View
10
Download
0
Category
Preview:
DESCRIPTION
de pe net
Citation preview
5/25/2018 Placinta Fara Zahar
1/2
Placinta fara zahar pentru diabetici
Ingrediente baza:
2 cani fulgi ovaz 3 linguri de unt de arahide
indulcitor dupa gust
1 2 linguri crema de susan (tahina) 1 g migdale fulgi
1!3 ceasca ulei de porumb!palmier
1 lingurita de scortisoara 1 ou
Ingrediente crema:
"# g crema de branza dietetica
1 lingurita esenta de vanilie # oua
$ linguri de amidon de porumb
% cana indulcitor pudra
1 cana iaurt (se poate cu fructe)Preparare:
1& 'e amesteca intrun castron toate ingredientele pentru baza si se aseaza intro tavarotunda pe hartie de copt& 'e modeleaza cu mainile pana rezulta un strat uniform&
2& 'e bat albusurile spuma&
3& Intrun castron separat se amesteca toate celelalte ingrediente&$& 'e incorporeaza amestecul de branza in spuma de albusuri&
#& 'e toarna in tava peste baza si se coace in cuptorul preincalzit la foc mediu pentru 3
de minute pana se rumeneste&
*& 'e poate decora cu dulceata sau +eleu de fructe fara zahar&
5/25/2018 Placinta Fara Zahar
2/2
Recommended