெசா�ன ெநறி�ைற எ�?
மைற��க� ��வ� எ�ன? இ�த மாதி� த�ண�கள��
மகா�மா�க� எ�ப� நட�� ெகா����கிறா�க�? இ�ப� ஒ�ெவா�
நிைலய��� நம� பா�ைவைய ெதள�� ப��தி� ெகா�ளலா�.
ச�யான பாைதைய� க��ப���க ஆ�ம ேசாதைன ெச�வ� மிக
எள��! மன� ேபான ேபா�ெக�லா� ேபா� �ல�க� ம���
உண��சிகள�� வழிய�� இய�திரமயமாக ெச�வ� எ�ப� மாைய
வ���த வைலய�� ேநராக ெச�� வ��வேதயா��.
எ� இன�ய வழி அ�ேவ ந� வழியாக இ��க���
'ப�ேரேயா மா��க� சிேரேயா மா��க�' அதாவ� இன�ய வழி
ம��� ந� வழி இர��ைன�� எ�ேபா�� ப���ண��க�.
உலக�தவ� வழிய�� ெச�ல உ�க� மன� உ�கைள�
���� ேபாெத�லா� ந��க� இைத ம���� ெச�யேவ���.
ப�றைர� கா�ப� அ��கேவ��� எ�ற எ�ண� மிக�� ச�தி
வா��த�. அ� அறிஞைர�� அ�ைம�ப��தவ�ல�. உ�க�
ந�ப�க� எ�ேலா�� ���ட�� வ�கிறா�க� எ�பத�காக,
���ட��கான ேதைவ உ�க��� இ�லாதேபா� ���டைர
வா�க� ேதைவயான பண�ைத� ப�றி� கவைல�படாத��க�. உ�க�
அ�க� ப�க�தவ� அவ�க� வ ���� ப��ைளகைள
க�ஃேபா�ன�யா����, ேக�ப���ஜு��� அ��ப�ய���கிறா�க�
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 16
எ�பத�காக உ�க� மகைள அெம��காவ��� அ���வ� எ�ப�
எ�ப� ப�றி கவைல�படாத��க�.
எ�லாவ�த� ���த�கள�லி���� வ�லகிய���க�.
���த�கைள உ�டா��� இட�க���� ெச�லாத��க�. ப�ற�
���த�கைள தவ���க� ேபாரட ேவ��யதி����. ேதைவ
இ�லாம� அ� உ�க� இ�சா ச�திைய வ �ண����. ���தைல�
த��பதி� ந��க� ெவ�றி ெப�றா�� அ� உ�க� மனதி� ஒ�
ஆைசைய வ���� ெச���. ஆைச அ�ல� வ���பேம மன
ச�சல�ைத� ���கிற�.
�ைற�த ேதைவக�--நிைற�த வா��!
உ�க� ேதைவகைள� ெப��கி�ெகா�ளாத��க�; ப�ற�
ப��ைச�காரைன� ேபால தி�யாத��க�. உ�க� ேதைவகைள�
�ைற���ெகா�� ராஜாைவ� ேபால வா��க�, வ ����
உ�க���� ேதைவயான உைடக� இ����ெபா�� எத�காக ஒ�
�ண��கைட��� �ைழ�� ப�ேவ� ரக�கைள� காணேவ���?
பணமி��தா� ேதைவய�றவ�ைற வா��வ ��க�. இ�லாவ��டா�
ஓ, எ�ன�ட� இ� இ�ைலேய! இைத நா� வா�கினா� எ�வள�
ந�றாக இ����? எ�� எ�ண� மன� வ���வ ��க�.
மன அைமதி��, ெபா��கள�� ேபராைச�� ஒ���ெகா��
�ரணானைவ. அைவ இர��� ஒ��� ேபாகா�. உ�க��� எ�
ேதைவேயா அைத� ேத��ெத��கேள�.
உ�க� ெபா�வான �றேவைலக��ேக�ப ேதைவயானவ�ைற
மிகமிக� �ைற�� ெகா���க�. ஆைசக�� ேதைவக�� மிக
மிக� �ைற�� ேபா� மன அைமதி மிக�� அதிக����. உடைமக�
��ப�ைத த�கி�றன. ேயாசி�தா� இ�த வ�ஷய� மிக��
ெதள�வான�. இத�� வ�ள�கேம ேதைவய��ைல. ஒ� காைர
ெசா�தமாக ைவ�தி��பத��� பதி� ஒ� டா�ஸிய�� ெச���க�.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 17
ெசா�த வ ���� வசி�பத�� பதிலாக வாடைக வ ���� வசி�ப�
ெகௗரவ��ைறவ�ல. சி�தி��� பா��தா� இ�த �மிய�� எ�த ஒ�
அ� ம��� எவ���� நிர�தரமான ெசா�தம�ல எ�ப�
வ�ள���. ஒ�வ� ஒ� வ ��ைட வா���ேபா�, 50, 60
ஆ��க��கான ெமா�த வாடைகைய� த�கிறா� எ�ேற ெபா��.
தி�வ�ள�� சி�தமி�றி ஒ� ��� ெரா��ைய��ட ஒ�வ�
வ��க�� ��யா�; வா�க�� ��யா� எ�பைத உண��க�.
ேவ�டாதைத நி����க�
ந�லறி� அ�ல� ஞான� இ�லாததா� ந�மி� ெப��பாேலா�
����வதி�ைல. மாறாக அ�த ஞான�ைத நம� அ�றாட வா�வ��
கைடப���காததா�தா� நா� அ�ல��கிேறா�. உ�க��� மன
அைமதி ேவ��ெம�றா� ந��க� ெச�ய��டா� எ��
எைதெய�லா� உ�மன� ெசா�கிறேதா, அ�த எ�லா�
கா�ய�கைள�� ெச�யாம� நி����க�.
அைத ேபால ந��க� ெச�யேவ��� எ�� உ�மன�
நிைன��� கா�ய�கைள உடேன ெச�ய� ெதாட��வ�� அைத�
ேபால ��கிய��வ� வா��ததா��. இ� உ�கைள
ந�ெனறி�ப����. ந�ல பாைதய�� ந��க� வ�� வ��டா� உ�க�
வா�வ�� கட�� கி�ைப வர� ெதாட�கி வா�ைவ ெம�ேம��
�ன�தமா���. ந��க�� மன அைமதி ெப�� உ�கைள� ��றி��
அ�த அைமதிைய� பர��வ ��க�.
ப�ற�ட� ந�ப��ைக ேதைவ. எள�யவ�ட�� அ�� கா�ட�பட
ேவ���. த�னலமி�ைமைய� கைட�ப���க ேவ���. பணேமா,
ெபா�ேளா, ஒ� ��னகையேயா �ட தான� ெச�ய ேவ���.
ைவரா�கிய�ைத� கைட�ப���கேவ���. ப�திைய வள��க
ேவ���. இ�த �ண�கெள�லா� தி�ெர�� ஒேர நாள�� ந�மிட�
வ�� வ�டா�. உ�க� வா�வ�� ஒ� இய�ைகயாக, ப���க��யா�,
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 18
��கிய அ�கமாக அைவ ஆகேவ��மானா�, தின�� சிறி�
சிறிதாக பய��சிைய ேம�ெகா�ளேவ���.
வ�ைன வ�ைத�தா�, திைனயா�மா?
ந��க� ப�றைர ெவ��தா�, ந��க� ப�றைர� �����தினா�,
உ�க� ேவைல�கார�கைள ந��க� தி��னா�, உ�க�
�ழ�ைதகைள ந��க� இ�சி�தா�, வ ���� உ�க� மைனவ�ைய��
அ�வலக�தி� உ�க� கீ� உ�ளவ�கைள�� ந��க� ேமாசமாக
நட�தினா�, வ�யாபார�தி� ந��க� ம�கைள ஏமா�றினா� - இைவ
ேபா�� இ��� பல ெசய�கைள� ெச��வ���, மன
அைமதிைய��, எதி� பா��தா� ந��க� ��யாத ஒ�ைற எதி�
பா��கிற��க�.
அ� ம��ம�ல. அைத� ெபற உ�க���� த�தி��
கிைடயா�. ப�றர� மன அமதிைய� �ைல��� ஒ�வ��� தன�
மன அைமதிைய� ெபற வ�ைழவத��� த�தி கிைடயா�. எனேவ
ந��க� எ�ப� ெசய�பட� ேபாகிற��க�?
இ�ப�யான நிஜமான ஆ�ம�க ��ேன�ற�தா� ம��ேம மன
அைமதி ஏ�ப�கி�ற�. ஆ�ம�க ��ேன�ற� எ�ப� அக�க
மா��க�. ஆ�ம�க வா�� எ�ப� மனைத உ��கமாக ெச��தி
நம��� இ�த ப�ரப�ச�தி��� உ�ள ���ம ெதாட�ைப அறிவேத!
இ�த அக�க வள��சியான� �ற ஆதர�ட� ெப���
ஊ��வ��க�ப�கிற�. அ�ேபால �ற வா�வ�� உ�ள
ஒ�வாதைவகளா� இ� ெப��� சீரழி�க�ப�கிற�.
எனேவதா� சா�வ �க உண�, சா�வ �க உைட, சா�வ �க ப���,
சா�வ �க ந�� ேச��ைக, சா�வ �க ��நிைல, சா�வ �க பழ�க
வழ�க�க� ேதைவ எ�� ெசா�கிற�க�. எனேவதா� ப�ரா��தைன,
யா�திைர, ச�ச�க�, வ�ரத�க� ம��� மத வ�ழா�கைள அவ�க�
வலி����கிறா�க�. இ�த ச�தி வா��த �ற உதவ�� சாதன�கைள
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 19
வ��� வ�டாத��க�. மாறாக வ�ைரவான ��ேன�ற�தி�� அவ�ைற
உ�தியாக� கைட�ப����க�. ந��க� ந�� ��ேனறிவ��டா�
ெவ��� சட��க� தாமாகேவ கழ��வ���. வ�ைத �ைளவ�ட�
ெதாட�கிய ப��� ��ய���த உைற கழ�� வ���. ஆனா�,
�ைள��� ��� அ��� ேதைவதாேன?
த�ெகாைல எ�� �ட�தன�
ந��க� ��றி�� மன� தள���, ந�ப��ைக இழ��
இ����ெபா��, நம� மைற��கள�� ப�க� உ�க� கவன�ைத�
தி����க�. அ�ல� மகா�கள�� சிற�த ��கைள� ப���க�,
அ�ல� ஒ� மாத� வ���ைற எ���� ெகா�� ஒ�
யா�திைரைய ேம�ெகா���க�, அ�ல� ஒ� �ன�த இட�தி��
வ�ஜய� ெச�� அ�ேக பதிைன�� நா�கேளா, அ�ல� ஒ� மாதேமா
த���க�. ேநர�ைத ப�ரா��தைன, ஜப�, கீ��தைன, தியான�, ந��ட
நைட பயண�கள�� ெசலவ���க�. சித��ட உ�க� மன�ைத��
உடைல�� சீ�ப��தி, உ�கள�ட� �திய ெத�ப�ைன��,
மகி��சிய�ைன�� ஏ�ப��த இைவெய�லா� சிற�த
வழி�ைறகளா��.
சில� ம� அ���த� ம��� தவறான வழிகள�� ெச��
அ��ைறகளா� த�கள� கவைலகைள மற�கலா� எ��
த���கண��� ேபா�கி�றன�. அ� ��யேவ ��யா�. அவ�கள�
இ�த த��� வ�யாதிைய� கா���� மிக�� ேமாசமான ம��தா��.
��க மா�திைரக� ப�ர�சிைனைய� த���கமா�டா. அைவ உ�ைம
நிைலைய உ�களா� எதி�ெகா�ள ��யாத அள��� உ�கள�ட�
மன� தள��சிைய உ�டா���. த�ெகாைலேயா மகா ��டா�தன�!
ந��க� ப�சாசாக மா�வ ��க�. மன�தனாக இ���� நிைலைய�
கா���� அ� அதிக� ெதா�ைல நிைற�த�.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 20
மன அைமதிைய ெப��க ����
உ�க� மன அைமதிைய� ெப��கி� ெகா�ேட ேபாக
�ய��க�. இைடய�� தய�க ேவ�டா�. ேம�� ேமலான
நிைல��� ேபாக ����. தய�கி நி�றா�தா� ேமாசமான�.
ஏெனன�� அ� சில சமய�கள�� நிைலைமைய ேமாசமா�கிவ���.
உ�க� அக வா��ைகய�� தர�ைத உய����க�. அக�ேத��ள
ெச�வ நிைலேய [மனநிைறேவ] உ�ைமயான ெசழி�பா��. உ�க�
ெச�வ� உ�ேள உ�வா�க�பட���. உ�க� �ழ�ைதகள��
ெச�வ� அக�ேத உ�வா�க�பட���. இ� நி�சய� �றவா�வ���
ெச�வ�ைத� ெகாண���வ���. ஒ� மன�தைன அவன� ெசயலா�
த��மான��கா�, அவ� எ�ப� 'இ��கிறா�' எ�பைத�ெகா��
த��மன��கேவ��� எ�� ஆ�சா�ய� ��ஷ�க� ெசா�கிறா�க�.
அைன�� ெலௗகீக ஆவ�கைள�� வ���க�. அத� இட�தி�
ஆ�ம�க�தி� வள��சியைடய, �றவ�� வள��சி அைடய வ�����
ஆவைல வள��க�. எ�லா சிறிய ஆைசக� ம��� ஆவ�கைள
இ�த ஒ� இல�சிய�தா� இட�ெபய��சி ெச���க�.
ஒ� �ைறயான இலடசிய�ைத உ�க� �� ைவ���
ெகா�டா�, அத�ப�� உ�க��� ந��கேள உ�ைமயாக இ��க
ஆர�ப���க�.உ�க� சி�தைன, ெசா�, ெசய��கிைடேய ேம��
ேம�� ஒ��ைமைய� ெகா�� வா��க�
ந��க� ெசா�வைத� ெச���க� எ�லா� ேபாலி�தன�ைத��
வ���க�. உ�க� வா�வ�லி��� எ�லா� ேபாலி�தன�ைத��
அக���க�. மன அைமதிய�� ��கிய பைகவ�
ேபாலி�தனேமயா��.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 21
ஆ�ம�க ஒ�ப�ட�� ெலௗகீக ஒ�ப�ட��
ெலௗகீக அளவ�� உ�கைளவ�ட கீழான நிைலய��
இ��ேபா�ட��, ஆ�ம�க அளவ�� உ�கைளவ�ட ேம� நிைலய��
உ�ேளா�ட�� ஒ��ேநா���க�. இ� உ�கள�ட� ெலௗகீக
தி��திைய��, ஆ�ம�க அதி��திைய�� ����. அதி�தா�
��ேன�ற�� அைமதி�� அட�கி��ள�. ஆனா�, இத�� மாறாக
ஆ�ம�க�தி� கீ�நிைலய�� உ�ேளா�ட��, ெலௗகீக நிைலய��
ேமலான நிைலய�� உ�ேளா�ட�� ந��க� உ�கைள ஒ��
ேநா�கினா� [அேநக� இ�ப��தா� ெச�கி�றன�] அ� பய�கர
வ�ைள�களாக ெலௗகீக அதி��திைய�� ஆ�ம�க க�வ�ைத��
ெகாண��. மன உைள�ச� நரக�தி�� இ�தா� ேந�வழி.
யா�ட� ந��?
ஒ� சில ந�பகமான ந�ப�கள�ட� ம��ேம பழ��க�.
பழ�க�ைத� ெப��கேவ�டா�. எவ�ட�� அதிகமாக ெந��கி�
பழக ேவ�டா�. அதிக ெந��க� அல�சிய�ைத உ�வா�கி
உண��சிகைள உ���ைல��, மன அைமதிைய� ெக��கிற�.
காரண��ட� ம��� ேப��க�. எ�லவ�தமான ேதைவய�ற
ேப�ைச�� தவ���க�. அள�ேத ேப��க�. கள�கம�ற, ந�
ேநா�க� ெகா�ட வா��ைதகேள சில ேவைளகள�� தவறாக� ����
ெகா�ள�ப��, ப��ைவ உ�டா��கி�ற�. எதி�� எவ����
��திமதி ெசா�ல� ேபாகாத��க�. ந��க� ேக�க�ப�டால�றி, நா�
நம� ேவைலைய� பா��ேபா�.
ேவ�டா� வ�வாத�
வ�வாத� ெச�யாத��க�. ஒ� ெபா��� த��க�தி�
ஈ�படாத��க�. வ�வாததி� ெவ�றி ெபறேவ��� எ�� ந��க�
வ����கிற��களா? அ� உ�க��� எ�தவ�தமான உ��ப�யன
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 22
வ�ைள�கைள�� தரா�. அ� உ�க� ஆணவ�ைத� ெப����.
ம�றவைர� ��ப����. ந�ப�க��கிைடேய ப�ளைவ
உ�டா���.
அ��த நப� அவர� ெகா�ைகய�� நி�க���. தி��தேவ
��யாத மகா ��டா�க��, நியாய�ைத� பா��க ைவ�க ��யாத
பரம �ட�க�� இ�த உலகி� உ�ளன�. உ�கள� கால�ைத��,
ப�ராணைன�� அவ�க� வ�ஷய�தி� வ �ணா�காத��க�. ேசா��தா�
உ�க��� மி���, பைகைம�� வள��. நம�� இ� ேவ��மா?
எதி�பா��� ஏமா�றமானா�...
எைத�� எதி�ப��காத��க�. ஏெனன�� எதி�பா��� பரபர�ைப��,
ஏமா�ற�ைத�� அள��கிற�. அ�றாட� தபா�காரைர ந��க�
எதி�பா��� நி�கிற��க�. கைடசிய�� உ�க� ந�ப�டமி��� ந��க�
எதி�பா���� அ�த� க�த�ைத அவ� ெகா�� வ�வதி�ைல.
உ�க� கல�க�தி�� எ�ைலேய இ�ைல. எத�காக இ�த மன
உைள�ச�? எதி�பா��� இ�ைலேய� ஏமா�ற�� இ�ைல. ந��க�
எைத அ�பவ��க ேவ��� அ�ல� எதி� ��ப�பட ேவ���
எ�� வ�தி�க�ப����கிறேதா அைத அ�பவ���, அதி�
��ப�ப�ேட ஆக ேவ���.
உ�க� ��ப� அ�ல� இ�ப�தி� அளைவ� �டேவா
அ�ல� �ைற�கேவா எவரா�� ��யா�.
இைத அறி�த ப���� ந��க� ஏ� உ�க� கால�ைத��,
ச�திைய�� கவைலய�� அழி�கேவ���. கட�த கால�ைத
மற��க�. எதி�கால�ைத�ப�றி எ�ணேவ��யதி�ைல.
நிக�கால�தி� வா��க�. உ�க� ��� திறைமைய��
பய�ப��தி உ�கள� ெபா����கைள உ�க� �� அைவ எ�வா�
ேதா��கி�றனேவா அ�வ�தேம நிைறேவ���க�. பல�கைள�
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 23
கவன��க கட�� ஒ�வ� இ��கிறா�. நா� கவைல�பட
ேவ��யதி�ைல.
கவைல�ப�வதி� பல� எ�ன?
"என�� எ�ன ேந��கிற� எ�பைத ப�றி என���
கவைலய��ைல. ஆனா�, ப�றைர� ப�றி�தா� என��� கவைல"
எ�� சில� ெசா��வ�. இ� இ�ெனா� வ�த அறியாைமயா��.
இ�வா� ெசா�பவ�க� த�கைள� தா�கேள
ஏம�றி�ெகா�கிறா�க�. உ�க� மகன�� ைப�திய�கார�தன�
ப�றிேயா அ�ல� உ�க� மக� ேவ� ஒ�வ�ட� ஓ�வ��டா�
எ�ப� ப�றிேயா ந��க� கவைல�படாத��க�.
எ�லாவ�த�தி�� வா�வ�� ��க�கைள� �ைற�பத��
உ�களா� ���த அைன�ைத�� ெச���க�. ஆனா�, �ள���ட
கவைல�படாத��க�. ஒ�ெவா� தன� மன�த�� அவனவ�ைடய
��வெஜ�ம வ�ைனய�னா� ஆள�ப�கிறா�க�. [உலகி� எ�லா
ப��தறி�வாதிக�� எ�ன ேவ��மானா�� ெசா�ல���].
ஒ�வன� தைலவ�திைய ெகா�ச��ட மா�ற எவரா�� ��யா�.
'அ' 'ேக' ��� உதவ�ேயா ெதா�ைலேயா ெகா����ேபா� 'அ' �ல�
கட��தா� ெசய�ப�கிறா�. 'அ' ெசய� ப�வதி�ைல. [அ� 'ேக'
வ�� ��வ ெஜம வ�ைன]. ஒ� �ைற இைத ந��க� ����
ெகா�டா� ம�றவ�கைள� ப�றிேயா அ�ல� உ�கைள� ப�றிேயா
கவைல�பட மா�ற��க�. கவைல ச�திைய உறி�சி ேநர�ைத
வ �ணா��கிற�. அ� �ட�தன�. கவைல�ப�பவ� ஆ�ம�க
வ�திகைள� ப�றிய அறியாைமைய ெவள��ப���கிறா�.
உதவ��� யாைர அைழ�ப�?
உ�கைள�ப�றி எவ�ேம நா�ட� ெகா�வதி�ைல - இ�த
வ�ஷய�ைத ந�� நிைனவ�� ெகா���க�. உ�கள� ஒ�ெவா�
ேமாசமான நிைலைமய��� உ�கள� உதவ��� உலக� ஓ�வ��
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 24
எ�� எதி� பா��காத��க�. கட�ள�ட� ந�ப��ைக ெகா�� ெதாட���
�ய�சிய�� ஈ�ப��க�. உ�க��� கட�� �ைண இ��தா�
உலகெம�லா� எதி��தா�� ந��க� ெவ�றி அைடவ ��க�. ஆனா�,
ந��க� கட�ைள இழ�� உலகி� உதவ�ைய எ�லா� ெப�றா��
ந��க� ேதா�வ�ேய அைடவ ��க�. கட�ள�� ந�ைப� ெப��க�.
அ�ேவ மிக� சிற�த ெச�வ�. அைத� ெப��வ��டா� மன அைமதி
உ�க�ைடயேத. அ�ெபா�ேத உ�கள�ட� அைன��� இ��கிற�.
பய� ஓ�வ��ட�. பரபர�� மைற��வ��ட�.
அைன�தி�� ஆ�டவைன� கா��க�. அைனவ�ட��
அைன�திட��� ஆ�ம�க அளவ�� ஒ�ைம�பா�ைட உண��க�.
பைட�ப�� ம�றவ�டமி��� ந��க� ேவற�ல. உ�கள�ட�
உ�ள அதிசயமான வா��ைக த��வ�தி� ம�ெறா� ெபயேர
கட��. அைத வா��ைக எ�� அைழ�தா��, உண�� எ��
அைழ�தா��, இ��� எ�� அைழ�தா�� இ�த அதிசய த��வ�
எ��� நிைற�த�, எ��� உ�ள�. காரண கா�ய� அ�ற�.
மகி��சியாய���க�. உ�கள�ட� நில�� கட����� ெப�ைம
ேச���� வ�த�தி� சி�தி��க�,ேப��க�, நட��க�. கீ�மக�
ஒ�வன�� இல�கண�களான கயைம, இழி�ண�, ஏமா���தன�,
�யநல� ஆகியவ�ைற ஒ����க�. அைனவ�ட�� ஆ�மேநய
ஒ�ைம�பா�ைட உண��க�. ேந�ய பாைதய�� உ�க� வா��ைக
ெச�ல� ெதாட���. உ�க� ஆ�ம�க ��ேன�ற�
வ�ைரவாய�����. ந��க� வ����� அைன�� மன அைமதி��
உ�கள�ட� நில��.
ப�ரா��தைன ��கிய�
தின�� காைலய�� ப��ைகைய வ��� எ��தி����ேபா�
இர�� நிமிட� கட�ள�ட� ப�ரா��தைன ெச���க�. உ�கைள�
பைட�தவ��காக இ�த ேநர�ைத ந��க� ஒ��கலா� இ�ைலயா!
"இைறவா, இ�� உம� வ���ப�ைத நிைறேவ�ற எ�வ�த� ந��
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 25
வ����கிற�ேரா அ�வ�த� எ�ைன� பய�ப��வ �ராக. நா� எ�ைன
ஒ��மி�லாதவனாக ஆ�கி உ�க� ெபா��ப�� எ�ைன ���க��
வ���வ��கிேற�".
பல வ�ட�க��� �� அகில இ�திய வாெனாலிய�� நா�
ஒ� பாடைல� ேக�ேட�. அதி� ஒ� வ� எ��� எ� நிைனவ��
இ��கிற�. அைனவ�� அைத ப��ைகய�லி��� எ��தி����
�� உ�ச��கலா�. "ஆ� ேம� கதி��ஹா� ஆரதி ப�ஞா�"
[இ�� எ� வா��ைக உம�� நா� ெச��� ஆர�தியாக
அைமய���]. இைத ந��க� ெசா�னா�, நா� ��வ�� உ�க�
ப�ரா��தைனைய நிைன� ���தா� தவறான ெசய� ெச�வத��
����, த� மாறி வ��� ���� ந��க� ஒ� �ைற��
இ��ைற சி�தி�ப��க�. அ�ைறய தின�தி� ��வ�� பகவா���
ந��க� ெச���� [ந�ெசய�க�] மாைலய�� அதிகமதிக� ��க�
அைம�� வ�த�தி� அதிக� ந�ல ெசய�களா� அ�ைறய தின�ைத
நிர��வ ��க�
சி��த�� அ�த�� இ�றி...
வா��ைகய�� ேந��� ஒ�ெவா� அ�பவ�ைத�� அ� வ��
வ�த�திேலேய ஏ���ெகா��க�. �����காத��க�, எ��ச�
ெகா�ளாத��க�, வ��தாத��க�. மகி��சி அைடய�� ேவ�டா�.
அைமதியாய���க�. ெசய�� வ�ைள�� எ�ெபா��� அ�றாட
வா�வ�� உ��.
இ�ெபா�� ந��க� சி��தா� ப��ன� ந��க�
அழேவ��ய�����. த�ய எ�ண��ட� எைத� ப�றியாவ� ந��க�
மகி��சி ெகா�டா�, ந��க� ெதா�ைலைய வ�ைல ெகா���
வா��கி�ற��க� எ�� அ��த�. சமமான தைர� பர�ப�� ந��க�
ஒ� ம� ேம�ைட உ�வா�க வ���ப�னா� ேவ� ஏதாவ� ஒ�
இட�தி� ந��க� �மிைய� ேதா�� ம� எ��க ேவ��ய����ேம.
ப�ள� இ�றி ேம� இ�ைல, க�ண �� இ�றி கள��� இ�ைல.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 26
எனேவ எ�ேபா�� சம நிைலய�� இ��க�. எ�ெபா��� அட�கமாக
இ��க�. எ�கள��ைப�� ெப�� சி��ைப�� தவ���� வ���க�.
தவ�ர, த�காலிகமாக கவைலைய மைற��� மகி��சிையவ�ட
அட�கேம ேமலான�. உ�க� வா�வ�� ஒ�ெவா� நிக��சிைய��
இைறவன� வ���பமாக எ���ெகா�ள� க���ெகா���க�.
"இைறவா! உம� வ���பேம என�� நிக��." வா��ைகய�� நிக��
ஒ�ெவா� நிக��சி��� இ�ேவ உ�க� ஒேர ப�ரதி� ெசயலாக
இ��க���. உ�கள� உ�ைமயான ந�ப� கட�ேள. அவேர நம�
மிக� ெப�ய நல� வ���ப�. உ�கைள உ�வா�க, தி��த,
ெச�ைம�ப��த, அவர� வ���ப�ைத ந�லெதா� க�வ�யாக
இ��� ெசய� ப��த ந�ல�, த�ய� ஆகிய ப�ேவ�
அ�பவ�கைள அவ� உ�க���� த�கிறா�.
அவர� ெத�வ �க கர�களா� உ�கைள� தி��தி அைம�க
அ�மதி�� வ���க�. உ�கைள அவர� ெபா��ப�� வ���
வ���க�.
நா� ச�ைட ��யலாமா?
ேபா�ட ேவ�டா�. எதி��க ேவ�டா�. கட�ள�� இ�ைசயா�
உ�கைள உ�வா�க வ���வ���க�. ஊழி�ெப�� கா�றி� ந��க�
ஒ� ���பாக ஆகிவ���க�. தன��ப�ட ஆணவ� ேவ�டா�.
கட�� இ��கிறா�. அவர� இ�ைச ெசய�ப�கிற� எ�பைத ந��க�
உண��தா�தா�, மன�த�ைடய அைன�� �ய�சிகைள இய��வ�
கட�ள�� இ�சாச�திேய எ�பைத ந��க� உண��தா�தா�, இ�வா�
ந��க� ஆக ����.
பண�� பலவ �ன� அ�ல. அ�ேவ பல�. பண�� அதிகமானா�
ச�தி�� அதிக����. கட�ள� இ�ைச�� ந��க� எதி����
ெத�வ��காததா� உ�கள� வா��ைக�� அைமதியாக� ெச���.
அதி� எ�தவ�த சி�க�� இரா�. உ�க� வ���ப� ம���
�ய�சியா� ந��க� எைத�� சாதி�ப� எ�ப� இ�ைலயாதலா�
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 27
அ�ேக எ�வ�த ேதா�வ��� இரா�. ெவ�றிட�ைத ேநா�கி கா��
பா�வ� ேபா� ஆணவ� அக�ற உ�க����ேள இைற அ��
ம��� அைமதி ெப��வதா� உ�க� வா��ைக மிக� ெப��
ெவ�றியாக மாறி அைம��. இ� உ�தி!
ஆ�ம�க�தி� ப��கலா�!
'அகில உலக�� த�கள� ேபாக�தி�காகேவ
பைட�க�ப���ள�. அைன���, அைனவ�� இ�த பர�த உலகி�
த�கள� வ���ப�தி�கிண�கேவ ெசய� பட ேவ���. அவ�கள�
தி�ட�தி�� உலக� ��வ�� இண�கேவ���' - எ�� மன
அைமதி அ�ற ம�க� க�பைன ெச�வ�தா� அ��ப�யான
தவறா��. இ�த உலக�திலி��� இ�ப�ைத� ப�ழி�� எ��க
�யலாத��க�. அைதவ�ட ந�ல பா�ப�� ப�லிலி��� ந��க�
அமி�த�ைத எ��� வ�ட ����. ேதா�வ�, ஏமா�ற�, கல�க�,
��ப� இவ�ைற�தா� ந��க� ச�தி�ப��க�. அைதவ�ட உலக�தி�
உ�ைம நிைலைய ���� ெகா���க�. உ�க� அ�பவ�தி�காக,
உ�க� வள��சி�காக உ�வா�க�ப�ட� இ�த உலக�. ஒ�ெவா�
அ�பவ�தி� �ல�� ��திசாலியாக, ஆ�ம�க�தி� ப��தவராக
மா��க�. அ�பவேம ச�யான க�வ�. தன� இ�ப�தி�காக இ�த
உலக� உ�டா�க�ப����கிற� எ�� நிைன�பவ� ��டாேள.
"அநி�ய� அஸுக� ேலாக� அசா�வத�, ��கலாய�."
உ�க� மைற ��கைள - அ� கீைதேயா ைபப�ேளா, ப�தி�ட�
ப���க�. அவ�றி� ேபாதைனகைள எ�ேபா�� நிைன��க�.
அத�ப� வா��க�. இைத� தவ�ர மன அைமதி�� ேவ� மா��கேம
கிைடயா�.
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 28
இ�த உலக� ஒ� ெம�� ெபா�ளா?
இ�தியாக இ�த உலக� ���க�� ெபா�யாலான� எ�பைத
ந���க�. அைன�� மகா�க�� ஒேர �ரலி� தி�டவ�டமாக இ�த
வ�யவஹா�ய உலக� ெவ�� கன�லகேம, உலக அ�பவ� ஒ�
மாய�ேதா�றேம எ�பைத� �றி��ளன�. அவ�க� தா�கேள
அ�பவ��� உண��த ப�ற�தா� இ�த உலக� அநி�திய�, �ய
உண�ேவ நி�திய� எ�� �றி��ளன�. அவ�க� ��டா�க�
அ�ல. அ�ல� ந��க� ெக���கார�க�� அ�ல. கச�பான
அ�பவ�கைள ந��க� அ�பவ���� ேபா� �ட, "இஃதைன���
ெபா�ேய. நா� �ய உண�� ெசா�ப�. நாேன கட��." எ��
ெசா���க�.
|||||||
மன அைமதி ��கா��� ஒ� ந�வா��ைக பாைத
- �வாமி சிவான�தா
http://vasantruban.blogspot.com/ 29
எ� இன�ய ந�ப�கேள!
இ�சி� �ைல� ப���வ����க� அ�லவா? தி��ப� தி��ப�
ப���க�. எ�ெபா�ெத�லா� உ�க� வா�வ�� ப�ர�சிைனக�
ேதா�றி உ�கள� மன அைமதி �ைலகிறேதா அ�ெபா�ெத�லா�
இைத நிதானமாக� ப���க�. ப��தப�� ந��க� ப��தவ�ைற
���த அள� ெசய�ப��த �ைன��க�. உ�கள� மன அைமதி
நி�சியமாக ���. உ�க� ந�ப�க���� இைத� ப��க�
ெகா��க�. ���தா� ந��கேள இ��ைல அ�சி�� ஆய�ர�கண�கி�
வ�நிேயாக� ெச�யலா�. இ� ஒ� மாெப�� ஞான ய�ஞமா��.
-‘�வாமி சிவான�தா'