apresentação de montanhismo

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Conceitos Básicos deConceitos Básicos de

Escalada/MontanhismoEscalada/Montanhismo

Jose Anselmo Tendolo Jr.Jose Anselmo Tendolo Jr.

 jatendolo@yahoo.com jatendolo@yahoo.com

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 Agenda Agenda

DivisõesDivisões

CaracteristicasCaracteristicas

EquipamentosEquipamentos

UtilizaçãoUtilização

Escalada/Montanhismo

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Escalada/Montanhismo

Principais divisões:1. Alta Montanha2. Clássica ou Tradicional3. Esportiva4.Gelo5. Boulder 

6. Academias

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Escalada/Montanhismo

Principais Características do Esporte:1. Consciência Corporal (Limites)2. Fator Psicológico (Medo / Foco)

3. Equipamento Adequado4. Técnica (Treinos)5. Natureza

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Escalada/Montanhismo

Equipamentos necessários:CadeirinhaMosquetão

Sapatilhas de BorrachaCorda (Dinâmica / Estática)Freios/SeguradoresSaco para magnésio

Força de Vontade«muita!!!

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Escalada/Montanhismo

Equipamentos necessários:

Cadeirinha

MosquetãoSapatilhas de BorrachaCorda (Dinâmica / Estática)

Freios/SeguradoresSaco para magnésio

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Escalada/Montanhismo

Equipamentos necessários:CadeirinhaMosquetãoSapatilhas de BorrachaCorda (Dinâmica / Estática)Freios/Seguradores

Saco para magnésio

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Escalada/Montanhismo

Equipamentos necessários:CadeirinhaMosquetãoSapatilhas de BorrachaCorda (Dinâmica / Estática)

Freios/SeguradoresSaco para magnésio

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Escalada/Montanhismo

Equipamentos necessários:

CadeirinhaMosquetãoSapatilhas de BorrachaCorda (Dinâmica / Estática)

Freios/SeguradoresSaco para magnésio

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Equipamentos necessários:

CadeirinhaMosquetãoSapatilhas de BorrachaCorda (Dinâmica / Estática)

Freios/SeguradoresSaco para magnésio

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Escalada/Montanhismo

Equipamentos necessários:

CadeirinhaMosquetão

Sapatilhas de BorrachaCorda (Dinâmica / Estática)Freios/SeguradoresSaco para magnésio

Força de Vontade«muita!!!

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Escalada/Montanhismo

PARA COMEÇAR«PARA COMEÇAR«

www.noventagraus.com.br www.casadepedra.com.br 

www.verticalindoor.com.br 

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