For :- Better sleep Eye problems

Skin problems Skin tightening

Glowing face Beauty

Pimples

Yoga

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Eye problems

Skin problem

Skin tightening

FOR GLOW FACE

FOR BEAUTY

FOR PIMPLES

1) balasana2) utthan pristhasana 3) salabhasana 4) uttanasana 5) prasarita padottanasana6) janu sirsasana 7) savasana 8) paschimottanasana 9) supta baddha konasana10) parsva upavistha konasana

21) trikonasana22) bhujangasana23) urdhvamukhasvanasana24) plank pose25) surya namaskar26) kapalbhati27) viparita karani28) pavan muktasana

11) supta vivasana12) supta padangusthasana13) setu bandha sarvangasana14) siddhasana ,variation (adepts variation)15) siddhasana 16) padmasana17) adho mukha svanasana18) dhanurasana19) sarvangasanaa20) halasana

Thank you