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Aula 8: Discutindo o modelo
Agleisson Gonçalves de Freitas
Fernando Caser
Victor Alexandre Veit Schmachtenberg
MODIFICANDO O MODELO
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Modificando o modelo (I)
• tsalto
– Na prática é menor ⟶ Menor impulso para saltar = velocidade menor
• Transição vôo-nado
– Modelo para uma transição suave para a velocidade (http://www.youtube.com/watch?v=YLx5nx856vM&playnext=1&list=PL10406EFA52200C86&feature=results_main)
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Modificando o modelo (II)
• Efeito das viradas
– Aumentos periódicos na velocidade ⟶ Transição
– (http://www.youtube.com/watch?v=q_wbOGDdJGo)
• Cansaço/fadiga
– Velocidade diminuindo com a distância da prova
• Homem x mulher
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Modificando o modelo (II)
• Efeito das viradas
– Aumentos periódicos na velocidade ⟶ Transição
– (http://www.youtube.com/watch?v=q_wbOGDdJGo)
• Cansaço/fadiga
– Velocidade diminuindo com a distância da prova
• Homem x mulher
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Modificando o modelo (III)
Prova (metros)
Tempo (segundos)
Recorde (segundos)
Erro
50 27,28 20,91 30,46%
100 54,23 46,91 15,67%
200 108,14 102,00 6,02%
400 215,96 220,07 1,87%
800 431,59 452,12 4,54%
1500 808,95 874,14 7,46%
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Modificando o modelo (III)
Prova (metros)
Tempo (segundos)
Recorde (segundos)
Erro
50 27,28 20,91 30,46%
100 54,23 46,91 15,67%
200 108,14 102,00 6,02%
400 215,96 220,07 1,87%
800 431,59 452,12 4,54%
1500 808,95 874,14 7,46%
Nadador do modelo é “lento”
Nadador do modelo é
muito rápido
Proposta: correção de
fadiga/cansaço
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Proposta: correção de fadiga/cansaço (I)
• 400 metros: distância crítica (Erro = 1,87%)
• 50, 100 e 200 metros:
– Efeitos da saída
– Efeitos da virada
• 800 e 1500 metros
– Metabolismo (anaeróbico ⟶ aeróbico)
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Proposta: correção de fadiga/cansaço (II)
• Metabolismo anaeróbico– Processo químico e fisiológico que o corpo faz para
produzir energia sem a utilização de oxigênio
• Metabolismo aeróbico– Usa o oxigênio para converter os nutrientes
(carboidratos, gorduras e proteínas) para moléculasde energia para o corpo (moléculas de ATP)
– Sistema um pouco mais lento do que os sistemasanaeróbicos ⟶ Atividades de longa duração
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Proposta: correção de fadiga/cansaço (III)
• 50m, 100m, 200m e 400m ⟶ Permanecem semalteração
• 800m e 1500m
– Até os 400m:EP = 61%
– Dos 400m até os 800m/1500m:EP = 61% ⟶ 44%
10H.M. Toussaint. Medicine and Science in Sports and Exercises, Vol. 22, pp.409-415, 1990.
Proposta: correção de fadiga/cansaço (III)
• 50m, 100m, 200m e400m ⟶ Permanecemsem alteração
• 800m e 1500m– Até os 400m:
EP = 61%– Dos 400m até os 800m/1500m:
EP = 61% ⟶ 44%
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Velocidade atualizada
Proposta: correção de fadiga/cansaço (IV) – Tempos atualizados
Prova (metros)
Tempo (segundos) Recorde (segundos)
Erro
50 27,28 20,91 30,46%
100 54,23 46,91 15,67%
200 108,14 102,00 6,02%
400 215,96 220,07 1,87%
800 215,96 + 240,38 = 456,34
452,12 0,93%
1500 215,96 + 661,06 = 877,02
874,14 0,33%
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Proposta: correção de fadiga/cansaço (IV) – Tempos atualizados
• 400m, 800m, 1500m ⟶ Erro pequeno!
– Proposta para melhorar o modelo foi bemsucedida
• 50m, 100m, 200m ⟶ Necessidade deincrementar o modelo
– O que poderia ser feito?
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Resumindo o modelo teórico criado para provas de natação de nado livre
• Largada
– Salto
Velocidade de saída próxima da realidade
– Vôo
Transição brusca ao cair na água
• Nado
– 50, 100 e 200m
Falta ainda incrementar a velocidade
– 400, 800 e 1500m
Previsão próxima da realidade ⟶ “Correção” do metabolismo
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FIM!
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