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Mandalas de Gratidão Uma ação em parceria

Mandalas de Gratidão

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Pelo que você é grato? Expresse a sua gratidão!

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Page 1: Mandalas de Gratidão

Mandalas de GratidãoUma ação em parceria

Page 2: Mandalas de Gratidão

Olá! Seja bem-vindo e gratidão pela visita!

Se você chegou até aqui é porque, provavelmente, encontrou a mandala de gratidão de alguém.

Manifestar a nossa gratidão por tudo de bom e perfeito que recebemos todos os dias na nossa vida é o primeiro e grande passo rumo a uma vida muito mais próspera e feliz, é um exercício de reflexão e reencontro com tudo de melhor que há dentro de nós.

Passe adiante também a sua gratidão, você pode tocar e mudar a vida de outras pessoas.

A seguir você encontrará um passo a passo para te ajudar nessa missão.

É um prazer tê-lo por aqui!

Uai Purpose & Wau Ideias

Page 3: Mandalas de Gratidão

Escolha um momento e um local agradáveis para

fazer o seu exercício. Coloque uma música

tranquila pra tocar, faça uma oração se quiser, acenda uma vela, um

incenso ou simplesmente sinta o cheiro da chuva na grama molhada. Escolha o

que te faz bem.

Escolha a sua mandala. Aqui você encontrará

modelos, imprima alguns deles ou crie a sua própria mandala (não se esqueça

de escrever o site do projeto na sua folha, caso

não imprima um dos modelos). Decore as suas

como quiser, dê asas à sua imaginação e vida à sua mandala! Aproveite esse

tempo para exercitar a sua gratidão e vá pensando em tudo de bom que você tem

na vida.

Mandala pronta é hora de colocar no papel (ou na tela do computador, de preferência) toda a sua

gratidão. Conte ao mundo o porquê do seu gesto, sobre todas as coisas

incríveis da sua vida, tudo pelo que você tem a

agradecer. Se for manuscrever a sua carta,

atente para a sua caligrafia, lembre-se que outras pessoas irão lê-la. Se

optou por imprimir, cole, grampeie ou imprima no verso da sua mandala.

Faça umas 3 cópias da sua carta de gratidão, uma

para cada mandala diferente. Quanto mais

mandalas fizer, mais vidas serão impactadas, com

mais pessoas lendo a sua carta e replicando o gesto.

Escolha pontos diferentes da cidade para “pendurar” a sua mandala. Sim! Faça um furinho no cantinho do papel, passe uma fita ou um barbante, dê um nó e pendure-as em árvores,

bancos da praça, postes, pontos de ônibus, cadeiras

em restaurantes, onde você achar que pode ser

legal que alguém a encontre. Você pode

amarrar ou usar pregadores de roupa fazendo pequenos varais.

Registre e nos conte! Isso, tire fotos das suas

mandalas onde foram penduradas e poste. Vai

ser lindo ver as suas mandalas e as de mais um tanto de gente pipocando

por aí. Imagine quanta gratidão espalhada e

compartilhada!

Curta a nossa fanpage no Facebook, faça o upload de suas fotos, escreva no

campo de texto #MandalasDeGratidão @UaiPurpose @Wau,

e nos mencione, assim que o Facebook sugerir as

páginas. Aí é só postar e pronto!

#1 PREPARE-SE #2 DECORE #3 ESCREVA #4 PENDURE #5 COMPARTILHE

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Page 4: Mandalas de Gratidão

Preparação InicialQue tal 5 minutinhos de respiração profunda, olhos fechados e uma boa música meditativa

para acalmar o seu corpo, sua mente e o seu espírito?

#1

Page 5: Mandalas de Gratidão

Modelos de MandalasEscolha os seus e mãos à obra!

Hora de dar vida ao Portinari que existe em você!As mandalas são utilizadas por diversas culturas há milênios, com muitas finalidades meditativas e de cura,

porque enquanto estamos entregues ao processo criativo a nossa sensibilidade se abre, nossa mente se aquieta e o nosso espírito se eleva pelo prazer de criar algo belo.

#2

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Page 16: Mandalas de Gratidão

Momento de AgradecerAgora é hora de colocar no papel tudo pelo que você é grato. #3

Page 17: Mandalas de Gratidão

Espalhando GratidãoDepois de juntar texto + mandala,

hora de escolher alguns lugares legais para pendurar a sua gratidão. #4

Page 18: Mandalas de Gratidão

Passo 1:Curta a nossa fanpage no Facebookwww.facebook.com/uaipurposewww.facebook.com/wauideias

Compartilhando GratidãoPara que outras pessoas também se contagiem a fazer o mesmo!

Passo 2:Faça o upload de suas fotos e no campo de texto compartilhe a sua carta de gratidão, se você se sentir à vontade para isso. Escrevendo algo ou não, é importante que você acrescente #MandalasDeGratidão @UaiPurpose @Wau

À medida de começar a digitar, o símbolo da @ fará com que o Facebook sugira a nossa página para ser mencionada, clique sobre ela e o seu texto aparecerá como no exemplo ao lado.

Passo 3:Pronto, agora é só postar e suas fotos vão inspirar muito mais gente por aí a fazer o mesmo.Seu post aparecerá na nossa página e saberemos por onde a nossa gratidão anda se espalhando. ;-)

#5

Page 19: Mandalas de Gratidão

Sobre a WauWau tem a ver com tudo aquilo que encanta os olhos e toca o coração.

Sou apaixonada por palavras, cores e formas, nas suas mais diversas manifestações: poesia, literatura, cinema, artes, artesanato, decoração, moda, entre outras. A Wau nasceu do desejo de transformar essas paixões em presentes inesquecíveis e encontros inspiradores.

A Wau ajuda você a traduzir sentimentos e ideias em presentes especiais.  Presentear alguém é uma oportunidade de demonstrar o quanto você se importa com essa pessoa. Um mundo com mais presentes especiais é um mundo com mais criatividade, amor e gratidão.

Os encontros com a Wau podem ser virtuais ou presenciais. Online, a gente se encontra no blog e no Facebook. E pra rolar aquele olho no olho, a Wau propõe as oficinas criativas: um convite pra tirar as ideias do papel e criar objetos encantadores, que tenham um toque só seu.

Solte sua imaginação. Vem voar com a gente!

www.wauideias.com.br

Sobre a Uai PurposeDesenhar experiências associadas a um propósito é a razão de ser da Uai Purpose, uma marca mineira com alma global, cheia de significado.

O design de experiência é uma ferramenta focada na experiência do usuário, onde situações diversas e inusitadas são criadas com o objetivo de provocar nessas pessoas certos tipos de sensações e sentimentos. São técnicas tradicionalmente usadas para lançamento de produtos e serviços de grandes marcas, afim de surpreender o seu consumidor.

O que a Uai Purpose  propõe de diferente nessa fórmula é que nós escolhemos concentrar a nossa energia apenas nas experiências significativas, ou seja, de  maneira criativa, sensível, inovadora, artística, poética, conectada e inspirada nós desenvolvemos projetos  que tenham como propósito provocar reflexões e inspirar mudanças positivas no indivíduo – e consequentemente no mundo.

Sejam oficinas, palestras, instalações, cursos, ações em eventos, não importa o tamanho do desafio, daremos o nosso melhor para oferecer às pessoas uma oportunidade de se reconectar com o que importa por uma vida integralmente mais saudável, plena em significado e muito mais feliz.

www.uaipurpose.wordpress.com

Page 20: Mandalas de Gratidão

PARABÉNS!

Se você completou todas as etapas da ação, você plantou a sua semente por um mundo melhor para todos e deu um grande passo para uma nova vida, mais plena e próspera.

Esperamos que tenha sido tão bom e gratificante para você fazer parte desse movimento quanto foi pra nós desenhá-lo.

Contamos com a sua ajuda para ajudar a espalhar esse movimento de gratidão, convide os amigos e familiares a participar e envie a eles esse guia. Pode ser que mais e mais pessoas se inspirem a fazer parte.

Toda a nossa gratidão e um ótimo recomeço pra você!

> Uai Purpose e Wau Ideias