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Autoestima
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COMO FOMENTAR LA AUTOESTIMA EN LOS NIÑOS
¿Que es autoestima?• La autoestima infantil es el
grado de satisfacción que el niño tiene consigo mismo.
• Los padres son para sus hijos espejos a partir de los cuales el niño va construyendo su propia identidad.
• Es a partir de los 5-6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros mayores (padres, maestros), compañeros, amigos, etcétera al menos con una conciencia activa de ello y las experiencias que vamos adquiriendo.
COMPONENTES DEL AUTOESTIMA
• ÁREA SOCIAL: Relaciones con los amigos• ÁREA ACADÉMICA: Que piensa como
estudiante• ÁREA FAMILIAR: Como se siente en la familia• IMAGEN FÍSICA: Como ve su aspecto fisico • AUTOESTIMA GLOBAL: Como se ve en general
CUANDO UN NIÑO TIENE BUENA AUTOESTIMA SE SIENTE
• valioso y competente• Entiende que aprender es
importante• Es responsable• se comunica bien y es capaz
de relacionarse adecuadamente
• con otros.
UN NIÑO CON BAJA AUTOESTIMA• no confía en sí mismo• y por lo tanto tampoco en
los demás• Suele ser tímido• Hipercrítico• poco creativo y en
ocasiones• puede desarrollar
conductas agresivas, de riesgo y desafiantes
• Esto provoca rechazo en los demás.
FACTORES QUE INFLUYEN EN LA CONFORMACION DEL AUTOESTIMA
• Personales (la imagen corporal, las habilidades físicas e intelectuales...).
• Personas significativas (padres, hermanos, profesorado, amigos,...).
• Factores sociales (valores, cultura, creencias...).
• Conductas indicadoras de alta AE
• Tener ganas de intentar algo nuevo, de
• aprender, de probar nuevas actividades.
• Ser responsable de sus propios actos.
• Hacerse responsable de otras personas.
• Conductas indicadoras de baja AE
• Rehuir el intentar actividades• intelectuales, deportivas o
sociales• por miedo al fracaso.• Engañar. Mentir. Echar la
culpa a otros.
• tener conductas pro-sociales.
• Confiar en sí mismos y en su propia
• capacidad para influir sobre eventos.
• Manifestar una actitud cooperadora.
• Autocrítica. Aprender de los errores.
• Conductas regresivas (hacerse el
• pequeño). Comportamiento no sociales.
• No confiar en sí mismo. Creer que no
• se tiene capacidad de control sobre los
• eventos.• Agresividad, timidez
excesiva • violencia.
QUE PUEDEN HACER LOS PADRES PARA FOMENTAR LA AUTOESTIMA EN LOS NIÑOS• Elogiar a sus hijos• Tratar a sus hijos con
respeto• No pedir perfección a
sus hijos• Escuchar y responder a
sus hijos• Estimular a sus hijos a
que tomen decisiones por sí mismos
• Dar la oportunidad para tomar decisiones y resolver problemas.
• Fomente los intereses y las habilidades de sus hijos.
EL OBJETIVO QUE SE DEBE PLANTEAR ES QUE EL NIÑO SEA CAPAZ DE ACTUAR ANTE LOS OBSTACULOS.
• Evitar las actitudes de culpabilidad• Evitemos corregirle delante de otras personas• No exijamos a los niños cosas que no son
capaces de llevar a cabo• Asesorarle cuando deba enfrentarse a
obstáculos.• Instarle a actuar por su cuenta y aceptar el
riesgo
• Prodigar elogios• Promover hábitos de autonomía y
responsabilidad
LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VEN
• Si un niño vive criticado• Aprende a criticar.• Si un niño vive con
hostilidad• aprende a pelear.• Si un niño vive
avergonzado• aprende a sentirse
culpable.
• Si un niño vive con tolerancia
aprende a ser tolerante.• Si un niño vive con
estímulos aprende a confiar.• Si un niño vive con
equidad aprende a ser justo.
• Si un niño vive con seguridad
aprende a tener fe.• Si un niño vive con
aprobación aprende a quererse.• Si un niño vive con
aceptación y amistad• aprende a encontrar
amor en el mundo.
PRINCIPIOS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA EN LA FAMILIA
• Disponibilidad• Comunicación padres-hijos: que los padres
hablen menos y escuchen más• Coherencia en los padres y auto exigencia en
los hijos• Tener iniciativa, inquietudes y buen humor,
especialmente con el cónyuge
• Aceptar nuestras limitaciones, y las de los nuestros
• Reconocer y reafirmar lo que vale la otra persona
• Estimular la autonomía personal.
• Por eso, padres, hagan creer a sus hijos que pueden llegar a elevadas alturas en la vida. No por controlarlos les digan cosas
no positivas acerca de ellos mismos.