A motiváló személyes célok

jellemzői

Pataki CsillaVáltozás facilitátor &

Személyes fejlődési tréner

Specific - Specifikus Measurable - Mérhető Attainable - Megvalósítható Relevant - Releváns Time-bound – Időhöz kötött

SMART jellemzők

Specifikus

Konkrétan azt írja le, amit el akarsz érni.

Mérhető

Mennyiségileg vagy minőségileg

megmérhető az eredmény.

Megvalósítható

Törekedjél magasabb szintet

elérni, de az legyen az elérhetőség határain belül.

Releváns A cél elérése hozzájárul a személyes

küldetésed megvalósításához, számodra fontos területre és eredményre vonatkozik;

hozzájárulást jelent a szűkebb vagy tágabb környezetedhez.

Időhöz kötött

Meghatároztál egy határidőt vagy a megvalósítására szánt periódust.

A személyes célok további fontos jellemzői

Kihívást jelent

Eléggé motiváló és érdekes, hogy izgalomba hozzon és cselekvésre késztessen.

Pozitívan megfogalmazott

Azt határozza meg, amit akarsz, nem azt, amit nem

szeretnél látni az életedben.

Írásban megfogalmazott

Nemcsak kigondoltad, hanem le is

írtad.

Jelen időben megfogalmazott

Úgy fogalmaztad meg, mintha már valóra vált

volna. Nem vész a jövő ködébe.

Megtartja az eddigi előnyöket vagy jobbakkal helyettesíti őket

Lehetővé teszi, hogy a jelenlegi helyzet előnyei továbbra is fennmaradjanak, ha fontosak számodra, vagy új előnyöket

teremt helyettük.

Ökologikus Nem befolyásolja

negatívan a környezeted és a számodra fontos emberi kapcsolatokat.

Harmóniában van a személyes értékeiddel

Nincs konfliktusban az értékeiddel, mindazzal,

ami fontos számodra, amiben hiszel, és amit erkölcsösnek tartasz.

Köszönöm a figyelmet!

Rendszeres információkért iratkozz fel a hírlevelemre a weboldalomon:

http://patakicsilla.com és kövesd a Facebook oldalam:

https://www.facebook.com/valtozaskonnyeden/