Дальний и точный заброс

Дальний и точный заброс

Теория и тактика

Удилища для дальнего заброса

Характеристики удилищ:

Строй

Тест

Длина

Фурнитура

Длина рукояти

Удилища для дальнего заброса

СтройБыстрый строй: сгибается только верхняя часть. Требуют быстрой прогрузки.

Средний строй

Медленный строй: сгибается весь бланк от комля

Удилища для дальнего забросаТест:

Тест обозначает вес, который необходим, чтобы удилище согнулось под углом в 90 градусов:

Чем больше тест, тем больше дальнобойные возможности удилища и одновременно выше требования к технике.

2 – 4 lb

Удилища для дальнего заброса

Фурнитура:

40 или 50 входное кольцо? Зависит от диаметра шпули

Кольца K-серии препятствуют захлестам

Ближайшее будущее: карбоновые кольца

Удилища для дальнего заброса

Длина удилища

--- 9-11 `` - сталкинговые модели

--- 12 `` (3,60 м.)

--- 12,6 `` (3,84 м.)

--- 13 `` (3,90 м.) – самые дальнобойные! Минусы –неудобны в использовании и транспортировке.

Удилища для дальнего заброса

Подбор длины рукоятки:

Удилища для дальнего заброса

Модели, которые позиционируются как «дальники»:

Horizon XT (K)

HI-S 200

Torrix

NR_XD

SK4

Brilliant

C2

Aircurve

Катушки для дальнего заброса

Daiwa Basia:

- Перекрестная укладка лески

Shimano Aero

Technium

- «Медленная намотка» X-Ship

- Шпуля наибольшего диаметра

Выбор лески и заполнение шпули

Леска: чем тоньше, тем лучше для заброса.

Флюорокарбон тяжелее и летит хуже.

Шок-лидер обязателен!

Намотка почти до края:

Заброс над головой

Обслуживание снасти для дальнего заброса

Проверка и чистка колец

Силиконовая смазка

Проверка и при небходимостиполировка бортика шпули

Регулярная замена лески

Выбор грузил

Форма: разумный компромисс между полетными и засекающими качествами – в зависимости от условий ловли.

Вес: необходимо подбирать под каждое удилище.

Перегруз бланка ведет к его быстрому износу.

Монтажи

Чем лучше засекаемость, тем хуже полетные качества:

Инлайн – хорошо засекает,

но плохо летит

Клипса – компромиссный

вариант

Вертолет – самый дальнобойный,

но засекает плохо

Виды забросов

Заброс из-за головы

Заброс Юнитек

Маятниковый заброс

Виды забросов

Заброс из-за головы – единственный, который разрешен на соревнованиях!

Виды забросов

Заброс Юнитек

Грузило в начале

заброса лежит на грунте.

Такой заброс можно

выполнять только

достаточно

мощным удилищем.

Виды забросов

Маятниковый заброс

Видео: http://www.youtube.com/watch?v=a74yTFMmKVY

Виды забросов

Маятниковый заброс – возможные результаты:

Заброс над головой

Существует ли идеальная техника?

Марк Хатчинсон и Тэрри Эдмондс

Видео: http://www.youtube.com/watch?v=tv6oPfycjpY

Заброс над головой

Положение тела перед забросом

Заброс над головой

Руки

Заброс над головой

Работа корпуса, основная фаза заброса

Заброс над головой

Окончание заброса

Видео: http://www.youtube.com/watch?v=LKEigA__UtU

Заброс над головой

Правильный свис лески

Подбирается экспериментально под каждое удилище.

Отправная точка – чуть выше стыка.

Чем жестче удилище, тем длиннее свис.

Заброс над головой

Распределение усилий во время заброса

Медленный старт и максимально быстрый финиш

Приложение максимального усилия в правильной точке заброса (зависит от удилища)

Чем жестче удилище, тем сложнее прочувствовать правильную точку приложения максимального усилия – надо подбирать экспериментально

После нахождения точки необходимо закрепить эту точку в мышечной памяти – тренироваться.

Заброс над головой

Точность заброса?

Давайте обсудим!

Заброс над головой

Заброс ракеты

Давайте обсудим!

Заброс над головой

Заброс при встречном ветре:

- Использование более тяжелых грузил

- Более «плоская» траектория полета (над водой)

- Использование тонких лесок (меньше парусит)

- Остановка схода лески до падения грузила в воду.

Заброс над головойЧтобы избежать захлестов за 1-е кольцо (советы Т.Эдмондса):

- 1. Во время заброса держите правую руку так, чтобы ножка катушка находилась между безымянным пальцем и мизинцем. Придерживайте леску указательным пальцем как можно ближе к шпуле. В этом случае леска окажется более натянутой в первые секунды заброса, и петли будут меньше. Самый худший вариант -прижимать леску к бланку удилища.

- 2. Не мочите леску перед забросом. Мокрая леска вбирает воду и становится тяжелее, она менее натянута при забросе.

- 3. Удилища с мягким бланком имеют тенденцию слишком сильно сгибаться и разгибаться. Так как кончик удилища тянет леску, он ослабляет натяжение в момент наибольшего сгибания и затем резко натягивает в момент разгибания. Удилища с жестким кончиком при забросе над головой работают лучше.

- 4. Тяжелое грузило сильнее натягивает леску во время выматывания, поэтому укладка лески происходит плотнее.

- 5. Ключ к удачному забросу - прогрессирующее усилие. Начинайте заброс плавно, а заканчивайте быстро.

- 6. В конце заброса останавливайте удилище под углом в 45% к поверхности земли.

- 7. Никогда не переполняте шпулю.

Тренировки и спорт

Характеристики мышц

Абсолютная сила: максимальная сила, которую может развить мышца

Силовая скорость: скорость роста усилия в мышце от нуля до максимальной («взрывная сила»)

Силовая ловкость – скорость переключения с одних мышц на другие

Силовая выносливость

Тренировки

Нам нужна взрывная сила!

1. Мастер спорта

2. Начинающий спортсмен – нужны «медленные» палки

Тренировки и спорт

Тренировка «взрывной силы» для рук:

«Взрывные» отжимания и отжимания с хлопками.

Тренировки и спорт

Тренировка пресса и спины: стандартный комплекс.

«Взрывные» упражнения противопоказаны.

Тренировки

Имитация забросов с упором на разные группы мышц:

1) С упором на левую руку

2) С упором на правую руку

3) С упором на работу спины и корпуса

4) Комплексные забросы

Тренировки

Имитации забросов с отягощениями:

Утяжелители для рук

Забросы ломом или боди-баром

Тренировки

Упражнения на водоеме

1. Забросы в маркер с заклипсованной леской.

2. Забросы в маркер без клипсы.

3. Забросы ракеты с песком или грунтом.

4. Забросы с коленей.

ВОПРОСЫ?

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Поймал – отпусти