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Charla que presenta los obstáculos principales que encuentran las mujeres (y sus parejas) para la vivencia plena de la sexualidad durante climaterio y después de la menopausia. De igual manera, se dan recomendaciones prácticas sobre como sobrellevar estas dificultades de la mejor manera
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Sexualidad y
Menopausia
Lic. Ana Salgado
¿Qué es sexualidad?
•Energía• Inherente•Natural • Instintivo• sexo
Función
•Comunicación •Placer•Conexión
Evolución
•Descubro•Conozco •Reconozco•Administro
Evolución
• Expreso• Vivencia• Bienestar• Decido
Teoría vs Realidad
Hago
Emociones
Creencias
Pienso Intenciones
Creencias Erróneas“La vida sexual acaba”
Creencias Erróneas“El sexo no es importante”
Creencias Erróneas“Sexo = Penetración”
Aceptar
Sexualidad es bienestar
Redefinir “buen sexo”
Crear una nueva sexualidad
•Mantener•Eliminar• Integrar