Upload
lucas-bento-da-silva
View
92
Download
2
Embed Size (px)
Citation preview
Multitaskingpode estar te
matando
j.mp/multitasking_contele
“Multitasking é a aparente habilidade de executar mais de uma tarefa ou atividade ao mesmo tempo.”
- Wikipedia
E isso é ruim desde quando?
“Nossos cérebros não conseguem realizar multi-tarefismo muito bem... Quando as pessoas pensam que estão ‘multi-tarefando’, na verdade elas estão apenas trocando de uma tarefa para outra muito rápido e, toda vez que fazem isso, há um custo.”
- Earl Miller, Neuroscientist at MIT
j.mp/multitasking2_contele
Seu cérebronão serve para isso
+ Dopamina- produtividade
+ Cortisol
É muito mais difícil dar o seu melhor.
Multitasking pode te proporcionar
o QI de uma criança de 8 anos
j.mp/multitasking3_contele
E naContele?
O que te faz praticar multitasking?
Suacaixa de entradae o seu celular!
Beleza,como eu paro?
Desligue as notificações,determine horários para checá-lase...
Peçaajuda!