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luchitta
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Soñar es posible…
• ¿Quién no ha tenido una meta? ¡¡Todos!! grandes y chicos.. Todos alguna vez soñaron con ser:
Pequeña
Enorme
Fácil
Difícil
Pero…
• ¿Quién logró serlo?..
Solo unos
pocos..y…
¿Por qué?
Todos tenían en claro su meta.. Pero..¿qué sucedió?..
Algunos tuvieron mas oportunidades..
Pero… ¿qué debes hacer para alcanzar tu cumbre, o tu meta?
Sigue estos pasos..
1º-El problema de no alcanzar tus metas no tiene que ver con tu incapacidad para cambiar.
Simplemente es una cuestión de no plantearlas correctamente.
Pautas que debería cumplir cualquier meta
• Una meta debe ser:
CONCRETA. CON TIEMPOS DEFINIDOS
Una meta no puede ser vaga.
Las metas deben estar enfocadas y motivadas
• Debe estar:
Concreta
Bien definida
Se debe saber exactamente que se quiere lograr
De tiempos definidos
Debe tener:
Fecha de inicio Fecha de conclusión
Preguntas que debes hacerte
• ¿Qué quiero conseguir?,
• ¿qué sentiré?, ¿qué veré?,
• ¿qué necesidad voy a cubrir?
• ¿Cómo sabré que lo he conseguido? ¿Qué metas intermedias voy a ponerme?
• ¿Cuándo pretendo haber alcanzado mi meta final?…
Mantenerte con esfuerzo hacia ella cuando tus emociones no acompañen tanto.
No perder el rumbo cuando aparezcan dificultades
Ser creativos para buscar salidas frente a los obstáculos
• Las metas también deben ser:
REALISTAS MOTIVADORAS. ECOLÓGICAS
Realista
Una meta debe ser realista en el sentido de que esté bajo tu control
No puedes plantearte conseguir cosas que obedezcan a sueños que por falta de capacidades personales, por falta de accesibilidad a ciertos recursos, por problemas en la coyuntura externa o por marcar un tiempo poco realista, no esté en tus manos el hacer todo lo necesario para conseguirlas.
Motivadoras
Una meta tiene que ser siempre un reto.
Tu límite, como mínimo, tiene
que ser el límite de lo que ya
sabes que puedes conseguir.
Y a partir de ahí proponerte
un paso más.
Una meta debe ser coherente contigo mismo, con tu misión de vida,
con tus valores personales, no contradictoria con otras metas, y en
armonía con el entorno en el que has decidido vivir
Ecológicas
MATRIZ FODA
FACTORES INTERNOSControlables
FACTORES EXTERNOSNo Controlables
FORTALEZAS
(+)
OPORTUNIDADES(+)
DEBILIDADES(-)
AMENAZAS(-)
Fortalezas deben utilizarse
Oportunidades deben aprovecharse
Debilidades deben eliminarse
Amenazas deben sortearse
Entonces ya sabes… Sigue lo que
realmente quieras, fíjalo, visualízalo, y
lucha por ello..
Alumnos: Camila Buira, Florencia Vilouta, Matías Castillo y Lucila Bournissen.