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Campaña de educación, Para la salud Información proporcionada por nuestra nutrióloga Pilar Velázquez Tema: Efecto de los antioxidantes
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Campaña de educaciónpara la saludINFORMACIÓN PROPORCIONADA POR NUESTRA NUTRIÓLOGA PILAR VELÁZQUEZ.
Aunque mucho se ha hablado acerca de los efectosde antienvejecimiento que evidentementeproporcionan los antioxidantes al ser integradosen la dieta, poco se ha hablado acerca delimportante efecto que tienen para reducir eldesarrollo de enfermedades crónico-degenerativascomo la diabetes, cardiovasculares, cáncer, entreotras.
Pero antes de continuar, vale la pena aclarar quéson los antioxidantes y cómo es que tiene estosefectos positivos en la salud.
¿Qué son los antioxidantes?Los antioxidantes son sustancias que puedenproteger sus células de los efectos de los radicaleslibres.
¿Qué son los radicales libres?Son moléculas "desequilibradas", en busca de unelectrón para su estabilización, que con el fin delograrla provocan reacciones en cadenas destructorasde nuestras células. Estos radicales libres sonproducidos por múltiples razones como cuando elcuerpo degrada los alimentos, por la exposiciónambiental al tabaco, radiación, contaminantes yestrés; ocasionando daños en las células, lo cualrepresenta un papel importante en el desarrollode padecimientos que afectan la salud.
Tema: Efecto de los antioxidantes.
¿Cómo actúan los antioxidantes sobre losradicales libres?Los antioxidantes retrasan el proceso deenvejecimiento combatiendo la degeneración ymuerte de las células que provocan los radicaleslibres. En términos generales, los antioxidantesfuncionan como donadores de electrones, con loque evitan que los radicales libres los roben deotras células.
Pero aunque parezca imposible combatir losradicales, los estudios revelan que el consumoadecuado de antioxidantes como la vitamina C, E,betacarotenos, Zinc y selenio, principalmente,mejoran la respuesta antioxidante dando beneficiosimportantes a la salud. Además algunos cambiosen el estilo de vida podrán evitar el envejecimientoprematuro y p reven i r las enfermedadesdegenerativas.
• Evitar fumar y rodearse de fumadores, estácomprobado que los fumadores pasivos tienenlos mismo efectos que los activos.
• Disminuir el consumo de alcohol y bebidas quelo contengan así como las altas en azúcares.
• Cuida la piel con bloqueador solar, enfuselle SPF30 una fórmula libre de grasa que te protegecontra rayos UVA y UVB.
• Alejarse de fuentes importantes de contaminantes.
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• Consumir diferentes frutas y verduras que sonfuentes de antioxidantes.
• Complementar la dieta con nutrientes específicos.
Vital-aminas.Su nombre se deriva debido a que son vitales para lavida, estos compuestos orgánicos que realizan funcionesimprescindibles en el organismo son precursoras delos procesos metabólicos. Cada una tiene funcionesespecíficas y si se tiene deficiencias puede presentarsealgunos trastornos.
Las deficiencias son cada vez más comunes a largo dela vida debido la deficiencia de nutrientes presentesen los alimentos, así como por el ritmo de vida actualdonde la ingesta adecuada de alimentos saludablesse ha visto disminuida, es por esto que hoy en día ypara la mayoría de las personas, resulta necesario lasuplementación de la dieta.
Vita-Lea.Multivitamínico balanceado para proveer 23 vitaminasy minerales esenciales para cada día. Se recomienda paratodo tipo de personas incluyendo enfermos crónicoscomo diabéticos e hipertensos, su fórmula aporta todolo que necesitas con los mejores ingredientesgarantizando su absorción y acción de sus nutrientes
Daily Citrus Blend.En general se considera el antioxidante más importante.La vitamina C se debe consumir todos los días, ya queno es una vitamina liposoluble y, por lo tanto, no sepuede almacenar para uso posterior.
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Zinc Complex.Desde niños hasta la edad adulta Zinc Complex aportael 100% de los requerimientos diarios.
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CoQHeartAyudar, es mucho corazón
Cada célula del cuerpo necesita la coenzima Q10 (CoQ10) para producirenergía.CoQ10 como antioxidante puede ayudar a evitar la oxidación delcolesterol malo (LDL).• Ayuda a fortalecer el músculo del corazón. • Todas las células del cuerpo necesitan la coenzima CoQ10 para
producir energía.• Contiene resveratrol que se considerado un poderoso antioxidante.
Salud de corazón a corazón
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espectro completo de siete ácidos grasos omega-3.• Contiene altos EPA y DHA en comparación con otras marcas.• Derivado de pescado fresco, los aceites de OmegaGuard cumplen
con los más altos estandares de pureza y calidad.
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CarotoMaxSeis de los carotenoides más benéficos
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ciencia y nos ofrece un arma invaluable para la salud.
Potentes antioxidantespara la salud
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Zinc ComplexEl trabajador metabólico natural
El zinc está presente en todas las células del organismo. Al tomarparte en reacciones enzimáticas, el zinc participa en diversosprocesos bioquímicos como son la digestión de proteínas, elmetabolismo de aminoácidos, la producción de energía, elmetabolismo óseo, la utilización de vitamina A, y la producción deinsulina.El zinc es necesario para el desarrollo y el crecimiento, y paramantener una función inmunológica normal.Es también importante para la sintesis de proteína y el materialgenético ADN.
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* Los precios publicados ya incluyen IVA (16%)
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Juan de la Fontaine No. 23, Col. Polanco Chapultepec, Delegación Miguel Hidalgo, C.P. 11560, México, D.F.Tel:. 01 800 5029 900 www.shaklee.com.mx e-mail: [email protected]
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Vigencia del 16 de octubre al 15 de noviembre de 2014
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