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Aprender a Meditar. Encuentro con nuestro interior.
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Carmen Boó Fernández de Castrohttp://carmenboo.com/es/
Carmen Boó
ENCUENTRO CON NUESTRO INTERIOR
Curso para aprender a meditar
Al cuidado de:Carmen Boó
ySusanna Garcia
Ofrecemos un espacio para poder aprender a meditar. Un espacio de armonía entre nuestro
cuerpo, nuestra mente y nuestra almaConscientes de que meditar es un arte y que
conlleva esfuerzo y tiempo, nuestra propuesta se dirige a personas que no han meditado
nunca o bien que lo han intentado y creen que no han podido conectar con la relajación y el
placer de meditar.
Por ello, deseamos dedicar un tiempo para el conocimiento y la reflexión
sobre lo que es meditar y sobre lo que debemos saber si queremos acercarnos
a ese estado tan beneficioso para nuestra salud.
También y como segunda parte, iremos practicando diferentes meditaciones
algunas guiadas y otras no, para profundizar y acercarnos cada vez más a la posibilidad de meditar de forma
más intensa y con más sentido.
Fechas:Jueves: 12 y 26 Enero
Jueves: 2 y 16 de febreroJueves:15 y 29 de MarzoJueves: 12 y 26 de Abril
Horario: 19 a 20’15h.
19 a 19’30 : Introducción a la meditación a partir del acercamiento al conocimiento del significado y el léxico relacionado con esta práctica. Trabajaremos conceptos como: la paz interior, la espiritualidad, el silencio, la
quietud mental, etc.
19’30 a 19’40: Meditaciones cantadas
19’40 a 20’15 Prácticas de Meditaciones
Precio: 8 encuentros 110€.Forma de inscripción:
mandar email a boocarmept@hotmail.com
o bien llamar al 669 940 261.
Quedan dos plazas disponibles
Lugar:
Un espacio propio. Centro
Carmen Boó.
C/. Mallorca 169. 1º 2ª. Entre
Muntaner y Casanovas. Metro:
Linea azul, Hospital Clínic.
Os espero si es vuestro deseo.
Carmen Boó
PASAR POR LA VIDA HACIENDO EL BIEN
http://www.carmenboo.com
Carmen Boó Fernández de Castrohttp://carmenboo.com/es/
Carmen Boó
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