Upload
alex-hernandez-hernandez
View
97
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
PROBACH- 14/21
PROYECTO DEL BALONCESTO CHALCHUAPANECO DE JOVENES
ENTRE LAS EDADES DE 14 A 21 AÑOS.
ESCUELAS DE GENERACIÓN DEL BALONCESTO DE CHALCHUAPA
(EGEBACH 14-16 ).
El presente plan de acción tiene como objetivo principal fomentar y desarrollar el
Baloncesto en el municipio de chalchuapa. Los horarios propuestos son los siguientes: los
días martes y jueves de 2:30-a 4:30p.m. y Sábados de 8:00 a 10:00 a.m.
Las categorías son: 14-16 (masculino y femenino).
Los entrenos se dividen de acuerdo a las edades y tratamos de utilizar una metodología
que esté acorde a los diferentes niveles de desarrollo de los niños y jóvenes.
El objetivo principal de las escuelas es contribuir a una mejor calidad de vida y esto implica
dentro de otras cosas fomentar valores y combatir la delincuencia a través del deporte.
También el programa deportivo de Baloncesto abarca otras áreas que son:
La selección juvenil sub-21
Organización de dos torneos al año : apertura y clausura .
Entrenador: Prof. William Ramírez
CREANDO BUENOS JUGADORES
PROPUESTA DE PROGRAMA TÉCNICO ADAPTADO A LAS ETAPAS DE FORMACIÓN
1. DEFINICIÓN DE PROGRAMA DE FORMACIÓN.Pauta flexible para determinar la enseñanza del baloncesto, ajustado a las características de las diferentes etapas de la formación de un jugador o jugadora
Sobre este marco referencial, el entrenador puede ir adecuando el programa a las necesidades individuales de cada uno de sus jugadores o jugadoras, teniendo en cuenta las diferencias de nivel existentes
Comprende la formación integral del jugador y de la jugadora, y tiene en cuenta, por tanto, las áreas de formación: humana, física y técnica
Intenta dar una formación polivalente al jugador y huye de la especialización precoz.
2. ETAPAS DE FORMACIÓN Y CORRESPONDENCIA
CON CATEGORÍAS 1) Etapa de Iniciación: Escuela pura - Pre-mini-Mini.
2) Etapa de Formación General:- 1ª Fase: Reconstrucción: Pre. Infantil -Infantil- 2ª Fase: Tecnificación: cadete.
3) Etapa de Especialización:- 1ª Fase: Formación específica: junior.- 2ª Fase: Optimización: sub.-20 - 3ª Fase: Rendimiento: senior (Rookies)
4) Etapa Absoluta o de Alto rendimiento: Senior
5) Etapa Post- Alto rendimiento: Senior
3. PROGRAMA FORMACIÓN ETAPA DE INICIACIÓN3.1. ETAPA DE INICIACIÓN CATEGORÍA: ESCUELA PURA
ORIENTACION GENERAL DE LA ETAPA 1º - 2º primaria. 6 - 8 años
los niños y las niñas deben llegar habiendo realizado un buen trabajo de psicomotricidad, en etapas anteriores
etapa de iniciación deportiva básica: escuela del movimiento
trabajo de tipo general - polivalente
organización del trabajo vía juegos generales y pre-deportivos
no existencia de competición reglada
sesiones conjuntas niños-niñas
introducción al deporte vía máxima adaptación: baby-basket u otros
muy poca carga - volumen de entrenamiento
objetivo prioritario de la etapa:ilusionar
3.2. ETAPA DE INICIACIÓN CATEGORÍAS: PRE-MINI Y MINI3.2.1. ORIENTACION GENERAL DE LA ETAPA
PRE-MINI Y MINI
marcada por la infancia
gran facilidad de aprendizaje
individualismo
para el niño y la niña- esfuerzo = habilidad
motivación:
maestría
reconocimiento de los adultos:padres - entrenador
competición con los otros
primera edad de oro para el aprendizaje motor
premini - estiramiento; mini - redondeamiento
niñas: inicio pubertad al final de la etapa 11-12 años; avanzadas respecto a los niños.
Muy importante adaptar el baloncesto a las características del niño y la niña
trabajo general - no especializar.
4. Etapa de formación general. 1ª Fase: reconstrucción.
ETAPA DE FORMACION GENERAL - 1ª FASE: RECONSTRUCCION CATEGORIAS: PRE-INFANTIL E INFANTIL ORIENTACION GENERAL DE LA ETAPA Marcada por la pubertad con la aparición de los cambios corporales
En los niños se puede alargar hasta Cadete de primer año, en los que van retrasados
En las niñas, empieza en 2º de mini, al ir más avanzadas
Crecimiento a lo largo muy importante - pérdida de equilibrio y coordinación
Afecta el dominio de la técnica aprendida
Cambios estructurales: cambio de pista, de canasta y después de pelota
Objetivo prioritario de la etapaenganchar al baloncesto
reconstruir todos los aprendizajes de la etapa anterior
5. FASE TECNIFICACION: CATEGORIA CADETEETAPA DE FORMACION GENERAL.
2ª FASE: TECNIFICACIONCATEGORIA: CADETE ORIENTACION GENERAL DE LA ETAPA Las niñas pueden empezar en el año de infantil, al ir avanzadas
Los jugadores están listos para su formación a concienciaLa formación ha de ser integral: humana, física y técnicaObjetivos a nivel humano
Valores para la vidasacar adelante los estudios
Objetivos a nivel físicomejora significativa de cualidades físicas básicasempezamos a dar forma al cuerpo del deportista adulto
Objetivos a nivel técnicotecnificación de los fundamentospulir detalles - aumentar velocidad de ejecución2ª edad de oro para el aprendizaje motoralto volumen de trabajo de táctica individualpequeña introducción de carga táctica
Objetivo prioritario de la etapaTecnificar
SE EMPIEZAN A VER DIFERENCIAS DE NIVEL ENTRE LOS JUGADORES Y LAS JUGADORAS PUDIENDO INTUIR CUALES SERAN DE PROYECCION
6. FASE DE FORMACION ESPECÍFICA CATEGORIA: JUNIOR
ETAPA DE ESPECIALIZACION 1ª FASE: FORMACION ESPECÍFICA - CATEGORIA: JUNIOR ORIENTACION GENERAL DE LA ETAPA Iniciamos la especialización del jugador
Profundizamos en unos roles determinados, dentro de la posición natural de juego del jugador
Los jugadores están listos para una formación específica
Objetivos a nivel humanovalores para la vidasacar los estudios adelanteintegrarse en el mundo laboral
Objetivos a nivel físicose continua la construcción del cuerpotrabajo + específico para el baloncesto
Objetivos a nivel técnicose continua la mejora de la táctica individual, haciendo un trabajo
+ Específico+ Introducción de una carga
+ Importante de táctica de equipo
Objetivo prioritario de la etapadefinir rol-papel del jugador
AL ACABAR LA ETAPA EL JUGADOR Y LA JUGADORA DEBEN HABER APRENDIDO TODOS LOS CONTENIDOS NECESARIOS PARA SU FORMACION
7. FASE DE OPTIMIZACION CATEGORIA: SUB-20-NIÑOS / SENIOR- NIÑAS
ETAPA DE ESPECIALIZACION FASE DE OPTIMITZACION
CATEGORIA SUB-20: NIÑOS / SENIOR: 2 PRIMEROS AÑOS-NIÑAS DE ORIENTACION GENERAL LA ETAPA Comprende de los 18 a los 20 años;
categoría sub.-.20 en masculino/ 2 primeros de senior en femenino
una vez el jugador ha incorporado todos los conocimientos básicos ha de sacarles el máximo jugo.
se ha de definir como jugador, especializándose de una manera natural.
el entrenador ha de tener cuidado de que esta especialización sea lo más polivalente posible.
la mejora física así como jugar una competición de alta exigencia será determinante para su proyección como jugador
momento difícil: entrada universidad, incorporación mundo laboral, servicio militar ( a desaparecer).
se debe compaginar muy bien el aumento de exigencia del baloncesto con todos estos elementos
verano - participación en campus de mejora técnica.
Objetivo prioritario de la etapaOptimizar los aprendizajes
PRESUPUESTO DE LOS RECURSOS
HUMANOS: ENTRENADOR , COORDINADOR DE INDES, ADMINISTRADOR(A) Y JUGADORES.
MATERIALES :
PELOTAS DE BALONCESTO : 15 número 7 y 10 número 5 ………………… $400
25 CHALECOS …………………………………….. $125 25 CONOS ………………………………………….. $90 2 PITOS ………………………………………….. $10
MONTO APROXIMADO __________________$625.00
TORNEO CLAUSURA 2014