Upload
hazim7697
View
42.923
Download
10
Embed Size (px)
Citation preview
TAJUK TUGASAN
KEMAHIRAN MENYANGGA DALAM PERMAINAN BOLA TAMPAR
SEJARAH BOLA TAMPAR
Permainan bola tampar mula diperkenalkan pada tahun 1895 di Gimnasium YMCA di Holyoke,Massachhusetts,Amerika Syarikat oleh Prof. William J.Morgan (1870-1942) merupakan seorang Pengarah.Pada asalnya ia adalah permainan rekreasi.
Bola tampar mempunyai sejarah perkembangan yang agak perlahan.Melalui pergerakan YMCA,Kanada merupakan Negara luar yang pertama menerima permainan ini sekitar tahun 1900.Selepas itu,diperkenalkan ke negara-negara lain seperti Cuba(1905),Puerto Rico(1909),Uruguay (1912),China (1913) dan Jepun (1917)
Ketika berlakunya peperangan pertama dan kedua,anggota-anggota angkatan tentera Amerika Syarikat telah memperkenalkan permainan ini ke Asia dan Eropah.Secara beransur-ansur permainan bola tampar telah berkembang daripada permainan rekreasi kepada sukan yang dipertandingkan.
Info…
Undang-undang permainan telah dicetak sekitar tahun 1897 dalam bukunya The North American YMCA League.Undang-undang ini telah diubahsuai beransur-ansur sejak tahun 1900.Setelah itu,peraturan rasmi yang pertama telah diperkenalkan pada tahun 1916 oleh YMCA di Amerika Syarikat.
Pada tahun 1922 kejohanan bola tampar yang pertama YMCA telah diadakan di Amerika Syarikat.Oleh itu,Persatuan Bola Tampar Amerika Syarikat telah di tubuhkan pada tahun 1928.Selepas itu,persatuan – persatuan bola tampar telah ditubuhkan di Czechoslovakia,Poland,Rusia,Jepun dan Filipina,Perancis,Itali dan Belgium masing-masing telah menubuhkan persatuan bola tampar pada tahun 1936,1945 dan 1946.Pada tahun 1947,Federation Internationale de Volleyball (FIVB),persatuan rasmi bola tampar dunia ditubuhkan.Dengan penubuhan persatuan bola tampar,maka undang-undang permainan Amerika Syarikat telah dikemaskini dan diselaraskan.
SAMBUNGAN
Ketika itu,FIVB mempunyai sejumlah 175 anggota persatuan kebangsaan termasuklah Malaysia.Selepas penubuhan FIVB banyak pertandingan dipertandingkan diperingkat antarabangsa.Pada tahun 1948 kejohanan bola tampar Eropah pertama diadakan di Rom.Kejohanan Dunia Pertama (lelaki) di adakan di Parague pada tahun 1949 dan Rusia muncul sebagai juara.Kejohanan Dunia Ketiga berlangsung di Moscow pada tahun 1952.Ianya berjaya menarik minat 60 000 penonton.Rusia telah menjuarai dalam kedua-dua bahagian tersebut.
MATLAMAT PERMAINAN BOLA TAMPAR
Membentuk dan mempunyai pasukan yang berjaya.
Memenangi mana-mana kejohanan yang disertai melalui kecerdasan dan ketepatan melakukan ?spiking?.
Menolong pemain-pemain muda berkembang.
OBJEKTIF PERMAINAN
Mengetahui dan memahami kemahiran-kemahiran asas bola tampar.
Berkebolehan menghadapi dan mengatasi tekanan, menyesuaikan diri kepada situasi yang berubah-ubah.
Berdisiplin dan mengekalkan konsentrasi bermain ketika pertandingan dan juga latihan.
GELANGGANG PERMAINAN
3 m
Garisan serangan
Garisan
servisGarisan tengah
Garisan
serangan
Garisan
belakang
9 m
0.5 m (minimum)
18 m
KEMAHIRAN-KEMAHIRAN DALAM PERMAINAN BOLA TAMPAR
BOLA TAMPAR
SERVISMENYANGGA
MENGADANG
MEREJAMMENGUMPAN
Fokus Utama
KEMAHIRAN MENYANGGA (Bump" and "Forearm Pass")
BUTIRAN MENGAJAR
Cues: Move - Stop - Wrists together; thumbs down - Long arms - Follow toward target
Begin in Medium Posture - Arms APART Move quickly to the ball Stop before playing the ball - shoulders squared to the target As you stop, hands come together: Arms are straight and away from the body Place one hand in the other (palms up) Thumbs are parallel and facing down Forearms are flat - form platform Create appropriate angle with arms to direct ball to target
(see below) Contact the ball on the forearm (platform) out in front of (away from) the body Body should move toward the target as you pass (follow-through) Come up under the ball - Relax the shoulders - Keep elbows close to each other -
Hands never come higher than shoulders
VIDEO
LATIHAN KEMAHIRAN MENYANGGA
Butir-butir mengajar menyangga bola
a. Bersedia dengan merendahkan badan – sebelah kaki di depan
b. Mata memandang ke arah bola
c. Luruskan kedua-dua belah tangan untuk menyambut bola
d. Kontek bola di bahagian lengan bawah
e. Luruskan lutut apabila menyangga dan akhiri aksi dengan tumit ditinggikan.
Ansur Maju Menyangga
Latihan Statik (dari bawah)
a. Secara individu menyangga bola setempat.b. Latih tubi menyangga individu setempat dengan kawalan.
Ansur maju
Latihan Statik
a. melambung bola kepada pemain-pemain
b. Pemain-pemain menyangga bola kepada semula.
Ansur Maju
Latihan Statik
b. Setelah menyangga bola pemain-pemain akan beredar ke belakang barisannya.
Ansur Maju
Latihan Bergerak Berpasangan
a. Pemain akan bergerak ke kiri atau ke kanan untuk menyangga bola balik kepada pengumpan yang melambungkannya.
Ansur Maju
Latihan Bergerak Berpasangan
b. Pemain akan menyebut salah satu warna dan pemain berkenaan akan lari ke depan dan menyangga bola itu yang dilambungkannya kembali kepada semula
Ansur Maju
Latihan Berkait
a. Pemain akan menyangga bola balik kepada melalui atas jaring. Tugas membaling bola kepada pemain
Ansur Maju
Latihan Berkait
b. Pemain cuba menyangga bola ke sebelah gelanggang supaya bola jatuh dalam kawasan. Akan melambung bola dan memberi isyarat kawasan mana yang dia mesti menghalakan bola itu.
4
5
2
1
3