Введение в систему ФлайЛеди

До встречи онлайн, Наталья Янковская.

Начало вебинара в 20:00 по московскому времени

ПОСТАВЬТЕ СЕБЕ НАПОМИНАНИЕ!

Введение в систему ФлайЛеди

Я могу все!!! Но не все сразу.

У Вас не так?

Ожидаемые итоги недели «Чистота и порядок»

• Изменение отношения к домашней работе

• Оптимизация выполнения домашних дел

• Ощущение «все под контролем» вместо «белки в колесе»

• Внутреннее состояние спокойствия и позитивного настроя

• Уверенность в своих действиях и наличие плана по

домашнему хозяйству на будущее

• Высвобождение времени на свою семью, интересы, себя

История ФлайЛедиМарла Силли, автор системы ФлайЛеди, создательница сайта flylady.net

Логотип ФлайЛеди

www.flylady.net

1.Настрой. 2.Маленькие шаги. 3.Зоны4.Недельный план. 5.Планирование. Блокнот и ручка –

это важные инструменты ФлайЛеди6.Отдых.

Настрой. •Опрятный внешний вид•Создание и поддержание «якоря» в виде сияющей раковины•Изменение отношения к дому

Маленькие шаги. • Привычки.• Хот-споты – горячие точки. • Рутины – важен не только состав рутины, но и последовательность выполнения действий.

Зоны • дом делится на 4-6 зон для уборки, и в каждой из зон работаем по 1 неделе по 15 минут в будние дни• во время работы в зоне мы делаем элементы генеральной уборки• по сути, на зоны делим не площадь дома, а время на уборку

Возможный вариант деления на зоны 2-комнатной квартиры

Недельный план. •Понедельник – бумажные дела •Вторник – уход за собой •Среда – день отложенных дел•Четверг – проверка холодильника, составление списка покупок•Пятница –Час благословения дома (еженедельная уборка)

Планирование. •Блокнот и ручка – это важные инструменты ФлайЛеди•Контрольный журнал.•КалендарьФлайЛеди – это общесемейный инструмент

Отдых. •Своевременный и достаточный сон•планирование выходных дней и семейного отдыха

Инструменты ФлайЛеди

Швабры

Веревочный моп

Плоские швабры

с веревочной насадкой с микрофибровой насадкой

Синяя швабра

Инструменты ФлайЛеди

Тряпки из микрофибры

Микрофибра – ее структура и преимущества

Типы микрофибровых салфеток

Вязаные салфетки из микроволокна

Нетканые салфетки из микрофибры

Инструменты ФлайЛеди

Тряпки из микрофибры

Стирка салфеток

• Температура 60°C или ниже• Используйте стиральный порошок для цветных тканей или с меньшей щелочностью• Отбеливатель должен использоваться только, когда нужна дезинфекция. Не используйте хлорных отбеливателей• Не используйте кондиционер и средства для стирки с кондиционером•Сушка только при низких температурах (максимум 50°C)

Пароочистители

Робот-пылесос

Мультиварка

Круговорот белья

Уход за бельем включает в себя• сортировку• стирку• сушку• глажку• раскладывание• мелкий ремонт