Temperancia - Especialidades desarrolladas

CLUB DE CONQUISTADORES “AL

TemperanciaActividades misioneras

Ánderson Francisco Vilchez Chávez

Guía para el desarrollo de especialidades, 2014.

E CONQUISTADORES “ALFA CENTAURO

TemperanciaActividades misioneras

Ánderson Francisco Vilchez Chávez18/11/2014

Guía para el desarrollo de especialidades, 2014. ©Ánderson Francisco Vilchez Chávez

FA CENTAURO

Temperancia


Club de Conquistadores “Alfa Centauro

1. Memorizar y firmar el voto de Temperancia:“Consciente de que el uso del alcohol y tabaco y el uso de drogas no recomendadas por médicos no es compatible con una vida saludable, me comprometo no solo a abstenerme del uso de estas sustancias y vivir de acuerdo con los principios de la Temperancia Cristiana, sino también a ayudar a los demás a comprender y aceptar este estilo más saludable de vida”

2. Memorizar 3 citas en cada una de las categorías: Biblia y Espíritu de Profecía.BIBLIAa) Romanos 12:1-2b) 1 Corintios 10:31c) 1 Corintios 6:19-20d) Proverbios 20:1e) Gálatas 5:22-23f) 3 Juan 2g) Oseas 4:11h) 1 Corintios 6:10i) 1 Corintios 3:17j) Efesios 5:18

Club de Conquistadores “Alfa Centauro| Ánderson Francisco Vilchez Chávez

TEMPERANCIA(Nivel 2)

y firmar el voto de Temperancia:“Consciente de que el uso del alcohol y tabaco y el uso de drogas no recomendadas por médicos no es compatible con una vida saludable, me comprometo no solo a abstenerme del uso de estas sustancias y vivir de acuerdo con los principios de la Temperancia Cristiana, sino también a ayudar a los demás a comprender y aceptar este estilo más saludable de

Nombre:

Memorizar 3 citas en cada una de las categorías: Biblia y Espíritu de

Chávez 2

“Consciente de que el uso del alcohol y tabaco y el uso de drogas no recomendadas por médicos no es compatible con una vida saludable, me comprometo no solo a abstenerme del uso de estas sustancias y vivir de acuerdo con los principios de la Temperancia Cristiana, sino también a ayudar a los demás a comprender y aceptar este estilo más saludable de

Memorizar 3 citas en cada una de las categorías: Biblia y Espíritu de


ESPÍRITU DE PROFECÍAa) “La verdadera temperancia nos enseña a abstenernos por completo de todo lo perjudicial, y a usar cuerdamente lo que es saludable” (b) “La única conducta segura consiste en no tocar nopio ni bebidas alcohólicas” c) “… sólo la temperancia es el fundamento de todas las gracias que proceden de Dios, el fundamento de todas las victorias a ganarse” d) “Una vida pura y noble, de victoria sobre nuestros apetitos y pasiones, es posible para todo el que une su débil y vacilante voluntad a la omnipotente e invariable voluntad de Dios” e) “El tabaco es un veneno lento,forma en que se haga uso de él, mina la constitución; es tanto más peligroso cuanto sus efectos son lentos y apenas perceptibles al principio” p. 251)f) “Ha de practicarse y enseñarse la temperancia en todas las cosas de esta vida. La temperancia en comer, beber, dormir y vestir es uno de los grandes principios de la vida religiosa” (Conducción del niño, p. 370)g) “El aire puro, el sol, la abstinencia, el descanso, el ejercicio, un régimen alimenticio conveniente, el agua y la confianza en el poder divino son los verdaderos remedios”

3. Escoger y realizar 3 de las siguiea) Escribir y presentar un discurso de 5 a 8 minutos sobre la temperancia.b) Escribir un trabajo de 150 a 200 p

forma física, y sobre el compromiso con un estilo de vida saludable.Libros de ayuda:La temperancia – Elena G. de WhiteConsejos sobre el régimen alimenticio Consejos sobre la salud El Ministerio de Curación

c) Escribir un verso sobre el tema de prevención de las drogas.d) Dibujar/hacer un afiche sobre los efectos perjudiciales de las drogas, tabaco y

alcohol.


ESPÍRITU DE PROFECÍA“La verdadera temperancia nos enseña a abstenernos por completo de todo lo

perjudicial, y a usar cuerdamente lo que es saludable” (La temperancia, p. 122)“La única conducta segura consiste en no tocar ni probar té, café, vino, tabaco,

opio ni bebidas alcohólicas” (Consejos sobre el régimen alimenticio, p. 514)“… sólo la temperancia es el fundamento de todas las gracias que proceden de

Dios, el fundamento de todas las victorias a ganarse” (La temperancia, p. 178)“Una vida pura y noble, de victoria sobre nuestros apetitos y pasiones, es

posible para todo el que une su débil y vacilante voluntad a la omnipotente e invariable voluntad de Dios” (La temperancia, p. 100)

“El tabaco es un veneno lento, insidioso, pero de los más nocivos. En cualquier forma en que se haga uso de él, mina la constitución; es tanto más peligroso cuanto sus efectos son lentos y apenas perceptibles al principio” (La temperancia,

“Ha de practicarse y enseñarse la temperancia en todas las cosas de esta vida. La temperancia en comer, beber, dormir y vestir es uno de los grandes principios de

(Conducción del niño, p. 370)“El aire puro, el sol, la abstinencia, el descanso, el ejercicio, un régimen

alimenticio conveniente, el agua y la confianza en el poder divino son los verdaderos remedios” (Consejos sobre el régimen alimenticio, p. 355)

Escoger y realizar 3 de las siguientes actividades:Escribir y presentar un discurso de 5 a 8 minutos sobre la temperancia.Escribir un trabajo de 150 a 200 palabras sobre el alcohol, drogas, trabajo o forma física, y sobre el compromiso con un estilo de vida saludable.

Elena G. de WhiteConsejos sobre el régimen alimenticio – Elena G. de WhiteConsejos sobre la salud – Elena G. de WhiteEl Ministerio de Curación – Elena G. de WhiteEscribir un verso sobre el tema de prevención de las drogas.

un afiche sobre los efectos perjudiciales de las drogas, tabaco y

Chávez 3

“La verdadera temperancia nos enseña a abstenernos por completo de todo lo La temperancia, p. 122)

i probar té, café, vino, tabaco, (Consejos sobre el régimen alimenticio, p. 514)

“… sólo la temperancia es el fundamento de todas las gracias que proceden de cia, p. 178)

“Una vida pura y noble, de victoria sobre nuestros apetitos y pasiones, es posible para todo el que une su débil y vacilante voluntad a la omnipotente e

insidioso, pero de los más nocivos. En cualquier forma en que se haga uso de él, mina la constitución; es tanto más peligroso

(La temperancia,

“Ha de practicarse y enseñarse la temperancia en todas las cosas de esta vida. La temperancia en comer, beber, dormir y vestir es uno de los grandes principios de

“El aire puro, el sol, la abstinencia, el descanso, el ejercicio, un régimen alimenticio conveniente, el agua y la confianza en el poder divino son los

(Consejos sobre el régimen alimenticio, p. 355)

Escribir y presentar un discurso de 5 a 8 minutos sobre la temperancia.sobre el alcohol, drogas, trabajo o

forma física, y sobre el compromiso con un estilo de vida saludable.

un afiche sobre los efectos perjudiciales de las drogas, tabaco y


e) Realizar una exposición en un shopping, biblioteca o escuela sobre el peligro de las drogas.

f) Hacer un cuaderno de por lo menos 20 páginas, con anuncios antidrogas.Ejemplo:

g) Compartir con por lo menos 5 personas, lo aprendido a partir de la lista anterior, y convencerlos a firmar el Voto de Temperancia (no familiares cercanos

Nombres y apellidos


Realizar una exposición en un shopping, biblioteca o escuela sobre el peligro

Hacer un cuaderno de por lo menos 20 páginas, con anuncios antidrogas.

artir con por lo menos 5 personas, lo aprendido a partir de la lista anterior, y convencerlos a firmar el Voto de Temperancia (no pueden ser familiares cercanos)

Nombres y apellidos Firma

Chávez 4

Realizar una exposición en un shopping, biblioteca o escuela sobre el peligro

Hacer un cuaderno de por lo menos 20 páginas, con anuncios antidrogas.

artir con por lo menos 5 personas, lo aprendido a partir de la lista pueden ser


4. Sobre el cigarro, drogas y alcohol:a) Saber explicar la razón de la advertencia contenida en las cajetillas de cigarro.

b) ¿Qué es un fumador pasivo?Fumador pasivo es aquel sujeto que, pese a no consumir directamente productos provenientes de las labores deltóxicas y cancerígenas proveniendesprende la misma. Los efectos en la salud por la exposición al humo del tabaco incluyen cáncer de pulmón, cáncer de los senos paranasales, infeccienfermedades cardíacas. No existe una cantidad sana de inhalación pasiva. Los niños, las mujeres embarazadas, las personas mayores y las personas con problemas respiratorios o cardíacos deben tener especial cuidado.

c) Investigar cuántas personas mueren anualmente en el país víctimas del cigarrillo y cuánto gasta el gobierno en la salud de los pacientes.Cada año se registran hasta 10 mil muertes prematuras por enfermedades relacionadas al consumo de tabaco en el Perú.La Liga Contra el Cáncer está desarrollando la campaña Fumar no está de moda, que tiene por objetivo educar, sensibilizar y concientizar a los jóvenes y universitarios sobre los peligros del tabaco.


Sobre el cigarro, drogas y alcohol:explicar la razón de la advertencia contenida en las cajetillas de cigarro.

Suena contradictorio, pero las cajetillas de cigarro muestran en la parte trasera diversas advertencias sobre el consumo de sus productos. La razón de esto es prevenir las enfermedades que éstas producen, pero sin dejar de vender sus productos.

es aquel sujeto que, pese a no consumir directamente productos provenientes de las labores del tabaco, aspira las sustancias

provenientes de su combustión y propagadas por el humodesprende la misma. Los efectos en la salud por la exposición al humo del tabaco incluyen cáncer de pulmón, cáncer de los senos paranasales, infecciones de las vías respiratorias y enfermedades cardíacas. No existe una cantidad sana de inhalación pasiva. Los niños, las mujeres embarazadas, las personas mayores y las personas con problemas respiratorios o cardíacos deben tener especial cuidado.

gar cuántas personas mueren anualmente en el país víctimas del cigarrillo y cuánto gasta el gobierno en la salud de los pacientes.

10 mil muertes prematuras por enfermedades relacionadas al consumo de tabaco en el Perú.

Contra el Cáncer está desarrollando la campaña Fumar no está de moda, que tiene por objetivo educar, sensibilizar y concientizar a los jóvenes y universitarios sobre los

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explicar la razón de la advertencia contenida en las cajetillas de cigarro.

Suena contradictorio, pero las cajetillas de cigarro muestran en la parte trasera diversas advertencias sobre el consumo de sus productos. La razón de esto es prevenir las

edades que éstas producen, pero sin

es aquel sujeto que, pese a no consumir directamente productos

humo que desprende la misma. Los efectos en la salud por la exposición al humo del tabaco incluyen

ones de las vías respiratorias y enfermedades cardíacas. No existe una cantidad sana de inhalación pasiva. Los niños, las mujeres embarazadas, las personas mayores y las personas con problemas respiratorios o

gar cuántas personas mueren anualmente en el país víctimas del cigarrillo y

10 mil muertes prematuras por enfermedades relacionadas al

Contra el Cáncer está desarrollando la campaña Fumar no está de moda, que tiene por objetivo educar, sensibilizar y concientizar a los jóvenes y universitarios sobre los


d) Investigar sobre 4 de los siguientes componentes en el ta1. Nicotina

Fumar cigarrillos constituye la forma predominante demundo. La nicotina es una de las drogas más adictivas que existen.hace llegar la nicotina a los pulmones junto con las partículas dede ahí, pasa a la sangre. Entre diez a sesenta segundos después, la nicotina atraviesa la barrera hematoencefálicanicotina se absorbe más lentamente a través de las membranas mucosas de la boca.De las aproximadamente 3000 sustancias que contiene el cigarrillo, solo la nicotina crea dependencia.

2. Arsénico

Los compuestos orgánicos de arsénico se usan como pesticidas. El arsénico no puede ser destruido en el medio ambiente. Se suele utilizar como veneno para ratas.

3. Formaldehído

Niveles bajos de formaldehídogarganta. Gente que sufre deinhalación de formaldehído.profundo dolor, vómitos, coma, y posiblemente la muerte.

4. Monóxido de carbono

Es un gas muy tóxico pues, al pasar desde los pulmones a la sangre, impide que el oxígeno se una a la hemoglobina contenida en los glóbulos rojos (hematíes) y forma carboxihemoglobina. De esta forma, la hemoglobina no podrá transportar oxígeno y, aunque el sujeto respire normalmente, éste llegarátejidos.

5. Cianuro

El cianuro evita que las células del cuerpo reciban oxígeno. Cuando esto ocurre, las células mueren.


Investigar sobre 4 de los siguientes componentes en el tabaco:

constituye la forma predominante de adicción a la nicotina en todo el mundo. La nicotina es una de las drogas más adictivas que existen. Al inhalar, el humo hace llegar la nicotina a los pulmones junto con las partículas de alquitránde ahí, pasa a la sangre. Entre diez a sesenta segundos después, la nicotina atraviesa

oencefálica y penetra en el cerebro. Cuando no se inhala el humo, la nicotina se absorbe más lentamente a través de las membranas mucosas de la boca.De las aproximadamente 3000 sustancias que contiene el cigarrillo, solo la nicotina


Niveles bajos de formaldehído pueden producir irritación a la piel, los ojos, la nariz y la garganta. Gente que sufre de asma es probablemente más susceptible a los efectos de inhalación de formaldehído. Beber grandes cantidades de formaldehído puede causar profundo dolor, vómitos, coma, y posiblemente la muerte.

Monóxido de carbono

Es un gas muy tóxico pues, al pasar desde los pulmones a la sangre, impide que el oxígeno se una a la hemoglobina contenida en los glóbulos rojos (hematíes) y forma carboxihemoglobina. De esta forma, la hemoglobina no podrá transportar oxígeno y,

sujeto respire normalmente, éste llegará en menor cantidad a todos los

El cianuro evita que las células del cuerpo reciban oxígeno. Cuando esto ocurre, las

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a la nicotina en todo el Al inhalar, el humo

alquitrán asociadas; de ahí, pasa a la sangre. Entre diez a sesenta segundos después, la nicotina atraviesa

Cuando no se inhala el humo, la nicotina se absorbe más lentamente a través de las membranas mucosas de la boca.De las aproximadamente 3000 sustancias que contiene el cigarrillo, solo la nicotina


pueden producir irritación a la piel, los ojos, la nariz y la es probablemente más susceptible a los efectos de

idades de formaldehído puede causar

Es un gas muy tóxico pues, al pasar desde los pulmones a la sangre, impide que el oxígeno se una a la hemoglobina contenida en los glóbulos rojos (hematíes) y forma carboxihemoglobina. De esta forma, la hemoglobina no podrá transportar oxígeno y,

en menor cantidad a todos los

El cianuro evita que las células del cuerpo reciban oxígeno. Cuando esto ocurre, las


El cianuro es más dañino al corazón y al cerebro que a otros órcorazón y el cerebro utilizan bastante oxígeno.

6. Fenolbenzopirina

Componente del humo del tabaco.

7. Amonio

El amonio se utiliza para cristalizar la nicotina, un proceso similar al que se hace para convertir el polvo de cocaína en crack. El cristalizada al aumentar el pH (la alcalinidad) del humo del tabaco, lo que modifica la composición química de la nicotina con el fin de que sea más rápidamente absorbida por el organismo. El objetivo es potencia

e) Investigar sobre 2 de las enfermedades relacionadas con el cigarrillo:1. Enfisema

El enfisema es un tipo de enfermedad pulmonar obstructiva crónicalos alveolos, las bolsitas de aire de los pulmones, se dañan. Como consecuencia, su cuerpo no recibe el oxígeno que necesita. El enfisema hace que sea difícil recuperar el aliento. También le puede causar tos crónica y dificultades para respirar duraejercicio.

La causa más común es el cigarrillo. Si fuma,adquirir la enfermedad. Si ya tiene enfisema, dejar de fumar puede evitar que empeore. El tratamiento depende de la severidad de los síntomas que pueden ser leves, moderados o severos. El tratamiento incluye inhaladores,algunas veces, cirugía para aliviar los síntomas y prevenir complicaciones.

2. Cáncer

El cáncer de pulmón es un conjunto demaligno de células del tracto respiratoriolos tipos de cáncer más frecuentes a nivel mundial. El cáncer de pulmón suele originarse a partir de células epitelialesotros tejidos del cuerpo. Se excluye del cáncer de pulmón aquellashacen metástasis en el pulmón provenientes de


El cianuro es más dañino al corazón y al cerebro que a otros órganos, porque el corazón y el cerebro utilizan bastante oxígeno.

Componente del humo del tabaco.

El amonio se utiliza para cristalizar la nicotina, un proceso similar al que se hace para convertir el polvo de cocaína en crack. El amonio acelera la dispersión de la nicotina cristalizada al aumentar el pH (la alcalinidad) del humo del tabaco, lo que modifica la composición química de la nicotina con el fin de que sea más rápidamente absorbida por el organismo. El objetivo es potenciar el efecto de la nicotina.

Investigar sobre 2 de las enfermedades relacionadas con el cigarrillo:

enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) en los alveolos, las bolsitas de aire de los pulmones, se dañan. Como consecuencia, su cuerpo no recibe el oxígeno que necesita. El enfisema hace que sea difícil recuperar el aliento. También le puede causar tos crónica y dificultades para respirar dura

La causa más común es el cigarrillo. Si fuma, dejar de fumar puede ayudarlo a no adquirir la enfermedad. Si ya tiene enfisema, dejar de fumar puede evitar que

mpeore. El tratamiento depende de la severidad de los síntomas que pueden ser leves, moderados o severos. El tratamiento incluye inhaladores, oxígeno, medicinas y,

irugía para aliviar los síntomas y prevenir complicaciones.

es un conjunto de enfermedades resultantes del crecimiento tracto respiratorio, en particular del tejido pulmonar

más frecuentes a nivel mundial. El cáncer de pulmón suele células epiteliales, y puede derivar en metástasis e infiltración a

s del cuerpo. Se excluye del cáncer de pulmón aquellas neoplasiashacen metástasis en el pulmón provenientes de tumores de otras partes del cuerpo.

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ganos, porque el

El amonio se utiliza para cristalizar la nicotina, un proceso similar al que se hace para amonio acelera la dispersión de la nicotina

cristalizada al aumentar el pH (la alcalinidad) del humo del tabaco, lo que modifica la composición química de la nicotina con el fin de que sea más rápidamente absorbida

(EPOC) en donde los alveolos, las bolsitas de aire de los pulmones, se dañan. Como consecuencia, su cuerpo no recibe el oxígeno que necesita. El enfisema hace que sea difícil recuperar el aliento. También le puede causar tos crónica y dificultades para respirar durante el

puede ayudarlo a no adquirir la enfermedad. Si ya tiene enfisema, dejar de fumar puede evitar que

mpeore. El tratamiento depende de la severidad de los síntomas que pueden ser , medicinas y,

irugía para aliviar los síntomas y prevenir complicaciones.

resultantes del crecimiento pulmonar, y uno de

más frecuentes a nivel mundial. El cáncer de pulmón suele e infiltración a

neoplasias que tras partes del cuerpo.


Los síntomas más frecuentes suelen sersanguinolenta— y pérdida de peso,el cuello y la cara.

3. Dependencia

La dependencia es la pérdida del control del consumo de una sustancia que continuamos consumiendo a pesar de los efectos nefastos sobre nuestra salud.Cada cigarrillo fumado refuerza esta adicción que acaba por arrastrar al fumador "novel" hacia el tabaco.La dependencia se crea rápidamente tras haber empezado a fumar.

4. Cirrosis

La cirrosis refleja un daño progresivo e irreversible en el hígado. Esta lesión provoca que se cicatrice el tejido hepático (fibrosis) y se formen estructuras anómalas, como los nódulos de regeneración. Todo esto conlleva un fallo en las funciones hepáticas y un pronóstico grave.

f) Investigar sobre cuántas personas mueren anualmente en el país víctimas del alcohol, o en accidentes causados por el abuso del mismo.El alcohol causa más de 7 mil accidentes en el Perú.

g) Investigar cuáles son los efectos del tabaco, el alcohol y las drogas en el embarazo.Las consecuencias de la adicción a drogas durante el embarazo incluyen un aumento en el riesgo de abortos, malformaciones fetales, retardo del crecimiento, daño hepático, hemorragia anteparto, prematuridad, pérdida del bienestar fetal durante el parto y daño cerebral. Además, el recién nacido puede padecer los síntomas de la abstinencia. Por tanto, ante la existencia de una adicción, recomendamos que el embarazo sea una buena excusa para afrontar el problema con coraje y dirigirse a un centro especializado en desintoxicación.Beber alcohol de forma abusiva durante el embarazo es la causa responsable del denominado "síndrome alcohólico fetal".retraso mental y un aspecto característico: baja talla, labio superior faplastada, ojos pequeños y borramiento del surco que va del labio a la nariz.


más frecuentes suelen ser dificultad respiratoria, tos —incluyendoy pérdida de peso, así como dolor torácico, ronquera e hinchazón en

La dependencia es la pérdida del control del consumo de una sustancia que continuamos consumiendo a pesar de los efectos nefastos sobre nuestra salud.Cada cigarrillo fumado refuerza esta adicción que acaba por arrastrar al fumador

La dependencia se crea rápidamente tras haber empezado a fumar.

refleja un daño progresivo e irreversible en el hígado. Esta lesión provoca que se cicatrice el tejido hepático (fibrosis) y se formen estructuras anómalas, como los nódulos de regeneración. Todo esto conlleva un fallo en las funciones hepáticas y

Investigar sobre cuántas personas mueren anualmente en el país víctimas del alcohol, o en accidentes causados por el abuso del mismo.

a más de 7 mil accidentes en el Perú.Investigar cuáles son los efectos del tabaco, el alcohol y las drogas en el embarazo.Las consecuencias de la adicción a drogas durante el embarazo incluyen un aumento en el riesgo de abortos, malformaciones fetales, retardo del crecimiento, daño hepático, hemorragia anteparto, prematuridad, pérdida del bienestar fetal durante el parto y

Además, el recién nacido puede padecer los síntomas de la abstinencia. Por tanto, ante la existencia de una adicción, recomendamos que el embarazo sea una buena excusa para afrontar el problema con coraje y dirigirse a un centro especializado

Beber alcohol de forma abusiva durante el embarazo es la causa responsable del denominado "síndrome alcohólico fetal". Los niños afectos de este síndrome presentan retraso mental y un aspecto característico: baja talla, labio superior fino, nariz aplastada, ojos pequeños y borramiento del surco que va del labio a la nariz.

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incluyendo tos así como dolor torácico, ronquera e hinchazón en

La dependencia es la pérdida del control del consumo de una sustancia que continuamos consumiendo a pesar de los efectos nefastos sobre nuestra salud.Cada cigarrillo fumado refuerza esta adicción que acaba por arrastrar al fumador

refleja un daño progresivo e irreversible en el hígado. Esta lesión provoca que se cicatrice el tejido hepático (fibrosis) y se formen estructuras anómalas, como los nódulos de regeneración. Todo esto conlleva un fallo en las funciones hepáticas y

Investigar sobre cuántas personas mueren anualmente en el país víctimas del alcohol,

Investigar cuáles son los efectos del tabaco, el alcohol y las drogas en el embarazo.Las consecuencias de la adicción a drogas durante el embarazo incluyen un aumento en el riesgo de abortos, malformaciones fetales, retardo del crecimiento, daño hepático, hemorragia anteparto, prematuridad, pérdida del bienestar fetal durante el parto y

Además, el recién nacido puede padecer los síntomas de la abstinencia. Por tanto, ante la existencia de una adicción, recomendamos que el embarazo sea una buena excusa para afrontar el problema con coraje y dirigirse a un centro especializado

Beber alcohol de forma abusiva durante el embarazo es la causa responsable del Los niños afectos de este síndrome presentan

ino, nariz aplastada, ojos pequeños y borramiento del surco que va del labio a la nariz.


h) Leer el capítulo “Estimulantes y narcóticos”, en el libro de White). Ser capaz de discutir con tus conquistadores (o unidad) sobre aprendiste.

“Enfermedades de toda índole y tipo han aquejado a los seres humanos por el uso de te, café, narcóticos, opio y tabaco. Estas complacencias dañinas deben cortarse; no sólo una, sino todas pues todas son perjudiciales para las facultades las debe abandonar por razones de salud. El uso corriente de la carne ha acarreado una influencia perjudicial sobre la constitución moral tanto como sobre la física. Si la mala salud, en una variedad de formas, pudiera srevelaría ser el resultado seguro del consumo de carne. El reemplazo de las carnes por platos saludables y bien presentados... colocaría a un gran número de enfermos y dolientes en una situación clara de recuperación de su salsi los médicos alientan a sus pacientes inválidos a mantener una dieta a base de carne, entonces se hará necesario el uso de medicamentos. Los fármacos siempre tienen una tendencia a quebrantar y destruir las fuerzas vitalforma en sus esfuerzos que el inválido muere, no porque debía morir, sino porque la naturaleza fue violentada. Si se la hubiera dejado sola, habría ejercido los mayores esfuerzos para preservar la vida y la salud.muchos afirman haberle dado. Quitad las cargas que se han colocado sobre ella, de acuerdo con las costumbres de la moda de esta época, y veréis en muchos casos que la naturaleza se aliviará a sí misma. El uso de mleyes de la vida y la salud. La medicación con fármacos da a la naturaleza dos cargas que superar en lugar de una. Tiene dos serias dificultades que vencer, en vez de una. Hay ahora una necesidad verdadera, audel tratamiento de la enfermedad: que hagan mayores esfuerzos para llevar adelante y arriba la obra por ellos mismos, y que instruyan a los que esperan que ellos, con su habilidad médica, averigüen la causade una manera especial a las leyes que Dios ha establecido, las cuales no se violan impunemente. Se espacian demasiado en los efectos de la enfermedad; pero, en general, no llaman la atención a las leyes qupara prevenir la enfermedad.”


Leer el capítulo “Estimulantes y narcóticos”, en el libro Ministerio Médico de White). Ser capaz de discutir con tus conquistadores (o unidad) sobre

“Enfermedades de toda índole y tipo han aquejado a los seres humanos por el uso de te, café, narcóticos, opio y tabaco. Estas complacencias dañinas deben cortarse; no sólo una, sino todas pues todas son perjudiciales para las facultades físicas, mentales y morales, y se las debe abandonar por razones de salud. El uso corriente de la carne ha acarreado una influencia perjudicial sobre la constitución moral tanto como sobre la física. Si la mala salud, en una variedad de formas, pudiera ser rastreada hasta sus causas revelaría ser el resultado seguro del consumo de carne. El reemplazo de las carnes por platos saludables y bien presentados... colocaría a un gran número de enfermos y dolientes en una situación clara de recuperación de su salud, sin el uso de fármacos. Pero si los médicos alientan a sus pacientes inválidos a mantener una dieta a base de carne, entonces se hará necesario el uso de medicamentos. Los fármacos siempre tienen una tendencia a quebrantar y destruir las fuerzas vitales, y la naturaleza se imposibilita de tal forma en sus esfuerzos que el inválido muere, no porque debía morir, sino porque la naturaleza fue violentada. Si se la hubiera dejado sola, habría ejercido los mayores esfuerzos para preservar la vida y la salud. La naturaleza no necesita de la ayuda que muchos afirman haberle dado. Quitad las cargas que se han colocado sobre ella, de acuerdo con las costumbres de la moda de esta época, y veréis en muchos casos que la naturaleza se aliviará a sí misma. El uso de medicamentos no es favorable ni natural a las leyes de la vida y la salud. La medicación con fármacos da a la naturaleza dos cargas que superar en lugar de una. Tiene dos serias dificultades que vencer, en vez de una. Hay ahora una necesidad verdadera, aun entre los médicos y los reformadores en el área del tratamiento de la enfermedad: que hagan mayores esfuerzos para llevar adelante y arriba la obra por ellos mismos, y que instruyan a los que esperan que ellos, con su habilidad médica, averigüen la causa de sus enfermedades. Debieran llamar su atención de una manera especial a las leyes que Dios ha establecido, las cuales no se violan impunemente. Se espacian demasiado en los efectos de la enfermedad; pero, en general, no llaman la atención a las leyes que uno debe obedecer en forma sagrada e inteligente para prevenir la enfermedad.”

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Ministerio Médico (de Elena G. de White). Ser capaz de discutir con tus conquistadores (o unidad) sobre lo que

“Enfermedades de toda índole y tipo han aquejado a los seres humanos por el uso de te, café, narcóticos, opio y tabaco. Estas complacencias dañinas deben cortarse; no sólo una,

físicas, mentales y morales, y se las debe abandonar por razones de salud. El uso corriente de la carne ha acarreado una

er rastreada hasta sus causas revelaría ser el resultado seguro del consumo de carne. El reemplazo de las carnes por platos saludables y bien presentados... colocaría a un gran número de enfermos y

ud, sin el uso de fármacos. Pero si los médicos alientan a sus pacientes inválidos a mantener una dieta a base de carne, entonces se hará necesario el uso de medicamentos. Los fármacos siempre tienen una

es, y la naturaleza se imposibilita de tal forma en sus esfuerzos que el inválido muere, no porque debía morir, sino porque la naturaleza fue violentada. Si se la hubiera dejado sola, habría ejercido los mayores

La naturaleza no necesita de la ayuda que muchos afirman haberle dado. Quitad las cargas que se han colocado sobre ella, de acuerdo con las costumbres de la moda de esta época, y veréis en muchos casos que la

edicamentos no es favorable ni natural a las leyes de la vida y la salud. La medicación con fármacos da a la naturaleza dos cargas que superar en lugar de una. Tiene dos serias dificultades que vencer, en vez de una.

n entre los médicos y los reformadores en el área del tratamiento de la enfermedad: que hagan mayores esfuerzos para llevar adelante y arriba la obra por ellos mismos, y que instruyan a los que esperan que ellos, con su

de sus enfermedades. Debieran llamar su atención de una manera especial a las leyes que Dios ha establecido, las cuales no se violan impunemente. Se espacian demasiado en los efectos de la enfermedad; pero, en general,

e uno debe obedecer en forma sagrada e inteligente


5. Estudiar las siguientes fuentes:a) La temperancia, p. 122, 1° párrafo

“Si, pues, coméis o bebéis, o hacéis otra cosa, hacedlo todo para la gloria de Dios”.Se nos concede solamente una vida; y la pregunta de cada uno debería ser: ¿Cómo puedo invertir mi vida para que produzca el mayor beneficio? ¿Cómo puedo hacer lo máximo para la gloria de Dios y en beneficio de mis semejantes? Porque la vida es solamente valiosa cuando se la usa para alcanzar esos fines.b) Consejos sobre el régimen alimenticio

Nosotros somos reformadores en pro de la salud, que tratamos de regresar, hasta donde sea posible, al plan original de temperancia establecido por el Señor.temperancia no consiste meramente en abstenerse de las bebidas alcohólicas y el tabaco, ambos intoxicantes. Tiene un ámbito mayor que éste. Debe regular lo que comemos.

c) La temperancia, p. 123, 3° párraf

La intemperancia en el estudio es una especie deella, como el borracho, se apartan de la senda segura, tropiezan y caen en las tinieblas. El Señor quiere que todo alumno recuerde que el ojo debe mantenersegloria de Dios. No ha de agotar o malgastarprocurando adquirir todo el conocimiento posible de las ciencias, sino que debe conservar la frescura y el vigor de todas ellas para dedicarse a la obra que el Señor le ha señalado: ayudar a las almas a hallar la senda de

d) La temperancia, p. 128, 3° párrafo

El mundo no debe ser criterio para nosotros. Es de buen tono dar rienda suelta al apetito en alimentos copiosos y estimulantes antinaturales, fortaleciendo así las propensiones animales y dañando el morales. Pero no se da ninguna seguridad a ningún hijo o hija de Adán de que puede llegar a ser un victorioso vencedor en la guerra cristiana a menos que decida practicar la temperancia en todas las cosas. Si hace


Estudiar las siguientes fuentes:, p. 122, 1° párrafo

“Si, pues, coméis o bebéis, o hacéis otra cosa, hacedlo todo para la gloria de Dios”.concede solamente una vida; y la pregunta de cada uno debería ser: ¿Cómo

puedo invertir mi vida para que produzca el mayor beneficio? ¿Cómo puedo hacer lo máximo para la gloria de Dios y en beneficio de mis semejantes? Porque la vida es

uando se la usa para alcanzar esos fines.Consejos sobre el régimen alimenticio, p. 486, 3° párrafo

Nosotros somos reformadores en pro de la salud, que tratamos de regresar, hasta donde sea posible, al plan original de temperancia establecido por el Señor.temperancia no consiste meramente en abstenerse de las bebidas alcohólicas y el tabaco, ambos intoxicantes. Tiene un ámbito mayor que éste. Debe regular lo que

, p. 123, 3° párrafo

La intemperancia en el estudio es una especie de intoxicación, y los que se entregan a ella, como el borracho, se apartan de la senda segura, tropiezan y caen en las tinieblas. El Señor quiere que todo alumno recuerde que el ojo debe mantenerse sincero para la gloria de Dios. No ha de agotar o malgastar sus facultades físicas y mentales procurando adquirir todo el conocimiento posible de las ciencias, sino que debe conservar la frescura y el vigor de todas ellas para dedicarse a la obra que el Señor le ha señalado: ayudar a las almas a hallar la senda de la justicia.


El mundo no debe ser criterio para nosotros. Es de buen tono dar rienda suelta al apetito en alimentos copiosos y estimulantes antinaturales, fortaleciendo así las propensiones animales y dañando el crecimiento y desarrollo de las facultades morales. Pero no se da ninguna seguridad a ningún hijo o hija de Adán de que puede llegar a ser un victorioso vencedor en la guerra cristiana a menos que decida practicar la temperancia en todas las cosas. Si hace así, no luchará como quien hiere al aire.

Chávez 10

“Si, pues, coméis o bebéis, o hacéis otra cosa, hacedlo todo para la gloria de Dios”.concede solamente una vida; y la pregunta de cada uno debería ser: ¿Cómo

puedo invertir mi vida para que produzca el mayor beneficio? ¿Cómo puedo hacer lo máximo para la gloria de Dios y en beneficio de mis semejantes? Porque la vida es

Nosotros somos reformadores en pro de la salud, que tratamos de regresar, hasta donde sea posible, al plan original de temperancia establecido por el Señor. La temperancia no consiste meramente en abstenerse de las bebidas alcohólicas y el tabaco, ambos intoxicantes. Tiene un ámbito mayor que éste. Debe regular lo que

intoxicación, y los que se entregan a ella, como el borracho, se apartan de la senda segura, tropiezan y caen en las tinieblas.

sincero para la sus facultades físicas y mentales

procurando adquirir todo el conocimiento posible de las ciencias, sino que debe conservar la frescura y el vigor de todas ellas para dedicarse a la obra que el Señor le

El mundo no debe ser criterio para nosotros. Es de buen tono dar rienda suelta al apetito en alimentos copiosos y estimulantes antinaturales, fortaleciendo así las

crecimiento y desarrollo de las facultades morales. Pero no se da ninguna seguridad a ningún hijo o hija de Adán de que puede llegar a ser un victorioso vencedor en la guerra cristiana a menos que decida practicar

así, no luchará como quien hiere al aire.


e) Consejos sobre salud, p. 126, 2° párrafo

Los que han recibido instrucciones acerca de los peligros del consumo de carne, té, café y alimentos demasiado condimentados o malsanos, y quieran hacer un pacto con por sacrificio, no continuarán satisfaciendo sus apetitos con alimentos que saben son malsanos. Dios pide que los apetitos sean purificados y que se renuncie a las cosas que no son buenas. Esta obra debe ser hecha antes que su pueblo pueda estar delancomo un pueblo perfecto.

f) La temperancia, p. 131, 3° párrafo

En cada obra importante hay tiempos de crisis, en que hay gran necesidad de que los que están relacionados con la obra tengan mentes claras. Debe haber hombres que se den cuenta, como el apóstol San Pablo, de la importancia de practicar la temperancia en todas las cosas. Hay una obra que debemos hacer, nuestro Maestro. Todos nuestros hábitos, gustos, e inclinaciones deben ser educados en armonía con las leyes dmejor condición física, y tener claridad mental para discernir entre lo bueno y lo malo.

Mencionar 3 cosas que contribuyen para la temperancia y buena salud, además, claro, de abstenerse de cosas perjudiciales. Hacer un breve resumen.

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6. Dramatizar en una reunión del Club , campamento o evento que el Club tenga, qué hacer si:a) ¿El mejor amigo te ofrece un cigarrillo?b) ¿Un compañero de clase ofrece dinero a cambio c) ¿Un pariente mayor ofrece un trago de cerveza?d) ¿El humo del cigarro de un extraño molesta?e) ¿Un amigo invita a fumar marihuana?



Los que han recibido instrucciones acerca de los peligros del consumo de carne, té, café y alimentos demasiado condimentados o malsanos, y quieran hacer un pacto con por sacrificio, no continuarán satisfaciendo sus apetitos con alimentos que saben son malsanos. Dios pide que los apetitos sean purificados y que se renuncie a las cosas que no son buenas. Esta obra debe ser hecha antes que su pueblo pueda estar delan


En cada obra importante hay tiempos de crisis, en que hay gran necesidad de que los que están relacionados con la obra tengan mentes claras. Debe haber hombres que se

apóstol San Pablo, de la importancia de practicar la temperancia en todas las cosas. Hay una obra que debemos hacer, una obra firme, solícita por nuestro Maestro. Todos nuestros hábitos, gustos, e inclinaciones deben ser educados en armonía con las leyes de la vida y la salud. Por este medio podemos asegurarnos la mejor condición física, y tener claridad mental para discernir entre lo bueno y lo malo.

Mencionar 3 cosas que contribuyen para la temperancia y buena salud, además, claro, perjudiciales. Hacer un breve resumen.

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Dramatizar en una reunión del Club , campamento o evento que el Club

¿El mejor amigo te ofrece un cigarrillo?¿Un compañero de clase ofrece dinero a cambio de vender drogas?¿Un pariente mayor ofrece un trago de cerveza?¿El humo del cigarro de un extraño molesta?¿Un amigo invita a fumar marihuana?

Chávez 11

Los que han recibido instrucciones acerca de los peligros del consumo de carne, té, café y alimentos demasiado condimentados o malsanos, y quieran hacer un pacto con Dios por sacrificio, no continuarán satisfaciendo sus apetitos con alimentos que saben son malsanos. Dios pide que los apetitos sean purificados y que se renuncie a las cosas que no son buenas. Esta obra debe ser hecha antes que su pueblo pueda estar delante de él

En cada obra importante hay tiempos de crisis, en que hay gran necesidad de que los que están relacionados con la obra tengan mentes claras. Debe haber hombres que se

apóstol San Pablo, de la importancia de practicar la temperancia una obra firme, solícita por

nuestro Maestro. Todos nuestros hábitos, gustos, e inclinaciones deben ser educados e la vida y la salud. Por este medio podemos asegurarnos la

mejor condición física, y tener claridad mental para discernir entre lo bueno y lo malo.

Mencionar 3 cosas que contribuyen para la temperancia y buena salud, además, claro,

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Dramatizar en una reunión del Club , campamento o evento que el Club

de vender drogas?


f) ¿En una fiesta, un amigo se embriaga e insiste en conducir el automóvil para volver a casa?

7. Investigar sobre las leyes en contra del cigarrillo y el alcohol creadas por el gobierno del país. Hacer un pequeño informe sobre la investigación.

“Prohíbese fumar en los establecimientos dedicados a la salud o a la educación, en las dependencias públicas, en los interiores de los lugares de trabajo, en los espacios públicos cerrados y en cualquier medio de transporte público, los que son ambientes ciento por ciento libres de humo de tabaco.

“Se entiende por interiores o espacios públicos cerrados todo lugarque se encuentre cubierto por un techo y cerrado entre paredes, independientemente del material utilizado para el techo y de que la estructura sea permanente o temporal.

“Las cajetillas de cigarrillos y en general toda cdeben llevar impresas, en un 50% de cada una de sus caras principales, frases e imágenes de advertencia sobre el daño a la salud que produce el fumar. Asimismo deben llevar impresa dentro de la misma área y de manera permanente la frase:

“PROHIBIDA SU VENTA A MENORES DE 18 AÑOS”

LEY NACIONAL DE LUCHA CONTRA EL ALCOHOLISMO

ARTICULO 1°-Queda prohibido en todo el territorio nacional, el expendio de todoalcohólicas a menores de dieciocho años de edad. ARTICULO 2°-Declárase de interés nacional la lucha contra el consumo excesivoARTICULO 3°-A los efectos de esta ley, se considerarán bebidas alcohólicasaquellas que contengan alcohol cualquiera sea su graduación. ARTICULO 4°-La prohibición regirá cualquiera sea la naturaleza de las bocas dese dediquen en forma total o parcial a la comercialización deQueda prohibido el consumo de bebidas alcou otros sitios, cuando se realicen en forma masivaartísticas, excepto en los lugaresARTICULO 5°-Las bebidas alcohólicas que se comercialicen en el país, deberáncon caracteres destacables y en un lugar visible, lacontenido. También se consignarán lasventa a menores de 18 años".


¿En una fiesta, un amigo se embriaga e insiste en conducir el automóvil para volver a casa?

estigar sobre las leyes en contra del cigarrillo y el alcohol creadas por el gobierno del país. Hacer un pequeño informe sobre la investigación.

Prohíbese fumar en los establecimientos dedicados a la salud o a la educación, en las dependencias n los interiores de los lugares de trabajo, en los espacios públicos cerrados y en cualquier

medio de transporte público, los que son ambientes ciento por ciento libres de humo de tabaco.

Se entiende por interiores o espacios públicos cerrados todo lugar de trabajo o de acceso al público que se encuentre cubierto por un techo y cerrado entre paredes, independientemente del material utilizado para el techo y de que la estructura sea permanente o temporal.”

Las cajetillas de cigarrillos y en general toda clase de empaque o envoltura de productos de tabaco deben llevar impresas, en un 50% de cada una de sus caras principales, frases e imágenes de advertencia sobre el daño a la salud que produce el fumar. Asimismo deben llevar impresa dentro de

y de manera permanente la frase:

“PROHIBIDA SU VENTA A MENORES DE 18 AÑOS”

LEY NACIONAL DE LUCHA CONTRA EL ALCOHOLISMO

Queda prohibido en todo el territorio nacional, el expendio de todoalcohólicas a menores de dieciocho años de edad.

Declárase de interés nacional la lucha contra el consumo excesivoA los efectos de esta ley, se considerarán bebidas alcohólicas

alcohol cualquiera sea su graduación. La prohibición regirá cualquiera sea la naturaleza de las bocas de

se dediquen en forma total o parcial a la comercialización de bebidas. Queda prohibido el consumo de bebidas alcohólicas en la vía pública y en el interior de los estadios u otros sitios, cuando se realicen en forma masiva actividades deportivas, educativas, culturales y/o artísticas, excepto en los lugares y horarios expresamente habilitados por la autoridad compete

Las bebidas alcohólicas que se comercialicen en el país, deberáncon caracteres destacables y en un lugar visible, la graduación alcohólica correspondiente a su contenido. También se consignarán las siguientes leyendas: "Beber con moderación". "Prohibida su

18 años".

Chávez 12

estigar sobre las leyes en contra del cigarrillo y el alcohol creadas por el

Prohíbese fumar en los establecimientos dedicados a la salud o a la educación, en las dependencias n los interiores de los lugares de trabajo, en los espacios públicos cerrados y en cualquier

medio de transporte público, los que son ambientes ciento por ciento libres de humo de tabaco.”

de trabajo o de acceso al público que se encuentre cubierto por un techo y cerrado entre paredes, independientemente del material

lase de empaque o envoltura de productos de tabaco deben llevar impresas, en un 50% de cada una de sus caras principales, frases e imágenes de advertencia sobre el daño a la salud que produce el fumar. Asimismo deben llevar impresa dentro de

Queda prohibido en todo el territorio nacional, el expendio de todo tipo de bebidas

Declárase de interés nacional la lucha contra el consumo excesivo de alcohol.

La prohibición regirá cualquiera sea la naturaleza de las bocas de expendio, ya sea que

interior de los estadios actividades deportivas, educativas, culturales y/o

y horarios expresamente habilitados por la autoridad competente. Las bebidas alcohólicas que se comercialicen en el país, deberán llevar en sus envases,

graduación alcohólica correspondiente a su ndas: "Beber con moderación". "Prohibida su



Ánderson Francisco Vilchez ChávezANoP – UPN

Trujillo - Perú

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Spiritual

Temperancia - Especialidades desarrolladas