9/12/2014 Cách tắm cho bà bầu vào mùa đông

http://densuoinhatam.edu.vn/suc-khoe-mua-dong/cach-tam-cho-ba-bau-vao-mua-dong.html 1/5

Info PR: n/a I: 82 L: 0 LD: 0 I: 1 Rank: 10326528 Age: n/a I: n/a Tw: 0 l: 0 +1: 0 whois source Rank: n/a

Trang chủ Thiết bị sưởi ấm Sức khỏe mùa đông Đèn sưởi phòng tắm

Cách tắm cho bà bầu vào mùa đông

den suoi nha tam  »  Sức khỏe mùa đông   »   Cách tắm cho bà bầu

vào mùa đông

Họat động hằng ngày khiến cho cơ thể của chúng ta khôngtránh  khỏi  bị  ám  các mùi  lạ  khác  nhau,  tắm  là  cách  giúpchúng ta làm những điều khó chịu đó biến mất, giúp chúngta thư giãn. Tuy nhiên, việc tắm đối với bà bầu lại không hềđơn giản, nhất là vào mùa đông lạnh giá. Cùng xem nhữngcách tắm cho bà bầu vào mùa đông đảm bảo sức khỏe của cả2 mẹ con như thế nào nhé!

1.  Tắm  bằng  nước  ấm,  không  tắmnước lạnhCho dù trời không lạnh lắm, và nhiệt độ cơ thể bà bầu luôn cao thì bạncũng không nên lựa chọn tắm bằng nước lạnh. Với bà bầu, tắm nướclạnh là điều cấm kị. Việc bị  lạnh đột ngột có thể khiến tim đập nhanh,huyết áp tăng,… ảnh hưởng đến cả bà mẹ và em bé.

Hơn nữa, nước lạnh đột ngột có thể làm co các mạch máu trong cơ thểbà bầu,  khiến quá  trình  lưu  thông máu và cung cấp dưỡng chất  chothai nhi bị ảnh hưởng khá nhiều.

Chính vì  những điều  trên,  các bà bầu cần  luôn nhắc mình  tắm bằngnước ấm hàng ngày để đảm bảo sức khỏe trong mùa đông. Nước ấmđem  lại cảm giác khoan khoái, dễ chịu, hơn nữa kích  thích quá  trìnhmáu lưu thông nhiều hơn.

Search the site...

Danh mục

Sức khỏe mùa đông

Thiết bị sưởi ấm

Đèn sưởi phòng tắm

Bài đăng hay

Lưu ý khi tắm chongười già vào mùađôngNo Comments

4 lý do chọn đènsưởi nhà tắmKottmannNo Comments

10 lưu ý cho sứckhỏe bà bầu vàomùa đôngNo Comments

Làm thế nào để làmấm phòng tắm mùađông?No Comments

Ưu, nhược điểmcủa các thiết bịsưởi ấm mùa đôngNo Comments

9/12/2014 Cách tắm cho bà bầu vào mùa đông

http://densuoinhatam.edu.vn/suc-khoe-mua-dong/cach-tam-cho-ba-bau-vao-mua-dong.html 2/5

2. Nhiệt độ nước tắmDù  tắm  nước  ấm  rất  tốt  nhưng  nhiệt  độ  nước  phải  đảm  bảo  ngangbằng với nhiệt độ cơ thể, không nên để quá nóng. Theo nhiều nghiêncứu được công bố, nhiệt độ nóng quá sẽ  làm  tổn  thương các  tế bàothần kinh, nước quá nóng dễ gây dị tật cho thai nhi. Cơ thể người mẹsẽ  nóng  lên  do  tắm nóng,  kéo  theo  đó  là  nước  ối  và  thân  nhiệt  củangười mẹ tăng lên, dễ ngăn chặn quá trình cung cấp oxy cho thai nhi.

Nhà phân phối đèn sưởi nhà tắm tại Việt Nam khuyên các bà bầu trongthời  gian mang  thai  không  nên  đi  tắm  hơi  bởi  đây  cũng  là một  hìnhthức tắm nước nóng. Thời gian tắm trung bình là khoảng 15 – 20 phút,không nên kéo dài quá lâu. Việc phải đứng, ngồi quá lâu ở một vị trí sẽkhiến bà bầu choáng váng, hơn nữa, vào mùa đông tắm quá lâu sẽ dễnhiễm cảm lạnh.

Sau  khi  tắm  xong,  các  bà  bầu  nên  ngồi  nghỉ một  lúc  để  cho  cơ  thểđược thư giãn hoàn toàn, máu lưu thông khắp cơ thể.

3. Không cố tắm khi đang mệt mỏiLúc bạn cảm  thấy cơ  thể quá mệt mỏi,  ốm yếu  thì  không nên cố épmình đi tắm. Kể cả tắm bằng nước nóng cũng khiến mạch máu trongcơ thể giãn nở nhiều, làm lượng máu đưa lên não và đến các cơ quancủa người mẹ chậm hơn, dễ gây ảnh hưởng cho thai nhi.

6 lưu ý khi sử dụng thiết bị sưởiấm vào mùa đôngNo Comments

7 bí quyết giữ ấmcơ thể vào mùađôngNo Comments

4 nguyên tắc giữấm cơ thể cho chịem vào mùa đôngNo Comments

Giới thiệu về đènsưởi nhà tắmKottmannNo Comments

Đèn sưởi nhà tắmKottmann loại 4bóngNo Comments

Đèn sưởi nhà tắmHans loại 4 bóngNo Comments

Một số lưu ý khi sửdụng thiết bị sưởiấmNo Comments

5 lý do nên chọnđèn sưởi nhà tắmHansNo Comments

6 nguyên tắc tắmcho bé an toàn vàomùa đôngNo Comments

9/12/2014 Cách tắm cho bà bầu vào mùa đông

http://densuoinhatam.edu.vn/suc-khoe-mua-dong/cach-tam-cho-ba-bau-vao-mua-dong.html 3/5

10 lưu ý cho sức khỏe bà bầu vào mùa đôngThời tiết mùa đông lạnh giá nên khi mangbầu, các bà bầu thường có…

Làm thế nào để làm ấm phòng tắm mùađông?Khi trời lạnh, rét buốt, chúng ta thường ngạikhi đi vào phòng tắm bởi…

Lưu ý khi tắm cho người già vào mùa đôngVào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp, trời lạnh,việc tắm đối với những người…

7 bí quyết giữ ấm cơ thể vào mùa đôngCái lạnh mùa đông thường làm con người takhó chịu, thời tiết lạnh cũng…

4 nguyên tắc giữ ấm cơ thể cho chị em vàomùa đôngMặc cho thời tiết lạnh giá vào mùa đông, mọiviệc sinh hoạt hàng ngày…

6 nguyên tắc tắm cho bé an toàn vào mùađông

4. Không tắm ngay sau khi ăn noNgay cả khi bình thường, các bác sĩ cũng khuyên chúng ta không nêntắm ngay sau khi ăn mà nên nghỉ ngơi một chút. Với các bà bầu, điềunày càng cần thiết. Tắm ngay sau khi ăn dễ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa,làm  cho  các mạch máu  trong  cơ  thể  nở  to, máu  dồn  xuống  hạ  thể,lượng máu cung cấp cho khoang bụng không đủ cho hệ thống tiêu hóahọat động khiến cơ thể khó chịu, thậm chí còn khiến hạ đường huyếtđột  ngột.  Do  đó,  các  bà  bầu  nên  tắm  trước  khi  ăn  hoặc  sau  khi  ănxong, nghỉ ngơi một thời gian trước khi đi tắm.

Hy vọng với những  lưu  ý  về  cách  tắm  cho  bà  bầu  vào mùa đông ởtrên sẽ giúp cho những người phụ nữ sắp làm mẹ luôn đảm bảo đượcsức khỏe cho cả 2 mẹ con.

Bài khác về đèn sưởi nhà tắm hay

Cách tắm cho bà bầu vào mùađôngNo Comments

5 lợi ích nổi bật củađèn sưởi nhà tắmNo Comments

Sử dụng đèn sưởinhà tắm có lợi haycó hại?No Comments

Điểm mặt các thiếtbị sưởi ấm trongmùa đôngNo Comments

9/12/2014 Cách tắm cho bà bầu vào mùa đông

http://densuoinhatam.edu.vn/suc-khoe-mua-dong/cach-tam-cho-ba-bau-vao-mua-dong.html 4/5

Mùa đông trời rất lạnh, trẻ em rất dễ bị mắccác bệnh lý về…

6 lưu ý khi sử dụngthiết bị sưởi ấm vào mùa đôngViệc sử dụng thiết bị sưởi ấm vào mùa đông là rất cần thiết nhưng…

Điểm mặt các thiết bị sưởi ấm trong mùa đôngMùa đông lạnh giá khiến cho mọi người cảmthấy ái ngại khi đi ra…

Một số lưu ý khi sử dụng thiết bị sưởi ấmTrong những ngày mùa đông lạnh giá, nhiềugia đình đã trang bị cho mình…

Ưu, nhược điểm của các thiết bị sưởi ấm mùađôngMùa đông lạnh giá rất cần đến các thiết bịsưởi ấm mùa đông để…

Hướng dẫn vệ sinh đèn sưởi nhà tắm mùađôngNhiều người đã chọn giải pháp sử dụng đènsưởi nhà tắm cho mùa đông…

Cách sử dụng thiết bị sưởi ấm an toànMùa đông, các thiết bị sưởi ấm như máy sưởidầu, đèn sưởi halogen, đèn…

5 bí quyết chọn mua đèn sưởi nhà tắmĐèn sưởi nhà tắm đang ngày càng trở nênphổ biến trong các gia đình…

Sử dụng đèn sưởi nhà tắm có lợi hay có hại?Vào mùa đông, nhiều gia đình có xu hướngsử dụng đèn sưởi nhà tắm…

5 lợi ích nổi bật của đèn sưởi nhà tắmKhí hậu ở Việt Nam thì ai cũng biết rằng mùahè thì rất nóng…

9/12/2014 Cách tắm cho bà bầu vào mùa đông

http://densuoinhatam.edu.vn/suc-khoe-mua-dong/cach-tam-cho-ba-bau-vao-mua-dong.html 5/5

5 lý do nên chọn đèn sưởi nhà tắm HansĐèn sưởi nhà tắm đang ngày càng trở nênphổ biến trong các gia đình…

Các bước lắp đặt đèn sưởi nhà tắm HansĐèn sưởi nhà tắm Hans được biết đến là mộtthương hiệu chính hãng duy…

Giới thiệu về đèn sưởi nhà tắm HansĐèn sưởi nhà tắm Hans là sản phẩm xuất xứtừ CHLB Đức, sản phẩm…

Giới thiệu về đèn sưởi nhà tắm KottmannPhải làm gì để làm ấm phòng tắm nhà mìnhtrong mùa đông lạnh giá?…

4 lý do chọn đèn sưởi nhà tắm KottmannVới những tiện ích và ưu điểm nổi bật, đènsưởi nhà tắm đang chiếm…

Đèn sưởi nhà tắm Kottmann loại 4 bóngĐèn sưởi nhà tắm Kottmann là một trongnhững dòng đèn sưởi chất lượng của…

   Đèn sưởi nhà tắm phòng tắm mùa đông KHÔNG CHÓI MẮT ONLY US Copyright © 2014.