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E V O L U Ç Ã O C O N S C I E N T E
sua produtividade
Como aumentar
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Do latim Producere, Pro =“à frente” Ducere = Dux = “líder, chefe”
Produtividade
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Guiar a frente, levar à frente.
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Saúde
Lazer
Tarefas
Relacionamentos
Talentos
Estudos
Observação
A mente manda no corpo e o corpo influencia a mente.
Psicossomática
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Timo
O general
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Comanda todo nosso corpo e o protege das influências externas. Para manter o corpo protegido precisamos aprender a controlar a mente. Quando o timo
está forte irradiamos saúde, quando está fraco ficamos doentes.
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você!
O presidente
Só o presidente pode ajudar o general.
Não mudamos nossos hábitos pois temos prazeres ocultos em cada opinião e posicionamento negativo.
Hábitos
PNL A maneira como conversamos com nós mesmos determina como percebemos o mundo.
“Só vemos fora o que existe dentro.”
Não mereço Talvez eu mereça: Abrir-se para a
possibilidade de estar errado.
Prazer oculto: estar certo e receber atenção.
Não consigo Não quero.
Na prática nada muda.
Prazer oculto: ficar parado, estar certo e receber atenção.
Não quero Eu quero: Novas possibilidades se abrem.
Prazer explícito: não desperdiçar energia com explicações, ganho de produtividade e autoestima.
Eu quero Eu consigo: Desenvolve-se a concentração.
Prazer explícito: comportamento econômico focado no resultado, alta produtividade, autoestima e equilíbrio emocional.
Eu consigo Eu ajudo: Saímos do nosso centro egoísta.
Prazer explícito: todos os explícitos anteriores mais equilíbrio mental, serenidade e nascimento da intuição.
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mundial
De cada 5 pessoas, 4 vivem nos níveis negativos
A população
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Cronologia do dia
e seus estímulos
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Mídia de Alta Circulação
Música Popularesca
As músicas muito populares e/ou com letras negativas abaixam a nossa energia até 30 minutos após ouvirmos elas.
Música Clássica
Nos coloca nos níveis positivos e limpam qualquer negatividade, mental ou emocional que estivermos sentindo.
Fast Food
É gostoso pelos aditivos de sabor, mas derrubam nossa energia.
Alimentos orgânicos
Os alimentos naturais sem agentes químicos equilibram nossa energia. Frutas e vegetais especialmente.
Jogos Eletrônicos
Atividades estressantes antes de dormir causam grande desequilíbrio energético e se feitas rotineiramente criam a base para doenças crônicas como dores de cabeça, fadiga, cansaço, desânimo e depressão.
Stress x Relaxamento
aprender a equilibrar períodos de relaxamento no meio do cotidiano é o segredo para aumentar a produtividade. Meditação e momentos na natureza renovam nossa energia
Hemisférios cerebrais
Esquerdo analítico linear e direito intuitivo não-linear. Quando estão dessincronizados, o timo enfraquece
Golpes no timo
Os 6 sentidos Emoções
Pensamentos
Mente
Corpo
Sensações
Audição
Olfato
Tato
Paladar
Visão
Produtividade e Aprendizado
áudio texto
imagem experiência
Sistemas sensoriais
Um propósito, um porquê!
Melhorar saúde
Aumentar produtividade
engordar
aumentar criatividade
melhorar energia
comprar item
específico
aprender algo (língua, esporte,
habilidade)
emagrecer
melhorar relacionamento
com alguém
cortar maus hábitos/vícios
aumentar inteligência
equilibrar emoções
ser feliz
Saúde
Tarefas
Talentos
Observação
Lazer
Relacionamentos
Estudos